小学体育课教案——《坐位体前屈》教案.doc
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1、体育课教案 坐位体前屈学习阶段水平二-三(7)班人数:52人 执教:张赞成时间:2015年6月11日教学内容1、坐位体前屈 2、游戏:赛龙舟教学目标:1、通过本课学习,使学生掌握坐位体前屈的动作要领,发展腰部的协调性.2、让学生的韧带得到锻炼,发展身体的柔韧性.3、运用情境教学激发学生学习的欲望,培养学生团结协作的能力,加深对传统节日的认识。重点:两腿并拢绷直,上体前屈要充分.难点:膝盖不能弯曲,动作持久到位.课序教学内容教师活动学生参与情感教育场地时间开始部分1、体育委员整队,报告人数,师生问好!2、检查着装,组织热身.3、情境导入。4、宣布本课内容.1、教师与体育委员一起带队伍到指定场地集
2、合。2教师和学生一起做热身活动。3情景导入:以端午节为话题,师生交流.1、 听从指挥.2积极热身。3、认真听讲,积极参与。积极参与创设情境激发兴趣散点要求:快、静、齐3分钟5分钟基本部分一、坐位体前屈的动作方法:慢慢练平坐在地上,伸直双腿,脚板崩直,然后,弯曲腰部,双手放在头的两侧,尽力向前伸慢慢用力,不要晃。(把赛龙舟动作渗透到教学当中,娱教于学。)二、辅助练习:1、蹲立划桨(划手)2、站立划桨(舵手)3、擂鼓助威(鼓手)1、讲解赛龙舟的基本动作和各个角色的分工2、引导学生把坐位体前屈动作运用到赛龙舟当中3、教师参与并指导学生进行1、认真听讲解,仔细观察示范的技术动作,建立运动表象。2、各排
3、就位,集体练习。3、积极认真,配合参与。发挥想象合作学习活跃气氛散点要求:成四列纵队,前后一臂距离18分钟三、赛龙舟游戏步骤规则:1、每队队员一路纵队坐在垫子上,比赛距离为半个足球场。2、教师发令后,各队最后一名队员(舵手)将垫子从头顶上方向前传递,直至第一位面前。3、队员依次向前挪,腾出一个垫子,依次类推,直至最后一个队员通过终点.1、 教师讲解游戏规则。2、 动作示范3、指导并评判胜负1、 认真听讲2、 仔细观察3、团队协作进行游戏融入情境勇于挑战10分钟结束部分1、整队集合2、放松身心3、总结本课情况4、宣布下课与学生谈论传统节日的感受和意义.1、与学生一起进行放松练习.2、引导学生认识传统节日.1、与教师一起进行放松。2、讨论对传统节日的认识。稳定情绪放松心情散点4分钟器材体操垫20个,小鼓4个预计密度:平均心率:40%-45115-135次/分钟课后小结
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