理工科大学生的抑郁、焦虑及与心理弹性的关系.pdf
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1、第 26 卷第 2 期2 024 年4 月北京邮电大学学报(社会科学版)Journal of Beijing University of Posts and Telecommunications(Social Sciences Edition)Vol.26,No.2Apr.2024收稿日期:2023-11-06项目基金:2021 年度中国学位与研究生教育学会项目(2020MS1001);2021 年度北京邮电大学研究生教育教学改革与研究项目(2021Y018)作者简介:张平(1978),女,河北唐山人,博士,副教授DOI:10.19722/ki.1008-7729.2023.0152理工科大学
2、生的抑郁、焦虑及与心理弹性的关系张平,涂翠平,张兰鸽,王培(北京邮电大学 心理素质教育中心,北京 100876)摘 要:采取整群取样的方式,选取高校 17 180 名理工科大学生作为研究对象,应用抑郁自评量表、焦虑自评量表、心理弹性量表进行调查。结果表明:(1)大学生的抑郁平均得分为 42.8,焦虑平均得分为 39.16,高于常模的平均水平。抑郁和焦虑的检出率分别为 23.11%和 10.05%。(2)男生的抑郁和焦虑检出率、标准分均高于女生,本科生的抑郁和焦虑检出率、标准分均为最高。(3)心理弹性负向预测抑郁和焦虑,分别解释 57%和 43%的变异。研究结论为从心理弹性的视角进行情绪健康干预
3、提供了启示。关键词:理工科大学生;抑郁;焦虑;心理弹性中图分类号:B849 文献标识码:A文章编号:1008-7729(2024)02-0112-09一、引 言大学阶段是个体从青少年过渡到成年的重要阶段。在这一阶段中,大学生往往面临诸多压力,其中最常见的压力有学业困难、人际困难、情感问题、毕业压力、择业压力等,导致部分大学生存在抑郁倾向1。元分析发现,我国大学生的抑郁、焦虑呈逐年上升趋势2。中国科学院心理研究所发布的2022 版“心理健康蓝皮书”中国国民心理健康发展报告(2021 2022)显示,我国国民抑郁风险检出率为 10.6%,焦虑风险检出率为 15.8%。大学生普遍面临升学选择可能带来
4、情绪困扰及压力,心理健康风险较高,抑郁和焦虑风险高于其他群体3,说明大学生的抑郁和焦虑情绪不容乐观。抑郁和焦虑情绪会给大学生的学习和生活带来不良影响。较重的抑郁情绪会使大学生丧失学习的动力,引发学业倦怠,丧失生活的热情,甚至有自杀的风险;而较重的焦虑情绪则使大学生无法将注意力集中在当下的任务上,从而影响学习效率,也可能影响睡眠、饮食。关注大学生的抑郁和焦虑情绪,研究与大学生情绪有关的关键变量,对于大学生情绪健康的干预具有启发作用。积极心理学的兴起促使学者将目光从关注问题转移到关注积极心理品质。心理弹性作为一种重要的积极心理品质,也受到了学者的青睐。学者发现,大学生的心理弹性与挫折或逆境后的焦虑
5、、抑郁等具有密切的关系4-5。本研究关注两个核心问题:当前理工科大学生的抑郁、焦虑现状如何?心理弹性与理工科大学生的抑郁、焦虑关系如何?基于对这些问题的探讨,尝试为大学生情绪健康的干预提供一些参考视角。二、文献综述(一)抑郁、焦虑的界定及流行病学抑郁情绪是一种以持续性情绪低落、悲伤、无望等为主要表现的情绪状态,焦虑情绪是一种对于可能发生的不确定事件感到担忧、紧张或不安的情绪状态。抑郁情绪和焦虑情绪并不等于抑郁症或焦211虑症,但如果不进行干预,有发展为后者的可能性。严重的抑郁或焦虑情绪持续一段时间,可能会发展为抑郁症或焦虑症。在 2022 年启用的国际疾病与分类第 10 版(ICD-10)中,
6、抑郁症(depression disorder)是一种心境障碍,表现为抑郁心境或愉悦感的丧失,伴有认知、行为或植物神经性的症状,并对个体功能水平产生影响。广泛性焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,表现为显著的焦虑症状,持续至少数月,在大多数时间里出现,导致明显的临床痛苦或社会功能损害。刘炳伦等6认为,焦虑症又称为焦虑性神经症,是以持续的显著紧张不安并伴有植物神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。据世界卫生组织数据,抑郁症已成为世界第四大疾病,预计到 2030 年,抑郁症将成为全球第一大疾病负担7。当前,全球抑郁症年患病率大约是6%8,而且五分之四的患者至少复发一次9。有研究发现10,
