近10年来我国游泳运动员运动损伤研究进展.pdf
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1、49运动与健康Sports and Health第 2 卷第 6 期2023 年 12 月Vol.2 No.6Dec.2023近 10 年来我国游泳运动员运动损伤研究进展官宏亮1,官宏凯2(1.福建师范大学,福建福州 350000;2.肇庆学院,广东肇庆 536061)摘 要:运动安全问题一直是研究的热门话题。游泳运动员想追求更好的运动成绩,就必须付出非比寻常的代价,因此游泳运动员在努力训练的过程中容易出现不同程度的损伤。以游泳运动员为对象,从游泳运动流行病学研究、损伤的评定系统、损伤前的预防和损伤后的康复治疗4 个方面总结近 10 年来我国学者对游泳运动损伤的研究成果,并提出了进一步探讨:建
2、立统一的游泳运动损伤记录数据;完善运动等级与运动损伤的研究、运动损伤与年龄的研究。关键词:体育教育训练学;游泳;运动损伤中图分类号:G861.1;R873 文献标识码:AResearch Progress on Sports Injuries of Chinese Swimmers in the Past DecadeGUAN Hongliang1,GUAN Hongkai2(1.Fujian Normal University,Fuzhou,Fujian 350000;2.Zhaoqing University,Zhaoqing,Guangdong 536061)Abstract:Sport
3、s safety has always been a hot topic of research.Swimmers who want to pursue better athletic performance must pay an extraordinary price,so they are prone to varying degrees of injury during the process of hard training,targeting swimmers.Summarize the research achievements of Chinese scholars on sw
4、imming injuries in the past decade from four aspects:epidemiological research on swimming sports,injury assessment system,pre injury prevention,and post injury rehabilitation treatment.Further exploration is proposed:to establish a unifi ed record data of swimming injuries;Improve research on sports
5、 level and sports injury,as well as research on sports injury and age.Keywords:physical education and training;swimming;sports injury作者简介:官宏亮(1997),男,福建师范大学硕士研究生,研究方向为体质健康。运动员在进行体育运动过程中发生的损伤称之为运动损伤。近年来,随着科学技术的发展,科学的训练理论及实践蓬勃发展,使得运动员的竞技水平不断得到提高。优秀运动员参加竞技比赛的次数逐步增加,频繁的比赛给运动员的心理和身体健康带来了巨大的压力。因此,认真研究游泳运动
6、损伤的特征及趋势,分析损伤的原因和特点,研究常用损伤的康复手段以及有效降低损伤率的预防手段,对于延长游泳运动员的运动生涯,提高竞技成绩,具有重要的现实意义。1 游泳运动损伤流行病学研究1.1 游泳运动员运动损伤的患病率罗智勇等人1(2013)对124名年轻优秀游泳运动员进行调查研究,运动损伤患病率(患病率=调查期间患者数/同期调查总人数100%)接近100%。此外,2015年魏琦2调查第十二届全运会湖北省优秀游泳运动员运动损伤情况,通过医学检查发现,运动员损伤患病率为93.75%。由此可见我国游泳运动员运动损伤的患病率较高。1.2 游泳运动员运动损伤的人口学特征研究游泳运动员运动损伤与性别存在
7、差异的关系,大多数研究认为游泳运动损伤在性别没有存在显著的差异,如2013年罗智勇等人1对124名年轻游泳运动员进行调查和研究,表明男女游泳运动员患病率几乎一致,没有明显的差异。魏琦2研究认为,游泳运动损伤与运动等级没有显著的联系。同样,在游泳运动员运动损伤发生的年龄段也没有发现有关的研究。因此,研究运动损伤的人口学特征,完善游泳运动员运动损伤与运动等级和年龄的研究,有助于人们探求游泳损伤的机制。50第 2 卷2023 年 12 月运动与健康Sports and Health1.3 游泳运动员运动损伤的特征1.3.1 损伤的部位及原因游泳常见的损伤部位主要发生在肩部、腰背部、膝关节和其他身体损
8、伤。通过不同研究视角,可以比较客观地理解游泳运动损伤及其原因。2014年陶嵘3认为自由泳和仰泳项目中,肩关节损伤比较常见,主要是肩关节自身的不稳定性和内外旋肌力不平衡造成的。在蝶泳运动中,腰部是常见的损伤,主要是由于腰背部屈伸肌群力量不平衡及腰背部快速运动转换的动作所决定的。在蛙泳运动中,代表性损伤是膝关节和腰部损伤,造成损伤的主要原因是膝关节周围肌群力量不足和蛙泳技术特性违反了人体工程结构效应。2016年张令强4运用生物力学、生理学和解剖学对游泳运动员肩关节损伤进行了详细的梳理和分析,肩关节损伤的原因主要有:肩部运动超负荷;训练技术不规范;准备活动不足;肩关节柔韧性不足。2016年石江超5认
9、为肩袖损伤是因为肩在蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的抓水过程中,肩袖肌群频繁内旋,导致肌腱产生炎症和损伤,在划水过程中大结节与肩峰相互靠近极易发生摩擦与碰撞,使肩袖肌腱产生损伤。腰部损伤的原因为腰在蝶泳和蛙泳运动过程中快速地屈伸转化,可造成腰部肌肉韧带拉伤和关节损伤。膝部损伤的原因为蛙泳运动过程中膝关节先是屈到伸,外旋到内旋,反复牵拉髌骨,可造成内侧副韧带损伤。2021年王宇昌6认为游泳运动员长期运动疲劳产生的心理问题,常表现为注意力不集中、动作协调能力下降、失眠等心理问题。李祥7认为引起游泳运动员运动损伤的主要原因有:自我保护意识差、医务监督不足、过度训练、准备活动不合理、技术动作不合理、训练安排
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