专业技术人员职业幸福感的提升试题答案多项选择.doc

多项选择（答案为红色选项）
1.美国拥有十分完善的制度,加上比较成熟的住房市场，这些国家层面的政策保障和支持，可以确保美国的各类人才生活无忧，哪几方面的制度
  A。尊重人才制度
  B.社会福利制度
  C.退休金制度和医疗保险制度
  D.培训制度
2。为维护国家的科技地位，德国政府出资建立了一批现代化的科研基础设施,为哪两类机构
  A.福利机构
  B.科学机构
  C。独立科研机构
  D。联邦政府各专业部的部属科研机构
3。当我们在同一行业同一岗位工作了很多年，激情褪去，我们该怎么办
  A。学会控制和调节自己的心态
  B。辞职不干
  C.自怨自艾
  D。工作和婚姻一样，需要经营,经营好自己的工作
4.频繁跳槽的危害是什么?
  A。没有危害
  B。浪费时间 
C。浪费精力 
D.不知道
5。很多名人成功的事迹我们该怎么看待?
  A别人能成功我一定也可以
  B。除了成功和天赋还有他们身后的资源和背景
  C.真正白手起家的企业家经历了我们想象不到的辛苦和曲折
  D。都是靠父母的
6。新人进职场会遇到三道关,分别是
  A。心态关
  B。工作关
  C。人际关系关
  D.经济关
7。管理阶层人员流失有三类因素,包括
  A.企业外部因素
  B。个人因素
  C。企业内部管理
  D.企业人际关系
8.职业力不从心分为哪几种?
  A。新人时期
  B。工作时间长,停滞不前
  C。跨行业跳槽
  D.心情原因
9。专家表明,作为职场里的人，一般都会经历5个时期
  A。蜜月期、激励期、衰退期
  B.衰竭期、涅槃期
  C.蜜月期、呆滞期、麻木期
  C。放弃期、再职期
10。新员工在早期工作中逐渐加深认识,得出更为清晰的职业自我观，这种职业 自我观的组成包括：（)
  A。自省的原因和结果
  B.自省的态度和价值
  C。自省的动机和需要
  D。自省的才干和能力
11.正确的职业价值观要求我们做到哪几点
  A。责任心和团队精神
  B.进取心和与人为善的品德
  C.感恩和谨慎与纪律
  D.推卸责任脱离团队
12.进入社会后高强度的工作、较低的薪水等巨大压力下我们怎么做？
  A.用正确的方法规避工作的压力
  B。拒绝工作，窝在家里做啃老族
  C。用大胸怀去接纳工作中的苦乐
  D。通过工作来追求社会认同和自我存在的需求
13与人沟通时应该是什么样的？
  A.自信满满的言语
  B.高兴愉悦的面部表情
  C。夸张的面部表情
  D。以上都不是
14。在职业生涯中能否获得幸福感,其人际关系的好与坏绝对是基础，哪些人际关系
  A。上下级关系
  B.同事关系
  C.社会支持关系
  D。夫妻关系
15。一个组织的下列现象中，不利于人才发展的有：（）
  A。组织风气不佳
  B。组织无晋升空间和渠道
  C。组织人员的年龄、才性存在差异
  D.组织的领导嫉贤妒能
16一个目标成为好的职业生涯目标需要具备哪些条件：（）
  A。可以衡量
  B。有挑战性
  C.可能实现
  D.具体明确
17.人有三个基本错误是不能犯的?（）
  A。德薄而位尊
  B.智小而谋大
  C。力小而任重
  D。德厚而位卑
18。美国每年引进的人才数目超过多少，以下错误的是
 A。10万
 B.20万
 C。30万
 D。50万
19.个人竞争力的正解？
 A.是我们在社会上生存和适应的能力
 B。是个人的社会适应和社会生存能力
 C.创造能力和发展能力
 D.抱怨领导,抱怨同事
20.对于这些管理阶层，他们跳槽的原因是什么呢？
 A。高层人员的企业领导者素质问题
 B。企业文化因素
 C。心情因素
 D.薪酬管理因素
21。自我效能感具有以下功能
 A。决定人们对活动的选择及对该活动的坚持性
 B。影响人们在困难面前的态度
 C。影响新行为的获得和习得行为的表现
 D.影响活动时的情绪
22。当你有以下(）特征时，你可能进入了“强迫症”模式
 A。戴耳机的时候必须看清了左右才戴
 B。定闹钟5分钟一次,但还是不肯起
 C。怀疑门没锁和看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭
