第五讲-关爱心理健康-共创和谐世界16--医学课件.ppt
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1、上次课问题思考?上次课问题思考?1.1.人生观的含义人生观的含义2.2.大学生应坚持什么样的人生态度?大学生应坚持什么样的人生态度?3.3.如何理解人生的自我价值与社会价值的关系?如何理解人生的自我价值与社会价值的关系?4.4.人生价值的标准是什么?人生价值的标准是什么?思想道德修养与法律基础思想道德修养与法律基础 第五讲第五讲关爱健康关爱健康 共享和谐共享和谐教学要点教学要点一、身心和谐身心和谐人类健康新标准人类健康新标准二、二、培养交往能力,和谐人际关系培养交往能力,和谐人际关系三、三、拥抱社会,在社会中成就自我拥抱社会,在社会中成就自我四、尊重自然,实现人与自然的和谐四、尊重自然,实现人
2、与自然的和谐5n传统健康观传统健康观 无病即健康无病即健康n全面健康观全面健康观 身心统一观身心统一观1 1、健康概念的演变、健康概念的演变一、身心和谐一、身心和谐健康新标准健康新标准6n“健康是一种健康是一种生理、心理、社会适应和道德生理、心理、社会适应和道德都臻都臻于完满的状态,而不仅仅是没有虚弱的状态。于完满的状态,而不仅仅是没有虚弱的状态。”世界卫生组织世界卫生组织(1 1)健康新定义)健康新定义71 1、精力充沛;、精力充沛;6 6、体重适当,体位协调;、体重适当,体位协调;2 2、处世乐观;、处世乐观;7 7、眼睛明亮、眼睛明亮3 3、善于休息;、善于休息;8 8、牙齿整洁;、牙齿
3、整洁;4 4、应变力强;、应变力强;9 9、头发有光泽;、头发有光泽;5 5、能抵抗一般疾病;、能抵抗一般疾病;1010、皮肤有弹性、皮肤有弹性(2)世界卫生组织提出的健康标准)世界卫生组织提出的健康标准对照上述标准,你达到健康的标准了吗?对照上述标准,你达到健康的标准了吗?世界卫生组织世界卫生组织的一份报告显示的一份报告显示:全球有全球有1010亿人正饱亿人正饱受各种心理疾病的折磨。在这受各种心理疾病的折磨。在这1010亿人当中,有忙忙碌亿人当中,有忙忙碌碌的上班族,有孜孜不倦的学子,有镁光灯追逐的名碌的上班族,有孜孜不倦的学子,有镁光灯追逐的名人,也有默默无闻的普通人。人,也有默默无闻的普
4、通人。抑郁、焦虑、失眠困扰抑郁、焦虑、失眠困扰了越来越多的现代人了越来越多的现代人心理疾病逐渐变成心理疾病逐渐变成“全球病全球病”。(3 3)警惕我们身边的心理疾病)警惕我们身边的心理疾病心理疾病正逐渐变成全球病心理疾病正逐渐变成全球病2003年年4月月1日,香港影星张国荣因抑郁症坠楼日,香港影星张国荣因抑郁症坠楼“刀锋战士刀锋战士”皮斯托瑞斯枪杀女友辩称其皮斯托瑞斯枪杀女友辩称其有心理障碍有心理障碍10月月25日傍晚,河北地质大学华信学院一女学生跳楼日傍晚,河北地质大学华信学院一女学生跳楼身亡,服大量抗精神疾病药物身亡,服大量抗精神疾病药物132 2、关注大学生的心理健康、关注大学生的心理健
5、康(1 1)大学生心理健康状况不容乐观)大学生心理健康状况不容乐观 权威数据:权威数据:北京北京1616所高校调查,因精神疾病休所高校调查,因精神疾病休学、退学的人数分别占总的因病休学、退学人数的学、退学的人数分别占总的因病休学、退学人数的37.9%37.9%和和64.4%64.4%,精神疾患已成为大学生辍学的主要,精神疾患已成为大学生辍学的主要原因。原因。14第一,特定的心理期,是产生心理问题的内因。第一,特定的心理期,是产生心理问题的内因。第二,社会环境的影响,是产生心理问题的外因。第二,社会环境的影响,是产生心理问题的外因。(2)大学生存在心理问题的原因)大学生存在心理问题的原因35l正
6、确的自我认知,树立正确的人生观;正确的自我认知,树立正确的人生观;正确的自我认知,树立正确的人生观;正确的自我认知,树立正确的人生观;l掌握应对心理问题的掌握应对心理问题的掌握应对心理问题的掌握应对心理问题的方法和知识方法和知识方法和知识方法和知识;l积极参加集体活动,增进积极参加集体活动,增进积极参加集体活动,增进积极参加集体活动,增进人际交往人际交往人际交往人际交往。(3 3)保持心理健康的途径和方法)保持心理健康的途径和方法二、培养交往能力,和谐人际关系二、培养交往能力,和谐人际关系一个生活在社会之外的人,同人不发生关系一个生活在社会之外的人,同人不发生关系的人,不是动物就是神。的人,不
7、是动物就是神。亚里士多德亚里士多德 一个人的成功,一个人的成功,25%25%凭的是凭的是个人能力,个人能力,75%75%凭的是良好凭的是良好的人际关系。的人际关系。戴尔戴尔卡耐基卡耐基(西方西方现代人际关系教育的奠基人,现代人际关系教育的奠基人,20世纪世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。)最伟大的心灵导师和成功学大师。)当今社会已经进入一个合作共赢的时代当今社会已经进入一个合作共赢的时代马加爵日记马加爵日记 联合国教科文组织联合国教科文组织对大学生的主要任务对大学生的主要任务提出了提出了“四会四会”,即学会做人,学会做事,即学会做人,学会做事,学会与人相处学会与人相处,学会如何学习。,学会如何
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