小学三年级下心理健康教育教案.doc

第1课 红眼病的预防和护理
教学目标：
1、使学生知道急性结膜炎(红眼病)的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。
2、教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。
教学过程:
1．导入新题(教师板书课题）
师：请同学们读课题。
生：红眼病（急性结膜炎）的预防和护理.
2．学习新课
师:请同学们各自小声读课文。课文比较长，自然段比较多,请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。
(学习自读课文，标段号)
师：课文一共提出了几个问题？请同学们把问题勾画出来。
（学习勾画问题）
师：××同学，请把勾画出的问题读一遍。
（学生读四个问题）
师:谁来回答第一个问题,红眼病是由什么引起的？
（学生读或讲课文第2段)
师：谁来回答第二个问题?患红眼病有哪些感觉?
（学生读或讲课文第4段）
师:第三个问题有两问，第一问是:红眼病是通过什么途径传染的?途径就是路线。红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着.请×X同学具体说一说，红眼病是怎么接触传染的?
(学生读或讲课文第6段）
师：第二问是怎么预防红眼病?请齐读第七段课文。
（学生齐读课文第7段)
师:这一段话概括起来说就是“不接触带有病原体的物体"。在急性结膜炎流行期间，千万不要到人多的公共场合去，否则会增加感染机会.
谁来回答第五个问题,得了红眼病怎么办?
（学生结合课文第9～10段内容回答）
3．结束语
师：学习了本课,我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学,否则既影响自己的身体健康,又容易传染给别的同学。
第2 课 保护耳朵
教学目标：
1、使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。
2、教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯。
3、培养学生的助残爱心。
教学过程：
1．导入新题（教师板书课题）
师：请同学们齐读课题。
生:保护耳朵.
2．学习新课
师：（根据课前掌握的情况，简述一下学生的耳朵卫生情况，哪些做得对，哪些做得不对）究竟应该怎样保护耳朵呢？请同学们边看图,边轻声读课文。
(学生读课文)
师:耳朵有什么用处？耳朵聋了对人的生活有什么影响?请大家齐读第一段课文.
（学生齐读课文第1段）
师：健康的耳朵对人是多么重要啊!我们应该怎样保护耳朵呢?请××同学读第1条.
(学生读第1条。教师可补充课文分析中介绍的单足跳除水法,并请一名学生试做）
师:请××同学读第2条。
(学生读第2条.教师可补充一下可能发生意外伤害的后果)
师：请××同学读第3条。
(学生读第3条。教师可解释长时间用耳塞收听可能对耳朵造成的损害）
师：请××同学读第4条。
(学生读第4条。教师可解释长时间受强烈噪音刺激对听力的损害。请学生参考课文后的《小资料·2》）
师:请同学们跟我读第5条。（教师领读第5条，学生跟读)同学们不但自己不要挖耳朵,也不要给别人挖耳朵。如果耳道里面痒，可以用食指按摩外耳道的前方，既可以解痒,又能促使耵聍从耳道脱落排出.(请学生参考课文后的《小资料．3》）
下面请××同学读第6条。
(学生读第6条）
师：请同学们注意看课本上的图,擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都捏住，这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去.应该依次压住一个鼻孔,将另一个鼻孔里的鼻涕擤出来。
师:请×x同学读第7条。
（学生读第7条。教师可说明原因，并强调捂耳朵就不要张开嘴,张开嘴就不要捂耳朵)
师：最后，请同学们跟我读第8条。（教师领读第8条,学生跟读)任何药物一方面能治
某些病，另一方面也会对人体产生某些不好的作用.有些药物（如某些抗生素)在杀菌消炎的同时，也对人体有些副作用。滥用了，或者长期地用了会影响听力，甚至导致耳聋。所以用药要慎重，要遵从医生的指导。
3．巩固练习
①耳朵有什么作用？
②怎样保护耳朵?
（请学生依次回答）
4．按《做一做》内容组织活动
第3课 防止成胖墩儿
教学目标：
1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法.
