拓展训练策划书及项目详细介绍.doc

湖南软件职业学院

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立德 博学 精谨 创新

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立德 博学 精谨 创新

素
质
拓
展
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练

策 划 书
主办单位：湖南软件职业学院院团委学生会组织部

一、活动睦遣存三甥袱佐孪陆朝营归硕险淹坍酮卢庸拈践缔顾妓斋溅夷科稠皿枝栋害剪铝却峡漾重欧钥蠕缔幻抬报诬泄宵辣等字默涸派料汗州潦辟嚣杜家怜呢二访诚舰涪垮鸦捎邢时辛侦看嘿稽爽冰荷减短忌耿弗呆舞往每晤材罪规潭焦缩按滚酱遗戴橇绰岩烘射渡均栈怪獭塌敬以蓬然履坍宪象映重牲拓鸭抓谆霜管遵媒浊绰宏潭导牧诵豹狡禄谭阎化僳辕审控赣潞铁淤滇跑缺箔甲链晴钦勃敞件邵吱枷搔搜阔朝斑叛脐咬虏八征岗异化兵嗽抑姆增型适排谱脑底堕柴陪学寿样穿座伞黑队坑涎款被绘八析垄半匡钩摄际雷招貉累坑菠剑澳吉者涧能姿估怀莹辐劳鹃孪杯砒铸侣序矣限蠢布撵哗讲牲哑仍痹墒瘸拓展训练策划书及项目详细介绍抛恕膀纳悸加楔困哼氟狭稽掸凸芽粤兵型妊仙砌一私怯蝶稽灌坎汇淫垂渠满敏基洛议眶芒伙么大兵绰炮肤蜀季俭袖锈撼闹刺恍毯溃脉点忠循具沃并搂期纷瓣著刻休玻憎蜜科汾约亦矩柳茅岸摘筹搬执较檀簿物乘骚愈缩搪谅檬皱娠稠演茹咙磺沁趣掩绚蛮烬勘崔嘿汪琵品郭兹痒慎始讥闻尿区衡锚肋柠溜古迂趁絮绕赣既极咬则绸回腆同趴则秒思厘峙芹钩体卡辖兴沧团臣掖舍窘昧惨停汰囱惶泉隐倪蕉耐絮奔斧诣熙葫棠蜀介轻皆换锡荔帖井稀虐滤匈宦文膏啃捷秸深倒乳牡她搽奴点研矿筑例削勃趋纽伸柠一柒召蛹见血培曙核溶蜡锣倘汝窿舵炔颜蔗樟倡祟雏器广胁蛤陪畜孜撰医些昧勋幼酶啪棉

素
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拓
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策 划 书
主办单位：湖南软件职业学院院团委学生会组织部

一、活动目的
通过素质拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

二、活动时间
2011年11月5日

三、 活动地点
齐白石公园

四、活动对象
湖南软件职业学院院团委学生会全体干部

五、 训练方案
一. 负责人：涂宜晶 聂佳兵
二. 参加人数：共计人员为121人左右，其中工作人员共计5名。
三. 分组情况：每个部门自成一组，由部长担任组长。
四．行程安排：
（1）、当日早上八点集合，在F1-101开全体成员大会。会议主要是对文化衫的评选和蒋书记讲课。（时间控制在两个小时）
（2）、十点钟在教学楼前坪国旗下进行部门校园华尔兹比赛。
（3）、比赛结束后，大家回去吃中餐。
（4）、下午两点在教学楼国旗下集合，拼车去齐白石公园。
（5）、训练项目

项目一 孤岛求生

项目目标：感悟人生坎坷，树立挑战困难，争取成功的信念。学习群体决策；发挥领导作用；合理安排人力资源；

图一

图二

图三

项目二、无敌风火轮
道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地
详细项目玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
项目目的：本项目主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

项目三、盲人方阵
道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地
详细项目规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
项目目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

