美容手法操作流程.doc
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1、阿佛喏狄美容院手法操作流程第一、面部手法(一、额头)1、均匀打开按摩膏,从额头下滑到下颌,并整体让皮肤接触按摩膏。(5-8次)2、双手中指、无名指并拢,从额头中部向上,两侧打圈至太阳穴,并点按双侧太阳穴。3、用双手中指、无名指并拢,在额头走“v”字滑动.4、双手掌在额部横向拉抹,然后竖向拉抹。5、开天门(双手拇指从印堂穴向上拉抹至发际线,然后向两侧打开至太阳穴)6、双手点弹额部。(二、眼睛)做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次。1、四指并拢在眼睛周围打圈(58次)2、双手中指、无名指并拢,从眼部瞳子髎穴打圈至睛明穴.3、双手中指滑上至攢竹穴并点压,后滑至鱼腰穴点
2、压,最后点压太阳穴。4、眼部单侧剪刀手。5、双手在眼部单滑“8”字,然后双滑“8”字(中指和无名指并拢)6、双手掌提拉眼尾皱纹7、上下点弹眼部:眉毛、眉骨、并点太阳穴。8、搓热双掌,暖眼球。(三、鼻子)做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次1、上下拉抹鼻翼两侧。2、用中指在鼻翼两侧打圈并点压迎香穴(5-8次)3、弹抹鼻肌4、双手拇指交替拉抹鼻梁,向上拉至印堂,向两侧打开,滑向迎香点压迎香。(四、嘴巴)做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次1、双手大拇指在唇上交替按摩。2、点按人中、承浆和地仓。3、手掌轻捏下巴。(五、面部)做承接动作,
3、从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次1、面部三线打圈2、用双手大鱼际向上打圈安抚面部两侧(下颌、嘴、面颊)3、双手拇指、中指沿面部三线夹弹面部肌肉。4、双手握拳,用第一指关节屈指按摩面部肌肉5、双手大拇指交替搓摩颌下部位,从一侧到另一侧。6、点弹下颌。整体面部整理1、点二穴(拇指叠按承浆、中指叠按廉泉穴)2、面部抡指,先左后右分别10次3、安抚推颈部淋巴3次4、安抚耳朵、耳门、搓耳朵,滑至肩部,敲打10下5、结束。第二、结肠排毒1、双手用力在腹部做顺时针打圈,并向下排出(动作柔缓)2、点压天枢穴3、继续做顺时针打圈4、双手并拢从腰腹两侧滑至大肠俞,并点压大肠俞,不少于5分钟
4、5、从肚脐开始,双手向下推排腹中胀气,3-5遍6、结束。第三、美胸手法1、打开精油2、双手掌由乳房两侧打圈至腋窝上提3、按压檀中穴,配合呼吸向下按压胸部4、安抚同“2”,“8”字揉抹5、单侧提升乳房,做完一侧换另一侧。6、向上内方向推按乳房。7、点按穴位滑至锁骨凹陷处.8、右手放在左手上面内上侧按揉乳房,做完一侧换另一侧。9、按压乳房下穴位(沿肋骨缝走“八”字形)10、单侧向上内侧提按乳房,做完一侧再做另一侧11、双手掌向上,内侧推按乳房12、竖提握乳。13、安抚动作结束(同2、3)第四、芳香开背1、跳跃展油,分三段安抚背部(由上向下)2、双手放松捏斜方肌3、用大拇指从颈根推颈部肌肉,先左后右
5、4、用四指拿捏颈部肌肉5、双手安抚6、用大拇指推斜方肌,(不可碰到肩骨)7、双手拇指同时推膀胱经8、双手跪推膀胱经9、双手渐进推肩胛骨缝10、双手握拳推腰部,力度不要太大。11、三段安抚12、搓热督脉,膀胱经13、结束安抚。 第五、背部油压一、刮痧手法1、先刮大腿2、分别刮左右两侧膀胱经3、分别刮左右两侧肩胛骨4、分别刮左右两边后颈及大板经,滑向手臂刮手三阴手三阳、手心和手背。二、滑罐1、分别滑左右膀胱经2、分别滑左右肩胛骨缝加强天宗3、分别滑左右大板经三、背部油压手法1、双手虎口打开同时拨膀胱经加强腰部三遍2、双手拇指反手同时拨膀胱经到中焦正,手拨膀胱经,加强腰部。3、双手拇指重叠拨一侧膀胱
6、经,加强腰部拨另一侧。4、双手握拳分三段推膀胱经,加强腰部然后握拳滑向大板经加强三遍。5、双手同时滑肩胛骨三遍6、双手拇指重叠滑肩胛骨三遍,做另一边。7、双手在背部做个大包拉,点压风池穴8、单手拇指从腰部单侧拨膀胱经,加强大板经(另一边)9、双手交替推单侧腰部滑向手臂,加强排毒(另一边)10、双手交替推单侧腰部滑向手臂排毒(另一边)11、双手交替拉抹手三阴、手三阳12、双手交替拉抹手腕,弹手拨桔子。13、单手扣心四条经14、左右拉抹手指、揉指、弹指15、双手拇指交替拉抹手臂四条经16、扣手、抖手、结束背部按摩手法。第六、美腿消脂刮刮法一、腿部后面手法1、上油2、双手握鱼板分三段,同时刮小腿拉回
7、(3遍)3、双手握鱼板交替刮膀胱经(3遍)4、双手握鱼板交替刮肝经(3遍)5、双手握鱼板交替刮胆经(3遍)6、双手握鱼板同时直上直下分三段刮大腿(3遍)7、双手握鱼板交替刮大腿膀胱经(3遍)8、双手握鱼板交替刮大腿的单经、肝经(3遍)9、双手握鱼板交替刮臀部、滑向脚裸。10、双手握鱼板同时直上直下刮脚心脚背。(3遍)做另外一条腿.二、腿部正面手法1、双手握鱼板同时分三段直上直下刮胆经、肝经、(3遍)2、双手握鱼板交替刮肝经(3遍)3、双手握鱼板交替刮胆经(3遍)4、双手握鱼板交替刮关节(3遍)5、双手握鱼板同时分三段直上直下刮大腿的胆经、肝经、(3遍)6、双手握鱼板交替刮膀胱经(3遍)7、把腿
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