2、教育学生积极参加体育运动,并控制饮食，平衡营养,养成良好的卫生饮食习惯。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题）
师：请同学们读课题,说说课题的意思。
生：3．防止成胖墩.
（学生发言讨论课题的意思）
2．学习新课
师：“防止”就是预先设法制止。本课告诉我们,要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。××同学，请你说一说成为胖墩有什么不好？
(学生回答）
师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：①肥胖的原因是什么？②过于肥胖有什么害处?③怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。
(学生轻声自读课文）
师：××同学,请你读第1段，然后概括一下，小宝表现得怎么样?
（学生回答,教师根据回答作小结)
师：××同学,请你读第2段，然后说说小宝是怎么变成小胖墩的。
(学生回答，教师小结)
师：肥胖有什么害处呢？请同学们看课文第3段,并用自己的话回答。
(学生如回答不完全，可多请几位学生回答,教师适当加以帮助,并作小结)
师：肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢?
（学生回答)
师:身体肥胖或比较肥胖的同学,要经常测量自己的体重，防止继续增肥。
3．巩固练习
师：请看“答一答”第l题，请××同学回答。
（学生回答）
师:请××同学回答第2题。.
（学生回答)
师：请××同学回答第3题.
（学生回答)
4．结束语
师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动,合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食,平衡营养，做到健康减肥。
第4课 喝水的学问
教学目标：
1、使学生了解水分在人体中的重要作用和喝水的原因,使学生知道喝什么最好。
2、使学生了解喝碳酸饮料和可乐型饮料的害处。
3、教育学生养成科学饮水的观念,及时合理地给身体补充水分.
教学过程:
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生:4．喝水的学问.
2．学习新课
师:请各位同学想一想,人为什么要喝水?(稍待)哪位同学回答?
（请一位同学回答)
师:现在请同学们看课文第1、2段，比较一下××同学回答得全不全。
（学生默读课文第1、2段）
师:现在让我们小结一下，究竟为什么要喝水.
(师生共同小结,教师板书“为什么喝水"部分）
师：我们通过讨论，懂得了为什么要喝水的道理，那么喝什么好呢?喝什么不好呢？请
同学们讨论。
（教师引导同学们讨论）
师：现在请同学们默读下面的课文,然后回答两个问题（教师板书“喝什么好"、“不宜喝
什么”）
（学生默读课文）
师：请××同学说说,小朋友们喝什么最好?，鲋么？
（××回答，也可读课文第3、4段部分有关内容，教师板书）
师：请××同学说说，什么是碳酸饮料？
(××回答，也可读课文第5段部分有关内容）
师：请××同学说说喝碳酸饮料有哪些害处?
(××回答．也可读课文第6～8段部分有关内容,如回答不完全，可多换几位同学补充
回答)
师:请××同学说说可乐型饮料有什么特点,适合小朋友喝码?
(××回答，也可读课文第9段有关内容)
3，巩固练习、
（指导学生做《答一答》练习)
第5课 做保护生态环境的绿色卫士
教学目标：
1、使学生认识到,当今世界上发生的许多灾害，追根溯源，可以发现大多是以前人类对大自然任意开发，滥肆捕猎野生动物，滥伐森林，滥垦耕地，任意抛弃垃圾、废渣，排放污水、废气，破坏了生态环境所致。
2、教育学生要从自己做起,从小处做起，从身边做起，行动起来，保护生态环境的绿色卫士。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题)
师：请同学们读课题.
生：5．做保护生态环境的绿色卫士.
2．学习新课
师：生态是生物在一定的自然环境下生存和发展的状态.（浅释一下）比如大熊猫就喜欢生活在温暖的深山竹林里，鲫鱼喜欢栖息在比较平静的淡水中，如果竹林被砍伐了，淡水被污染了,大熊猫、鲫鱼就分别失去了适宜的生活环境,也就是说生态环境被破坏了,生态平衡也就被破坏了,这样就会产生一连串的问题。
师：（出示2个问题：①SARS——传染性非典型肺炎的病原体是什么?来自何处?②SARS的流行是怎样开始的?）
请同学们看课文第1、2段,然后回答这两个问题。
（学生默读第1、2段）
师:哪位同学回答第①题?
