职业生涯规划正式范文.doc

大
学
生
职
业
生
涯
规
划
书

xxxxxxx大学 xxxxxxxxxxx系
x级 电信（x)班 xxx
2010年11月24日星期三

前言 4
第一章:自我认识 5
1、霍兰德职业兴趣测试结果： 5
2、霍兰德职业能力测试结果： 7
3、霍兰德职业价值观测试结果： 8
4、霍兰德职业锚测试结果: 9
5、职业性格测试结果 10
6、我的性格维度 10
第二章职业生涯条件分析 14
1、家庭环境分析 14
2、学校环境分析： 14
3、社会环境分析 15
4、职业环境分析 15
第三章、职业目标及其分解组合 17
1、职业目标的确定 17
2、职业目标的分解与组合 18
第四章、具体执行计划 19
A、短期目标的具体实施计划：我的大学计划分为四个阶段。 19
B、长期目标的具体实施计划。 20
C、人生总目标的具体实施计划 20
第五章 评估调整 21
1、评估的内容： 21
2、规划调整的原则 ： 22
第六章、结束语： 22
前言
莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品.谁有生活理想和实现的计划,谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。"
花开花落,春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣.在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本"的人才理念,关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起,就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！
19

基本资料
姓名
xxx
笔名
Jamesguo
性别
x
年龄
22
所在学校

学院

E-mail
Jamesguo37＠163。com
第一章:自我认识
根据我的测试的结果，下表是我的职业生涯规划测评的结果。我将根据它制定我的职业目标图.
1、霍兰德职业兴趣测试结果：
左侧六边形中阴影区域表示你的霍兰德职业兴趣的广度、范围，你得分最高的类型即为你的职业兴趣类型，通常也可以取得分前3的类型组合代表你的职业兴趣类型。
你的职业兴趣类行为： E企业型，组合类行为:ERI型。
E（企业型）：（72分)
推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商
R(实用型）：（70分)
木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、机器或电器师。
I(研究型）（68分）
气象学家、生物学家、天文学家、药剂师、动物学家、化学家、科学报刊编辑、地质学家、植物学家、物理学家、数学家、实验员、科研人员、科技作者.
ERI组合所代表的相应职业：
与职业兴趣相适应的职业特征:建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。
职业兴趣分析：个人觉得我是比较偏向于R(实用性），首先我个人比较喜欢动手、动脑，对技师、软件工程师、电工等都有比较大的兴趣，所以我也不断的朝着这个方面前进。但从测试结果却是E（企业型）占优势，说明我在E（企业型)中有较大的潜力，只是自己还没有发觉而已。
2、霍兰德职业能力测试结果：
职业能力倾向
测评解析:
T(言语能力)
M（数学能力）
I（空间判断能力）
S（察觉细节能力）
C(书写能力）
D（运动协调能力）
O（动手能力)
L（社会交往能力)
U（组织管理能力)

职业能力分析：从上表就可以明显的看出，我在判断方面有很强的敏感性，这就在什么方面保持警惕性，发现风头不对,能马上做出紧急处理；而在社会交往中也是很有潜力的，只不过没有很好的言语能力，而在生活中出现不好的现象;从个人能力分析,个人能力占最大优势的便的空间判断能力了、动手运动协调性和组织管理能力。也许是我自己不够了解自己的原因。但从该测试结果中，我发现自己在企业方面也是有很强的内在能力的,紧急处理临时突发状况有能力及时解决。所以我也不会单纯的制作软件工程师的,也会根据自身的实际情况做出转型来创建属于自己的企业。
3、霍兰德职业价值观测试结果：
职业价值观类型
测评解析:
L（利他主义）
M（美感）
Z（智力刺激)
C(成就感）
D(独立性）
S(社会地位）
G（管理）
J（经济报酬）
S1（社会交际）
A（安全感)
S2(舒适）
R（人际关系）
Z1（追求新意）

