小学二年级体育全册教案知识讲解.doc

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小学体育二年级体育教案

课次： 1 学期 年级
教学内容
基础常识：认真上好体育课
知识重难点
课前、课中、课后的要求
顺序
教学实施过程与手段

一、谈话导入：
1、小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么什么是体育课呢？
2、学生讨论，依次发言
3、师道出什么是体育课：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，或行进走，跑，跳跃，投掷等各种身体练习活动的课。
4、那为什么要上好体育课呢？
二、怎样才能上好体育课？
1、不迟到，不早退，因故不能上体育课时要请假
2、集合要做到快，静，齐
3、上课要穿什么衣服和鞋子呢？
4、教师引导学生进行小结
教学用具

课后小结

课次：2
教材内容
1、向左、右、后转、看齐、原地踏步—立定
2、在陌生场地上做游戏（自选）
教材重点
注意力集中，动作协调一致
本课教学目标
1、做出体操的简单动作；
2、培养学生的坚韧性；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
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15
向左（右、后）转：
1、教师讲解示范技术动作
2、采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向
3、将学生分成四个小组进行练习
4、在学生练习巡回观察，并指导纠正出现的错误动作
5、学生相互观察相互学习
九次
预计问题：
转动时腿夹不紧，肘外张，动作不协调
处理方法：
在练习时，采用分解法，每个动作依次练习
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18
原地踏步—立定
1、教师讲解示范原地踏步—立定的技术动作
2、让学生在音乐的伴奏下进行踏步练习
3、教师有节奏地在重拍上击掌引导学生练习
4、将学生分成四个小组在小组长的引导下进行练习
5、在学生练习中巡回观察并参与指导学生练习
6、同伴之间相互观察并提示动作是否正确
十次
预计问题：
踏步抬腿不自然，立定落步重，动作不协调
处理方法：
采用击掌声，增加学生练习兴趣
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5
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
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场地器材
篮球场一块、口哨一个
负荷预计
平均心率
135次/分
练习密度
45％
心理负荷
较低
课后小结

负荷曲线预计

课次：3
教材内容
1、模仿操
2、各种形式的跳长绳
教材重点
姿态优美，有节奏感
本课教学目标
1、培养学生的身体协调性和节奏感；
2、提高学生的弹跳能力；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：
刚上课学生的注意力不集中
处理方法：
教师用言语进行引导
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8
模仿操（第一节）：伸展运动
1、教师讲解示范本节操的技术动作
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师引导学生学习分解动作
4、学生认真跟着老师练习
5、教师口令引导学生进行练习
6、将学生分小组进行练习
7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
8、同伴之间相互观察相互学习
6次
预计问题：
部分学生模仿不像
处理方法：
教师加强引导练习
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8
模仿操（第二节）：扩胸运动
1、教师讲解示范本节操的技术动作
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师引导学生学习分解动作
4、学生认真跟着老师练习
5、教师口令引导学生进行练习
6、将学生分小组进行练习
7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
8、同伴之间相互观察相互学习
6次
预计问题：
部分学生模仿不像
处理方法：
教师加强引导练习
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17
各种形式跳长绳（8字跳长绳）：
1、教师讲解示范练习跳长绳的方法
2、学生认真听老师讲解，体会跳长绳的方法
3、教师组织学生进行练习跳长绳
4、学生有序的进行跳长绳
5、教师观察学生跳绳的方法并及时纠正出现的错误动作
6、同伴之间相互观察，相互学习
6次
预计问题：
部分学生在练习时打闹、嬉戏
处理方法：
教师及时进行制止

5
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
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场地器材
篮球场一块、口哨一个、长绳两根
负荷预计
平均心率
155次/分
练习密度
50％
心理负荷
较高
课后小结

