小学生在家习惯养成积分奖励办法和表格.doc

积分奖励办法
1、独自睡觉.我的睡梦安静又甜美，带给我一整天的好精神 （计2分) 2、7：00准时起床。哈哈!穿衣、洗漱用时不超过10分钟 (计1分）
3、鸡蛋加牛奶，早餐要吃好!不缓不急心情好，7：30出门了 （计1分） 4、在学校认真听课，尽快完成作业，自己的学习工具自己保管好 (计1分) 5、回家先完成作业再玩哦，所有的作业会在2个小时内做完的 (计2分) 6、我的眼睛我保护,好好写字，姿势不走样 (计1分） 7、我运动，我快乐，坚持每天跳绳100个或仰卧起坐30个 (计1分） 8、自己的事情自己做，大人的事情我也会做哦，需要我帮忙吗? (计1分) 9、保持身材很重要，晚上8：00以后不吃饼干、糖等零食 (计1分） 10、我喜欢萨克斯,虽然麻烦但还是会认真练习唱谱、弹琴 （计1分） 11、20：50开始洗漱了。自己洗澡,又快又干净（20分钟完成） (计2分） 12、准备睡觉了，书包文具整理好了，明天要穿的衣物摆放整齐了 （计1分） 13、21：15准时上床睡觉，跟爸爸妈妈道晚安,给个大大的拥抱 （计1分）
得分
14、其他
兑后

说明: 1、每日逐项考核计分，完成得分，未完成不得分； 2、其他表现优异时也可以积分，比如得到一次点名表扬的，加计奖励2分，语文默写得到100分或语数英作业得到优秀加计奖励1分； 3、周一到周五的奖励积分可兑换电脑游戏或看电视时间，1分奖励积分兑换3分钟时间，每天以30分钟为上限。多余积分存入积分银行。4、双休日的日常表现也比照以上标准进行考核奖励积分(但作息时间可相应后延），5、所得到的奖励积分也可兑换人民币,1分兑换1元钱，累积的奖励可用于买玩具、购书、看电影、吃冰激凌等用途，当然你还可以用来献爱心哦！