7、近年来,我国精神障碍患病较为突出的是抑郁症和焦虑症,年患病率分别为 3.6%和 5.0%,终生患病率分别为 6.8%和 7.6%。研究还发现,抑郁症和焦虑症的终身共病率和 12 个月时点共病率高达 59.2%和 57.5%11。本研究中的抑郁、焦虑指通过自评量表测量出的抑郁情绪和焦虑情绪。(二)抑郁、焦虑的应激-认知易感模型对于大学生负性情绪的来源,应激-易感性模型在目前研究中得到了广大学者的认可。抑郁、焦虑的应激-认知易感模型认为负性情绪是环境因素(应激)与个体内在素质(认知易感性)交互作用的结果12-13。基于该模型,可以将影响抑郁情绪、焦虑情绪的变量分为两类:一类是环境变量,如童年经历、
8、压力、负性生活事件、人际困扰、专业及发展等;一类是个体变量,如自我效能感、心理弹性、人格因素等。更重要的是,这两类变量存在交互作用,这点在实证研究中也得到了进一步的验证。研究发现,童年不幸福可以直接影响大学生的抑郁水平,也可以通过神经质人格和应激生活事件的中介作用,间接提高大学生的抑郁风险14。有研究证实压力、自我效能感均与大学生抑郁症状有关15。负性生活事件可以直接影响大学生抑郁,也可以通过心理弹性、人际关系困扰的中介作用间接影响大学生抑郁16。大学生的宿舍人际冲突处理方式与抑郁情绪之间存在双向关系17。在这些研究中,环境变量和个体变量交互作用于大学生的抑郁情绪。元分析和追踪研究更为全面地对
9、抑郁的影响因素进行了揭示。一项 meta 分析发现,大学生抑郁症状的危险因素反映在大学四年级、家庭贫困、专业不满意、就业前景不乐观、单亲家庭方面18。对北京两所大学一年级新生进行为期2 年共5 次随访调查发现,大学生抑郁症状的危险因素反映在大学一年级、对所学专业不感兴趣、高神经质、低自尊、高焦虑水平、白天嗜睡和生活事件方面19。焦虑的影响因素方面,国内早期代表性研究从家庭因素、学校因素、压力和社会支持及自身方面进行了系统分析20。以军校大学生为被试的研究也验证了环境因素(环境适应、学业适应)和个体因素(人格因素、自我意识、消极应对)是焦虑情绪的有力预测因素21。抑郁和焦虑的应激-易感性模型及其
10、相关实证研究为情绪健康干预提供了重要启示。(三)心理弹性及其对情绪健康的干预启示随着积极心理学的兴起,学者将目光从关注问题转变为关注个体的力量,越来越多的研究开始关注积极品质,心理弹性(resilience)就是其中之一。借用物理学中的弹性概念,心理弹性是指人们受到外部压力后,有些人能恢复到原先状态,而有些人短期内无法恢复到正常状态的现象。心理弹性也可称为心理复原力、心理韧性,是个体应对压力和挫折的能力,也是个体处于逆境或者压力环境下,依然能保持正常的心理和生理功能,克服困难,达到适应良好结果的能力22。心理弹性的界定通常包含了逆境和积极适应这两个核心要素。心理弹性的早期研究集中于寻找个体面对
11、压力和逆境时的保护性因素和危险性因素。20 世纪 80 年代中期之后,心理弹性的研究重点从寻求保护性因素转移到个体如何战胜逆境的过程。21 世纪初,基于积极心理学的发展,心理弹性成为研究热点,心理弹性的干预研究蓬勃发展23。311张平等:理工科大学生的抑郁、焦虑及与心理弹性的关系聚焦心理弹性的干预有助于个体从不良的处境和情绪状态中恢复。Davis 等24发现,对大多数人而言,逆境并不是重大的灾难,而是嵌入日常生活中的一些更为温和的扰乱。心理弹性能够使个体迅速从逆境中恢复,减少日常生活事件对个体产生的负面影响,对潜在压力事件作出积极反应,对心理健康起到一定的保护作用。压力下的情绪反应与更高水平的
12、抑郁有关,而心理弹性在其中可以起到缓冲作用。国外元分析研究证实了基于社会技能和心理弹性建设为目标的“Friend for Life 项目”可以有效干预青少年的焦虑情绪25。心理社会模式的心理弹性干预项目可以有效改善心理疾病看护者的负性情绪26。积极心理干预、针对性的团体训练可以改善大学生的抑郁情绪水平27-28。综上所述,从心理弹性的视角进行情绪健康干预是较为积极及具有建设性的干预策略。从积极资源的视角干预大学生的情绪健康,在工作中也更容易普及到更广泛的群体,为抑郁焦虑情绪的干预提供了可行路径。三、对象与方法(一)研究对象选取某几所理工类高校大学生 17 180 名。其中,男生 11 237
