小学一年级体育与健康教案.doc
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1、精选资料一年级体育教案 学校:汤阴县韩庄镇北张贾学校 教师:李静 2015年第1课 教材:游戏“快乐大转盘”课的任务:增强孩子在圆圈上走和跑的能力。提高他们的灵敏性。教具准备:录音机结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分12慢跑2圈组织:一路纵队教法:师指导小基本部分20游戏:快乐大转盘 在操场上围成一个大圆圈,学生在大圆圈上走动,选出2人在中央,蒙眼背对背站立,用双手合拢伸直,做成指针,慢满转动,其他孩子边唱儿歌边跑动。当儿歌结束,“指针”指向哪2人,那人就来替换圆圈中央的孩子。组织
2、:学生围成一个大圆圈教法:教师讲解,示范;学生练习要求:选比较灵活的孩子做指针,指针移动速度稍慢中结束部分3一、放松练习。二、总结下课。组织:四列横队小课后小结:第2课 教材:游戏“赶小海”课的任务:发展孩子丰富的想象能力、合作能力、灵敏性和协调能力。教具准备:录音机结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分10各个关节的活动组织:四列横队教法:师指导小基本部分22游戏:赶小海 孩子两人一组,面对面站立,两臂侧平举,两手相握,模仿螃蟹横着走。游戏开始时,教师自己做“赶海人”,孩子在操场上,“
3、赶海人”捉“螃蟹”时,必须要捉其身体,“螃蟹”要尽量移动,不被捉住可到旁边休息,捉住3组后,换“赶海人”重新开始。组织:学生2人一组在操场教法:教师讲解,示范;学生练习要求:学生动作协调气氛活跃中结束部分3一、放松练习。二、总结下课。组织:四列横队小课后小结:第3课 教材:游戏“踩尾巴”课的任务:练习追逐跑。发展动作的灵敏性、反应能力。教具准备:绳子1根,塑料袋1个。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分15慢跑1圈,膝关节、肩关节、踝关节的活动组织:一路纵队、四列横队教法:师指导要求
4、:各个关节活动开。小基本部分15游戏:踩尾巴 以小组为单位,每人腰后拴一根绳子,绳子下面绑一吹气后扎紧的塑料袋,拖在地面上。游戏开始后,每个孩子保住自己的袋子不被别人踩住,而努力去踩别人的塑料袋。游戏以时间为单位,看谁在23分钟后,能保住自己的塑料袋不被踩破、踩掉为胜负标准。组织:学生分组在操场练习教法:教师讲解,示范;学生练习,分组比赛。游戏3次,每次间隔休息3分钟要求:学生反应灵敏注意安全。中结束部分5一、收拾场地器材二、放松练习。三、总结下课。组织:四列横队小课后小结:第4课 教材:游戏“堆垫子”课的任务:培养学生搬运能力与思维能力。教具准备:垫子若干。结 构与时间课 的 内 容组 织
5、教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分15慢跑1圈,膝关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动组织:一路纵队、四列横队教法:师指导要求:身体各部分活动开。小基本部分15游戏:堆垫子 以小组为单位,集体思考如何能把规定数量的垫子堆得更高。教师制定每个小组可以从远方搬运垫子到规定地点,并且把它们堆成一叠。由于每个小组垫子数量相同,看哪组堆得更高,这就需要小组里每个人开动脑筋。组织:学生分组在操场游戏教法:教师讲解,示范;学生练习,分组比赛。要求:开动脑筋积极动手。中结束部分5一、收拾场地器材二、放松练习。三、总结下课。组织:四列
6、横队小课后小结:第5课 教材:合作跑 课的任务:提高学生运动的参与意识与协作能力。教具准备:录音机。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分8慢跑1圈。组织:一路纵队教法:师指导小基本部分20合作跑以小组为单位进行各种形式的合作跑。1、 纵队合作跑。2、 横队合作跑。3、 “开火车”纵队合作跳。4、 横队合作跳。 结论:利用短时间进行小组讨论,成功的关键是什么?组织:学生分小组练习教法:1、教师讲解;2、学生练习。分四次进行练习,比赛。要求:配合默契,合作愉快。中结束部分5一、放松练习。
7、二、评价,总结,下课。组织:四列横队小课后小结:第6课 教材:球类游戏“送西瓜”课的任务:1、认识小排球,掌握搬运重物的方法,发展奔跑能力及协调性。2、主动积极参与活动,自觉地体验运动的乐趣。3、形成团结协作的意识和尊老爱幼的道德品质。教具准备:排球若干。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分10膝关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动组织:四列横队教法:体育委员领做要求:身体各部分活动开。小基本部分18游戏:抱球接力 游戏场地如右图,学生分成若干个小组,分别站在圆圈外,排头同学手持一“西
8、瓜”开始,穿过大圆圈跑到小圆圈返回,传球至下一位,接力比赛,直到最后一个同学将“西瓜”送到小圆圈,完成得又快又好的小组获胜。组织:教法:教师讲解,示范;学生练习,分组比赛。要求:团结合作,取得胜利。中结束部分5一、收拾场地器材二、放松练习。三、总结下课。组织:四列横队小课后小结:第7课 教材:熟悉球性练习课的任务:培养学生对足球运动的兴趣,从中得到乐趣。提高学生身体的灵活性,发展协调能力。教具准备:足球4个。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分8慢跑1圈,膝关节、肩关节、踝关节、腕关
9、节的活动组织:一路纵队、四列横队教法:师指导要求:身体各部分活动开。小基本部分20球感练习。1、 设问:如何让球听指挥?2、 进行球感练习。3、每次练习10分钟左右,改换其他练习,之后再重复练习。4、运球跑练习组织:教法:教师讲解,示范;学生练习。要求:学生脚下始终有球提高对足球的兴趣。中结束部分5一、 收拾场地器材二、放松练习。三、总结下课。组织:四列横队要求:全身放松,轻松愉快。小课后小结:第8课 教材:运球跑游戏课的任务:从运球中得到乐趣,并能改变球的速度。提高学生运球技术,发展速度素质、协调能力和集体合作能力。教具准备: 足球若干。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运