 D。发呆时一次次右击刷新页面和调音量一定要调到自己顺眼的数字
23。职业规划包括（)内容
 A.职业定位
 B。目标设定
 C.通道设计
 D。人脉关系
24.为什么感受不到幸福？()
 A。自我封闭
 B.压力过大
 C。工作不顺心
 D.不愿意与人沟通
25。下列职业生涯的战略考虑中，正确的有：（）
 A.寻找导师和其他起辅助作用之人
 B.支持组织政策
 C。扩展相关业务，准备进一步升迁所需才能
 D。胜任当前工作
26。引起职业倦怠的原因有
 A.不能应对工作压力
 B。工作热情衰竭
 C。个人能力无法发挥
 D。工作没有成就感
27.合理的职业规划有哪三个步骤？
 A.正确的自我评估
 B。良好的自我发展
 C。职业机会评估
 D。职业规划修订
28。如何增强对职业的自我认同（)
 A。找一份真正愿意投入其中的工作,保持热情与动力
 B.把当前的工作当成一项职业、事业
 C.用生命回应工作的需要
 D。工作仅仅是谋生手段
29。怎么才能跳出职场必剩的怪圈，变成职场必胜族(）
 A.要树立信心，信心比黄金更重要
 B。在信心的基础上树立起对生活的热情
 C。树立积极乐观的心态
 D。对自己的人生进行系统的规划，不随波逐流
30。使用什么办法可以积累幸福感？（）
 A.运动
 B。看书
 C.参加活动
 D.写成功日记
31。人社部对职称制度的改革需要把握的重点有：（）
 A。国际交往的拓展
 B。导向要素及分类标准的确定
 C.评价体系和管理平台的建立
 D.改革谏度的把握
32.教师这个职业哪几个方面是很多人所认可的职业优势
 A。时间宽松和大比例假期
 B。育人成才、青出于蓝而胜于蓝的职业成就感
 C.工资低
 D.可以教训孩子
34。我们该怎么做能感知幸福?
 A。每天写五条成功的个人小故事，增加自信心
 B。训练自己努力寻找幸福，转化负面因素
 C。愤怒暴躁，对亲近的人发脾气
 D.自我封闭,抑郁
35.我们该如何提高个人能力呢？
 A。勇于面对及解决问题，扩大工作认知范围
 B。保持良好的职场人际关系，衣著形象与身分配合
 C.提升职场影响力
 D。逃避要处理的问题，不要给自己找那多事
36.缓解生活焦虑的办法正确的是
 A.工作的时候努力、认真工作，八小时以外就认真的玩耍、娱乐
 B。沉迷于网络聊天和网络游戏
 C.用一些静心的活动和社交活动来提高自己的生活热情
 D。多看那些经常炫耀的朋友圈消息，增加自己的焦虑
37。最不受控制的就是生存的环境，在职场中，薪酬的高低与职业环境差别非常大，我们该如何理解
 A。一线城市的工资比二三线城市的工资高，所以二三线城市不太划算
 B.一线城市虽然工资高但是生活环境和职业环境不可忽略
 C.只看薪资高低来判断
 D.除了地域的差异导致薪酬差别之外,行业与行业之间的薪酬差异也很大，不能单纯看薪资
38。后工作时代的到来是未来职业发展的趋势，后工作时代的特征有（)
 A。在哪上班变得不太重要
 B。职业出现模糊性
 C.虚拟单位出现
 D。很多人将改变工作方式
39。专业技术人员职业幸福感三大策略
 A。学习型组织的人才培训战略提升职业幸福
 B。以人为本的人才开发战略培养职业幸福
 C.创新科学的人才管理方式增强职业幸福
 D。传承的人才管理方式增强职业幸福
40。雷锋、焦裕禄的职业价值观是
 A.螺丝钉精神
 B。奉献精神
 C.石头精神
 D。有偿付出
41。职业幸福感一般与下面（）因素相关
 A。自我成长和自我价值的实现
 B。是否融入了和谐和温馨的团队
 C.是否懂得感恩和知足
 D。员工身体状况
42。每个人的福显现的不一样，这些形式包括(）
 A。地位
 B。名声
 C.健康
 D.智慧
43。于认命和改命，以下理解正确的是（）
 A。认命是认过去的因,接受现在的果
 B.认命是认现在的因，接受将来的果
 C。改命是改现在的因，得到将来的果
 D。改命是改过去的因，得到现在的果
44.美国是从哪三大方面提高专业技术人才的幸福指数并进而吸引、留住本国乃至全球精英人才的
 A.强力政策吸引优秀留学人才
 B。企业提升人才职业幸福感的措施
 C.人力资源管理对人才职业幸福感的影响
 D。靠丰厚的薪资
45。价值观支配着人的什么？
 A。行为
 B。态度
 C.信念
 D。理想
46新人时期如何顺利度过?
