大学生心理健康教育对我产生的影响和意义教学教材.doc
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1、此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除大学生心理健康教育对我产生的影响和意义从高中生到大学生的学习生活变化很大,在刚入学我时,一下子角色和思想还没有转换过来,大学期间学习没有人去催促、监督、表扬、批评你,很多方面的压力一下减少很多,在学习方式和学习内容、学习环境和高中截然不同,随着环境、方式、内容的变化,大学学习生活感受是:既丰富又矛盾,既轻松又感压力大,既充实又失落。通过学习这门课程,让我认识到自身的不足和存在的问题,让我找准备了方向,明确了目标,很好的帮助了我适应大学生活。我先谈一下自己到大学生活的一些初体验:首先是目标失落与确立的冲突,使我变的有些迷惑。高中阶段,我们只有一个具体目
2、标:考大学,考上好大学。随着上大学,这个直接、实在、确定的目标实现,我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。在大学录取通知单拿到手后,一家子人都在告诫我上大学后,学习没有人监督和督促你,一切靠自己,上大学后要去泡图书馆,多学习,不能因为没有压力而放松对自己的要求,我当时还不以为然,但当在大学开始学习后,才发现“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。其次,大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,缺乏明确的方向感,因此感觉大学生活既丰富又矛盾,既轻松又感压力大,缺乏对大学学习生活的合理规划。第三,大学期间的同学来自五湖四海,远比上高中时的同学圈范围更广、人员情况更
3、复杂,而且大学生活已具社会的雏形,大学生所面临的人际关系远比高中学阶段复杂,并且在职业、理想、前途等问题也更加具体和直接。第四,随着压力的减少,如何处理好学习与业余生活的关系。大学生活没有人能够给你压力,你想学、你放纵、你不学无术一切由你,只要在考试别挂科,就一切OK了。在学习大学生心理健康课的过程中,我也在思索、在反思、在对比、在感悟,通过学习使我能够结合大学学习生活的特点全面勇敢的剖析自己,通过自我剖析发现自身的不足,进而找到合理的方法措施来解决存在的问题,使我有一种“柳暗花明又一村”和“百尺竿头更进一步”的感觉,现在从以下几个方面谈一下对我的影响:第一,我开始注重培养良好的人格品质。正确
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