C：成就感：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬，或不断实现自己想要做的事.
职业价值观分析:从上表来看，希望有舞台，得到掌声，与人互动接触，工作气氛愉快.我对个人成就感会有较大的期望,同时也渴望能有良好的人际关系.我相信个人能力足以独立完成一项工作,而对于管理工作也清楚了解自己管理能力，因而比较也会从事管理行业的工作（创办企业）.当然经济报酬也是在我个人的考虑范围内。
4、霍兰德职业锚测试结果：
职业锚类型
我的职业锚类型为： C创造\创业型。
C：创造/创业型
创造/创业型的人希望用自己能力去创建属于自己的公司或创建完全属于自己的产品（或服务),而且愿意去冒风险,并克服面临的障碍.他们想向世界证明公司是他们靠自己的努力创建的。他们可能正在别人的公司工作，但同时他们在学习并寻找的机 会。一旦时机成熟了,他们便会走出去创立自己的事业。
职业锚类型分析:创建属于自己的公司(品牌）一直以来都是我的梦想，也许我现在很没有足够的能力去完成这个梦想，但我愿意去冒风险，并客服面临的障碍。这个过程虽然会很艰巨,可古人勾践可以卧薪藏胆、齐恒公不鸣则已,一鸣惊人.相信站在巨人肩上的我，一定也能做出向他们那样的功绩出来，向世界证明自己的能力！
5、职业性格测试结果
性格特征ISTJ
某个字母的分值越高,代表你在该字母所对应的性格方面会有着更明显的倾向
倾向性格的明显程度
明显程度越高，本报告的结果的符合程度也相应的越好
6、我的性格维度
a、情商表现
我的情商表现基于逻辑与结构，倾向于接受具体的、实际的、现实的行为或方式.我的性格将体现出执着感，坚韧性；而在现实生活中,我沉着冷静，直抒隐瞒，忠诚并有诺必达。我能够通过关注细节、完成任务或者实现高效率的表现从而获得情感上的满足感；但是，有时，我可能会过度地控制我的情感表现；而当他人被我发现违背我的价值观或者准则时，我有可能会失去对我情感的控制.
可能正因为我的强关注力、沉着冷静的心态，以及任务导向的管理模式，有时候我看起来会拒人千里、冷淡、不近人情或者强硬。为了能够更好的发展我的性格,我恰当地澄清并表达我的观点，意识到我的强逻辑性有可能会阻碍创造力，因此,我很有必要通过开放式提问与人进行沟通或交流，而在此过程中,培养自己能够主动积极的询问反馈的意愿。
我可以继续保持我关注细节与逻辑分析的能力,但是，我们建议我能够技师培养善于倾听与情感化的一面，并能够主动探索全局的意识，而不要过度限于自己的思维或待人处事的原则,同时,我们也希望能够提醒我，过分坚持全面的一致性或逻辑性是不足取的,现实生活中需要一点灵活和变通；同时，也请我能够注意倾听并关注到他人的情感表现及需要。
b、最佳表现
自我感觉，我对我所处的机构、家庭和人际关系有着强烈的责任心，并忠心耿耿。常以稳定的心理，去准时完成我所做出的承诺。我会排除万难，去完成我认为是必须做的事情，但对于我的认为没有意义的事情，就会拒绝。这是我出事的原则吧。我比较喜欢独立工作并对工作结果负责,但当工作需要时，我也能够舒适地与他人一起工作，但我希望各人要能够必须明确自己的职责，且每一个人必须完成自己的职责。工作能力和责任心，对于我来说是极为重要的，同时我也会要求别人具有同样程度的责任心和可靠性。
c、性格特征
我注重尊重事实,并通过五官获得的信息在内心组成一个具有系统性信息库，用于理解目前的事情；所以我往往是讲求实际并注重实际的。我在做出决定前，会仔细思考，采用客观的、逻辑的原则；对事件有清晰和坚定的意见,这些应该是我凭着个人经验和知识，运用逻辑的准则所形成的观点吧。我一直坚信“标准的程序之所以存在，是因为它们已被证明是有成效的。”所以我一直沿用着。
d、在他人眼里
当我对于我所担任的角色感到合适的时候，我是善于交际的；除了我非常熟悉的朋友或同事，我一般都不会与他人交流内省的想法与记忆,他人可能会知道我的出事原则、标准和判断,也会看到我对于结构与次序的要求，但可能并不会看到我有机智幽默、善于谈吐的一面.对于我来说,如果他人的需求与我极为不同时，我可能会感到很难理解,但是一旦我被说服，我就会坚定的去执行（处在朋友的角度看自己）
e、情商表现
我的情商表现基于逻辑与结构,倾向于接受具体的、实际的、现实的行为或方式。我的性格将体现出执着感,坚韧性;而在现实生活中,我沉着冷静，直抒隐瞒，忠诚并有诺必达.我能够通过关注细节、完成任务或者实现高效率的表现从而获得情感上的满足感;但是有时，我可能会过度地控制我的情感表现,或者采取压抑的方式;而当他人被我发现违背我的价值观或者准则时，我有可能会失去对我情感的控制。
可能正因为我的强关注力、沉着冷静的表心啊,以及任务导向的管理模式，有时候我看起来会拒人千里、冷淡、不近人情或者强硬.为了能够更好的发展我的性格以期为我的职业生涯加分，建议我能够恰当地澄清并表达我的观点，意识到我的强逻辑性有可能会阻碍创造力,因此，我很有必要通过开放式提问与人进行沟通或交流，而在此过程中，培养自己能够主动积极的询问反馈的意愿.
我可以继续保持我关注细节与逻辑分析的能力，但是，我们建议我能够技师培养善于倾听与情感化的一面，并能够主动探索全局的意识，而不要过度限于自己的思维或待人处事的原则,同时，我们也希望能够提醒我，过分坚持全面的一致性或逻辑性是不足取的，现实生活中需要一点灵活和变通；同时,也请我能够注意倾听并关注到他人的情感表现及需要.
第二章职业生涯条件分析
1、家庭环境分析
