我的生涯规划档案.doc
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1、我的生涯规划档案一、 你如何描述自己?1、 你的霍兰德类型:ESA请根据表3-1”霍兰德职业爱好类型“表和职业爱好测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。表3-1”霍兰德类型“表中符合你自身情况的描述:渴望表现自己的个性实现自身的价值对自己十分自信喜欢通过新奇的设计引起别人情感上的共呜喜欢凭直觉做出判断,感情丰富有较强的社会责任感和人道主义倾向社会适应能力较强喜欢周边有别人存在,对别人的事很有爱好2、你的MBTI偏好类型:INFJ请根据表2-1MBTI维度解释“表和表2-2“MBTI16种性格类型及其通常具有的特性“表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。关注自
2、己的内心世界善于体贴别人、感同身受更乐意用书面的方式沟通衡量决定对别人产生的后果和影响安静而显得内向寻求和谐的气氛和积极地人际交往当细节与某一模式相关时才可以记得喜欢组织管理自己的生活关注数据所代表的模式和意义喜欢制定短期和长期计划注意:你所考虑的职业至少应当在一定限度上允许你表达自己的爱好和个性。假如在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能拟定自己的类型,请与职业生涯征询师约谈。二、 职业清单1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的爱好探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相相应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。职业霍兰德代码(3个字母)(1)英语翻译ASE(2)导游ESA(3)
3、广播节目主持人AES(4)流行歌手AES(5)演员ASE(6)社会服务助理SEA(7)一般征询者SEA(8)公证人EAS(9)报刊管理员ESA(10)律师EAS(11)一般征询者SEA(12)报刊、专栏作者ASE(13)娱乐活动管理员SEA注意:同时请参考你所做的其他爱好练习。请思考:什么样的职业令你感爱好?具有创新,挑战性,职业令我感爱好。2、 你的MBTI类型所建议的职业根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中速列举的职业中挑出你感爱好的职业,至少要有10种。职业(1)双语种教学老师(2)心理学家(3)儿童福利顾问(4)艺术家(5)营养学家(6)语言病理学家(7)职业分析学家(8)翻译
4、(9)人事资源经理(10)编辑(11)教师:高中或大学英语(12)教育顾问(13)市场人员顾问注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?共通之处:能让我自由地表达自己,并让我看到我的洞察力所带来的结果。我觉得教育方面的职业使我感到满意。三、 将你的清单上的职业进行分类和进一步探索对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的爱好列表和MBTI列表中都有出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出那些你特别感爱好但在前面未曾出现多的职业。第一类:很有也许在爱好和个性探索中都曾出现过的职业翻译注意:这
5、些职业都值得你去进一步地探索。你的职业探索最佳一方面集中在这些职业上。了解这些职业的规定和工作环境等细节。根据目前你对自己的爱好和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。第二类:比较有也许在爱好和个性探索中曾出现过一次的职业艺术家演员编辑顾问心理学家营养学家管理员一般征询者注意:这些职业也有比较大的也许性,供你进行下一步的探索。第三类:有些也许根据你的爱好和个性探索,符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业漫画工画家音乐指挥舞台指导电视摄影师城市规划家注意:考虑一下,假如你从事这些职业,会出现什么情况?是否会有矛盾冲突?如何解决?第四类:其他的职业在爱好和个性探索中都未曾出现且与之
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