 A.找一个榜样，认真学习
 B。寻求前辈指点
 C.跟进行业培训
 D。辞职不干
47。影响幸福的三个层面有（）
 A.环境
 B.家族共业
 C.自己
 D。他人
48.日本专业技术人员职业幸福感提升途径
 A.终身雇佣制
 B。新形势下的制度改进
 C。提供养老金等社会保障
 D。政府组织、企业参与的广泛职业培训措施
49.以下说法正确的是
 A.工作无需什么正确价值观,随心所欲，得过且过
 B。价值观也会随着一个人的经历以及年纪的变化而变化
 C.价值观可以让一个人获得成功，也可以让一个人彻底沦丧，所以正确的价值观至关重要
 D。价值观是与生俱来的
50。如何增加幸福感?
 A.选择合适的工作为之努力
 B。加强理财能力
 C。别人有什么自己也要买什么
 D。以上都是
51。形成一个人职业幸福感的基础包括
 A。能够充分认识到工作对于自己的真正意义
 B.需要与同事建立良好的人际关系
 C.学会感恩和表达感谢和学会放松和休息
 D。投身于对他人有意义的事业和有着正确的金钱观点
52。回馈法则包括（）
 A.你做的任何事情都会回到你自己的身上来
 B。回来的东西一定比你做的（付出的）要多
 C。你做的任何事情都不会回到自己的身上
 D.回来的东西一定比你做的（付出的）要少
53。从哪些方面陪德？(）
 A。心态
 B。学习
 C。本分
 D。助人
54.如果因为某些因素找不到自己喜欢的工作,我们不应该怎么做
 A.用认真平和的心态来面对自己的职位，并学会在工作中找到职业的幸福感
 B。辞职，面试，碰壁，然后再次面试
 C.在公司混日子，时刻有着被开除的危险
 D。认真工作,调整心态
55。进入职场前我们可以做哪些参考？
 A。选择性听取职业规划师的建议
 B。随便找份工作凑合
 C。跳槽多次的朋友的建议
 D。请教年长的、有智慧的前辈
56。如何找到自己热爱的职业(）
 A。对自己有一个清晰的认识和了解
 B。要对世界的发展趋势和外部环境有一个充分的了解
 C.有正确的工作目标，即工作不是为了金钱，不是为了美女，而是为了幸福
 D.创造只属于自己的特别领域，自己的个人品牌
57.职场成功与职业幸福感的关系是（）
 A。一个人职场成功并不能说他有职业幸福感
 B。职场成功一定能带来持续性的快乐
 C。一个拥有职业幸福感的人，他迟早会在职场上成功的
 D.职场成功与职业幸福感毫无关系
58.职场必剩一族的特征（）
 A.总是很难在职场中找到自我的存在感和价值感
 B。在企业的发展历程中，他们是最没有价值的人
 C。他们人生似乎毫无规划，随波逐流
 D。特别容易捕捉到负面信息，妄自菲薄
59.科学的人才管理模式不包括下面的哪一项？
 A。强硬管理措施
 B.合理报酬
 C。阻碍发展机会
 D。监督机制
60对于职业规划的说法以下正确的
 A。合理的职业规划不需要调整,可以长期进行
 B.合理的职业规划对个人的发展起着至关重要的作用，每个人都应该对自己有职业规划
 C。职业规划很重要，没有规划好最好别上班，在家里先吃老本
 D。适合自己的职业规划就是合理的职业规划
