溱湖拓展基地《新员工入职》拓展训练营军训拓展训练说课讲解.doc

《新员工入职》军事拓展营

2015我们是一家人

【主办单位】 （新进员工培训）
【方案设计】江苏山外山拓展培训连锁机构
【方案实施】泰州山外山拓展体育服务有限公司-培训部
【设计时间】2014年12月

姜堰溱湖绿岛度假村-山外山拓展训练基地
姜堰溱湖绿岛度假村坐落于素有“水乡明珠”之称、国家AAAAA级湿地公园溱湖风景区门口，距千年古镇——溱潼镇仅5公里。南临宁启铁路姜堰火车站，东临宁靖盐高速及启扬高速的溱潼出口仅1公里，交通十分便利。
溱湖绿岛假日酒店建筑风格别致，木桥亭阁，陆水相映，绿树成荫，环境清幽。酒店总建筑面积5000多平方米，拥有48间准三星客房，另建有3栋木结构高档别墅；装饰豪华的宴会大厅和包房可同时容纳300人就餐。特色大棚餐厅可同时容纳500人就餐。另外酒店还设有多功能会议室、乒乓球室、桌球室、KTV歌厅、棋牌室、垂钓以及土特产超市和拓展训练基地、真人CS野战场、自助烧烤场等，是旅游观光、休闲度假、养生健身、商务会议、户外运动及清凉避暑的绝佳地!

序言
文档控制
文档编号：Sws-tz-201412011jf
文档更新记录
日期:2014.12.29 更新人:孙荣兵 版本备注:标准版3.0
文档去向记录
拷贝份数:1份 接受单位: 接受人:
职务:
电话:
保密约定
本方案内容属商业机密，所有权属于江苏山外山外展机构。其所涉及的内容和资料只限于本次培训使用。收到本活动计划书后，请收件人即刻确认，并请遵守以下规定：
在没有取得江苏山外山外展的书面同意前，收件人不得将本活动方案书全部或部分地予以复制、传递给他人、影印、泄露或散布给他人，江苏山外山外展保留追究相关当事人责任的权利。
请像对待贵单位的机密资料一样的态度对待本计划书所提及的内容。
为保证培训效果请勿向贵单位参加本次活动的队员泄露此方案。

第一部分:参加人员相关介绍
培训时间
时间为4月中旬，5天
关于基地
训练基地：姜堰溱湖绿岛度假村山外山拓展训练基地
关于训练流程
两天军训、两天拓展训练、一天旅游
对此次培训的要求和希望
（1） 安全为首要条件，团队建设为主
（2） 增强团队活力、凝聚力、执行力
（3） 团结协作、积极创新、加强沟通、挑战自我
第二部分、军事拓展训练流程
第一天（军事训练）
时间
课程内容
课程效益
06:30—08:30
公司集合，前往培训基地
车上讲解宣布时间安排及计划
08:30—09:30
分发统一服装，教官分班

09:30--10:30
开训动员
领导致辞，学员代表发言，集体宣誓
10:30--12:00

立正
稍息
跨立
单个军人徒手队列动作
12:00—13::00
午餐
补充体力
13：00--14:30
四面转法
单个军人徒手队列动作
14:30--18:00
蹬下起立
坐下起立
敬礼礼毕
18:00--19:00
晚餐

19:00--21:00
军姿训练
队列会操
1、 通过军姿形象训练，快速提升团队外在形象礼仪
2、 通过正规化军人形象塑造，提升团队精神面貌
3、 通过军姿训练，检查考验团队人员自我要求能力
4、 通过军姿训练，历练团队不怕苦、不怕累的精神
21:00--22:00
内务卫生统一
1、 内务卫生设施统一
2、 宣布第二天内务检查规则
22:00
就寝
紧急集合
1、 培养团队命令意识
2、 增强团队纪律观念
3、 培养无条件执行的思维
22：30--06:00
就寝
1、 检查就寝情况
2、 执行力检查
3、 紧急集合
第二天（军事训练）
07:00
紧急集合
4、 培养团队命令意识
5、 增强团队纪律观念
6、 培养无条件执行的思维
07:00--08:00
1000米团队比赛
1、 增强团队荣誉感
2、 强化团队相互协作精神（每只团队只卡最后一名）
3、 提升团队凝聚力与责任心
4、 增强团队感恩于互助意识
08:00--09:00
早餐
1、 补充体力
2、 整理内务卫生
3、 教官带队检查内务卫生
4、 奖优罚劣
09:00--12:00
齐步行进与立定
1、 通过军姿转体训练，历练团队执行力
2、 严格训练团队服从意识与命令意识
3、 在团队中树立严格的纪律观念
4、 通过训练，让团队充分认清工作中执行力的重要性
12:00--13:30
午餐
1、 补充体力
2、 午休
3、 整理内务卫生
13:30--13:50
内务卫生检查
1、 培养团队细节意识
2、 强化团队集体荣誉感
3、 培养学员检查监督的思维与理念
14:00--16:00
跑步行进与立定
1、 培养团队精神
2、 提升团队士气
3、 令行禁止的意识
4、 整齐划一的动作
16:00--17:30
军体拳训练

