心理健康微课教学设计15篇.doc
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1、心理健康微课教学设计15篇心理健康微课教学设计1 课题: 改改你的坏习惯 教学目的: 帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点: 使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程: 一、交待任务 我们每个人都有一些自我的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书:改改你的坏习惯 二、新授部分 1、看课堂剧小红的三餐:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,
2、我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一向吃到不能再吃为止,午时上学的路上开始胃疼,晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。 师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯? 生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食 师问:这都是哪方面的坏习惯 生答:师板书:不卫生 师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些 生答:师板书: 师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正 小结学法:(略) 2、观看课堂剧小明的100分。 (大意:)教师说今日的数学卷子,我已初步看了一遍,此刻发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自
3、行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时教师说:“同学们,教师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答: (1)小明这是一种什么坏习惯 (2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯 (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯 (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎样办 3、观看课堂剧:客人来了故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 看幻灯:出示题: (1)故事中小立有哪些坏习惯 (2)这是哪
4、方面的坏习惯 (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯 (4)如果你有打算怎样办 用刚才学习前两个资料的方法自学,小组讨论,派一人回答 4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。 三、总结 1、问:经过这节的学习,你懂得了什么 2、师总结: 每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯,并下决心纠正,就能不断提高,健康成长。 板书设计: 改改你的坏习惯心理健康微课教学设计2 为进一步普及大学生心理健康知识,提升我校大学生心理品质,根据省教育厅和学校加强大学生心理健康教育的要求,继续教育学院定于20xx年10月xx日11月xx
5、日,开展“20xx年继续教育学院大学生心理健康教育宣传周活动”。 一、活动主题 心理健康关注你我他 二、活动宗旨 了解心理知识,拨开心理迷雾;预防心理疾病,提高心理素质;培养健全人格,促进身心健康 三、活动举办单位 1、主办单位:学生处心理咨询中心 2、承办单位:继续教育学院 四、活动内容 1、举办大学生心理健康教育讲座。 2、开展“大学生心理健康教育”主题班会。 3、进行大学生心理健康知识测试。 4、进行大学生心理健康教育版面宣传。 5、召开辅导员心理健康教育座谈会心理健康微课教学设计3 一、活动主题 关爱自己关心他人 二、活动宗旨 通过形式多样的教育活动普及心理健康知识,提高学生心理健康意
6、识,促进学生身心健康发展;引导学生珍爱自己,勇于承担自己的成长的责任,用实际行动建设一个和谐的生活环境,健康成长。 三、活动时间 5月12日5月25日。 四、活动安排(以时间为序) (一)各院系心理健康工作研讨会(4月上旬) 1、中心总结我院学生中存在的心理问题 2、各院系书记发言介绍本院系心理健康工作 3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨 4、关于心理委员的推选和培训工作的研讨 5、“525”心理健康教育活动研讨 (二)班级心理委员培训(4月中旬) 1、心理委员的职责 2、心理委员应具备的素质 3、如何做好心理健康知识普及宣传工作 4、怎样做好心理健康教育中心的信息员 5、谈话、
7、沟通基本技巧 6、心理危机的发现、预防、应对技巧 (三)“我爱我,和谐成长”心情故事征文比赛(5月15日前评出结果) (比赛细则见附录2) (四)心理知识宣传(5月19日展出) 1、心理健康宣传标语(见附录1) 2、心理健康知识展牌 3、趣味心理图片、漫画展 4、优秀心情故事征文展 5、张贴倡议书 (五)“关注心理健康构建和谐校园”我爱我学生心理健康活动周开幕式 时间:5月22日下午2:40 地点:北院教学大楼中厅前 活动议程: 1、宣布学生心理健康活动周开幕 2、领导致词 3、为“我爱我,和谐成长”心情故事征文比赛优胜者颁奖 4、手语表演我真的很不错、从头再来 5、广场签名活动、赠送“笑脸娃
8、娃”徽章(或心愿卡) 6、广场心理知识有奖竞答(5月22日下午3:10,开幕式会场) 7、广场心理测试服务(5月22日下午3:10,北院教学大楼中厅) (人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表(SAD)、交流恐惧自陈量表(PRCA)等) 8、广场心理咨询(5月22日下午3:10,北院教学大楼中厅) 9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏(5月22日下午3:10,北院教学大楼北侧) (可以设计多种游戏,诸如炸气球、翻叶子、超级比一比、蒙眼三角形、圆球游戏等,使参与者从行为上展示自己的内心,在游戏中了解自己和他人,获得自我的成长) 10、团体心理辅导:“我自信、我快乐、我成长”校园心理素质拓展训练
9、 (六)心理讲座:我爱我和谐成长(全院学生)(5月中旬) 人生只要处理好三个关系:与自己的关系,与他人的关系、与社会的关系。三者关系和谐,就会奠定一生的幸福。 如何对待自己,怎样才算爱自己?什么是真正的自信?专家教你如何认识自己、看待自己。 如何对待他人,处理好自己与他人的关系呢?专家从理解人的需要、如何与人沟通讲起,教你成为受人欢迎的人。 年轻人该如何走向社会呢?什么叫成熟,什么叫世故?什么是真诚,什么又是虚伪?其中之道,请听心理咨询师的建议。 (七)经典电影心理赏析(专家与观众互动点评) 1、美丽心灵(5月23日晚上) 2、阿甘正传(5月24日晚上) (八)展示心情-心理情景剧(5月25日
10、晚上) (九)河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康教育活动专题片(10分钟)心理健康微课教学设计4 一、活动方案的设计思路: 新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。 二、活动目的: 1、引导学生了解
11、一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 三、活动对象: 全体学生 四、活动准备: 学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示 五、活动过程: (一)谈话揭题本节课的活动主题。 共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼” 分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个? 师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。 (二)创设情景,回忆倾诉烦恼: 1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗? 2
