中医50常用穴位.pptx
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1、常用穴位常用穴位手指同身寸的定位法手指同身寸的定位法o中指同身寸中指同身寸-以患者的中指中节屈曲时内侧以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为两端纹头之间作为一寸一寸。o拇指同身寸拇指同身寸-以患者拇指指关节的横度作为以患者拇指指关节的横度作为一寸一寸o横指同身寸横指同身寸 -令患者将食指、中指、无名指令患者将食指、中指、无名指和小指并拢和小指并拢,以中指中节横纹处为准以中指中节横纹处为准,四指横量四指横量作为作为3 3寸寸 尺泽穴尺泽穴 o定位定位-肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处o临床应用:临床应用:o治急性咽喉肿痛治急性咽喉肿痛-独取尺泽,三棱针点刺出血。独
2、取尺泽,三棱针点刺出血。o治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利-尺泽,合谷。尺泽,合谷。o治急性吐泻、中暑治急性吐泻、中暑-尺泽,委中。尺泽,委中。o润燥要穴(治肺火咳嗽)润燥要穴(治肺火咳嗽)鱼际穴鱼际穴o定位定位-第掌骨中点桡侧,赤白肉际处第掌骨中点桡侧,赤白肉际处。o临床应用:临床应用:o单针鱼际对哮喘而伴有口干舌燥者有良好治疗作用单针鱼际对哮喘而伴有口干舌燥者有良好治疗作用 o咳嗽,咳血咳嗽,咳血o小儿疳积小儿疳积 o每天搓鱼际穴防感冒、咳喘每天搓鱼际穴防感冒、咳喘鱼际少商穴少商穴o定位定位-拇指桡侧指甲根角旁拇指桡侧指甲根角旁0.10.1寸寸。o临床应用:临床应用:o
3、咽喉肿痛、鼻出血、高热等肺系实热证。咽喉肿痛、鼻出血、高热等肺系实热证。o癫狂、昏迷。癫狂、昏迷。商阳穴商阳穴o定位定位-食指末节桡侧指甲根角旁食指末节桡侧指甲根角旁0.10.1寸寸。o临床应用:临床应用:o咽喉肿痛、齿痛等五官疾患。咽喉肿痛、齿痛等五官疾患。o热病、昏迷等热病、急症。热病、昏迷等热病、急症。合谷穴合谷穴o定位定位-一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。o临床应用:临床应用:o齿痛齿痛-合谷两穴并针刺,留针合谷两穴并针刺,留针3 3分钟分钟o局部性肌肉痉挛局部
4、性肌肉痉挛-用点刺法,快针浅刺用点刺法,快针浅刺o经闭经闭-合谷、三阴交合谷、三阴交o鼻疾鼻疾-合谷、迎香合谷、迎香曲池穴曲池穴 o定位定位-完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。o临床应用临床应用o感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎o荨麻疹荨麻疹-曲池、合谷、血海;曲池、合谷、血海;o高血压高血压 o经常揉按曲池,可解决皮肤问题,也可以清肠通便经常揉按曲池,可解决皮肤问题,也可以清肠通便肩髃穴肩髃穴 o定位定位-臂外展或平举时臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。当肩峰前下方凹陷处。o临床应用临床应用o肩周炎肩周炎-肩髃
5、、肩髎、肩贞(肩三针)肩髃、肩髎、肩贞(肩三针)迎香穴迎香穴 o定位定位-在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。o临床应用临床应用o鼻塞,鼻出血,口歪,面痒,胆道蛔虫症鼻塞,鼻出血,口歪,面痒,胆道蛔虫症 四白穴四白穴 o定位定位-瞳孔直下,当眶下孔凹陷处瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。o临床应用临床应用o目赤痛痒,目翳,眼睑目赤痛痒,目翳,眼睑(目闰目闰)动,口眼歪斜,动,口眼歪斜,头痛眩晕。头痛眩晕。o指压该穴道,能提高眼睛机能,对于近视、色指压该穴道,能提高眼睛机能,对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效盲等眼部疾病很有疗效颊车穴颊车穴 o定位定位-咀嚼时咬肌隆起最高点处咀嚼时咬
6、肌隆起最高点处。o临床应用临床应用o口歪,牙痛,颊肿,口噤不语。口歪,牙痛,颊肿,口噤不语。o指压此穴,对于速止下齿牙痛非常有效。指压此穴,对于速止下齿牙痛非常有效。o配地仓穴治口眼歪斜配地仓穴治口眼歪斜 颊车地仓穴地仓穴 o定位定位-人体的面部,口角外侧,上直对瞳孔人体的面部,口角外侧,上直对瞳孔 。o临床应用临床应用o口歪,流涎口歪,流涎-配合颊车、合谷配合颊车、合谷天枢穴天枢穴 o定位定位-脐中旁开脐中旁开2 2寸寸 o临床应用临床应用o腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等胃肠病胃肠病 o月经不调、痛经等妇科疾患月经不调、痛经等妇科疾患 足三里
