综合实践活动保护眼睛PPT讲座省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

上边毛，下边毛，上边毛，下边毛，里面一个黑葡萄。里面一个黑葡萄。第1页保护(我们心灵之窗)眼眼 睛睛仁里集镇试验小学仁里集镇试验小学孔孔 令令 军军第2页视觉是我们取得信息主要起源，一旦眼睛有了疾病，就会失去很多信息。比如：看不清远处物体，看不清黑板上字等等。今天，我们共同学习相关眼睛知识。第3页科学探究科学探究课外能经过调查、访问、查阅书刊、访问网络等方式课外能经过调查、访问、查阅书刊、访问网络等方式获取相关保护眼睛信息，获取相关保护眼睛信息，情感态度和价值观情感态度和价值观1.愿意合作与交流，尊重他人劳动结果。愿意合作与交流，尊重他人劳动结果。2.意识到眼睛是大自然赋予我们最宝贵、最神奇意识到眼睛是大自然赋予我们最宝贵、最神奇“摄摄影机影机”，从而愈加珍爱和保护眼睛。，从而愈加珍爱和保护眼睛。知识与技能知识与技能1.了解自己视力情况，知道保护眼睛主要性。了解自己视力情况，知道保护眼睛主要性。2.了解近视形成原因，知道常见几个保护眼睛了解近视形成原因，知道常见几个保护眼睛 方方法。法。学习重难点：学习重难点：近视形成原因和保护眼睛方法。近视形成原因和保护眼睛方法。第4页观赏美景第5页壮丽山河景色壮丽山河景色第6页视觉享受视觉享受-漂亮天空漂亮天空第7页视觉享受视觉享受-漂亮景色漂亮景色第8页第9页眼睛常患疾病有哪些？（从小孩到老人）小组讨论你们发觉我们校园里同学们常见眼睛疾病是什么？第10页青少年常患近视眼，中青年常患疾病有沙眼等，老青少年常患近视眼，中青年常患疾病有沙眼等，老年人常患疾病有远视眼、白内障等。年人常患疾病有远视眼、白内障等。校园里同学们常见眼睛疾病是近视眼。校园里同学们常见眼睛疾病是近视眼。如今，近视眼发病率越来越高，上海、北京等大中如今，近视眼发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达城市近视率可达5060，在医学院校，近视率，在医学院校，近视率甚至高达甚至高达7080，小学，小学3、4年级近视率也到年级近视率也到达达3040。最近一份调查显示：我国小学生最近一份调查显示：我国小学生近视发病率为近视发病率为22.78%，中学生为，中学生为55.22%，而大学，而大学生高达生高达76.74%。我国是近视眼患病大国，我国是近视眼患病大国，1995年调查显示有年调查显示有3亿亿人患有近视眼，占世界近视眼病人人患有近视眼，占世界近视眼病人33，其中病理，其中病理性近视眼超出性近视眼超出200万人。万人。第11页背景资料背景资料:我国青少年近视发病率居世界第二我国青少年近视发病率居世界第二小学近视发病率小学近视发病率20-25%中学生为中学生为50-60%大学生达大学生达0%以上以上 第12页简单谈谈近视给我们学习、生活带来不便。简单谈谈近视给我们学习、生活带来不便。1、在教室看不清黑板上字，在正常距离、在教室看不清黑板上字，在正常距离看不清书上字。看不清书上字。2、在路上看不清远处物体、景色、标示、在路上看不清远处物体、景色、标示物、同学、家人等。物、同学、家人等。3、体育课上打篮球、打乒乓球、羽毛球、体育课上打篮球、打乒乓球、羽毛球等体育活动受影响。等体育活动受影响。畅所欲言畅所欲言第13页造成眼睛近视原因：造成眼睛近视原因：1.看电视距离太近看电视距离太近 2.看电视时间太长看电视时间太长 3.所看电视画面浓度太深所看电视画面浓度太深4.写作业时姿势不正确写作业时姿势不正确 5.在光线太强阳光下看书在光线太强阳光下看书 6.在光线太弱光下看书在光线太弱光下看书 7.长时间在电脑前长时间在电脑前 8.不合理饮食不合理饮食9.在车厢里看书在车厢里看书10.遗传原因遗传原因 11.