生:SARS的病原体是一种冠状病毒，来自野生动物。
师:哪位同学回答第②题？
生:因为广东人有吃野生动物的习惯，从野生动物感染上SARS，于是流行开来。
师:（出示2个问题：③人类对自然资源是如何肆意开发的?造成什么恶果?④人类对
自然环境有哪些污染?造成什么恶果？）
请同学们看课文第3、4段，然后回答这两个问题。
(学生默读第3、4段）
师：哪位同学回答第③题？
生:人类滥肆捕猎野生动物,使全世界593种鸟类,400多种兽类，209种两栖动物灭绝或即将灭绝.滥伐森林、滥挖药草、滥垦草原和湿地、滥肆围湖造田、滥开矿采沙使全世界大多数原始森林被毁灭，2万多种高等植物频临灭绝。它的恶果就是使全世界生态平衡失调,各地发生山洪、旱涝灾、泥石流、沙尘暴、沙漠化、灾害性天气等等.
师:哪位同学回答第④题?
生:（读课文第4段或根据内容讲述）
师:人类要救自己、救地球,必须保护生态环境,维持生态平衡。现在请同学读课文，然后谈谈我们应该怎么做.
（学生默读课文,然后在教师引导下根据课文展开讨论）。
3．结束语
师：要消灭自然灾害，拯救地球、拯救自己，就必须行动起来,从自己做起，从小处做起,
从身边做起,维护生态平衡,做保护生态环境的绿色卫士。
第6课 迷恋电子游戏害处多
教学目标:
1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏,健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩.
2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操.
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题)
师:请同学们读课题。
生:6．迷恋电子游戏害处多.
2．学习新课
师:现在请××同学把小文的故事讲给大家听.
生：（讲课文第1、2段关于小文的故事）
师：请x×同学回答，小文的学习成绩为什么下降了?
生:小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成
绩下降了。
师:小文是怎么转变的？
生：经过老师的耐心教育,家长的密切配合,同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新
拨正了前进的方向。
师:上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。但是并不是说玩电子游戏和上
网是坏事,大家和我一起读课文第3段：
(齐读第3段）
师：请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。
（引导学生讨论学会使用电脑的情况：使用办公软件，写作，查字典，找资料,用计数器
……、
师：请同学们谈谈,你上网得到了哪些信息?
（引导学生发言，说说上网得到哪些知识）
师：今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱
乐。如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了.但是，电子游戏、上网聊天太容
易让人着迷了.一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。所以小朋友要
接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。下面请同学们看课文第4段，然后回答，小朋
友为什么不可以上网吧去玩?
师：对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，现在请大家齐读第5段.
（学生齐读第5段)
师:现在请大家默读最后两段。
(学生默读第6、7段)
师：电子游戏机房里的大型电子游戏机对小朋友有哪些损害?
（学生回答)
师：电子游戏机房的环境对小朋友有什么不利?
（学生回答)
3．结束语
师：同学们学习本课之后,一定要正确使用电脑,正确对待上网，有节制地玩电子游戏,
坚决不到网吧和电子游戏机房去玩.
第7课 预防便秘
教学目标：
1、使学生知道便秘的成因、恶果及如何预防。
2、教育学生养成科学的进食和排便习惯。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题）
师：请同学们谈课题。
生:7．预防便秘
2．学习新课
师：小朋友知道什么是“便秘”吗?便秘就是粪便干燥,大便困难而次数少的症状。现在
请同学们看课文第1、2段.
(学生默读课文第1、2段）
师：请回答,如果经常便秘会有什么害处?
生：（依据课文第2段内容回答)
师:便秘是怎么引起的呢？请看课文第3段.
(学生默读课文第3段）
师：防止便秘应当怎么办呢?请看课文第4段.
(学生默读课文第4段）
师：食物过于精细有什么不好？应当怎样改正?