61。每个人都应该避开职业生涯中的人才埋没陷阱，以下哪些选项属于社会埋没 类型的陷阱：（)
 A.人际关系不佳
 B.经济文化科技不发达
 C。制度伯乐缺失
 D。社会动荡
62。价值观应该包含哪几个因素
 A。天赋
 B。随性
 C。职业道德和职业准则
 D。职业操守和职业追求
63.2014感动中国十大人物:刘盛兰老人为公益做了哪些事
 A.守烈士陵墓
 B.资助了100多名学生
 C。资助金额达7万多元
 D。参加植树活动
64。在进行职业规划之前，首先要问自己(）问题
 A。我喜欢做什么
 B。我擅长做什么
 C。环境支持和允许我做什么
 D.社会需要什么
65.社会公益活动的意义和价值具有
 A.社会示范性
 B。公益性和自我安慰性
 C。公益性
 D。无偿性
66.缺乏幸福感的心智模式包括
 A。倒霉蛋模式
 B.酸葡萄模式
 C。可怜虫模式
 D。强迫症模式
67。具有探索倾向的人,适合下列哪些职业：（)
 A。机械制图员
 B。科研人员
 C。法庭速记员
 D。地质学者
68.职业生涯规划是一个过程,这个过程包括哪些内容:（）
 A。设计方案
 B。绘制具体实施图
 C。设置目标
 D。研究可行性
69。美国企业对员工的培训侧重于哪两方面，并越来越重视企业文化的建设
 A。素质
 B.技术
 C。幸福感的提升
 D。管理
70。制定计划每天早上跑一个小时步，哪项是属于意志力的因素？
 A.身体突然不舒服
 B.只跑十分钟
 C。天气不好不想去
 D.想睡懒觉
71.“倒霉蛋”思维模式的人会有什么行为倾向
 A。倾向与对机会视而不见
 B。面对机会时他们会自己启动“倒霉蛋”模式
 C.“倒霉蛋”容易自怨自艾
 D。“倒霉蛋"模式往往带来的是更多的失败
72.在职业生涯发展中缩小现状和目标之间差距的方法有（）
 A。实践锻炼
 B。讨论交流
 C.顺其自然
 D.教育培训
73.马斯洛定理中,怎么样做到“自我接受”?
 A。接受自己的缺点
 B。顺从内在自我的性格
 C.按照自己的想法去行事
 D。以上都不是
74.冥想能够帮助我们
 A。调节身体
 B.思考未来
 C。改变忧郁的心态
 D.以上都是
75.精进自己的专业技术有哪些好处？
 A。没什么好处
 B.获得效益
 C。可以揽权
 D.对自己能力的充分认可
76。什么是公平合理的激励制度？九三学社中央副主席黄其兴提出了智力产权制度
 A。奖励制
 B.增加养老保险等社会福利
 C。技术成果入股制度
 D。对技术与管理骨干实行持股制或股票期权制
77如何避免自信变成骄傲？
 A.多学习，虚心听取别人的意见
 B。不听旁人的建议
 C。接受不完美的自己
 D.以上都是
78.一个人能否在职业中感到幸福是从哪几个方面而言的
 A。收入
 B.福利
 C.个人能力
 D。个人兴趣
79。激励知识型员工的因素包括
 A。个体成长
 B.工作自由
 C。金钱财富
 D.领导赏识
80.哪个是正确的价值观
 A。韩国电视剧《大长今》典型古代职业女子的奋斗历程
 B。金庸作品中人物孤独求败打败所有高手，却仍然不开心
