轻身增重.pptx
《轻身增重.pptx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《轻身增重.pptx(61页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、第三节 轻身增重孙丽芳 主治医师l轻身是指通过降低人体的脂肪以减轻体重,使人体态轻盈,保持苗条的体形和矫健的身姿;增重是指增加消瘦者的体重,使之恢复人体的丰姿和美丽。l关于形体美,从古至今,人们的审美观存在着很大的差异,一直未有统一的标准,对女性肥瘦的理解更是如此:原始社会崇尚巨腹豪乳,先秦后期欣赏纤细清瘦,盛唐时期推崇丰腴肥胖,近年来流行骨感之美。l随着社会的进步、科技的发展、生活水平的提高,人们对自身形体美的鉴赏品味和追求越来越高,普遍认识到“环肥燕瘦”各有其美,但总以胖、瘦适宜,身体曲线优美为度。中医美容对形体的保健美容,总以保持人体不胖不瘦,曲线优美,肌肤细腻柔软而富有弹性为目的。轻身
2、增重概述轻身增重概述轻身增重概述轻身增重概述l肥胖是指因机体内热量的摄入大于消耗,过剩的能量以脂肪的形式储存体内,脂肪积聚过多使体重过度增加的营养失衡性疾病。l肥胖不仅影响形体美,更会给人体健康带来极大的危害,所以,中医美容的轻身,目的更着眼于后者。l由于肥胖是指体内脂肪组织过多,故减肥是减脂肪而不是减肌肉。轻身除减脂肪之外,还有保持肌力,使行动轻捷矫健之意。l目前肥胖症的诊断标准主要是:l体重指数25 BMI=体重(kg)/身高(m)2l超过标准体重的2030l分别在腹腰臀部检查,皮下脂肪厚度超过2.5cm上述三项符合其中之一即可。轻身增重概述轻身增重概述l过于消瘦表现为外观肌肉萎缩,皮肤粗
3、糙而缺乏弹性,骨骼显露,同样影响形体美,并且影响到身体健康,会出现贫血、体温下降、浮肿、闭经、不孕等一系列虚损性病变。l目前消瘦的诊断标准是:l体重小于标准体重的20,且兼见一系列虚弱症状l皮下脂肪 男性少于体重的5,女性少于8l18.5上述三项符合其中之一即可。l【病因病机】l一、导致肥胖的中医病因有:(1)饮食不节 多因恣食肥甘厚味辛辣炙煿,损伤脾胃之运化功能,湿邪为生,湿聚为痰,流于肌肤孔窍,使人臃肿肥胖。l素问奇病论篇曰:“数食甘美而多肥也。”杂病源流犀烛曰:“谷气胜元气,其人肥而不瘦”,古人多称之为“膏人”、“肥人”、“脂人”。l(2)肝失疏泄 每因忧思郁怒,肝气郁滞,横犯脾胃,脾失
4、运化、转输,聚湿生痰,流于肌肤,而成肥胖;l另一方面影响胆汁的分泌与排泄,不能净浊化脂,膏脂内聚而成肥胖。多见于更年期肥胖或高血压病人。日久气滞可引起血瘀,致胸闷、胸痛,可见于肥胖合并冠心病患者。轻身增重概述轻身增重概述轻身增重概述轻身增重概述l(3)久坐少动 中医认为“久坐伤气”,气虚或气滞导致脾胃运行不畅,水谷精微失于输布,化为痰湿,留滞于肌肤、脏腑、经络而致肥胖。l(4)脾胃实热 脾胃实热,消谷善饥,则多饮多食,致气血有余,化为膏脂内蓄,发为肥胖。脾胃论曰:“脾胃俱旺,则能食而肥”。l(5)脾肾不足 “脾为生痰之源”,若脾气不足,不能正常化生精血、输布精微充养周身,而变生膏脂痰湿,蓄于肌