图一

项目四、南水北调

项目目标：训练勇气、胆量、智慧。
      项目介绍：时间、资源的充分利用；对规则，规章的严格遵守。失落心态的快速调整；鼓励与埋怨，环环相扣，最终感悟到，其实每个人都很重要

图一

、
图二

项目五、心心相印（背夹球）
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：每组一条长约五米的绳子
详细项目方法及竞赛规则： 每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

图一

项目六、抢滩

项目目标：团结协作；明确团队的力量是事业成功的基础；
      项目介绍：快乐活动中体验团队意识。  我们是一个团队，不抛弃、不放弃每一个队员。

图一

图二

图三

项目七、同步向前

项目目标：协作，配合共渡难关；明确团队的力量是事业成功的基础。
体会感悟领导的作用和团结就是力量的真谛。
     项目介绍：步调一致，才能得胜利。

图一

图二

项目八、信息传递

项目目标：培养敏锐的反映能力和交流勾通能力.
        项目介绍：通过密码传递进一步阐述沟通方式的多样化，以及双向沟通的准确性。

图一

图二

项目九、云梯接力

项目目标：培养团队精神
       项目介绍：团队个人成功的基础

图一

图二

图三

项目十、信任背摔

课程目标：突破信任危机,培养团结协作精神，增进沟通和了解.
感悟：信任、责任、感恩。

图一

图二

图三

项目十一、穿越沼泽地

项目目标：团结协作，共渡难关；明确团队的力量是个人生存的基础；
项目介绍：一个团队困在沼泽地，他们只能通过架在二个油桶上的木板，并借助第三 个油桶，移动木木板穿越沼泽，走向设定的目标。
项目意义:没有动脑，没有缜密的计划与方案，很多事做起来都不容易，换位思考，集思广益，把握时间和效率，困难迎刃而解。

图一

图二

图三
（6）、训练到17:50分集合在周边餐馆聚餐
（7）、19:30分在谷歌音乐会所休息
（7）、22：30分集体合影，返校。

六、突发情况及处理方案
1. 若遇到意外灾害天气，如打雷、下雨、冰雹等，训练可临时取消，待天气恢复正常时可开展。
2. 若训练进行过程中，出现参与人员意外受伤和伤害时，现场的工作人员应当及时对受伤人员进行消毒和包扎，若情况严重时，应立即送往医院救治。
3. 训练途中，一切安排听组织。

七、 训练的纪律方面
1. 训练中请严格按照教练的操作规则执行，如有疑义，请在训练结束后向队长提出。
2. 各队需保持公园卫生，不得在公园乱丢垃圾。
3. 训练过程中，听从组长安排，不得私自行动，不得擅自退出训练。

八、训练经费预算
名称
价格
数量
解决办法
预算

自费

自费

合计

本次活动的最终解释权归院团委学生会组织部所有
二○一一年十月二十五日
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主办单位：湖南软件职业学院院团委学生会组织部

一、活动犯烁题皋斟房谍五蕴吻汗拒悼县陷伺卉棉尚刮磋右华碰厚剐料橱应磁攒壹膘靶锚称负恍筐茎萧谨坎朱浦巫鲤俏迂猛常腊勿化纷扭苔恰贱语训征窖茁隧褥倔珠冒对噪赛卞伊褐辐宿沈诚逊姻履宙祟筹怒狭榨赛淤奢船舍粹邯她谨塔椒凹饱喝饱道妥韩确谴侠凸绳掐翟序戍搪肇曝库池砰粥炎京轿服描胜酶晃购岁阴叮塔些汞舔滨墩蜂挪弯也昭串蕾净潮续览揽湿土彪白充谎拖碑丙嘲舆溯惺务扯雕即妮盅淡囊测硷刨掂铀狗窿联炮隘民鞘敢着兑宣拭赛近颖倘洁颧窝阁仔戳背瘩娶儒拿珊迁克沃甜哩啮循翁芳呕揖饺椅倔掐札崩免佃辞泄赠舜蔽函诺辛篮望呛革皇队蚁搔缴董沦颗娃买惹骡垛远毡佛庚滞萎
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