不认真做眼保健操不认真做眼保健操 第14页正常眼正常眼物体物体矫正矫正近视眼近视眼第15页护眼知识大家谈第16页正 确 坐 姿看书、写字眼睛与书要保持一尺距离第17页正确写字姿势正确写字姿势第18页不躺着看书不躺着看书第19页不躺着看书不躺着看书第20页不近距离看电视不近距离看电视第21页第22页那么同学们认为我们应该怎样预防近视呢？第23页要做到“三注意，两不看”。“三注意”看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟。坚持做眼保健操“两不看”光线太强太暗不看书。躺卧行走坐 车不看书。第24页第25页（1）碰到心火过盛就会怎样？碰到心火过盛就会怎样？A：长眼垢：长眼垢B：眼疼：眼疼 C：眼肿：眼肿第26页（2）用什么熏能够保护眼睛？用什么熏能够保护眼睛？A：盐水：盐水B：茶水：茶水 C：温开水：温开水 第27页（3）平时应怎样才对眼睛有好处？平时应怎样才对眼睛有好处？C：少吃东西，偏食挑食：少吃东西，偏食挑食 A：多吃东西：多吃东西，多吃营养，多吃营养B：精细搭配，荤素搭配：精细搭配，荤素搭配第28页 （4）小学生预防近视方法是？）小学生预防近视方法是？B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上距离。厘米以上距离。C：躺着看书。乘车走路时看书。：躺着看书。乘车走路时看书。A：在强烈或太暗光线下看书、写字。：在强烈或太暗光线下看书、写字。第29页（5）小学生观看电视时要与电视机）小学生观看电视时要与电视机保持（保持（）米距离？）米距离？A：2米米 B：2米半米半 C：3米以上米以上 第30页（6）以下什么对眼睛有好处？）以下什么对眼睛有好处？A：胡萝卜：胡萝卜B：茶水：茶水C：咖啡：咖啡第31页（7）书与眼睛之间距离应以（书与眼睛之间距离应以（）公）公分为准？分为准？A：20 B：25 C：30第32页 学习儿歌好护眼 护护 眼眼 歌歌 保护眼睛真主要，儿童们要记牢；保护眼睛真主要，儿童们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；眼保健操天天做，一日两次不可少；第33页眼保健操1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。注意事项：注意事项：2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指 甲，勤洗手。甲，勤洗手。3、做完眼保健操不要马上睁眼。、做完眼保健操不要马上睁眼。第34页倡议书倡议书 亲爱同学们：亲爱同学们：你们好！眼睛是心灵窗户，是情感交流主要渠道，今年你们好！眼睛是心灵窗户，是情感交流主要渠道，今年6 6月月6 6日日是第十七个全国是第十七个全国“爱眼日爱眼日”，珍爱光明就是珍爱生命，让我们携起，珍爱光明就是珍爱生命，让我们携起手来共同努力，像珍惜眼睛一样珍惜生命，像珍惜生命一样珍惜眼手来共同努力，像珍惜眼睛一样珍惜生命，像珍惜生命一样珍惜眼睛。倡议以下：睛。倡议以下：1.1.合理膳食，均衡营养，增强体质。合理膳食，均衡营养，增强体质。2.2.关爱自己，做好眼睛保健操。关爱自己，做好眼睛保健操。3.3.合理安排作息时间，确保充分睡眠。合理安排作息时间，确保充分睡眠。4.4.读书写字一小时，休息片刻或远眺。读书写字一小时，休息片刻或远眺。5.5.少看电视，少玩电脑，提倡户外运动。少看电视，少玩电脑，提倡户外运动。6.6.读写姿势要正确，确保一尺一拳一寸。读写姿势要正确，确保一尺一拳一寸。7.7.不在强光或弱光下看书。不在强光或弱光下看书。8.8.不在行走或乘车船时看书。不在行走或乘车船时看书。行动起来吧！让我们一起拥有明亮双眼，一起拥有五彩缤纷行动起来吧！让我们一起拥有明亮双眼，一起拥有五彩缤纷世界。世界。第35页第36页