13、名,占全体的 65.41%,女生 5 943名,占全体的 34.59%;年级范围上,本科生 10 068 名,占全体的 58.6%,硕士生 5 989 名,占全体的34.86%,博士生 1 123 名,占全体的 6.54%。本研究中所有研究对象均自愿参与。(二)研究方法对某几所理工类高校大学生进行整群抽样。首先,在问卷星上设置好调研问卷;然后将测试链接转发给各高校负责学生心理工作的老师,组织学生在一周内集中完成在线测试。共收到有效问卷17 180 份。(三)研究工具1.抑郁自评量表抑郁自评量表(self-rating depression scale,SDS)29用于衡量抑郁状态的轻重程度,包
14、含 20 项,每项评分为 1 4 分,总分越高,抑郁症状越严重。SDS 标准分的分界值为 53 分,53 62 分为轻度抑郁,63 72 分为中度抑郁,73 分以上为重度抑郁。2.焦虑自评量表焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)29 173用于衡量焦虑状态的轻重程度,包含20 项,每项评分为 1 4 分,总分越高,焦虑症状越严重。SAS 评分标准为:50 59 分为轻度焦虑,60 69 分为中度焦虑,70 分以上为重度焦虑。本研究中量表的内部一致性 Cronbachs 系数为 0.82。3.心理弹性量表心理弹性量表(CD-RISC)由 Campbell-s
15、ills 等30对25 条项目的 CD-RISC 简化而成,并应用于国内研究中31,用于评估个体的心理弹性水平,共 10 项,每项评分为 0 4 分,总分越高说明心理弹性越好。本研究中 Cronbachs 系数为 0.96。(四)统计学方法采用 SPSS 25.0 统计软件对数据进行处理分析,采用 t 检验、方差分析、回归分析等多种统计方法,探讨心理弹性与抑郁、焦虑症状的关系。p 0.05 为差异显著,具有统计学意义。四、实证分析(一)大学生抑郁和焦虑的现状分析大学生抑郁和焦虑的描述性统计结果如表 1 所示。由表 1 可见,抑郁和焦虑的标准平均分为 42.811.07 和39.16 8.68,
16、抑郁和焦虑的总分平均分为34.24 8.85 和31.32 6.94。与量表协作组的正常人常模进行对比,即与抑郁的总分常模(33.46 8.55)29153和焦虑的总分常模(29.78 10.07)相比29 171,单样本 t 检验的结果显示,研究结果显著高于常模(t=11.58,p 0.000;t=29.19,p 411北京邮电大学学报(社会科学版)2024 年第 2 期0.000)。表 1 抑郁、焦虑的描述性统计变量最小值最大值标准平均数/标准差总分平均分/标准差总分常模/标准差抑郁2510042.8 11.0734.24 8.8533.46 8.55焦虑2510039.16 8.6831
17、.32 6.9429.78 0.46抑郁、焦虑分类的分布情况如表 2 所示。由表 2 可见,抑郁大学生占比 23.11%,其中轻度抑郁学生占比 13.23%,中度抑郁学生占比 8.8%,重度抑郁学生占比 1.08%。焦虑学生占比 10.49%,其中轻度焦虑学生占全体大学生的百分率为 8.27%,中度焦虑学生占全体大学生的百分率为 1.81%,重度焦虑学生占全体大学生的百分率为 0.41%。表 2 抑郁、焦虑分类的频率统计分类样本量/名百分比/%抑郁无抑郁13 21076.89轻度抑郁2 27313.23中度抑郁1 5128.80重度抑郁1851.08焦虑无焦虑15 37689.51轻度焦虑1
18、4218.27中度焦虑3111.81重度焦虑720.41(二)抑郁、焦虑的性别和年级差异通过频率统计,得到男生和女生的抑郁和焦虑症状检出率,结果显示,男生的检出率普遍高于女生。对比本科生、硕士生和博士生的抑郁和焦虑症状检出率,本科生的检出率最高。具体如表 3 和 4所示。表 3 抑郁、焦虑症状检出率的性别差异变量性别检出量/名总样本量/名检出率/%抑郁男2 72411 23724.24女1 2465 94320.97焦虑男1 22211 23710.87女5825 9439.79表 4 抑郁、焦虑症状检出率的年级差异变量性别检出量/名总样本量/名检出率/%抑郁本科生2 61310 06825.
