鲁人版道德与法制七年级上册知识要点总结全册.doc
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4、”,温暖和幸福。学习科目增多,学习内容丰富、新鲜,特色课程、困惑和担忧:难以融入新的班集体。不能适应新的学习要求。2、如何展示新面貌?(P8) 、积极融入班集体。、做到主动学习。学习上增强自主性、主动性,变“要我学”为“我要学”。、努力做到德智体美全面发展;、尽快适应新的学习生活。3、如何尽快融入班集体?(P8)班集体是我们成长的乐园 、积极与同学交往,团结互助,友善待人。、主动和老师沟通交流,尊师亲师。、自觉遵守纪律,积极参加集体活动。4、如何做到主动学习?(P9)增强学习的自主性、主动性、变“要我学”为“我要学”课上积极参与教学活动,主动思考,与老师、同学一起探讨问题、解决问题。课下积极探
5、究实践,发展个性特长。5、如何尽快适应新生活?(P10) 加强自我管理,做到学习上自觉,生活上自理,行为上严格要求自己;处理好学和玩的关系,把握好学习生活的节奏,体验到其中的快乐。6、学习有哪些重要性?(P10)学习可以教会我们生活的本领和做人的道理。 学习可以丰富知识,增长才干;学习可以使我们明辨是非美丑,树立正确的价值观,培养良好品德,塑造健康人格;教育不仅能成就个人,而且能决定国家未来。7、如何正确认识学习中的苦与乐?(P12)、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。、学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难、刻苦学习。、在这个过程中,我们不断丰富自己、提高自己,从而体会到学习带来的快乐。
6、 、初中阶段的学习将是我们终身学习的重要基础。勤奋学习、快乐学习,将使我们终身受益。8、如何寻找并体验学习的快乐?(P13)当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候,当我们的好奇心在学习中得到满足的时候,当我们在学习中发现自己潜能的时候,当我们运用学到的知识解决生活中实际问题的时候,学习时快乐的。勤奋学习、快乐学习,使我们终身受益。所以我们要树立终身学习的观念。9、转变成什么样的学习方式?(P16)自主、合作、探究式的学习。10、为什么要转变学习方式?(P15)(1)、未来的文盲是没有学会学习的人,面对信息时代的挑战,我们要转变学习方式,学会学习。(2)、学习过程不应是被动地接受课本上现成的结论,
7、而是亲自参与丰富的、生动的探究活动,经历一个实践和创新的过程。11、怎么样转变学习方式?(P16)将被动接受、死记硬背、机械训练等学习方式转变为自主、合作、探究式的学习。12、选择适当的学习方法 (P16)、是什么?合理安排学习时间、独立思考、借助网络学习、从生活实践中学习等。、为什么 科学的学习方法,如同打开知识宝库,开启智慧之门的金钥匙。选择好学习方法,我们将会收到事半功倍的学习效果。学习方法要因人而异、因学科而异。、怎么样 我们应当从自己的实际出发,根据自己的情况,搜索适合自己特点的学习方法。13、养成良好的学习习惯 (P18)、良好的学习习惯主要有哪些? 是什么勤学好问、专心致志、勤于
8、阅读、善于观察、严格执行学习计划等、为什么要养成良好的学习习惯? 为什么 增强了学习的自觉性和主动性,让学习更有条理,提高了自己的学习效率,达到了很好的学习效果良好的学习习惯一旦养成,会让我们受益终生。、如何养成良好的学习习惯? 怎么样 坚持不懈地重复正确的学习行为。用名言警句来提醒自己、写日记的方法来约束自己和请家长、老师、好朋友来督促自己等方式,纠正不良的学习习惯。14、学会学习 (P15)、为什么要学会学习?面对信息时代的挑战,我们要转变学习方式。选择好学习方法,我们将会收到事半功倍的学习效果。良好的学习习惯一旦养成,会让我们受益终生。 、怎么样学会学习?转变学习方式,学会自主、合作 、
