婴幼儿大动作和精细运动作省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx
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1、0-30-3岁婴幼儿大动作与精细动作训练岁婴幼儿大动作与精细动作训练第1页一、大动作训练一、大动作训练第2页一、大动作训练对婴幼儿生长发一、大动作训练对婴幼儿生长发育影响育影响1、运动与身高 促进运动对身高是间接影响,能够促进宝宝食欲、改进睡眠质量,有利于宝宝骨骼、肌肉发育、促进生长激素分泌,运动促进血液循环,因为长高是长骨两端骺软骨不停生长,骺软骨生长需要良好血液循环。经常运动可加速新陈代谢。充分户外运动、新鲜空气、阳光都是孩子生长发育必不可少条件。第3页2、运动与饮食 运动使消耗增大,反射性刺激消化系统功效增强,降低厌食、偏食发生。3、运动与创造能力 在运动中有利于创造能力发展,学习新技能
2、。学习能力高低与宝宝早期科学、足量运动锻 炼有亲密关系。第4页4、大动作技能训练能够增强婴儿体质和体能 抬头、翻身、独坐、爬行、站立、行走、跑跳等能够高婴儿动作准确性、灵活性、协调性和平衡性。5、大动作技能训练有利于培养婴儿毅力、胆量、自信心、自控能力和良好个性。6、大动作技能训练能够增加婴儿与同伴交往机会,促进其更加快地从自然属性向社会属性发展。第5页(一)、婴幼儿大动作发展特点(一)、婴幼儿大动作发展特点和规律和规律1、动作发展特点从全身到局部、从笼统散漫到准确专门从上到下从大到小(从身体内部动作到外部动作)越靠近躯干部位,与之相联络动作发育就越早。相反,远离身体中心肢端,动作发育就较迟。
3、第6页2、动作发展次序抬头坐爬站立和行走跳第7页(二)、大动作培养目标(二)、大动作培养目标学会抬头、翻身学会四肢协调爬行学会直立和行走学会跑学会跳跃学会攀登学会玩球类游戏第8页(三)、选择和设计大运动训练(三)、选择和设计大运动训练活动和游戏标准活动和游戏标准1、适应与发展标准2、循序渐进标准3、趣味性标准4、安全性标准5、全方面性标准第9页(四)、大动作练习内容与方法(四)、大动作练习内容与方法(1)抬头、翻身游戏抬头练习适宜年纪06 个月。练习次数34 次。翻身练习适宜年纪16 个月。练习次数34 次。第10页名 称:双手交叉训练适合年龄:06个月 出生15天即可进行训练)每天次数:34
4、次 满月后训练步骤:让婴儿俯卧在床边,成人两手掌向上,与婴儿手掌合在一起,在前面挂一个醒目玩具,然后交叉移动手掌,带动婴儿两臂前后运动。第11页(2)爬行游戏上肢练习适宜年纪16 个月。下肢练习适宜年纪612 个月。第12页 下肢训练名 称:练习跪适合年纪:612个月 天天次数:34次训练步骤:可将婴儿跪抱在成人大腿上,或当成人仰卧时,让婴儿跪在身体一侧,用手扶着成人身体;这时成人能够和婴儿一起看画报、玩玩具,以此锻炼婴儿膝部支撑力量。第13页名 称:两腿脚交叉训练适合年纪:612个月 天天次数:34次训练步骤:在婴儿腹面下垫个枕头,呈俯卧位,成人用双手抓住婴儿踝部,做前后弯曲动作,可交叉练习
5、;第14页(3)直立和行走游戏学会站立适宜年纪912 个月。练习时间12 分钟。练习走路适宜年纪10 个月2 岁。练习时间12 分钟。第15页学会直立和开步行走学会直立和开步行走学会站学会站:攀物站坐膝站坐椅站练习走练习走:移步走扶东西走推小车跨障碍走脚尖走第16页(4)跑运动适宜年纪1.53 岁。练习时间510 分钟。练习次数23 次。抱着跑 牵手跑逗着跑 放手跑自动停稳跑第17页(5)跳跃运动适宜年纪23 岁。练习时间12 分钟。适合年纪:23岁每次时间:12分钟活动项目:背着跳 原地跳 从高处跳 立定跳远第18页(6)攀登运动 适宜年纪13 岁。攀登是婴儿喜爱运动,能够训练手脚和协调自己
6、身体能力和前庭平衡系统,增强婴儿勇气和胆量。适当年纪:1-3岁训练用具:椅子 桌子 沙发 床注意事项:做好安全防护工作第19页 训练方法:1岁时 训练爬椅子并转身 坐下2岁时 取玩具3岁时 会钻,爬,攀第20页(7)球类游戏适宜年纪13 岁。练习时间13 分钟。第21页 球是孩子最感兴趣玩具之一,也是有效训练孩子各项体能工具之一。球基本动作:滚、接、扔、踢、拍、投训 练 作 用:锻炼身臂和身体协调平衡功效第22页(8)身体平衡能力训练 年纪年纪6-126-12个月个月训练准备:帮宝宝做一个热身运动。(触摸训练)训练目标:锻炼双腿灵活性,培养身体平衡能力训练步骤:让宝宝躺下,妈妈用双手拍打宝宝脚
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