5、肤,加之禀赋不足,年老或早衰,肾气亏虚,不能正常地化气行水,湿浊内停,溢于肌肤,发为肥胖。(6)禀赋体丰 早在黄帝内经中就有谈到先天禀赋和体质的相关;现代医学也证明肥胖与遗传有关。特别是随着生活水平的不断提高,先天之精与后天之精的充盛与濡养过度,此类肥胖越来越多。轻身增重概述轻身增重概述l西医认为,肥胖分为单纯性肥胖与继发性肥胖。l单纯性肥胖是指无明确内分泌、遗传原因,但可伴有代谢调节过程障碍,是因热量摄入超过消耗而引起脂肪组织过多。l继发性肥胖又称神经内分泌或代谢失常性肥胖,主要原因是中枢神经系统内分泌系统病变且常伴有植物神经内分泌功能失调现象。这里主要针对前者而言。l肥胖的发生主要与膳食中
6、脂肪的摄入水平、体力活动消耗能量的多少、个体易感性、过量饮酒、药物、疾病、社会变化等因素有关,基本可概括为:摄入多,消耗少。二、导致消瘦的中医病因l1、脾胃虚弱 多因饮食不节、忧思伤脾或久病大病导致脾胃受伤。“脾为仓廪之官”,主运化,主四肢肌肉,“胃为水谷之海”,主受纳,腐熟水谷,若脾胃受损而虚,胃不能受纳、腐熟,脾不能运化水谷精微,而见形体消瘦。l2、肺肾阴虚 多因素体阴虚,痨虫袭肺,或热邪入里伤肺阴,虚热内生,“上病及中”,影响脾胃功能,故可食少消瘦。“上病过中及下”,酿成肺肾阴虚,阴精亏虚,气随之不足,遂有虚弱消瘦。l3、脾肾阳虚 素体阳气不足,或后天摄生不慎,命门火衰,阳虚不能温化,导
7、致形体消瘦。l4、胃热炽盛 多因肝郁化火横逆犯胃,或因五味偏嗜等原因致胃热偏盛,消谷善饥。为胃热炽盛,耗伤气阴而致。l5、虫积腹痛 多因饮食不洁、正气不足而致虫积于内,影响脾胃功能,升降失常,脾失健运,胃失受纳、腐熟,而致面色萎黄,形体消瘦,食欲不振。成人、青少年均可见到。l西医认为造成消瘦原因很多,如饮食习惯不良,长期操劳,营养不足,遗传因素,以及一些消化系统疾病、寄生虫病、神经性厌食、结核、甲状腺功能亢进、肿瘤等。二、导致消瘦的中医病因二、导致消瘦的中医病因轻身增重内治法轻身增重内治法l一、内治法(轻身)1、脾虚痰浊型治则:健脾利湿,祛痰化浊药物:平胃散合二陈汤加减(均自太平惠民和剂局方)
8、,轻身散(圣济总录),减肥轻身方(太平圣惠方)药膳:三色糯米饭(中华临床药膳食疗学),茯苓茶(实用经络美容七讲),薏米赤豆粥,鸡丝冬瓜汤l2、脾胃实热型治则:清胃通腑,凉血润肠药物:清通饮(中国中医研究院西苑医院方)药膳:健美茶IV号方中华临床药膳食疗学,雪梨兔肉羹,炒魔芋(实用经络美容七讲)l3 3、肝郁气滞型、肝郁气滞型治则:治则:疏肝理气,清热降火疏肝理气,清热降火药物:药物:柴胡疏肝散合调味承气汤加减(前者柴胡疏肝散合调味承气汤加减(前者医学统旨医学统旨,后者,后者伤寒论伤寒论),疏肝饮加减化裁(北京中医药大),疏肝饮加减化裁(北京中医药大学附属医院方)学附属医院方)药膳:药膳:健美茶