负荷曲线预计

课次：4
教材内容
1、400—600米一般耐力跑
2、游戏：传球比快
教材重点
耐力跑的方法和练习
本课教学目标
1、发展学生跑的基本活动能力，提高耐力素质；
2、初步掌握简单、基本的传球方法；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
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5
短距离练习一般耐力跑：
1、教师讲解一般耐力跑的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、鼓励学生克服困难，坚持到底
4、将学生分组练习（将全程分为几个段落），并在结束后让学生说出感受
5、要求学生在练习的过程中能够控制速度，掌握深吸气的方法
1次
预计问题：
途中跑姿势不正确
处理方法：
针对实际情况及时在跑的过程中提示，适当放慢速度按正确姿势的要求跑进
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16
小组跑练习（400米）：
1、教师讲解跑的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、将学生分组练习
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩
2次
预计问题：
呼吸紧张
处理方法：
指导学生用口鼻结合的呼吸方法，适当放慢跑速体验
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12
游戏：传球比快
1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
3次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
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场地器材
篮球场一块、口哨一个
负荷预计
平均心率
149次/分
练习密度
46％
心理负荷
中等
课后小结

负荷曲线预计

课次：5
教材内容
1、 沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走
2、主体性游戏：（自创）
教材重点
前脚掌自然放松
本课教学目标
1、培养学生行走的正确姿势；
2、对体育活动表现出较高的热情；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
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9
用前脚掌练习走步：
1、教师讲解用前脚掌走步的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、将学生分组练习
4、要求学生两脚落在一条直线上
5、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
6、其他小组的同学仔细观察同伴动作
3次
预计问题：
行进中低头看线
处理方法：
开始练习时窄道宜稍宽，距离宜稍短，在窄道上朝着前方目标走

15
看远处目标走练习：
1、教师讲解示范看远处目标走的方法和要求
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师引导学生进行练习
4、要求学生看准目标前进
5、教师口令引导学生进行练习
6、将学生分小组进行练习
7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
8、同伴之间相互观察相互学习
5次
预计问题：
紧张，不放松
处理方法：
多让学生自己练习，要求肩放松，两臂自然摆动

9
游戏：
1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
3次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

5
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
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场地器材
篮球场一块、口哨一个
负荷预计
平均心率
140次/分
练习密度
40％
心理负荷
较低
课后小结

负荷曲线预计

课次：6
教材内容
1、 各种压腿、踢腿
2、游戏：跳过跑绳
教材重点
压腿、踢腿的正确方法
本课教学目标
1、提高学生身体的柔韧性；
2、发展下肢力量，提高控制身体的能力；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
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10
各种压腿（正压腿、侧压腿）：
1、教师讲解示范压腿的方法和要求
2、学生认真听讲并进行模仿练习
3、将学生分组练习
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
5、同伴之间相互观察相互学习
各5次
预计问题：
部分学生柔韧性差，动作不到位
处理方法：
降低压腿的难度

10
各种踢腿（正踢腿、侧踢腿）
1、教师讲解示范踢腿的方法和要求
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、学生认真跟着老师练习
4、教师口令引导学生进行练习
5、将学生分小组进行练习
6、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
7、同伴之间相互观察相互学习
各5次
预计问题：
部分学生柔韧性差，动作不到位
处理方法：
降低踢腿的高度，体会踢腿的正确方法

13
游戏：跳过跑绳
1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
3次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

5
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
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场地器材
篮球场一块、口哨一个
负荷预计
平均心率
150次/分
练习密度
48％
心理负荷
中等
课后小结

负荷曲线预计

课次：7
教材内容
1、双手从体前向前抛实心球
2、单脚内侧踢毽子
教材重点
蹬地、协调用力挥抛
本课教学目标
1、培养学生对投掷活动的兴趣；
2、发展学生身体的灵活性；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
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6
徒手模仿练习：
1、教师边讲解边示范
2、学生边观察老师的示范边模仿练习
3、口令引导学生练习
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
5、学生相互观察相互学习
20次
预计问题：
学生手中没有器材学习兴趣可能不高
处理方法：
减少模仿练习次数，但必须讲明要点