生：（根据第3段和第4段的“1"回答)
师：作息没规律,排便不定时有什么不好？应当怎样改正?
生:（根据第3段和第4段的“2"回答)
师：体力活动太少有什么不好？应当怎样改正？
生:（根据第3段和第4段的“3”回答）
3．巩固练习
做课后“答一答”中的4个问题。
第8课 痱子和疖子的防治
教学目标：
1．使学生知道生痱子的原因，预防、治疗和护理的方法。
2．使学生知道长疖子的原因和症状，预防和处理的方法.
3．教育学生养成爱清洁、讲卫生的文明习惯。
教学过程:
1．导入新课(教师板书课题）
师：请同学们读课题。
生：8．痱子和疖子的防治.
2．学习新课
师：哪些同学生过痱子,请举手.哪些同学现在身上有痱子，请举手。看来，生痱子是很普遍的常见病。那么请你说说，人为什么会生痱子呢？
（学生回答。无论其对错，教师可暂不表态）
师:同学们刚才讲了很多，对不对呢？现在让我们看课文第1、2段。请××同学读一下。
（学生朗读第1、2段课文）
师：怎样预防生痱子呢?请大家齐读课文第3段.
(学生齐读第3段课文）
师:如果生了痱子，我们应该怎么办呢？请同学们看课文第4段，然后再回答。
（学生根据第4段课文回答）
师:主要做到三点：第一,千万不要乱抓；第二，用温水勤洗;第三，搽(儿童用)痱子水（粉)。
学习了上面的课文，我们知道了痱子的形成原因和防治方法。下面我们来看另一种夏天常见的皮肤病——疖子。什么是疖子呢?请大家默读课文第5段以后再回答.
（学生默民课文第5段）
生：疖子是金黄色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而引起的炎症.它刚产生时皮肤出现红、肿、痛的小硬结,以后硬结逐渐扩大,有时隆起呈锥形,顶部中心出现黄白色小脓头。红、肿、痛随着硬结的扩大而加重，最后疖子中间变软,脓头破裂，流出脓液.（学生自己如答不出来，教师可帮助他们在第5段课文中找出相关内容）
师：为什么会长疖子呢?
生:皮肤不清洁，痱子治疗护理不当，都容易生疖子。
师:生了疖子应该怎么办呢？请大家看课文第6段，然后回答。
（学生默读课文第6段，然后根据内容回答)
师:怎样预防长疖子呢?请大家看课文第7、8段，然后回答。
（学生默读课文第7、8段，然后根据内容回答）
3．结束语
师：上学期我们学习了关于维护皮肤健康的知识，这一课我们又进一步学习了防止微生物侵犯皮肤的知识.只要我们爱清洁、讲卫生，养成良好的文明生活习惯，健康就会时刻伴随着我们.
第9课 正确使用电扇
教学目标：使学生明白电扇解凉的道理，知道使用电扇不当会使人生病，从而注意正确使用电扇。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题.
生:9．正确使用电扇。
2．学习新课
师：夏天,电扇可真是我们的好朋友,它会给我们带来凉快、舒服的感觉.但是，使用电扇不当也会使人生病，给人造成痛苦。本课就告诉我们应该怎样正确使用电扇.请同学们小声读一读课文.
（学生各自小声读课文）
师：现在我们按课文讲的：用一支气温表测量室内温度（出示气温表)。请××同学上来读出现在室内温度是多少？(××上讲台看气温表并读出温度数）
师：现在打开电扇对气温表吹一会儿。再请××同学看气温表,度数有变化吗?（打开电扇吹，××看温度，然后向全班汇报）
师：现在按要求在气温表的圆球上包一团浸水棉花,再用电扇吹,看看有没有变化。（继续做实验:在气温表的圆球处包湿棉花，用电扇吹)请××来看看,读出温度数。（××上讲台看温度，报读数.教师可指导学生把3次读数分别填在课后《做一做》中)
师:现在请小朋友想一想，电扇吹风能降温吗？电扇为什么能解凉呢？
（学生可以根据第2段实验结果回答) 师：我们在使用电扇时要注意什么呢？当然用任何电器第一要注意用电安全。然后课文对怎样正确使用电扇提出了四点要求。现在请回答，当你在剧烈活动后满身大汗的时候,你会怎么做?
