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胆囊息肉注意事项

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胆囊息肉注意事项
一、五忌
1、忌吃含胆固醇高的食物，如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。
2、忌吃高脂肪食物，因它能引起胆囊收缩使胆囊结石嵌顿，如肥肉、猪油、油煎、油炸食品，以及油多的蛋糕、糕点等。
3、忌暴饮暴食，它可促进胆汁分泌，胆囊强烈收缩引起发炎绞痛等。
4、忌辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉及花椒面等。
五忌烟、酒、油菜和咖啡，因为这些刺激性物品均可使胃酸过多，胆囊收缩造成胆道口括约肌痉挛，胆汁排出困难而诱发胆绞痛。
二、五要：
1、要讲究饮食卫生，生吃瓜果菜类一定要洗净，以防吃入蛔虫卵。
2、要强调饭菜用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主。
3、要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物，但要注重适当，不宜过量。
4、要多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆的食物，如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。
5、要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。多吃水果，如橘子、苹果、香蕉等。 首先要给胆囊以充分的营养，及时补充维生素a，另外服用维生素c和维生素e可以提高身体免疫力，假如可以应该天天早晚各服用一袋牛奶，补充足够的蛋白质，坚持体育运动也可以整体提高自己的身体水平，有利于疾病康复。 其次，我们要及时让胆汁从胆囊里面放出来，不至于过度浓缩，腐蚀胆囊壁，每天都按时吃饭，尤其是早饭不可少，早餐吃植物脂肪也就是植物油，有利于胆汁排放，牛奶也有利于胆汁排放，不可用动物脂肪，因为它会让肝脏分泌更多胆固醇对胆囊不利。另外晚上睡前喝完牛奶十五到二十分钟后平躺在床上，全身放松，用手轻轻按压右侧肋骨下胆囊的位置，可以感觉到胆汁排放出来，这个你们可以尝试一下，切勿用大力，以免产生副作用。
如何让胆汁分泌的再少一些内，就是减少体内垃圾的产生。
一个原因就是胆汁被排入肠道后，会被大肠重新吸收回血液，这就是医学上的肝肠循环，所以加快粪便的排出，就可以减少胆汁的再吸收，方法如下:
1、补充微量元素镁:可以增加肠道留水，防止粪便被过分吸收，防止便秘。
2、补充微量元素钾:可以增加肠动力。
3、多食用绿色蔬菜，尤其富含纤维的蔬菜:纤维可以促进肠道排便，但是不可以一下子吃很多，会引起肠账气，只可以慢慢添加。尽量不食用大粗纤维。
4、食用蛋白食品，提高身体免疫力，以使身体不再有太多的废物产生。
5、及时补充抗氧化剂:维生素c，维生素e，使身体不上火，就不会产生更多胆固醇。
6、服用分解胆固醇的营养物:维生素b6和胆素，肌醇可以有利于机体分解胆固醇，使排入胆囊的胆固醇数量减少。
7、饭后适量运动，有利于胆汁排放。
8、严格控制入口食物的干净，不要让细菌进入胆囊，再次引发胆囊炎。
9、坚持运动坚持每天排放胆汁，久而久之，胆囊息肉会变小，甚至消失，尤其是胆固醇息肉的患者。

生活护理:
禁酒及含酒精类饮料

　　酒精在体内主要通过肝脏分解,解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌,排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长,变大,增加胆囊息肉的癌变系数.

　　饮食要规律,早餐要吃好

　　规律饮食,吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要.人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物.如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大,增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品.

　　低胆固醇饮食

　　胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢,清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶,积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋（尤其是蛋黄）,肥肉,海鲜,无鳞鱼类,动物内脏等食品.

5.及时补充抗氧化剂:维生素c,维生素e,使身体不上火,就不会产生更多胆固醇.
7.饭后适量运动,有利于胆汁排放.
8.严格控制入口食物的干净,不要让细菌进入胆囊,再次引发胆囊炎.
9.坚持运动坚持每天排放胆汁,久而久之,胆囊息肉会变小,甚至消失,尤其是胆固醇息肉的患者.