12、、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动) 3、学生倾诉烦恼: 同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样? (三)交流方法,心理疏导: 1、观看两个情景短剧,评析是非:(多媒体播放) (一:丹丹又生气了;二:明明和亮亮的故事) 2、教师导语:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。 3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想? 学生先说一说,然后
13、老师给出三种丹丹此时的心理反应,让同学们猜一猜她心里是怎么想的: (1)丹丹这样想:_,她觉得特别伤心。 (2)丹丹这样想:_,她觉得没事,不怎么生气。 (3)丹丹这样想:_,她觉得很快乐。 5、师小结:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。 (四)分享经验,体验快乐: 1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的? 2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画 3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或
14、画在卡片上,放在快餐盘里。 4、享用“心理快餐”: 现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。 在本堂课的最后共同齐唱幸福拍手歌,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。 六、活动总结: 真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!心理健康微课教学设计5 主题: 我们班处处有关爱。 背景: 学生缺
15、少爱心,需要进行教育。 活动目的: 经过本次学生心理健康教育主题班会,使学生懂得同学之间如何相处,班团体里处处有关心、有温暖,培养学生的爱心。 活动准备: 班班通电子白板展示心理健康教育。 活动过程: 一、班主任介绍班会资料。 同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨练而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们每个人的爱心洒向班团体,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日,就让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间应互相有关爱。 教师此刻给同学们介绍一个同学,她平时不爱完成作业,书写也不工整,上课、写作业还爱睡觉。你们猜她
16、是谁同学们齐声说:“温宇馨”。 下头就拿我们班温宇馨同学为例,说说平时你是怎样与他相处的。 二、说说心里话。 生1:她学习成绩不好,我不想与她玩。 生2:她上课爱迷糊,我不想与她坐同桌。 生3:她不爱完成作业,我不想与她做朋友。 生4:她下课总吃小食品,不爱学习,我不喜欢她。心理健康微课教学设计6 为了丰富心理健康教育形式,营造良好的校园心理健康教育氛围,决定在我校“20xx年心理健康教育宣传月”期间举办校园心理情景剧大赛。 一、活动主题 理性平和健康心态 二、作品要求 1、作品应以培育践行社会主义核心价值观为主线,具有心理学特色和教育启迪价值,以“理性平和,健康心态”为主题,贴近校园生活实际
17、,折射大学生日常生活、学习、人际交往等方面的心理现象,充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程,内容丰富,剧情深刻。 2、作品须为原创,参演人员必须为本学院师生,参演人数不超过10人,演出时间8-10分钟。 三、比赛流程 1、初赛:各学院自行组织本学院初赛,通过初赛推荐一个作品参加学校复赛,填写河南科技大学校园心理情景剧大赛作品申报表(详见附),于10月2日前将电子版剧本及申报表发送至d-xx联系人:张xx,电话:xx 2、复赛:11月1日、2日,复赛作品进行现场评比展示,择优评选出8个作品进入决赛,具体事宜另行通知。 3、决赛:20xx年11月11日,决赛作品进行现场评比展示,具体事宜另行通
18、知。 四、奖项设置 比赛设置一等奖、二等奖、三等奖若干名,最佳表演奖、最佳创作奖各2名。 主办单位:学生工作部(处)心理健康微课教学设计7 一、教学目的: 1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的学生。 2、教育学生正确评价自我,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言:我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪
19、,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了,应当如何对待 B、小花是怎样对待跳绳失利的 分组讨论,然后派代表在全班发言。 (2)议一议 如何调控自我的不良情绪呢 A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。 3、活动明理 师:王小燕爱生气好不好为什么 生:不好,生气影响身体健康。 生:生气容易使人得病。 生:生气容易影响同学关系。 议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。 (三)学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力
20、量”! 2、议一议 师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡 生:过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话 师:之后,丁丁怎样做的成功了没有 生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。 师:你明白丁丁是个什么样的孩子 生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。 师:这个故事说明了什么道理 生:在做事之前,就认为自我不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。 指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。 (四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自我,树立自信。
21、心理健康微课教学设计8 为不断提升口腔医学院学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开,普及心理知识,强化学生心理素质,口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下: 一、活动时间 XX年5月4日5月25日 二、活动内容 1广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理健康教育活动。积极通过各种方式,宣传心理健康教育知识和心理危机干预知识,营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围;围绕树立阳光心态、积极应对压力,打造和谐型校园、关爱型校园,促进学生全面发展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理健康知识讲座(
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