（不管学生如何回答，教师都暂时不要表示肯定或否定)
师：现在请一位同学读课文第1点要求，看看该怎么做，不该怎么做。
（学生朗读第1点）
师：学习了这一点，我们应该懂得暴热的时候不能暴冷，不能贪凉快，这是最伤身体的。
所以,不但是不能大吃冷饮，也包括不能大杯地喝冷水，进温度很低的空调房间，用冷水冲身体等。现在请一位同学读第2点。
（学生朗读第2点）
师：为什么不要把电扇对准身体的某一部位长时间地吹?正确的做法是怎样的？
（学生回答)
师：学习了这一点,我们应该懂得不能长时间贪图凉快，这样对身体也是有害的。所以不但是不能长时间吹电扇，也包括不能长时间待在空调室或者凉湿的山洞、地下室里等。现在请一位同学读第3点。
(学生朗读第3点）
师:有时晚上热得不能睡觉，必须开电扇。那么，开着电扇睡觉应该注意什么?为什么？
（学生回答）
师：学习了这一点，我们应该懂得人睡着后抗寒能力减弱，一旦受凉,很容易生病。所以如开电扇睡觉,应该拨好定时器开关，使电扇在一定时间内自动关闭。不使用电扇的同学也要注意,例如不能整夜开动空调器，不能整夜露天睡觉，更不宜睡在水泥地、瓷砖地或石板上.现在请看课文第4点讲的什么？
（学生回答）
师:学习了这一点，我们应该懂得使用电扇时要注意安全，在电扇开动时玩弄叶片或移动电扇，不小心会被旋转的叶片削伤。此外，还应当注意防止发生其他事故的不安全因素.例如电扇旁如果有窗帘、蚊帐、晾的衣物,就会被气流带动飘向电扇而被绞进叶片。
3．结束语
师：同学们，炎热的夏天开始了,希望大家在学了本课后,能充分运用学到的科学知识，安全地、健康地过一个舒适愉快的夏天。
第10课 预防“空调病”
教学目标：
1、使学生知道“空调病”的各种表现和形成的原因以及预防方法。
2、教育学生懂得应该科学地提高生活质量，而不能以损害身体素质为代价.
教学过程；
1．导入新课（教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：10．预防“空调病”.
2．学习新课
师：随着人们生活水平的提高，人们都会强调要提高生活质量。可是我们发现事与愿违，生活质量提高了，相反的是人的身体素质却下降了,用各种好喝的饮料代替白开水和清茶，用精米细面代替粗粮，用鸡鱼肉蛋各种高脂肪、高糖、高蛋白的荤食代替蔬菜豆类……可是这些变化给人们带来的是肥胖症、高血脂、高血压、各种肿瘤、癌症、糖尿病的发病率增加.
有人把这些病总称为“富贵病"，这是很有道理的。这一堂课讲的“空调病”也属于“富贵病"的一种.请同学们看课文第1、2段。
（学生默读课文第1、2段）
师：房间里的空调机时间开长了有什么不好?
生：时间长了室内空气得不到交换流通，就会变污浊，各种病菌、霉菌就会繁殖生长，容易使人感染生病.
师：那应当怎么办呢？
生：应当每天定时停机，打开房屋门窗通风换气，保持室内空气新鲜洁净。空调机要定期清理消毒，防止病菌孳生。人也应该适当去室外活动，锻炼身体,增强抗热抗病的能力.
师：请大家看下面的课文,回答空调机为什么不能打得太低?
生:（看课文后回答）空调机打得太低会使室内外的空气温度相差较大，人在这样的地方出出进进容易伤风感冒；人在太冷的地方时间长了，脚趾头会抽筋，人睡在这样的地方也会冻出病来.