9、健美茶IIII号方号方中华临床药膳食疗学中华临床药膳食疗学,山楂银,山楂银菊茶菊茶l4 4、脾肾阳虚型、脾肾阳虚型治则:治则:补脾固肾,温阳化湿补脾固肾,温阳化湿药物:药物:济生肾气丸合理中丸加减(前者济生肾气丸合理中丸加减(前者济生方济生方,后,后者者伤寒论伤寒论)药膳:药膳:麻辣羊肉炒葱头(麻辣羊肉炒葱头(中华临床药膳食疗学中华临床药膳食疗学),),附片鲤鱼汤,韭菜粥附片鲤鱼汤,韭菜粥轻身增重内治法轻身增重内治法轻身增重内治法轻身增重内治法l1、脾胃虚弱型、脾胃虚弱型治则:治则:健运脾胃,进食长肌健运脾胃,进食长肌药物:药物:大枣丸大枣丸药膳:药膳:参芪粥(药膳食疗研究参芪粥(药膳食疗研究
10、2000,1:32),山药粥(药),山药粥(药膳食疗研究膳食疗研究2000,1:32)l2、肺肾阴虚型、肺肾阴虚型治则:治则:补益肺肾,益阴肥健补益肺肾,益阴肥健药物:药物:小地黄煎丸,瘦治方(小地黄煎丸,瘦治方(石室秘录石室秘录)药膳:药膳:杜仲爆羊腰,白方(药膳食疗研究杜仲爆羊腰,白方(药膳食疗研究2000,1:32),),治瘦方(药膳食疗研究治瘦方(药膳食疗研究2000,1:32)l3、脾肾阳虚、脾肾阳虚治则:治则:温补肾阳,运脾增肥温补肾阳,运脾增肥药物:药物:太一金巢丸太一金巢丸药膳:药膳:人参煮羊肉人参煮羊肉轻身增重内治法轻身增重内治法l1、轻身、轻身l(1)脾虚痰浊型)脾虚痰浊型
11、脾俞、中脘、带脉、神阙作穴位敷贴。敷贴脾俞、中脘、带脉、神阙作穴位敷贴。敷贴药膏组成:茯苓药膏组成:茯苓60g,苍术,苍术60g,半夏,半夏30g,藿香,藿香20g,苦参,苦参20g。上药共研细末,麻油调和,敷在穴位上,三天换药,连治。上药共研细末,麻油调和,敷在穴位上,三天换药,连治10次。如有皮肤过敏即停使用。次。如有皮肤过敏即停使用。l(2)脾胃积热型)脾胃积热型胃俞、神阙、天枢、足三里作穴位敷贴。药胃俞、神阙、天枢、足三里作穴位敷贴。药膏组成:大黄膏组成:大黄100g,泽泻,泽泻100g,丹皮,丹皮100g,广木香,广木香20g,苦参苦参20g。用法同上。用法同上。l(3)肝郁气滞型)
12、肝郁气滞型大黄大黄60g,丹参,丹参60g,益母草,益母草60g,广木香,广木香30g,丹皮,丹皮60g,苦参,苦参30g。用法如上。用法如上。(4)脾肾阳虚型)脾肾阳虚型附子附子15g,小茴香,小茴香15g,炮姜,炮姜15g,泽泻,泽泻15g,上药研细末,加少许盐,用蜂蜜调和,敷于脾俞、肾俞、,上药研细末,加少许盐,用蜂蜜调和,敷于脾俞、肾俞、神阙,神阙,3天换药,连治天换药,连治10次。次。l三、针灸三、针灸1、轻身、轻身(1)毫针)毫针脾虚痰浊型:脾虚痰浊型:水分,气海,阴陵泉,足临泣,中脘,足三里,水分,气海,阴陵泉,足临泣,中脘,足三里,太白,脾俞等太白,脾俞等脾胃实热型:脾胃实热型
13、:内庭,上巨虚,天枢,曲池等内庭,上巨虚,天枢,曲池等肝郁气滞型:肝郁气滞型:肝俞,膈俞,太冲,曲泉等肝俞,膈俞,太冲,曲泉等脾肾阳虚型:脾肾阳虚型:肾俞,脾俞,太溪,足三里等肾俞,脾俞,太溪,足三里等(2)皮内针)皮内针取穴:梁丘,公孙取穴:梁丘,公孙操作:每次选操作:每次选1穴(双侧),交替使用,用重刺激泻法,使患者穴(双侧),交替使用,用重刺激泻法,使患者产生强烈针感后,加用电针,通电产生强烈针感后,加用电针,通电20分钟,起针后,在该穴位分钟,起针后,在该穴位上用麦粒型皮内针沿皮下刺入上用麦粒型皮内针沿皮下刺入1cm左右,针体与经络循行方向左右,针体与经络循行方向呈呈“十十”字交叉,用