1、 通过拳术训练、提高员工身体素质
2、 提升团队凝聚力
3、 锻炼团队互助共存的精神
4、 熔炼团队感情与士气
5、 磨砺团队意志与毅力
18:00--19:00
晚餐
1、 补充体力
19:00--21:00
观看电影
《冲出亚马逊》
1、 增强团队精神
2、 熔炼团队意志
3、 提升团队品质
22:00--07:00
就寝
1、 按时就寝
2、 强化纪律观念
第三天（拓展训练+烧烤篝火晚会）
07:30--08:30
早餐
1、补充体力
08:30--08:50
检查内务卫生
1、 检查要求落实情况
2、 评比考核、通报内务卫生成绩
09:00--10:00
破冰
团队组建
队长就职
团队展示
融入团队、破冰起航、分组热身。
我们是最棒的团队训练，抢夺队旗，
感悟团队文化精神的重要性
引导学员正确认识企业文化的重要性
引导学员全力以赴做好本职工作
强化团队成员集体荣誉感与责任心
10:00--12:00
信任背摔
生死电网

1、 突破自我
2、 责任意识
3、 相信自己，增强自信
4、 PDCA
5、 增强团队凝聚力
12:00--13:30
午餐、午休
1、 补充体力
2、 恢复精神
13:00—15:30
挑战5分钟
1，强化学员团队集体荣誉感
2、增强学员细节意识
3，强化目标意识
,4，增强团队凝聚力与鼓励支持
15:30-17:30
团队致胜
七巧板
1、强化学员团队集体荣誉感
2、增强学员沟通意识
3、强化团队牺牲奉献精神
4、增强团队协作精神
5、增强团队凝聚力
18:00--19:00
晚餐烧烤
补充体力
19:00--22:00
篝火晚会
放松，舒缓
第四天（拓展训练）
07:30--08:30
早餐
1、补充体力
08:30--08:50
检查内务卫生
1、 检查要求落实情况
2、 评比考核、通报内务卫生成绩
09:00--10:30
盲人方阵
驿站传书
1、理清沟通思路
2、强化团队内部沟通
3、增强学员时间观念
4、强化团队协作精神与凝聚力
5、增强团队人员工作主次意识
10:30-12:30
逃生墙
1、培养团结一致、密切合作克服困难的团队精神
2、培养计划、组织、协调、实施能力
3、培养团队的责任感与团队的集体荣誉感
4、挖掘团队的创造能力，体验团队共同攻克难关时的激情与喜悦
5、 打造高效团队,从优秀走向卓越
12:00--13:30
午餐、午休
3、 补充体力
4、 恢复精神
13:30--16:30
《卓越团队》
选拔领袖
领袖就职
团队训练
团队PK
市场整合
终极挑战
回顾反思
1、机会只给有准备的人
2、相信自己、才有机会成功
3、卓越团队的思维模式
4、对目标的怀疑是成功最大的障碍
5、成功是因为态度的思维模式
6、失败的企业团队必须接受市场的惩罚
7、决心决定成功的思维模式
8、我是一切的根源的思维模式
9、不是不可能，只是暂时还没有找到方法
10、领导者的责任
11、活在当下，把握住自己生命的每一秒
12、培养每一名参训学员的工作责任心
13、每次进步一点点
14、培养每一名学员的集体荣誉感
16:00--17:00
培训大总结
领导致辞
大合影
1、 总结5天集中培训的成果
2、 表彰优秀个人与团队
3、 提炼学习到的理念与行为
4、 制定工作计划
第五天（团队景区参观）
07:30--08:30
早餐
1、补充体力
08:50--12:00
景区参观
溱湖风景区（包含大船票）
12:00--13:00
团队午餐
溱湖特色餐
13:00—15:00
古镇参观
溱潼古镇
15:00--17:10
回城南京
一路感悟，回城可爱家乡
关于山外山
江苏山外山拓展培训连锁机构成立于2003年07月，是江苏省内承训人数最多，自建基地最多，培训方案最灵活，发展速度最快的拓展训练公司。尤其在纯野外拓展培训领域，山外山拓展凭借最前沿的课程理念、最专业的工作团队以及最顶尖的技术队伍，成为长三角地区纯野外拓展行业的最专业的公司，代表最高水平。
  公司以：“最短的时间，协助最多的团队走向成功”为使命，通过户外拓展训练，体验式培训，野外生存，魔鬼训练营，员工运动会等多种适宜团队成员的形式，帮助每一个企事业团体，组织及个人激发个人潜能，提升团队凝聚力，增强执行力，拥有共同愿景，建立学习型的组织。公司的培训师队伍主要以国内知名的企业管理咨询公司专职讲师、资深管理专家、国内首批接受专业拓展师培训的专职拓展教练组成。我们保证每一次培训都是由前期调研、课程开发、需求定位、现场实施、后期评估组成的有机体制，最大限度的强化培训效果，60多门经典课程、300多个不同类型的体验式项目、量身定制的培训方案，使我们的培训更具有针对性和实效性。
  优秀和高度事业心的员工队伍是我们立足培训市场的基石，凭借着一支“专业、敬业、奉献、善学”的员工团队，我们将以“科学严谨的品质、优质高效的服务”为您提供更加专业化的体验式培训产品，成为您培育高素质职业化人才、铸造高效团队的专业平台。