经济状况、家人期望：家中有五名成员：爸爸，妈妈、姐姐、弟弟和我。爸爸是一名高中毕业生，在本地工作，妈妈是一名家庭主妇，在家处理家中大小事务,弟弟现是一名大学生。经济环境还算处于中等水平，生活环境还算挺好，生活在厦门的一个小镇，交通方便，周围环境好，经济水平也不错。父母的要求并不高，但期望高,在各方面也不会过分的给予压力，只是要我尽自己最大的努力去完成一件事,不要留下遗憾。通常情况都不干涉我的选择，只会在身边提供意见和帮助。和姐姐、弟弟的相处也很融洽，时时会互相帮助，学习上相助。弟弟在学习上是家中最好的,给我树立着榜样。舅舅是名软件工程师，他对我们三个孩子都很器重，一直鼓励我们多学习，多自学一些课堂上学不到的东西，要求我们注重学历和能力的培养。
2、学校环境分析:
校园的学习环境很好,围绕有一份浓浓的学习氛围,学校的硬件设施很完备,师资质量蛮高的.校园内的生活环境还算优美，绿树成荫,有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司,制造了很多的兼职机会。本校有八大系，多个本科专业,涉及各个方面的知识。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研,综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法,为贫困的学生提供帮助.在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛,例如：电子设计竞赛、数学建模、电子DV设计大赛等等.而且每年在科研方面提供一定的财务补助，这为保持我们创新思想做出了很大的贡献；学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会,寒暑假社会实践活动不仅把我们在课堂上所学的理论知识运用时间之中,还让我们学会了动手能力，为日后的工作奠定了扎实的基础。不过校内也存在有一定的竞争压力再加上周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。
3、社会环境分析
中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色,经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。但人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高.而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。近两年来这种裁员形式得到了缓解，经济也开始了复苏,但也有些应届毕业生趋向于自主创业,开创属于自己的一片天。
4、职业环境分析
我选择的是软件设计工程师这条路。
a、软件工程师的职业优势
1、最具增值潜力的职业,掌握企业核心数据、软件技术，具有不可替代的竞争优势.
2、新型软件人才缺口大,27%的行业增长速度导致软件人才年缺口达30万，高薪高福利成为必然。
3、课实现专业零基础入行，6～18个月的强化训练和职业化引导，就可成为企业急需的技能型软件人才。
4、就业面广，一专多能,实践经验适用于各个领域.
5、增值潜力大,职业价值随着自身经验的丰富以及项目运作的成熟，升值空间一路看涨。
6、职业发展前景广泛、软件工程师到项目经理仅一步之遥，从容晋升manager。
软件工程师职业规划过程主要有以下几步:
两年以上的小型企业—-〉四年左右的中型企业-—〉大型企业或跨国集团公司
b、地域分析：
厦门是一个对外发展前沿，各类外企多,知识的交流频繁，可以为我提供更多是学习机会,积累更多的实践经验。
而我是地道的厦门人，对厦门文化、经济等都有较深的了解，气候水土自然是比其他人更适应了。
第三章、职业目标及其分解组合
1、职业目标的确定
职业定位的SWOT分析表
内部环境因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
有很强的敏感性、空间判断能力、组织管理能力、动手能力。
言语能力、社会交往能力…
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素(T)
取得了国家级C语言优秀证书；家乡在厦门本地求职机会多;舅舅是软件方面的人才，可以为我提供一定的帮组。
厦门外来人口多；
IT行业更新快
语言方面薄弱,不利于与人交流
分析
继续坚持发展自身优势能力，不断改进自身薄弱的方面，努力做到全面发展创新性人才。
结论：
职业目标——将来从事软件工程师职业
职业发展策略——进入小型的外企（到厦门地区发展)
职业发展路径-—走专家路线（管理路线）
2、职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即：短期规划、中期规划和长期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解，如表示
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
备注
短期计划
（大学计划）
入学～~毕业
取得国家级C语言、C++，英语过四级
大一要达到取得计算机基础证书；大二要达省、国家级C语言证书；大三要达到英语过四级；大四能够顺利进入一家软件设计的小型企业
课余时间自主学习C++、网页设计等,了解有关IT行业的动态；
学习专业英语（首先取得英语四级证书）
这些都是前期的准备工作，是相当重要的。目前已取得省、国家级C语言证书