14、胶布固定,留针字交叉,用胶布固定,留针3天。嘱病人每天在饭前饥天。嘱病人每天在饭前饥饿时轻按饿时轻按23次,每次次,每次1至至2分钟。分钟。10次次1个疗程。两个疗程间个疗程。两个疗程间隔隔1周。连续观察周。连续观察3个疗程。个疗程。轻身增重针灸按摩治疗方法l(3)皮肤针)皮肤针实用美容美体针灸术实用美容美体针灸术取穴:阿是穴(局部肥胖部位)取穴:阿是穴(局部肥胖部位)操作:在皮下脂肪过度积蓄部位用皮肤针叩刺,以轻刺激或中等操作:在皮下脂肪过度积蓄部位用皮肤针叩刺,以轻刺激或中等度刺激为宜,叩刺后可加拔火罐。度刺激为宜,叩刺后可加拔火罐。l(4)埋线疗法()埋线疗法(实用美容美体针灸术实用美容
15、美体针灸术)取穴:丰隆取穴:丰隆操作:常规消毒,局部麻醉,用操作:常规消毒,局部麻醉,用9号腰穿针作套管,把针芯尖磨号腰穿针作套管,把针芯尖磨平,将平,将00号羊肠线剪成号羊肠线剪成1.52cm长短,先向外拔出针芯约长短,先向外拔出针芯约2cm,把羊肠线从针管口置入,在穴位处垂直刺入皮肤,得气,把羊肠线从针管口置入,在穴位处垂直刺入皮肤,得气后,将针芯向内按,针管向外提,将羊肠线置于皮下,拔出针管,后,将针芯向内按,针管向外提,将羊肠线置于皮下,拔出针管,针孔用无菌纱布按压,检查羊肠线断端无外露,无出血,再用纱针孔用无菌纱布按压,检查羊肠线断端无外露,无出血,再用纱布和胶布固定,布和胶布固定,
16、5天内不要着水。每周天内不要着水。每周1次,次,3次为次为1疗程,疗程疗程,疗程间休息两周。第二次埋线要避开第一次埋线部位,一般两周后即间休息两周。第二次埋线要避开第一次埋线部位,一般两周后即可在原部位继续埋线。可在原部位继续埋线。轻身增重针灸按摩治疗方法l隔姜灸 取穴:阳池、三焦俞,可配合地机、命门、三阴交、大椎等。操作:每次选主穴、配穴各1个,取厚2mm、直径1cm的鲜姜片至于穴位上,上放高2cm、炷底直径0.8cm的艾炷。每次灸56壮,每日1次,30次为1疗程。l雀啄灸 取穴:足三里、关元、丰隆、天枢 操作:用艾条在穴位上施行雀啄灸,每穴灸5至10分钟,以灸点皮肤红晕为度,每日1次,10
17、次为1疗程。轻身增重针灸按摩治疗方法l2、增重l(1)针刺取穴:脾俞、胃俞、肝俞、足三里、中脘、关元。脾胃虚弱加公孙、气海,肝肾阴虚加太溪、太冲、中封,情志不舒加太冲、支沟,血虚加膈俞、血海。操作:除太冲、支沟用平补平泻法外,余用补法,留针30至60分钟。每日1次,20次为1个疗程。l(2)皮肤针取穴:胸椎512两侧夹脊、内关、脾俞、胃俞、天枢、中脘、足三里操作:叩刺采用轻刺激手法,叩至皮肤潮红,每次20分钟,隔日1次,10次为1疗程。轻身增重的治疗方法(3)温针灸l取穴:足三里、中脘、脾俞、天枢。肾虚加肾俞、关元、照海,肝郁加肝俞、期门、章门。l操作:除期门、章门平补平泻法外,余均用补法,留