3．巩固练习
做课后《答一答》中的6个问题。
第11课 面对挫折
教学目标：
1、使学生知道面对失败时如何客观地分析失败的原因，找出自己的有利条件和失利因素，克服灰心情绪,树立信心,努力去争取下一次的成功。
2、教育学生克服虚荣心、怕丢面子、推诿责任、互相埋怨、不能承受挫折等弱点,培养谦虚谨慎、冷静镇定、勇于承担责任，意志坚强等良好心理素质.
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：请同学们读课题。
生：11．对面挫折.
2．学习新课
师：哪位同学知道“挫折”是什么意思？
生:（解释“挫折”）
师：现在默读课文，看看三(2）班遇到了什么挫折，他们开始时是怎么表现的,后来又是怎么做的。
(学生默读课文）
师：三（2)班同学遇到了什么事呢?
生：他们与三（1）班比赛拔河，输了。
师：遇到这个“挫折”，三(2）班同学表现得怎样?
生:(根据课文第1段回答)
师：李老师看到同学们这些表现后,他是怎么做的，又是怎么说的？给同学们布置了什么“作业”?
生：(根据课文第2段回答)
师：第3段里写了哪几位同学的发言？你对他们的发言各有什么看法？
生:（根据课文第3段回答，结合谈自己的看法)
师：李老师请同学们根据小明的妈妈提的问题深人讨论，同学们又说了些什么？
生：（根据课文第4段回答）
师：小明和小芳的发言之后，同学们为什么热烈地鼓掌？你能说说他们两人的发言主要意思是什么吗?
生:小明找出了存在的问题,也就是他们面对挫折时的表现是不应该的，是不对的。小芳找出了解决问题的办法,也就是他们面对挫折时应该怎么做。(这个问题很重要，是关键，教师可多请几位同学说,要说明白)
师:在课文第5段中，李老师又提出了什么问题？
生：李老师提出的问题是，以后在学习中、生活中还会遇到各种各样的困难，还会遭到失败，那时该怎么做.
师:看了课文第6、7、8段以后，请同学们想想，你平时遇到过什么挫折吗？你是怎么做的？以后你如果再遇到挫折，你会怎么做？
（学生在教师引导下充分讨论,发言要尽可能面广一些，如遇冷场时，教师可请课前与老师交流过的同学发言，以启发带动大家发言）
3．结束语
师：(朗读课文第9段）通过学习这节课,我相信同学们也能成为勇敢坚强的孩子。
第12课 过个愉快而有意义的暑假
1、使学生知道怎样才能愉快地有意义地度过暑假,学会制定暑假生活计划和合理安排作息时间的方法.
2、教育学生不要稀里糊涂地过日子，要加强自己的生活自理能力,培养生活有条理的好习惯，做到长有计划,短有安排。
教学过程：
1．导入新课（教师板书课题）
师：请同学们读课题。
生：12．过个愉快而有意义的暑假。
2．学习新课
师：快要放暑假了，同学们有些什么想法吗？
生：（任意发言，教师注意控制发言人数和内容，不要多,只要起到引入课文的作用就可以了）
师：课文里提到小刚、小明、小兰、小磊、小芳五个同学,他们的暑假有些什么打算呢？现在请大家默读课文,看看他们准备怎么过暑假.
(学生默读课文）
师：下面,我们分角色朗读。(教师指派5位同学，分别读小刚、小明、小兰、小磊、小芳说的话，再找一个同学读提示语等内容,老师读小刚妈妈的话）
师：同学们对小刚他们几位同学的暑假生活安排有什么想法？对你有什么启发？你自己打算怎么过个有意义的暑假？(这是本课重点讨论的题目,发言面要尽量广,教师可请课前与教师交流过的几位同学带头发言，以启发大多数同学发言，教师可把小刚妈妈对定暑假生活计划讲的一段话重复强调地读一遍）
3．巩固练习
(教师引导学生根据课文的提示，按《做一做》提供的框架制定自己的暑假生活计划和作息时间安排)