我也是胆囊息肉患者，逛这个论坛很久了，一直在潜水，在这里先感谢大家分享的病程和经验。

　　费话少说，我说简单介绍自己的情况：

　　女

　　26岁

　　我做的是保胆除胆囊手术，也就是说整个胆囊都没有了，医生说不存在复发现象，跟论坛里一些朋友说的保胆取息肉情况好像不太一样。这里有什么不一样，我就不得而知了，呵！

　　我做的是微创手术（好像叫腹腔镜，比普通留一道疤的手术费用高），术后肚子上有四个一厘米的小洞，痊愈后基本看不见。

　　于2004年10月公司例行年检时照B超发现胆囊息肉，当时大小为0.4*0.3cm，替我检查的医生说问题不大，只需要每半年照一次B超观察其是否有增大的趋势，大小在1cm范围内不建议处理，如果发现有持续增加和息肉大小超过1cm的情况才建议切除。

　　2005年10月 0.4*0.5cm 增大了一点

　　2006年10月 大小跟上年一样

　　2007年10月 0.8*0.8cm 比前两年有所增大，而且平时也偶尔会感觉到息肉的地方出现微痛，很轻微的，像刚吃饱饭就跑步那种胃痛。

　　2008年 4月 由于息肉大小快1cm了，不放心，到广州华侨医院（三等甲级医院）做检查，准备动手术切除息肉，这里不是做广告，而且想让广大患者更清楚情况而且。

　　2008年4月18日，周五早上，9：00，到拿着之前做B超的结果再次找胆囊科的徐医生复诊，结果显示我的息肉已经0.8*1.0 cm了。徐医生很老了，估计年龄在65以上，说的普通话不太标准，我有点听不懂，他很耐心地跟我解释了胆囊息肉的病理，建议我暂时先观察，先不动手术，等息肉再大点再动手术。
　　我当时已决心把息肉拿掉，希望能一劳永逸，假也请了，我爸爸妈妈也从清远赶到广州了，就为了照顾我。于是跟徐医生说早晚也得切，不如，趁现在万事俱备的时候切了，免得到时急急忙忙又请假，除医生也没有反对，就给我开了住院单。

　　2008年4月14日 周一下午，我住进了医院。

　　14-15号做一系列检查，包括：入院前身高体重、血压体温，入院后每天早晚两次量一次血压一次体温，其它检查还有大小便，抽血、CR二次、麻药抗生素皮试等等，挺多的有的忘记了。

　　这里值得一提的就是，办入院手续时，护士让我签了一份不给医生送红包和礼物的协议书，让人感觉挺不错的，呵，我之前还考虑要不要给医生送红包呢？

　　15号下午开始打抗生素，快下班的时候，主治医生助手江医生给我详细讲了我的病情和病理，他的普通话也不太好，我也是听得一知半解的，还让我签了几份协议书，无非就是手术迸发证，手术意外处理等东西。

　　我有点纳闷，本来就听不太懂，也不趁我有家人在的时候签，不过，出于对大医院的信任，我还是当时就签了，也没想太多。

　　助手江医生跟我说，我的主治医生有两位，一个姓黄，一个姓啥我忘记了，因为每天都有很多医生查房，每个都是在江医生的陪同下简单问了我的情况，他们也没自我介绍，我都不知道哪两个是我的主治医生。

　　医生查房的时候通常都带着10个左右的实习生，整个病房好不热闹，那么多人盯着我我有点不适应，外科一区主任还老说我是学生，我解释过一次之后，他还是叫我小妹妹，我也懒得解释了。
　以上不知不觉写的费话太多了，下面开始讲手术过程：

　　15日晚上10点以后不能进食，喝水也不行。护士给了我两片安眠药，说怕我睡不着，我没吃一样呼呼大睡。

　　16日早上做备皮，就是把肚子那块的体毛给刮掉，之后打葡萄糖，术前上厕所，内衣裤和随身物品全摘掉。最后是打了一支镇定剂，我感觉不用打，我当时一点都不害怕，心态平和。出乎我自己意料的平静。