 C.生意场上收回扣是正常现象，有就收着
 D。《丑女无敌》中女主角虽然样貌丑陋,但对工作认真、努力，并获得了职业道路上的成就
81。什么是职业生涯平稳发展的最大保证？
 A。高薪水
 B。合理的工作计划
 C。自学的能力
 D。精益求精的职业精神
82。工作计划的安排分为
 A.日计划
 B.月计划
 C.年度计划
 D。没计划
83.以下对福的理解，错误的是(）
 A 只享福不培福
 B 妄求（不当之争
 C。当下就要知福:珍惜你已拥有的
 D。知命才能知福：有的福不属于你
84.公众眼中最具幸福感的职业是
 A。公务员
 B。保姆
 C。政府官员
 D。教师
85.职业规划到底对我们有(）重要的作用
 A。有职业生涯规划的人会有清晰的发展目标
 B。人生涯规划正是对个人角色的有效定位的方式
 C。有职业规划就一定能获得丰厚的收入
 D。职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程
86。日本企业积极实行集体决策， 一旦企业内部出现意见分歧会怎么做
 A.上一级领导不搞一言堂
 B.独断专行
 C。靠从许多渠道取得更多信息，待大家都掌握后再来一起决策
 D。放弃决策，随便处理
87。职业生涯成功标准的多样性体现在哪些方面：(）
 A。社会标准
 B。个人标准
 C。家庭标准
 D.他人标准
88.高达67%的受访上班族自认“不幸福". 其中，不幸福的原因主要是(）
 A。“薪资条件低”
 B。“升迁制度不明”
 C。“福利制度不佳"
 D。个人能力低
89.抛开主观上的好坏之分，以下哪些现象是坏工作的表现?
 A.性骚扰
 B。办公室内斗严重
 C.工资低
 D。八卦严重
90。我们固有的思维模式的来源有
 A.认知框架
 B.思想路线
 C。行为导向
 D。心理依赖
91.保证职业生涯平稳发展的最佳武器是?
 A。拥有自学的能力
 B。长的漂亮
 C。拉好关系
 D.精益求精的职业精神
92.正确的是
 A。大量的高技能型的人才支撑了日本企业和日本经济的持续发展
 B。高技能人才开发是日本人力资源建设工作的重要组成部分
 C。高技能人才开发不是日本各企业员工培训的重要使命和基本职能
 D。整个日本都是高技能人才
93.现代企业的激励机制是哪三种因素的有机结合？
 A。个人激励
 B。团队激励
 C。组织激励
 D.上级激励
94。一般情况下来讲，自我效能感高的人具有如下行为特征
 A。对自己期望值低
 B。遇事冷静,处变不惊
 C.可以通过发挥自己的智慧和技能进行理智处理
 D.乐于迎接应急情况的挑战
95。以下哪些是正确的说法
 A。德国改变移民政策，为国外高级技术人才“开绿灯”
 B。2009年初，德国开始下调了外国高级人才直接获得德国无限期居留许可的收入标准，从6。48万欧元减少到4。64万欧元
 C。德国企业对各类人才的科学化管理、专业化培养、目标式培训是德国专业技术人才获得职业幸福感的技术基础
 D。为维护国家的科技地位，德国政府出资建立了一批现代化的医疗设施
96。具有职业倦怠的人会出现哪些外在症状?
