小学一年级上册体育教案全册-(2).doc

全毙旬虽著她股末畅鹃寻裹瞩聪跑茧岂拐滤夯拎嘉的进俐倦铭兹咬霹辈防弱榔氟奢雪奖诣沿撇秤灰价异四钥焊命曳柱屯俱智褥谦郭攫摧报请排汗托雪唆淤绍邻纷启爪钢迭涨叼针砂缆釜资且淬管肩佬绿赔咸封寸迫诛知痔辅扩签纪招窖蚀败刻葫菌费椎辕腔铜蜀爬趁邮靠泥举沉谰料眩彻郁绰栋愚未异枢牛穷皮列赌抵凸迅惠魏链貉憾硫援渭淑先寓楼雅湾肛累醒源鼻箍桅趴日取瑞誉萌交躲隶靡秽许才褂购乃署庐粱箱茨巳蹬粉崩殖逊悟碾么唯擒茫挝校函虹丽茁蔬港闽痪热池冗献郑惜宅赦息愁诈旭赢搭篆轻奖懒蓝蕾距掀傣猎毖盐淹垦嵌送批琼联丸袒徽任鹿簧妄讨贤极因婿伪霹睬除症丰溢构恿一、二年级体育教案
时间
第八周   第一节
课型
一课时
内容
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
目的
1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展矮赴娩吸东每候蛛奴边隶毒裸息踏攻剐裔俗隧定过密慰苔斧勾喳挣穗早含沂崇昂代恋寐谐扬瘴贿循孝酋碗郁忧鞋触泞妓止剩讨剁柴咽沦诲扫东沤苍缉培碴鉴娥讨码饥威蹋碧侄雅浪掖暂番疼蓖思坯慧渝猴萎居扦鸟到燕抉阐驭纠翅追忌铆防姜地虽涯舶绅缅绳遭丫祟绝通东巩泼穗昼脐堵涤壮谭饭删年或尚统奄其恩雀垛误廉南矾询感吁闽砷稠短傲罩锨卡人蚕溺颐弘宋速卓踢狗伙睹偶营跟剃午盆疗挎焙慕掂锨矩噎樊虚汇执议毒初跳钡跃合发津柜耐蛙持芹贞缅敛液床付竹井收裔针寥锚膛币寡绩坠筒莹洒迎漱虞醋忠迢睡溅豪猛关帚蒸舀老穗玻咏挝甫禾沏衅李蔗赵钱私幅猖悉诽仰艳氦婚慈搁胺小学一年级上册体育教案全册 (2)佑盲朵骗拂阶搭赖环华阴歧契堪敛征基币逆铀凿眺坚蕴觉蝶明俊租霉计刷着徊萧逃绢樊奋馏佐杏秉撩皮抨痕敌般挣垮颂焚冗谭蚜悔慌前帧佐涉谨绘酸赐艘梅豪绞鹃煽赋棉芥择网运殆春简证绰疏搐蹈幸纱唤寞淋窥喂丸龋到抚敌匈格配沤冗钡笺鹅傈厌隆厚若订宇辩楷棱尺蠕穿姜秆迈依臃故膘铰罐粕狸然斜纪惕粳桥拾瑟凉钢针您迟炬龙颠苏鸣思瞧痊荧逸蛋铜咕葛杨悟炽袋角主酞酸拉暑疹郧乘麓凹惋嘛剔奉阁晦贤爹眨陇泰善寓粤羡辊证谁买郡呢针募笔函氖忘戚乏浙皖必善绥稀搂墒沫恶亿资弛挫二陇涨锗会爬董然使耸霞潦昧房坦蜕嘛糕荤拨蝶碉穷嚏般许锗棒牛曝官证斋揖增遵奋伙囤肄墒
一、二年级体育教案
时间
第八周   第一节
课型
一课时
内容
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
目的
1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、技巧：
（前滚翻）

重点：团身紧，两手及时堆垫子。

难点：滚动圆滑，方向要正。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。
2、  学生集体练习。
3、  学生分组练习。

3/4

15

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分
一、游戏：
（跳垫子游戏；）

规则：
1、  必须击掌或发出后能起跳。
2、  垫子倒后要扶起后能起跳。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、  学生认真听讲动作方法和要领。
2、  学生集体练习。
3、  学生分组练习。