10、动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分15膝关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动,运球跑练习组织:四列横队教法:体育委员领做要求:身体各部分活动开。小基本部分15直线运球跑练习。 直线运球接力练习。练习过程: 1、直线运球跑练习 2、直线运球接力跑组织:学生分小组练习教法:教师讲解,示范;学生练习。要求:循序渐进团结协作。中结束部分5一、收拾场地器材二、放松练习。三、总结下课。组织:四列横队小课后小结:第9课 教材:站如松课的任务:明确立正姿势的要求,能以正确的站立姿势立正。教具准备:录像。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要
11、求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分8慢跑1圈组织:一路纵队教法:师指导小基本部分20立正:1、 观看立正姿势录像。2、 学生观看教师表演。3、 集体定型练习。4、 面对面站立,互相纠正。5、 比一比。内容:脚跟并拢,脚尖分开一脚宽,挺胸,抬头,目视前方,双手靠拢裤缝,手指绷直。组织:四列横队教法:教师讲解,示范;学生练习。要求:站如松。中结束部分5一、师小结。二、下课。组织:四列横队小课后小结:第10课 教材:模仿走课的任务:学生能够以各种非常规的姿势移动身体。教具准备:录音机、磁带。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与
12、要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分12慢跑1圈,膝关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动组织:一路纵队、四列横队教法:师指导要求:身体各部分活动开。小基本部分15内容:模仿大象、鸭子、小兔、乌龟和螃蟹的行走动作。顺序:由易到难组织:四路纵队教法:1、教师讲解,示范;学生说名称2、学生尝试3、分组集体练习。4、分组比赛要求:调动积极性人人参与中结束部分5一、师小结二、下课。组织:四列横队小课后小结:第11课 教材:成套徒手操练习课的任务:独立连续地完成成套的徒手操,较为整齐地进行集体练习。教具准备:录音机、录音带。结 构与时间课 的
13、 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分15膝关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动组织:四列横队教法:师指导要求:身体各部分活动开。小基本部分15成套徒手体操:第一节:上肢运动,二个八拍第二节:扩胸运动,二个八拍第三节:下蹲运动,二个八拍第四节:体侧运动,二个八拍组织:四列横队教法:1、教师示范;2、学生分节练习,14节连续练习。3、 师喊口令领做。4、 配乐练习。5、 比赛。要求:动作标准,熟练,轻松。中结束部分5一、总结,表扬二、下课。组织:四列横队要求:放松,回忆动作小课后小结:第12课 教材:成套徒
14、手操练习 课的任务:独立连续地完成成套的徒手操,较为整齐地进行集体练习。教具准备:录音机、录音带。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分15膝关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动,复习14节组织:四列横队教法:师指导要求:身体各部分活动开。小基本部分15成套徒手体操:第五节:体转运动,二个八拍第六节:腹背运动,二个八拍第七节:跳跃运动,二个八拍第八节:整理运动,二个八拍18节成套练习。组织:四列横队教法:1、教师示范;2、学生分节练习,58节连续练习。3、师喊口令领做。4、配乐练习。5、
15、比赛。6、 成套练习。要求:动作协调,规范。中结束部分5一、总结,表扬二、下课。组织:四列横队要求:放松,回忆动作小课后小结:第13课 教材:发展速度体能课的任务:培养独立自主和集中注意力的能力。增强速度体能。培养竞争意识和团结协作精神。教具准备:各种体育器材,如:篮球、排球、跳绳、羽毛球等。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分15慢跑1圈,膝关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动组织:一路纵队、四列横队教法:师指导要求:身体各部分活动开。小基本部分15游戏:体能大露才学生选择喜爱的体育
16、器材进行游戏。篮球 足球 排球 跳绳、 羽毛球组织:学生分组在操场游戏教法:教师说明器材使用方法。师说:太阳出来了,学生迅速分散,寻找自己喜欢的运动器材练习。师说:太阳下山了,学生迅速放好器材回到原来集中的地方集合。要求:学生活动有秩序,守纪律。中结束部分5一、收拾场地器材二、放松练习。三、总结下课。组织:四列横队小课后小结:第14课 教材:提高跳跃能力 课的任务:能兴致勃勃地进行单脚跳和双脚跳的练习。提高跳跃能力。教具准备:画好游戏准备图。结 构与时间课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求运动量开始部分5一、 课堂常规。二、师生问好。三、宣布任务。组织:四列横队要求;动作迅速准备部分12膝
17、关节、肩关节、踝关节、腕关节的活动组织:四列横队教法:师指导要求:身体各部分活动开。小基本部分15游戏:“过河身轻好似云中燕”1、在一条“河”上,有若干个直径为20cm的“石头”。2、要过“河”必须从“石头”上面走,遇到小“石头”(半圆)就单脚跳,“大石头”(圆)就双脚跳。3、踩“水”一次扣1分。4、总计本队得分,分数多的为胜。组织:学生分几队进行比赛教法:教师讲解,示范;模仿练习,分组比赛。要求:动作协调。中结束部分5一、收拾场地器材二、放松练习。三、总结下课。组织:四列横队小第15课 教材:看谁跑得快 课的任务:能快速、准确地辨别老师的口令。培养学生反应能力教具准备:标杆,画好的跑道。结
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