中期计划
（毕业后五年的计划)
毕业(2012~～2017）
中级工程师
当上经理
工资5000元/月
买房
广交软件设计等各个方面的好友,并与他们一起探讨软件设计方面的知识，扩宽自己是知识面
这个时期是刚起步,可以不计较工资,主要用来积累经验和提升自己是能力
长期计划
（毕业后十年及以上计划）
2012～~2022)
自己开一家属于自己的企业
取得专业高级工程师证书
年薪30万元
买车、买房
广交各行各业的朋友,为自己以后的企业打下基础和提供帮助
这个时期自己已经积累一定的经济、经验和人脉。对自己创建企业能有很大的帮助
具体路径:软件工程师—初级，软件工程师—中级，软件工程—高级
第四章、具体执行计划
A、短期目标的具体实施计划：我的大学计划分为四个阶段.
在这个高科技的社会，高新技术越来越重要,IT已成为了日常生活中不可缺少的部分，而英语更让我们无处不体会到它的重要,因此，在大学的学习规划上，我会将这这两块作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力：
a、大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书，积极参加活动.
b、大学二年级:要通过大学英语四级考试；通过计算机C语言软件应用2级考试;熟悉掌握专业课知识；在能力范围内考取其他证书。
c、大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时锻炼自己成为能独立解决问题的能力和创造性思维；尽量多的体验兼职，积累工作经验（特别是暑期到亲戚公司体验上班的感觉，运用书本知识解决实际问题)。
d、大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和所做的准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备，并能够尽快的就业.
B、长期目标的具体实施计划。
2008-2012年： 在这四年的时间里，努力学习，珍惜在校读书的机会，争取拿讲学金来证明自己实力。并顺利毕业。
2012-2014年： 利用这将近2年的时间里，努力工作,不断尝试,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
2015—2019年： 用4年的时间勤奋苦干,贮备资金，积累经验,同时了解市场行情，多了解各种市场信息,多储备人脉资源。
2020年:筹划资金，寻找志同道合的人，办理相关手续,准备开办属于自己的企业。
2022年：正式拥有自己的企业，并开始巩固自己是企业
C、人生总目标的具体实施计划
求职计划
a、学位证书、资格证书,是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书证明自己。
b、公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还要注重的是个人素质的提高和能力的培养。
c、对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在另一方面占优势才行，所以要在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中,要懂得总结经验.
d、一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作。
e、要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司.
第五章 评估调整
世事无常,职业生涯规划只是一个动态的过程，所以必须根据实际情况以及因变化而进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况作出相应的改变,或另制定计划和目标 .
职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时候，我就会请家人帮助，或者降低要求，或者尝试其他的职业先就业再择业。
实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时,我就改变行动策略或找身边的人帮忙指点.
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。
2、规划调整的原则 ：
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时，可以咨询身边的朋友或同学，了解一下别人的看法，倾听一下其他人给的意见。
第六章、结束语：
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的。因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己.人的大学时光一生中也许就一次,不把握好，将来自己一定回追悔莫及。人都是有了目标才会有动力的,但是任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。
一个人,若要获得成功，必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的,既然选择了，就要一直走下去。
既然我们的目标建立了，就让我们的计划行动起来吧！