19、95硕士生1 1805 98919.70博士生1771 12315.76511张平等:理工科大学生的抑郁、焦虑及与心理弹性的关系焦虑本科生1 20510 06811.97硕士生5015 9898.37博士生981 1238.73为了进一步比较抑郁和焦虑的性别差异,通过单因素方差分析,分别对抑郁和焦虑的标准分进行性别差异检验,得到男生的抑郁和焦虑得分均显著高于女生(F=26.77,p 0.000;F=9.94,p 0.002),具体如表 5 所示。表 5 抑郁和焦虑的性别差异检验变量性别样本量/名平均数标准差Fp抑郁男11 23743.1211.311女5 94342.2010.56126.77
20、0.000焦虑男11 23739.318.83女5 94338.878.379.940.002为了进一步比较抑郁和焦虑的年级差异,通过单因素方差分析,分别对抑郁和焦虑的标准分进行年级差异检验。结果显示,抑郁和焦虑的年级差异均显著(F=96.60,p 0.000;F=51.81,p 0.002),本科生的抑郁和焦虑得分均显著高于硕士生和博士生。具体如表 6 所示。表 6 抑郁和焦虑的年级差异结果变量年级样本量/名平均数标准差Fp抑郁本科生10 06843.7511.14硕士生5 98941.6810.81博士生1 12340.3110.8096.600.000焦虑本科生10 06839.728.
21、86硕士生5 98938.378.28博士生1 12338.298.6751.810.000(三)心理弹性对抑郁和焦虑的回归分析结果以心理弹性为因变量,以抑郁为自变量,建立逐步回归方程。为了控制性别和年级的影响,第一步将性别和年级作为控制变量纳入方程,第二步纳入抑郁变量。结果发现回归方程显著,心理弹性显著负向预测抑郁,变异率为 57%。具体如表 7 所示。表 7 心理弹性对抑郁的逐步回归分析结果变量RR2R2变化量标准化回归系数tp常数性别年级常数性别年级心理弹性0.110.010.010.720.520.51148.090.000-0.03-4.450.000-0.10-13.560.000
22、237.150.000-0.04-10.590.000-0.00-8.910.720-0.57-134.730.000611北京邮电大学学报(社会科学版)2024 年第 2 期以心理弹性为因变量,以焦虑为自变量,建立逐步回归方程。为了控制性别和年级的影响,第一步将性别和年级作为控制变量纳入方程,第二步纳入焦虑变量。结果发现回归方程显著,心理弹性显著负向预测焦虑,变异率为 43%。具体如表 8 所示。表 8 心理弹性对焦虑的逐步回归分析结果变量RR2R2变化量标准化回归系数tp常数性别年级常数性别年级心理弹性0.080.010.010.570.330.32166.180.000-0.02-2.6
23、40.008-0.07-9.360.000196.110.000-0.03-6.050.0000.01-4.300.407-0.43-90.660.000五、结论与启示(一)研究结论1.大学生抑郁和焦虑风险本研究中大学生抑郁和焦虑的标准分高于正常人常模,反映出大学生群体的情绪健康存在一定问题。抑郁和焦虑的检出率分别为 23.11%与 10.05%。一项针对 31 个横向研究的元分析发现32,抑郁和焦虑的检出率分别为 24%和 22%。中国国民心理健康发展报告(20212022)显示,21.48%的大学生存在抑郁风险,45.28%的大学生存在焦虑风险37。本研究抑郁检出率与这些研究差异不大,但焦
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