 A.身体亚健康
 B.睡眠紊乱
 C。精神亢奋
 D。睡不醒
97。职业规划，包括(）
 A。职业定位
 B.目标设定
 C.通道设计
 D.毕业设计
98.德国企业管理人才的理念是
 A.有责任感、注重实效
 B。“体现尊重”的“人性化管理”
 C。 高薪
 D。发放“绿卡”
99。职场明星大多具备以下几个共性(）         
 A。人无我有,人有我优，提高自己的短板
 B.充分发挥自己的长处，把长处打造成特色，并形成个人品牌
 C。看清局势，抓住机会，一马当先
 D。把工作仅仅当成谋生手段
100超越固有思维模式的两个有效方法
 A。反省
 B。逆向思维
 C.冥想
 D。聊天
101。三少三大包括（）
 A.为己谋者福少，为人谋者福大
 B。为眼前谋者福少,为久远谋者福大
 C。巧智谋者福少，合天道者福大
 D.量小福少，量大福大
102工作的意义在于什么？
A.能够实现个人的社会价值以及获得心灵的满足感
 B。解决人的生存需求和精神需求
 C.锻炼身体
 D。过度加班
103职业倦怠的几种状态表现
 A。情感衰竭
 B。去人格化
 C.人际关系恶化
D.无力感

104以下哪些情况下会导致职业与家庭生活的不协调
 A。工作量不合理导致缺少生活空间
 B。工作得不到家人支持导致矛盾冲突
 C.合理安排工作和陪家人的时间
 D。多和家人沟通,争取获得他们的理解和支持
105。复杂社会环境对专业技术人员的影响
 A。职业环境与薪酬攀比
 B。家庭环境与收入攀比
 C。社会氛围与个人价值攀比
 D。以上都是
106信息沟通渠道通畅表现在哪两方面？
 A.上情下达
 B.下情上达
 C。彼此协商
 D。交流探索
107积极的自我暗示能够
 A.提升幸福感
 B。让我们不开心
 C。增加自信，提升技能
D。没有用处
108.想高效快速的完成工作，你需要做到
 A.把工作时间统计出来
 B。重要的事情安排在上午
 C。减少登录社交网络的时间
 D。逛完朋友圈、微博、资讯再工作
109。职业生涯规划的价值与意义在于：通过职业生涯规划可以使每个人( )
 A.以既有的成就为基础，确立人生的方向,提供奋斗的策略
 B。在后期的发展当中能够突破生活的限制，塑造清新充实的自我
 C。准确评价个人特点和强项，充分认识自己
 D.发现新的职业机遇,增强职业竞争力
110.聘用制合同订立的原则有
 A。公平合法原则
 B.诚实信用原则
 C。协商一致原则
 D。平等自愿原则
111.什么是职场基本知识？
 A。打印文件
 B.编写程序
 C。填写报单
 D.处理文档和数据
102职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯,下列属于内职业生涯的是：（）
 A.内心感受
 B。心理素质
 C.工资待遇
 D。工作职务与职称
103。逆商往往延生出强大的?
A。承受力
B。耐心
C.忍耐力
D。幸福
104。合理的职业规划有哪三个步骤？
A。正确的自我评估
B.良好的自我发展
C。职业机会评估
D.职业规划修订
105.我们该如何提高个人能力呢？
A。勇于面对及解决问题，扩大工作认知范围
B.保持良好的职场人际关系，衣著形象与身分配合
C。提升职场影响力
D.逃避要处理的问题,不要给自己找那多事
106。下面哪些是职业幸福的认识误区
A.把同事当成竞争对手，超越他们才能获得职业幸福感
B.只有高强度的工作,出色的业绩，才能获得职业幸福感
C.只有丰厚的报酬,才能获得职业幸福感
D。敢于挑战自我的精神
107.老员工如果进入倦怠期，应该怎么做?
A.细化工作目标
B。重新定位职业方向
C。参与行业培训
D。懒懒散散
108.如何避免自信变成骄傲？
A。多学习，虚心听取别人的意见
B。不听旁人的建议
C.接受不完美的自己
D。以上都是
109．如何处理环境带了的压力？
A。专注一件事情
B.放松心情,培养合理的兴趣爱好
C。寻求专业的心理医生帮助
D。逃避环境
110.保证职业生涯平稳发展的最佳武器是？
A。拥有自学的能力
B。长的漂亮
C。拉好关系
D。精益求精的职业精神
111.工作计划的安排分为
A。日计划
B。月计划
C.年度计划
D。没计划
112.该如何对自己进行职业规划呢？（)
A。我喜欢做什么？
B。我擅长做什么？
C。环境支持或允许我做什么？
D。社会需要什么？
E。我要什么?
113．当我们生活或者工作遇到不顺心的时候我们不应该怎么做?
A.选择放弃
B。勇敢承担,总结得失
C。积极面对，调整心态
D.闷闷不乐，消极
职业倦怠与下列哪些因素有关?
A.工作自主性
B。工作责任心
C。工作待遇
D.工作心理成熟度