我机构近期成功案例

参加拓展训练注意事项：
一、培训目的：
1、本次培训是您在单位的学习内容之一，也是Orientation的重要环节之一，我单位采用“体验式培训”的方式，
2、体验式培训是现代组织经常使用的培训方法，它把工作变成游戏和活动，用学员的亲身体验代替老师理论的讲授，在充满乐趣、挑战和对现实工作的模拟体验中完成培训，再将培训中的切身感受和提升出的理论带回到工作中，得到单纯讲授无法达到的效果。
3、同时，这也是一次交流的平台，思想火花碰撞的舞台，在培训中更加熟悉工作伙伴，增进友谊，将自已本次的所学、所思、所想、所得运用到日常实际工作中去。
二、参训学员需带物品：
1、适合于户外活动的衣物及运动鞋,切勿穿皮鞋或凉鞋；
三、参训学员的纪律和安全
1、培训过程中请不要带手机，女学员请不要佩戴首饰；
2、学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品；
3、在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬山外山训练架、下水游泳或其它任何危险运动；
4、篝火晚会严禁带隐形眼镜参加，保管好随身物品,皮带自备.
四、健康状况
参训学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、女士怀孕和急性传染病且处于病发期，请及时告知承办方；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训教官的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
五、附则
1、除非遇到不可抗力（台风、电闪雷鸣、狂风暴雨等）的突发事件，我们将不会取消或延期培训。培训部将根据情况，适当调整课程内容和时间安排。
2、欢迎各位朋友们选择山外山拓展为贵单位量身定做的户外体验式拓展。请大家一定根据天气带好相应的服装，只要您积极参与，永不放弃，相信这次拓展训练活动定会为您带来珍贵而有意义的体验!
泰州山外山拓展体育服务有限公司简介：
江苏山外山拓展培训连锁机构成立于2003年，是江苏省内承训人数最多，自建基地最多，培训方案最灵活，发展速度最快的拓展公司。尤其在纯野外拓展培训领域，泰州山外山拓展凭借最前沿的课程理念、最专业的工作团队以及最顶尖的技术队伍，成为长三角地区纯野外拓展行业的最专业的公司，代表最高水平。
公司以：“最短的时间，协助最多的团队走向成功”为使命，通过户外拓展训练，体验式培训，野外生存，魔鬼训练营，员工运动会等多种适宜团队成员的形式，帮助每一个企事业团体，组织及个人激发个人潜能，提升团队凝聚力，增强执行力，拥有共同愿景，建立学习型的组织。
优秀和高度事业心的员工队伍是我们立足培训市场的基石，凭借着一支“专业、敬业、奉献、善学”的员工团队，我们将以“科学严谨的品质、优质高效的服务”为您提供更加专业化的体验式培训产品，成为您培育高素质职业化人才、铸造高效团队的专业平台。

山外山拓展公司培训部分教官简介：
焦教官：山外山拓展体育服务有限公司---拓展培训师培训班主任
教官背景：石家庄陆军学院部队基层管理学学士，多年部队管理和企业培训经验，熟悉企业培训管理工作。为人诚恳心细，培训具体、负责，安全意识和责任心强，善于把握和调动学员的情绪和积极性，专攻拓展培训项目实际操作规范流程，省内外知名优秀的培训师。培训经历客户万人以上
培训客户：2010、2011年泰州新任公务员拓展、纪委、疾控中心、天天泰州网、国电、会宾楼、月星家居、景瑞置业、海安日报社、阿斯利康、海德电子、华为、平安保险、苏美达集团、先声药业、扬子江药业集团、邮政、烟草

