小学一年级健康教育课教案.doc

小学二年级健康教育课教案
第1课 我们爱整洁 　　
教学内容：我们爱整洁
教学目标： 　　
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯.
教学重点、难点:  在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 　　
教学课时:  一课时 　　
课前准备: 　　
    教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的）,脸盆若干.
    学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等. 　　
教学过程： 　　
一、导入新课：　　
师：同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了.能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗？(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)
    很多同学都非常能干,学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁.
二、学习新课
1、在家爱整洁.
⑴齐读课文，领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏,再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁.
⑵了解“按时"的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮)
②你每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？
⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发(小辫）梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片)
①指定学生复述自己平时的做法。
②突出：叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染.
2、在学校爱整洁.
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的?
⑵为什么要先开窗户,再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?
⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的?
3、身心健康与环境整洁。
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心?
2、怎样才能长久保持这样的美好环境？(指定学生上台表演、操作）
3、小结全课学习内容。
三、反馈检测
1、游戏。
比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带.
2、思考题。
   说一说怎样才算整洁?你做得怎样？
板书设计：
  按时起床：穿衣、洗漱
在家里
        整理房间：叠、铺、掸、抹
1、我们爱整洁
       打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、
       扫地、抹桌椅
在学校
       保护校园环境：不乱丢、不践踏……

第2课 不随地吐痰　　
教学内容：不随地吐痰
教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害,培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
重点:培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
难点：培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
教具：挂图
教学过程 :
一、 故事导课.
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生,随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问：随地吐痰有那些危害?有痰要吐的时候怎么办?
让学生讨论。
熟读儿歌：
随地吐痰不卫生，
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，
健康清洁又文明。
三、提问:乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？
学生讨论。
教唱儿歌：
果皮箱，张大嘴，
果皮纸屑丢箱内，
从小养成好习惯，
环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民?
板 书 设 计
不随地吐痰     健康清洁又文明     环境整洁行为美 　　

        第3课 换牙的卫生　　
教学内容:换牙的卫生
教学目标：1。使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙 .恒牙是永久牙.
2.使学生知道换牙的卫生,知道怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。　　
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法.　　
教学过程：　　
一、导入新课：
1。  猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐. 　　
饭菜全切碎，活儿干得快. 　　
你若猜不出,张口他就来.　　
2。请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。 　　
二、学习新课：
1。同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断,研磨食物，帮助发音.那么我们没有了牙齿会怎么样呢？) 　　
2。了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙. 　　
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢? 　　
4.①不要咬硬东西.咬硬东西，一是不得力,因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。 　　
②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时,有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪,形成畸形。 　　
③要注意牙齿的卫生. 　　
三、巩固新知： 　　
1。组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫,经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙.看他多开心啊！)。 　　
2。组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极,果敢,声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。） 　　
                　第4课 一日三餐
教学内容：一日三餐
教学目标:了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐 　　
教学重点难点：了解一日三餐中的科学 　　
教学过程: 　　
一、导入新课 　　
谈话:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？ 　　
讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。 　　
(板书：5。一日三餐) 　　
二、 学习新课 　　
一日三餐好处多 　　
谈话:每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要.为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿,会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢？ 　　
学生讨论并汇报. 　　
讲述:一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3—4小时，也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。 　　
科学安排一日三餐。 　　
讲述:吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。 　　
学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。 　　
提问:什么样的早餐叫做吃得好？ 　　
中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱? 　　
晚餐的“少而精"指的是什么？ 　　
清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等. 　　
一日三餐有规律，身体健康发育好。 　　
联系上述内容,说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。 　　
三、 巩固和反馈 　　
看一看,你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟可以给你提示外.还可以从哪些方面入手,找出正确答案？ 　　
做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。 　　

第5课 吃饭要细嚼慢咽 　　
教学内容：吃饭要细嚼慢咽 　　
教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。 　　
2.让学生养成良好的进食习惯。 　　
教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯. 　　
教学过程：
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢？。 　　
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽： 　　
1。（下面听老师，你们来思考:一个人，在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢?对，会流口水，那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了？……） 　　
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处. 　　
a.有利于消化和吸收　　
b.可吃出食物的美味 　　
c。提高食物的营养价值 　　
d。清除食物中的异物 　　
2。当心吃饭时讲话 　　
a。它是一种不文明的行文 　　
b。如果讲话的话，可能会被呛到,或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。 　　
3。吃饭时狼吞虎咽的坏处: 　　
a。加重肠胃消化的负担，引起胃病 　　
b.冲淡胃酸，引起消化不良 　　
c。饮食过量，引起肥胖 　　
三、巩固新知：
1。智力挑战 　　
2。才华展示 　　
3.总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。 　　
第6课 睡眠好 身体好 　　
教学内容:睡眠好 身体好 　　
教学目标：　　
1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。 　　
2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。 　　
教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出，应当怎样睡眠 　　
教学过程： 　　
一、导入新课： 　　
在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？ 　　
二、学习新课： 　　
1.睡前不要做: 　　
a.不要吃得太饱 　　
b。不要贺浓茶 　　
c。不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 　　
d。要用温水洗脚 　　
2。睡觉时要： 　　
a。盖的被子要根据季节和天气而适当 　　
b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户) 　　
c。不要蒙头睡觉 　　
3。卧如弓: 　　
睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？ 　　
身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”
三、巩固新知： 　　
1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗? 　　
2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠？ 　　
3。总结该课使学生知道: 　　
睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是（长身体）的重要时刻。每天我们要睡足（10)小时，养成(早睡早起）、（按时起床）的好习惯。