6
两人一球，对抛练习：
1、教师示范讲解
2、接球同学必须远离抛球同学
3、在学生练习中巡回观察并给与鼓励
4、口令引导学生练习
5、同伴之间相互观察并提示击球点是否到位
6、互换角色进行练习
15次
预计问题：
练习场地某些区域可能过于集中
处理方法：
教师及时引导分散

10
向前抛实心球练习（设置一定高度，抛过线练习）：
1、教师边讲解边示范
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、讲解高质量抛球的标准
4、教师口令引导学生进行练习
5、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
6、伴之间相互观察相互学习
20次
预计问题：
抛球不到位
处理方法：
教师加强示范，要求学生观察抛球的方法和抛球到位

11
单脚内侧踢毽子
1、教师边讲解边示范
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师口令引导学生进行练习
4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
5、同伴之间相互观察相互学习
6、器材归还到指定位置
次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

5
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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场地器材
篮球场一块、口哨一个
负荷预计
平均心率
155次/分
练习密度
55％
心理负荷
较高
课后小结

负荷曲线预计

课次：8
教材内容
1、400—600米一般耐力跑
2、游戏：传球比快
教材重点
耐力跑的方法和练习
本课教学目标
1、发展学生跑的基本活动能力，提高耐力素质；
2、初步掌握简单、基本的传球方法；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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5
短距离练习一般耐力跑：
1、教师讲解一般耐力跑的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、鼓励学生克服困难，坚持到底
4、将学生分组练习（将全程分为几个段落），并在结束后让学生说出感受
5、要求学生在练习的过程中能够控制速度，掌握深吸气的方法
1次
预计问题：
途中跑姿势不正确
处理方法：
针对实际情况及时在跑的过程中提示，适当放慢速度按正确姿势的要求跑进
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＊ ＊
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16
小组跑练习（400米）：
1、教师讲解跑的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、将学生分组练习
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩
2次
预计问题：
呼吸紧张
处理方法：
指导学生用口鼻结合的呼吸方法，适当放慢跑速体验
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊ ＊

＊ ＊
＊ ＊
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12
游戏：传球比快
1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
3次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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场地器材
篮球场一块、口哨一个
负荷预计
平均心率
149次/分
练习密度
46％
心理负荷
中等
课后小结

负荷曲线预计

课次：9
教材内容
2、 沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走
2、主体性游戏：（自创）
教材重点
前脚掌自然放松
本课教学目标
1、培养学生行走的正确姿势；
2、对体育活动表现出较高的热情；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
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9
用前脚掌练习走步：
1、教师讲解用前脚掌走步的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、将学生分组练习
4、要求学生两脚落在一条直线上
5、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
6、其他小组的同学仔细观察同伴动作
3次
预计问题：
行进中低头看线
处理方法：
开始练习时窄道宜稍宽，距离宜稍短，在窄道上朝着前方目标走

15
看远处目标走练习：
1、教师讲解示范看远处目标走的方法和要求
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师引导学生进行练习
4、要求学生看准目标前进
5、教师口令引导学生进行练习
6、将学生分小组进行练习
7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
8、同伴之间相互观察相互学习
5次
预计问题：
紧张，不放松
处理方法：
多让学生自己练习，要求肩放松，两臂自然摆动

9
游戏：
1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
3次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

5
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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场地器材
篮球场一块、口哨一个
负荷预计
平均心率
140次/分
练习密度
40％
心理负荷
较低
课后小结

负荷曲线预计

课次：10
教材内容
1、基本体操：模仿操（3、4）
2、单脚内侧踢毽子
教材重点
姿态优美，有节奏感
本课教学目标
1、培养学生的身体协调性和节奏感；
2、提高学生的弹跳能力；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：
刚上课学生的注意力不集中
处理方法：
教师用言语进行引导
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8
模仿操（第三节）：侧屈运动
1、教师讲解示范本节操的技术动作
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师引导学生学习分解动作
4、学生认真跟着老师练习
5、教师口令引导学生进行练习
6、将学生分小组进行练习
7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
8、同伴之间相互观察相互学习
6次
预计问题：
部分学生模仿不像
处理方法：
教师加强引导练习
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8
模仿操（第四节）：体转运动
1、教师讲解示范本节操的技术动作
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师引导学生学习分解动作
4、学生认真跟着老师练习
5、教师口令引导学生进行练习
6、将学生分小组进行练习
7、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
8、同伴之间相互观察相互学习
6次
预计问题：
部分学生模仿不像
处理方法：
教师加强引导练习
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17
单脚内侧踢毽子
1、教师边讲解边示范
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师口令引导学生进行练习
4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
5、同伴之间相互观察相互学习
6、器材归还到指定位置
6次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