7、穴(保健要穴)足三里穴(保健要穴)o定位定位-外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。o临床应用临床应用o胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘o常灸足三里可养生保健常灸足三里可养生保健 (预防感冒)(预防感冒)o按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛o血压高时,针灸足三里可降压,血压低时,针灸足三里血压高时,针灸足三里可降压,血压低时,针灸足三里可升压可升压 三阴交穴三阴交穴 o定位定位-在内踝尖直上三寸,胫骨后缘在内踝尖直上三寸,胫骨后缘 o临床应用临床应用o脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调
8、,崩脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病 阴陵泉穴阴陵泉穴 o定位定位-胫骨内侧髁后下方凹陷处胫骨内侧髁后下方凹陷处 o临床应用临床应用o腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证。化水湿病证。o膝痛。膝痛。神门穴神门穴 o定位定位-腕横纹尺侧端,尺侧腕屈
9、肌腱的桡侧腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处凹陷处 o临床应用临床应用o心痛、心烦、惊悸、健忘、心痛、心烦、惊悸、健忘、失眠失眠、神经衰弱等、神经衰弱等心与神志病证。心与神志病证。o高血压高血压 后溪穴后溪穴 o定位定位-微握拳,第微握拳,第5 5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际赤白肉际 o临床应用临床应用o治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋 o耳鸣、耳聋耳鸣、耳聋-后溪、翳风;后溪、翳风;o对于长期在电脑前工作或学习的朋友,每过一小时把双对于长期在电脑前工作或学习的朋友,每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟,可以缓解调手后溪
10、穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟,可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响肩贞穴肩贞穴 o定位定位-人体的肩关节后下方,臂内收时,腋人体的肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上后纹头上1 1寸寸 o临床应用临床应用o治疗肩周炎治疗肩周炎-肩贞穴、肩髃穴、肩髎穴肩贞穴、肩髃穴、肩髎穴睛明穴睛明穴 o定位定位-人体睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。人体睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。o临床应用临床应用o目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲迎风流目赤肿痛,流泪,视物不明,目眩,近视,夜盲迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、泪、
11、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。三叉神经痛、近视等。o刺法刺法-嘱患者闭目,医者左手轻推眼球向外侧固定,嘱患者闭目,医者左手轻推眼球向外侧固定,左手缓慢进针,左手缓慢进针,紧靠眶缘直刺紧靠眶缘直刺0.50.5l l寸寸。不捻转,不提。不捻转,不提插插(或只轻微地捻转和提插或只轻微地捻转和提插)。出针后按压针孔片刻,以。出针后按压针孔片刻,以防出血。防出血。肾俞穴o定位定位-腰部,第腰部,第2 2腰椎棘突下,旁开腰椎棘突下,旁开1.51.5寸。寸。o临床应用临床应用o头晕、耳鸣、耳聋、腰背痛等肾虚病症。头晕、耳鸣、耳聋、腰背痛等肾虚病症。o遗尿、遗精、阳痿、不育等
12、生殖泌尿系疾患。遗尿、遗精、阳痿、不育等生殖泌尿系疾患。o月经不调、带下、不孕等妇科病症。月经不调、带下、不孕等妇科病症。委中穴委中穴 o定位定位-腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间 o临床应用临床应用o腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。o腹痛,急性吐泻。腹痛,急性吐泻。o小便不利,遗尿。小便不利,遗尿。o腰背痛、腿部疲劳腰背痛、腿部疲劳-揉按委中穴揉按委中穴昆仑穴昆仑穴 o定位定位-在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处凹陷处 。o临床应用临床应用o后头痛,项强,腰骶疼痛,足踝肿痛后头
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