舞蹈兴趣小组计划.doc
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1、王各庄小学20162017学年舞蹈兴趣小组活动计划 舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧,陶冶情操,使学生的身心健康发展的作用,我结合学校的实际情况,特做出如下计划; 一、活动目的: 1、把身体训练成有表现力的工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。 2、学习成套的舞蹈基本动作,掌握
2、基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法; 3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力。 4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力. 5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。 6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。 二、活动内容: 1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手位,脚位. 2、地面练习:勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。 3、把杆练习:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。 4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的
3、训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。 5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合. 6、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。 三、活动措施 1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。 2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导. 3、学生个人练习和个别辅导相结合. 4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平. 四、具体的活动安排 1、开学的一个月之内,对学生进行强化基本功训练,尤其是一年级的小学生,他们身体的协调能力非常差,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下叉,下腰等内
4、容顺利完成。 2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高. 3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。 4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。 在舞蹈教学中,我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式,调动学生全身的多种器官,提高学生动作的协调性.并着重进行基本功训练,将学生舞蹈形象化,通过形成
5、有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。舞蹈兴趣小组活动教案 一、教学设计理念: 舞蹈,是一门综合的富于动感的艺术,学校的舞蹈教学是根据学生身心发展的要求,通过训练和表演,锻炼学生身体,发展身体素质,提高学生的动作协调性和动作美感,同时陶冶学生的情操,对学生进行思想教育和审美教育,培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。 二、教学设计特色: 小学“自主、合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导,学生为主体,合作创编为主线,让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后,根据自己对音乐的理解和感受,通过小组讨论、组际交流的形式,集思广益,共
6、同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使儿童在自主愉悦的气氛中,闻乐而动,闻歌起舞,在“练中逐步感知音乐语言,在“乐”中掌握基础知识、基本技能,在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动,使学生的视觉、听觉、肤觉、运动觉得到充分、协调、均衡的发展,这不仅有利于培养学生对舞蹈的兴趣,还进一步增强了群体协作的意识,促进学生对音乐的感受力,开发学生的想象力、表现力和创造能力,全面整体性地提高班级学生的音乐素质.(一)扶把组合练习准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振
7、奋精神.扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性.组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果.教学过程准备活动: 1、胸腰练习,教师逐个活动. 2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习。手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习。 扶把练习:1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课: 5-8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚。 18左脚旁吸腿。 2-8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度。 3-8左脚绷脚面。 4-4左脚成旁吸腿。 58
8、左脚放至右脚旁还原. 反复共做二次,再转身换成相反的方向。课堂小结:总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。(二)舞蹈中的呼吸教学目的:1、在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。2、学习舞姿组合大海啊,故乡,让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。教学重难点:呼吸与动作的协调配合。教学过程: 一、组织教学,导入新课,授新课: 1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术.俗话说:“一戳一站一伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素呼吸.舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,
9、有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸. 2.把杆组合压腿。预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。前压腿:动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用前额触脚背。旁压腿:在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与两腿成一个水平面.旁压时,以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用耳触脚背。 体会运用呼吸:压、呼气;立、吸气(反复练习、体会)。作用:身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练
10、习。 3。呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,下面学习的舞蹈组合大海啊,故乡会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸.a、身体的呼吸(吸气时身体拉长展开,呼气时身体收敛内含)。B、头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先吸后呼)。C、手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下带动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)。D、造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息流畅自然,不僵硬)。 训练步骤: 1.教师完整示范,并且边示范,边讲解呼吸的运用。 2。训练学生:a.双跪坐,双背手,听音乐,节拍练呼吸,找呼吸时身体的韵律感.b。练
11、习单一的头的呼吸,然后与身体配合。c。先练习单臂波浪时的呼吸,再练习双臂波浪时的呼吸,呼吸越深,动作越大,情绪越高。d。大呼吸后双晃手造型,体会该动作的延伸感(眺望远方),双绷脚坐地展胸腰气息流畅。 训练时先把动作揉碎,分解练习,再教单一动作,然后与身体配合,最后配音乐练习组合。二、小结 今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的学习中,我们要反复练习,不断深入,直到大家熟练掌握,运用自如.当然这还需要大家的课后练习、巩固。(三)把上擦地组合教学目的: 通过掌握擦地的动作要领,训练脚下的基本功及腿、胯的外开,控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。教学重难点: 擦地时
12、脚的完满与控制。 腿、胯要始终保持外开延伸. 动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美.教学过程: 1、课前活动:把上练习。 2、导入新课,教师示范讲解. 3、教授新内容: 一、擦地教学提示:a。注意:一位时的站姿和上身的控制.b.注意:姿态的极至伸展。准备:双手扶把,一位站立,步骤: 右脚经前擦至旁,后收回。 旁擦两次 旁擦出,双脚立,右脚落,左脚擦回。 同上做左脚.同上做反方向。 右脚擦出,然后擦至前,再擦至后,收回。右脚擦出,经划弧擦至前,再划一次收回。 同上,做反向。 右脚造型,后转做离弓之箭造型。 手蹲至左脚上,翻身,收回一位。 二、五位擦地:伴奏小松树 教学提示:注意胯的固定
13、与擦地的开度。准备: 单手扶把,五位站立. 前擦3次 后擦3次 旁擦2次,立脚踝出后擦1次 后擦出划2圈收前五位。 双脚立,收大四位,单脚立转一圈。 同上反转一圈,经收回后做划线造型。同样做反向. 三、踮脚提胯,教学提示:注意膝盖的夹紧,伴奏:落叶准备:双手扶把,一位站立.预备拍 58 双脚立: 左右交替慢落。 反复。 左脚立,右脚收至其小腿处,落后五位。 同上,落前五位。 同上,做右脚。 四、分组练习:指出问题,强调重难点。 五、布置课后练习。 小结:练习气氛很好,要多加鼓励,同时要求不要太高,不要急于求成。(四)形体训练-压前、旁腿教学目的:从整体上训练学生,克服身体的自然状态,获得正确的
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