18、针20至30分钟,留针中用艾条悬灸,每穴10分钟,以局部红晕为度,隔日1次,20次为1个疗程。轻身增重针灸按摩治疗方法轻身增重针灸按摩治疗方法(4)艾条灸l取穴:百会、中脘、关元、气海、肾俞、脾俞、胃取穴:百会、中脘、关元、气海、肾俞、脾俞、胃俞、命门、足三里、陶道、身柱、灵台、至阳。俞、命门、足三里、陶道、身柱、灵台、至阳。l操作:每次酌选操作:每次酌选56穴,用艾条悬灸,每穴穴,用艾条悬灸,每穴10分分钟,以局部红晕为度,或用大艾柱无瘢痕灸,每穴钟,以局部红晕为度,或用大艾柱无瘢痕灸,每穴57壮,持续壮,持续2至至3个月。个月。l四、推拿1、轻身l(1)推拿按摩(湖南中医杂志,2000,1
19、6(5):42)主要对腹部、腰背部臀部脂肪堆积较多的部位进行推拿。l仰卧位,摩全腹。以中脘神阙关元为核心,先上腹再脐周,后小腹,顺时针方向急速不停摩动6分钟,直至发热为度。l点按中脘神阙天枢关元各1分钟。轻身增重的治疗方法l提拿腹部脂肪隆起处,提拿起后停留片刻,初次手法时稍有疼痛,以能耐受为度,操作8分钟。l急速顺时针方向摩腹5分钟至腹部热透为度。l俯卧位,先施滚法与背部足太阳膀胱经,使背部皮肤微红,约56遍。轻身增重针灸按摩治疗方法l按压脾俞胃俞肾俞大肠俞各按压脾俞胃俞肾俞大肠俞各1分钟分钟,继而沿背部足太继而沿背部足太阳膀胱经自下而下捏脊阳膀胱经自下而下捏脊5遍。遍。l横擦背部两侧肩胛骨之
20、间及腰骶部至发热。横擦背部两侧肩胛骨之间及腰骶部至发热。l施滚法于臀部和下肢,往返施滚法于臀部和下肢,往返56遍。遍。l按压环跳秩边殷门承山各按压环跳秩边殷门承山各1分钟。分钟。l拿提臀部及下肢肌肉拿提臀部及下肢肌肉7分钟。每日分钟。每日1次,次,3个月为个月为1个疗程,个疗程,1个月间休息个月间休息3天。可配合减肥按摩膏。天。可配合减肥按摩膏。轻身增重针灸按摩治疗方法l(2)足掌按摩减肥法)足掌按摩减肥法(美颜与减肥自然疗法美颜与减肥自然疗法)取穴:双足肝、脾、胃、小肠、脑反射部位。取穴:双足肝、脾、胃、小肠、脑反射部位。操作:用指掐、压、按、揉均可,也可以用小圆木棒顶局部进行操作:用指掐、
21、压、按、揉均可,也可以用小圆木棒顶局部进行治疗,以局部有酸胀感或痛反应为原则。一般每个部位必须按摩治疗,以局部有酸胀感或痛反应为原则。一般每个部位必须按摩5至至10分钟,每天分钟,每天12次。可健脾通腑,减肥降压。次。可健脾通腑,减肥降压。l(3)捏脊减肥法()捏脊减肥法(美颜与减肥自然疗法美颜与减肥自然疗法)操作:患者俯卧,脊背伸平,腰背肌肉放松。捏脊时,术者双手操作:患者俯卧,脊背伸平,腰背肌肉放松。捏脊时,术者双手的中指、无名指、小指成半握拳状,食指半屈,拇指伸直,拇指的中指、无名指、小指成半握拳状,食指半屈,拇指伸直,拇指罗纹面对准食指的第二指关节的桡侧,两者保持一定的间距,虎罗纹面对
