啦啦操教学大纲演示教学.doc
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1、此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除七年级第二学期啦啦操教学大纲 一、课程简介啦啦操是一项新兴的运动项目,由篮球比赛中场休息的表演演变而来,是融健美操、舞蹈、音乐及各种技巧动作于一体的集体舞蹈,注重激情、活力和团队精神。啦啦操超越健身操范畴,追求最棒的舞蹈动作,听凭感觉天马行空,率性自由,毫无羁绊。既是体育的,又是娱乐的。啦啦操分为技巧和舞蹈两大类,技巧以空中翻腾、托举、搭金字塔等惊险、刺激的表演而极具观赏性,舞蹈又分为爵士、街舞、花球三类,其中,花球表演历史最为悠久,在中国普及程度最高,CBA及一些大型体育活动都可以看到手持花球的啦啦操表演。啦啦操主要通过团队的合作团结、积极向上、勇
2、于拼搏的精神,去追求一种集体荣誉,形成一种团队精神。它还是一项向人们敞开心扉,让人感动的运动,它强调每一个位置的重要性,让每个人都能感受到他/她是队伍中重要的一份子,使集体中的每个人都拥有同样的目标:通过啦啦操运动,可以形成完完全全的,独特的校园文化。本课程主要讲授啦啦操运动的基本理论知识、技术动作、创编原则,介绍啦啦操运动在国际和国内发展的起源与趋势。 二、教学目标和要求1、通过本门课程的学习,使学生初步了解啦啦操的发展起源和历史,掌握啦啦操的基本理论、基本技术和基本技能,掌握动作编排的基本原则,培养学生的表演能力、教学能力和编排能力;在啦啦操教学过程中,结合专项的特点,培养学生合作意识和团
3、队精神,享受集体荣誉的快乐。三、教学重点和难点重点:学习啦啦操的基本动作、不同类型的啦啦操组合与套路及科学锻炼方法,参加啦啦操编排实践。通过啦啦操成套考核,完成啦啦操的若干编排任务,锻炼学生的创新能力,以增进身体健康,提高心理健康水平,增强社会适应能力,获得体育与健康知识和技能为目的。难点:在教学实践过程中,注意不断更新教学内容,改进教学方法,探索适合我校学生的新思路、新方法。四、 教学内容、形式和时数分配教学内容教学形式学时分配备注内容理论课1、 啦啦操的简介2、 上课的基本要求和规则讲授1实践课1、 啦啦操的基本动作2、 啦啦操的花球组合讲授12身体素质力量、耐力、柔韧等素质讲授4随堂练习
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