9、探究式学习;选择适当的学习方法。从自己的实际出发,根据自己的情况,搜索适合自己特点的学习方法。坚持不懈地重复正确的学习行为,养成良好的学习习惯。第2课 新自我 新期待1、为什么要正确认识自己?(作用、意义、重要性)(P22)在学习生活中,学会自知,有助于我们确立符合自己实际的目标,明确努力的方向。有利于我们发掘自身潜能,不断提高自身素质,获得更大的自我发展空间,塑造崭新的自我。扬长避短会促使我们一步步成长起来。2、怎么样正确认识和评价自己? (P23)(或者:正确认识和评价自己的方法和途径有哪些?)、要正视现实,实事求是,全面客观地看待自己 。、要用发展的眼光看待自己,把自己的“昨天”“今天”
10、和“明天”联系起来。、通过自我观察反省、与他人比较、从他人的评价等途径认识和评价自己。3、自我认识和评价的途径有哪些?(P24)自我观察,自我反省;在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足;从他人对自己的态度和评价中认识自己。4、如何对待别人的态度和评价? (P24)对别人的态度和评价应冷静、客观地分析,既不能盲从,也不能忽视,要做到既尊重事实,又善于听取和采纳别人的意见和建议。5、正确认识自己和评价自己的心态是什么?(P25)不轻视自己,不高估自己,努力作更好的自己。6、他人的期待对我们有何意义?(P25) 他人的期待都包含着对我们的要求、鼓励和希望。可以使我们从中获取积极向上成长
11、的力量。7、怎么样确定好适合自己的目标?(P26) 要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种人才的需求,确定好适合自己的目标。8、怎么样实现未来的新规划? (P26-27)、要了解自己的个性特点 ,要了解社会对各种人才的需求,确定好适合自己的发展目标。、为自己制定一个详细的初中学习生活规划。、明确今天的主要任务,是学习科学知识,提高实践能力,培养创新精神和社会责任感,增强法制观念,养成 良好道德,促使自己健康成长。、养成良好的生活和学习习惯,从现在开始,珍惜时间,努力付诸行动.第3课 人们说我长大了1、青春期身体变化(生理变化)的主要表现?(P35)身体外形急剧变化;体内机能迅速健全;性机能
12、发育成熟。2、青春期心理变化的主要表现?(P36)渴望独立与现实依赖的矛盾;心理闭锁与求得理解的矛盾;性机能发育成熟和性心理相对幼稚的矛盾。3、如何正确认识青春期出现的心理矛盾?(P37)青春期出现的一些心理矛盾是我们成长过程中正常的心理现象,是我们成长发展的重要动力。但是,如果处理不好,会影响我们的学习,影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。我们要正确认识这些心理矛盾,学会调控好内心的矛盾。4、如何悦纳自己的生理变化?(P38)(怎样应对青春期出现的心理变化?)坦然接受,避免慌乱。促进生理与心理协调发展。适应成长的节奏,不要太在意成长的快慢。悦纳自己,尊重别人;学会欣赏自己,充满自信。努力
13、追求美,注意自己的仪表,体现自己的外在美,更要提高自己的文化修养,加强自己的品德修养,培育美的心灵。5、怎样学会欣赏自己? (P41)(或者:怎样面对生理发育上的不足?)(1)相信自己.我们要认识到自己身体发育上的鲜明特点和独特优势,相信自己是独一无二的。只有以积极的心态接纳自己、欣赏自己,才能充满自信地学习和生活。(2)努力追求美。我们要注意自己的仪表,体现自己的外在美,更要提高自己的文化修养,加强自己的品德修养,培育美的心灵,使自己更具魅力。6、怎样才能让自己变得更美? (P41)(或者:中学生应该怎样追求美?)努力追求美。我们要注意自己的仪表,体现自己的外在美,更要提高自己的文化修养,加