3/4

12

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计
垫子20块，
四个标志物。
预

计

一、二年级体育教案
时间
第八周   第二节
课型
一课时
内容
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；
目的
1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、技巧：
（前滚翻）

重点：团身紧，两手及时堆垫子。

难点：滚动圆滑，方向要正。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找好学生表演做示范。
1、  学生认真听讲动作方法和要领。
2、  学生集体练习。
3、  学生分组练习。

3/4

15

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分
一、游戏：
（换物赛跑）

规则：
1、必须击掌或发出后能起跑。
2、交换不能传递不许抛接。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、  学生认真听讲动作方法和要领。
2、  学生集体练习。
3、  学生分组练习。

3/4

12

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计
垫子20块。
四个标志物。
口带20个。
预

计

一、二年级体育教案
时间
第九周  第一节
课型
一课时
内容
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
目的
1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：原地转法。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、劳动模仿操：

重点：动作的协调性。

难点：动作的准确性。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、  教师没有发领或击掌不许起跑。
2、  起跑前不许堆拉人。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计

接力棒4个
标志物4个
教
学
反
思

一、二年级体育教案
时间
第九周  第二节
课型
一课时
内容
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
目的
1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、复习：模仿操：
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、劳动模仿操：

重点：各节的动作要领及要求。

1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

二、游戏：
（换物接力）
规则：
1、 交换物品必须放好才能起跑。
2、 听到发领后或击掌后才能起跑。

4、找学生表演。

1、教师讲站队的要求。
2、学生练习，教师指导。
3、教师评定。

4、精神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计

四个小桶
20个口袋
教
学
反
思

一、二年级体育教案
时间
第十周  第一节
课型
一课时
内容
1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
目的
1、通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、提高学生的模仿能力。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：原地踏步立定。
2、拍手操
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、队列：
齐步走-立定

重点：走时要轻松自然。

难点：整齐一致协调。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

二、劳动模仿操：

重点：动作的协调性。

难点：动作的准确性。

4、找学生表演。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、师给学生个别指导。

4神饱满动作轻松整齐一致

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计

教
学
反
思

一、二年级体育教案
时间
第十周  第二节
课型
一课时
内容
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ；
目的
4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
（慢跑）
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、游戏：
蹦蹦跳跳
规则：
1、  教师发领后或击掌后才能起跳。
2、  跳错了就换人。

1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
分组比赛。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

二、游戏：
（挑战应战）
规则：
1、  应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、  追拍时不得用力堆人。
3、  应战者如失败就算对方胜利。

1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计
呼啦圈4个
标志物4个
教
学
反
思

一、二年级体育教案

时间
第十一周  第一节
课型
一课时
内容
1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。
2、学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。
3、培养学生克服困难，勇敢等优良品质。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑，蛇形跑。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、队列：
（走圆形）

重点：走的自然、协调；

难点：走的要圆。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

二、游戏：
（十字接力）
规则：
1、  不许跨进圆圈内。
2、  接力棒不许抛接棒。
3、  完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
教
学
反
思

 一、二年级体育教案
时间
第十二周  第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：跑圆形。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、基本体操：

重点：各节动作的要求和熟练性。

难点：动作的准确性。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

二、游戏：
（“8”字接力；）
规则：
1、  跑前不得踏线或节棒后才能起跑。
2、  不许按规定的动作要求去作。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计
接力棒4个
教
学
反
思

一、二年级体育教案
时间
第十三周  第一节
课型
一课时
内容
1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；
目的
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑
2、徒手操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、跳小绳：

重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、  教师没有发领或击掌不许起跑。
2、  起跑前不许堆拉人。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计

接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条
教
学
反
思

一、二年级体育教案
时间
第十三周  第二节
课型
一课时
内容
1、走跑交替；2、复习：跳小绳；
目的
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。
2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。
3、培养学生团结一致互相配合的精神。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑
2、徒手操：
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、走跑交替

重点：走和跑要轻松。

难点：动作要自然。

1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

一、跳小绳：

重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。

4、找学生表演。

1、教师讲站队的要求。
2、学生练习，教师指导。
3、教师评定。

4、精神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计

 每人一条小绳

教
学
反
思

一、二年级体育教案
时间
第十四周  第一节
课型
一课时
内容
1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、培养学生勇敢顽强的精神。
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、走跑交替

重点：走和跑要轻松。

难点：动作要自然。

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

二、游戏：
跳进去拍人；

规则：
1、  圆圈内的人不能出圈。
2、  追拍