22、准食指的第二指关节的桡侧,两者保持一定的间距,虎口向前,从尾骶部长强穴开始,把皮肤捏起,两手食指指甲紧靠,口向前,从尾骶部长强穴开始,把皮肤捏起,两手食指指甲紧靠,沿脊柱向上推捏,至大椎穴处为沿脊柱向上推捏,至大椎穴处为1遍,捏遍,捏35遍为遍为1次。次。1次捏次捏完后双手拇指在肾俞穴上按揉完后双手拇指在肾俞穴上按揉30下,可协理阴阳,调和气血,下,可协理阴阳,调和气血,疏通经络,用于治疗成人和小儿的肥胖症。疏通经络,用于治疗成人和小儿的肥胖症。轻身增重的治疗方法l增重增重l(1)在足阳明胃经足部,由上而下按揉数十次,并按揉足)在足阳明胃经足部,由上而下按揉数十次,并按揉足三里三里0.5分钟。
23、在足太阳膀胱经的脾俞、胃俞、肝俞、肾俞分钟。在足太阳膀胱经的脾俞、胃俞、肝俞、肾俞穴上作中等度的按揉,每穴按揉时间为穴上作中等度的按揉,每穴按揉时间为0.5分钟。分钟。l(2)以中脘、关元二穴为中心,分别以顺时钟方向缓慢摩)以中脘、关元二穴为中心,分别以顺时钟方向缓慢摩动,每次动,每次15至至20分钟,每日分钟,每日1次。次。l(3)捏脊。自长强穴至大椎穴,循经上行)捏脊。自长强穴至大椎穴,循经上行57遍,在脾遍,在脾俞、胃俞、肝俞、肾俞,命门处分别用力按摩俞、胃俞、肝俞、肾俞,命门处分别用力按摩30次,每日次,每日12次。次。轻身增重针灸按摩治疗方法五、刮痧五、刮痧1、轻身、轻身(1)脾虚痰
24、浊型)脾虚痰浊型l取穴:分三组取穴:分三组第一组为肺俞、脾俞、肾俞;第二组为中脘、第一组为肺俞、脾俞、肾俞;第二组为中脘、关元、腹结;第三组为足三里、三阴交、丰隆。操作:先关元、腹结;第三组为足三里、三阴交、丰隆。操作:先刮一组,再刮三组,均刮至出现痧痕。然后点按二组,每刮一组,再刮三组,均刮至出现痧痕。然后点按二组,每穴穴3至至5分钟,以酸重胀得气为度。分钟,以酸重胀得气为度。(2)脾胃实热型)脾胃实热型l取穴:中脘至中极,双侧天枢至水道。操作:用刮痧加拔取穴:中脘至中极,双侧天枢至水道。操作:用刮痧加拔罐法。先刮中线,再刮侧线,均刮至出现痧痕为止。刮后罐法。先刮中线,再刮侧线,均刮至出现痧
25、痕为止。刮后在中脘、中极、天枢、水道、腹结拔罐在中脘、中极、天枢、水道、腹结拔罐10至至15分钟,分钟,3至至5日日1次,次,10次为次为1个疗程。一般宜连续治疗个疗程。一般宜连续治疗3个疗程。个疗程。轻身增重针灸按摩治疗方法l(3)肝郁气滞型)肝郁气滞型l取穴:第一组:期门、京门、章门、带脉;第二组:取穴:第一组:期门、京门、章门、带脉;第二组:肝俞、胆俞、膈俞;第三组:血海、三阴交、太冲。肝俞、胆俞、膈俞;第三组:血海、三阴交、太冲。l操作:隔天取一组穴位,刮至出现痧痕。操作:隔天取一组穴位,刮至出现痧痕。15天为天为1个个疗程。疗程。l(4)脾肾阳虚型)脾肾阳虚型l取穴:第一组:脾俞、肾
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 轻身 增重
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【精****】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【精****】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。