叶教官：山外山拓展体育服务有限公司---拓展培训师讲师
教官背景：太平洋、平安保险(江苏、山东)培训顾问
苏派集团员工整体素质提升培训师/首席培训顾
培训风格：情思维敏捷、幽默、儒雅、生动活泼、亲和力强强调“在做中学，在学中做”教学理念，其中既有大量的案例和哲理性的故事又有系统的理论；既有学院派的功底，又有实战派的实际经验。
核心领域：职业化素养 通用管理 团队建设 营销 执行力 企业文化塑造
培训客户：泰州国电、江苏兆胜集团、泰州海陵团干培训班、泰州医药公司、医药城泰康生物、泰州邮政、泰州烟草、泰兴兴安化工、兴化苏果超市、扬子江药业、华菱锡钢

徐教官：山外山拓展体育服务有限公司---体验式拓展训练教官
教官背景：理论功底扎实，在培训课程设计和指导方面有丰富的实战经验，培训主要围绕人格素养、管理方法、团队协作等内容作为核心，依托体验式培训展开训练。培训现场控制有序，性格沉稳幽默，沟通力强，对参训队员有耐心，并有一定的亲和力。
培训客户：泰州星期五酒店 泰州2010公务员拓展训练泰州烟草公司等黑牡丹集团 安利公司 靖江天姿服饰制造公司等

王教官 ——山外山拓展体育服务有限公司—高级讲师心智培训师
管理学学士、工商管理硕士、资深培训师、专业拓展培训教练，从事培训多年，作为专业的培训师，能很好的把握学员心理，灵活应用鲜明案例，采用多种互动讨论，结合体验式培训模式循序渐进加以引导，能让学员深刻领悟。
承诺：带领企业的员工，通过户外活动和挑战，达到激发员工潜能和熔炼员工的团队精神。体验式拓展训练，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。它以培养合作意识与进取精神为宗旨，我将通过创意独特的项目体验，帮助企业和组织激发成员的潜力，增强团队活力、创造力和凝聚力，以达到提升团队生产力的目的。
教官风格:严格中带有活泼搞笑、搞笑中带有对项目的操作尺度
擅长课程 心智类项目：领袖风采 茫茫人生路等   

课程投资

5天费用（100人计算）

名称
单价
备注
培训费
800元/人
含2天军训2天拓展及风景区和古镇旅游
用餐住宿
500元/人
5天用餐（含1顿烧烤），4晚住宿（高低床或帐篷）
篝火晚会
30元/人
篝火、火把、柴油、音响、小奖品、道具
大巴车接送
70元/人
第一天接，第五天送
保险
10元/人
山外山赠送（投保额100，000元）
矿泉水
10元/人
山外山赠送
后期服务
摄像、横幅
山外山赠送
合计
1400元/人

（一）培训效果的保障
1、培训形式上的保障
1）基地硬件保障： 在小山区万亩茶园中，风景优美，环境相对封闭，能保证活动效果。
3） 培训设施齐全，不用转场。
4） 2、培训老师的保障
1）100人的团队，我们将会安排5-6位专业教官，分5-6个小队，做到每一个小队安排一个教官，全场还有一个总培训师、老师会选择最适合本次培训的老师，并做到水平的统一。
2）培训执行前3天，我公司会成立本次培训的项目小组，（包括老师、后勤、项目总负责）针对本次培训的主题、每个项目的分享点、学员特征和后勤工作保障等做研讨会，全面细致的保障培训的圆满成功。

3、培训前、中、后期的不断沟通
1）培训前我方会和贵单位做多次沟通，使培训项目、培训安排、后勤服务均得到双方共同认同。
2）培训中、总培训老师、项目经理、贵单位组织方会进行及时沟通、针对学员在培训中的实际情况进行全面分析、使培训更加顺畅、保证培训效果！

（二）后勤服务的保障
1、关于分队
1）15-18人/队。分队时要注意男女比例、年龄差别。
2、关于服装（备选）
1）上装可由我公司统一订做，全棉有领T恤，上印公司LOGO（另需20元一件）
2）衣服的型号分大、中、小，都会偏大一点，以方便户外活动中伸展自如
3）衣服定做、印LOGO需要4天时间，尽量提前把人员确定。
4）裤子不做统一要求，不过建议穿休闲、宽松、透气的运动长裤
3、关于摄像
我公司会安排专业的摄像人员对活动过程进行全程拍摄、后期进行制作
4、关于现场应急措施
1) 我方所有培训师都经过安全急救方面的培训，有急救资质。
2)、培训现场有专业药箱、配备四类药：心血管、胃肠类、外伤类、暑热类及其相应设备。
3）培训现场会有一辆小车停在场边等候，如有意外，会第一时间得到救治
5、关于双方合作的人员安排
贵公司
1） 学员培训前的动员（目的、注意事项、要求等）
2） 学员的详细状况（姓名、性别、身份证号、具体岗位、身体状况等）
3） 学员出发前、中、结束后的人数量保证，车上安排1-2名负责人员
4） 培训中的及时沟通
未尽事宜欢迎垂询 QQ355789828

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