14、强自己的品德修养,培育美的心灵,使自己更具魅力。第4课 青春多美好1、如何正确认识青春烦恼?(P43)成长中的我们有快乐,也有烦恼。每个人都会不同程度地经历一段“成长的烦恼”。有时会引发产孤独、郁闷、焦虑等消极情绪。可以克服。 2、 敞开自己的心扉重要性(意义)(P44) (1)敞开心灵,才能获取温暖和力量。 (2)他人的安慰、开导可以帮助我们调节情绪,排解烦恼。3、丰富自己生活的活动方式有哪些?这些活动有哪些作用?(P46)方式:(1)多读书,提高自己的审美能力;(2)多参加科技、文体活动,培养自己的高雅情趣;(3)多参加社会公益活动,享受奉献的快乐。作用:这些活动既可以转移自己的注意力,消
15、除烦恼与困惑,又可以丰富生活,使自己快乐健康的成长。4、如何实现青春不烦恼? (P44)(如何克服青春期出现的心理烦恼?)认清烦恼产生的缘由。仔细分析烦恼产生的原因,消除紧张,有针对性的找到克服烦恼的办法。敞开自己的心扉。多与父母老师和同学交流沟通;把自己的烦恼说出来,寻求他们的指导和帮助。帮助我们调节情绪,排解烦恼丰富自己的生活。多读书,多参加科技、文体、社会公益活动。这些活动既可以转移自己的注意力,消除烦恼与困惑,又可以丰富生活,使自己快乐健康的成长。主动寻求社会帮助。5、如何看待青春期的心理冲动?(P48)青少年出现一些心理冲动是正常的,但若调控不好,就可能做出违背道德和法律的事情,对他
16、人造成不应有的伤害,同时也会危害自己。6、如何避免冲动做到理智?(如何克服冲动?)(P48-49)、努力增强自己的自制力,学会用理智控制自己的情感和行为;当出现冲动时,应想到道德的规范、法律的要求,考虑冲动可能产生的后果,及时离开使人冲动的环境;即使发生冲动行为,也要及时终止,避免带来更严重后果;、适时排解冲动带来的不良情绪,可以运用换位思考、幽默化解等方法调控情绪,也可以通过向亲人、朋友倾诉,参加活动等有效排解。7、为什么说最美是青春?(P50)(1)青春充满健美。青春是美丽的,青春的身姿是矫健优美的,青春的脚步是轻盈敏捷的。(2)青春充满激情。青春充满激情,我们热情奔放、敢想敢干,青春充满
17、活力,蕴含着智慧和勇敢。(3)青春充满.梦想。青春是多梦的季节,青春的梦多姿多彩。我们梦想着成长、成才、成功。8、为什么要让青春无悔?青春期是身体发育和心理发展的关键时期,也是生命潜能发掘的重要时期,是人生重要的过渡阶段。我们要把握好青春,让青春无悔。9、怎样做到让青春无悔?(P52) (1)要敢于有梦、敢于追梦。激情奋斗,顽强拼搏,奉献社会。(2)要珍惜生命,爱惜青春时光,努力去学习、去探索、去实践,增强责任感,莫让年华付水流。第5课 做自尊自爱的人1、自尊自爱的含义和表现 (P58)、含义:自己尊重自己,自己爱护自己。、表现:与人相处既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱;为了维护自己
18、良好形象,不仅注意在容貌和衣着上修饰自己,还会在言行上约束自己;在学习生活中,我们总希望得到他人的肯定或赞扬。2、如何正确认识自尊? (P59)自尊不是虚荣,自尊的人追求的是真实,虚荣的人追求的是表面的荣耀和光彩。自尊不是自傲,自尊的人肯定自我而又不失谦虚;自傲的人自以为比别人高大,目中无人。自尊不是自私,自尊的人懂得爱护自己,同时不忘关爱他人;自私的人完全以自我为中心,不顾及他人。3、自尊自爱的作用(或:意义) (P60)自尊无价,自爱可贵自尊自爱才能感受到生活的快乐;自尊自爱是促使人不断向上的动力。4、如何做到自尊自爱? (P61)肯定自我、看重自己,看到自己的优点和长处,努力把缺点转化成
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