5
放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
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场地器材
篮球场一块、口哨一个、毽子10个
负荷预计
平均心率
145次/分
练习密度
45％
心理负荷
中等
课后小结

负荷曲线预计

课次： 11
教学内容
1、基础常识：“游戏是儿童的良师益友”
2、各种形式跳长绳
知识重难点
知道学习游戏的好处
顺序
教学实施过程与手段

一、 课堂常规：
1、师生问好
2、提出课堂常规的要求
二、游戏是儿童的良师益友
1、谈话导入，师：小朋友喜欢玩游戏吗？请把自己喜欢的游戏给同桌之间相互说一说！
2、师：那谁来告诉老师玩游戏的好处呢？
3、玩游戏的好处：
做游戏可以全面锻炼身体
做游戏可以使我们的大脑更灵活
做游戏可以培养优良的品德
做游戏可以使心情愉快
做游戏可以调节脑子疲劳
三、各种形式跳长绳（8字跳长绳）：
1、教师讲解示范练习跳长绳的方法
2、学生认真听老师讲解，体会跳长绳的方法
3、教师组织学生进行练习跳长绳
4、学生有序的进行跳长绳
5、教师观察学生跳绳的方法并及时纠正出现的错误动作
6、同伴之间相互观察，相互学习
四、小结本课的学习情况
教学用具

课后小结

课次：12
教材内容
1、400—600米一般耐力跑
2、游戏：拍球比多
教材重点
耐力跑的方法和练习
本课教学目标
1、发展学生跑的基本活动能力，提高耐力素质；
2、体验球性，学习拍球的基本方法；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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5
小组跑：
1、教师讲解一般耐力跑的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、鼓励学生克服困难，坚持到底
4、将学生分组练习（将全程分为几个段落），并在结束后让学生说出感受
5、要求学生在练习的过程中能够控制速度，掌握深吸气的方法
1次
预计问题：
途中跑姿势不正确
处理方法：
针对实际情况及时在跑的过程中提示，适当放慢速度按正确姿势的要求跑进
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＊ ＊
＊ ＊
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18
穿越学校练习（600米）：
1、教师讲解跑的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
3、将学生分组有序练习
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
5、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩
2次
预计问题：
呼吸紧张
处理方法：
指导学生用口鼻结合的呼吸方法，适当放慢跑速体验
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10
游戏：拍球比多
1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
3次
预计问题：
学生参与不积极
处理方法：
教师及时调动学生练习的兴趣

放松活动课堂小结宣布下课
1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3、点评本课的学习情况
4、听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材

预计问题1：学生对本课学习重点不明确
处理方法：诱导学生明确本课重点
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
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场地器材
篮球场一块、口哨一个、篮球4个
负荷预计
平均心率
157次/分
练习密度
55％
心理负荷
较高
课后小结

负荷曲线预计

课次：13
教材内容
1、跑：自然站立式起跑、各种姿势跑
2、在陌生场地上做游戏（自选）
教材重点
起跑的方法和敏捷性
本课教学目标
1、使学生初步掌握正确的自然跑的方法
2、发展学生身体的灵活性；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
本课重点领域
运动参与
√

运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好

预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊

10
学习自然站立式起跑的动作方法：
1、教师讲解示范自然站立式起跑的方法和要求
2、学生认真听讲并徒手模仿练习
3、将学生分组练习
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底
5、其他小组的同学为正在跑