　　11点左右进的手术室，手术室很忙，我进去的时候前一台还没做完，让我在门口躺了10几分钟，郁闷！我都快睡着了。

　　进手术室后，因为眼镜被摘掉了，我看不太清楚周围的情况，只知道大约有3男3女的医生，气氛比较轻松，医生跟我随意聊天，让我不用担心，睡两个小时就行。

　　之后我感觉四肢被捆绑，左手还打着吊瓶，右手血压计不继运行着，旁边量心跳的仪器滴滴滴地响着，右手边有一部电视一样的东西，我感觉是做腹腔镜用的。

　　最后给我用上氧气，我左手打着的吊瓶就换成了麻醉药，我睡着了。

　　老公说我整整两个小时被推出手术室的，出来的时候眼睛流着眼泪，口里好像有痰，跟我说话有模糊的意识说痛，头上发热，在发烧。

　　问过医生，说留泪是因为我肚子里有二氧化碳，发热是麻醉药的副作用，属正常情况。

　　术手刚推回病房的时候，鼻子上还有吸氧管，我模糊感觉堵着我鼻子难受，自己动手把吸氧管拔掉了，医生插上，我又拔掉，最后也就没吸氧。就只有一台仪器量着心跳。

　　手术后还没醒的时候，我感觉很热，我妈妈不断给我擦汗，我喊痛，我妈妈看着心痛，但也没办法，只能安慰我。

　　这些都是我老公和妈妈告诉我的，我自己也有模糊的感觉。

　　睡到晚上7点，我就能自己下床小便了，没有用便盆，我不喜欢，怕尿不出来。我妈妈扶着我到厕所解决的。

　　其实当时感觉并不是很痛，就是有点虚，可能太久没吃东西了。在排气（就是放屁）前不能吃东西，医生说是因为经过手术和全身麻醉，消化系统还没那么快恢复，吃了东西会不排，胀肚子，所以，不能进食。

　　手术当晚，由于麻醉药的作用，吐了三次，每次都吐出黄色的水，好苦。一直打着吊瓶，感觉有点尿频，老想上厕所，又只尿一点点，护士说，尿一点点算好了，如果尿不出来要插尿管，把我吓坏了，我可不想带着那东西，于是，晚上忍着痛半小时上一躺厕所。

　　晚上2点多的时候，由于伤口痛加尿频，实在睡不着，医生帮我打了一支止痛针，就睡过去了。

　　我老公当晚在病房陪我，主要是帮我看吊瓶什么时候滴完，叫护士换、以防我再吐和扶我上厕所。他一晚没睡，我挺心痛的。

　　第二天尿频的情况就好了，排尿也正常了，伤口也没昨晚痛了。我是第二天下午排气的，所以，晚上能吃点流食，清淡为主，住院期间每天都是我爸爸、妈妈、老公轮流送饭，他们不舍得我吃医院的饭菜。

　　第二天晚上，老公扶着我到楼下走了走，我住四楼，是走楼梯下去的，逛了两圈，伤口有点痛，就坐电梯上来了。

　　以后几天都是躺了坐，坐了走，走了躺，大部份是躺着为主，坐久了伤口会加痛和难受。

　　住院期间，每天都打抗生素，葡萄糖之类的吊瓶，共6大瓶。现在想起来都难受。

　　其实手术后两天，也就是18号我都想出院了，医生不让，说怕出什么事，我那时已经能走能吃了，自我感觉很正常，住院闷而且我不喜欢医院的环境，跟医生提了两次，他都不给出院，我也只能作罢。

　　22日，无大碍，出院了，心里高兴极了，出院手续都是我自己跑上跑上办的，因为我妈妈不会办。伤口还有微痛的感觉，医嘱24日回院拆线，也就是今天，结果稍后报告大家。

　　全过程基本如始，费用共花了9112.88元，医疗保险报了5900多元。
　　所以，自己出的也就3000多，第一次感觉到医保的重要，大家没买的一定要买，还是能省不少的。

　　另外，华医的病房分三种，四人以上房22/天，三个房27/天，豪华房60/天（有独立厕所），22/天的病房医保是全报的，其它不报。我住的是22/天的。自我感觉是住大房就热闹一点，住院其间没那么闷，跟其它病人都是有说有笑的。住豪华房就安静一点喽，适合爱独处和病重较重的朋友。

　　所以，经济条件好和喜静的朋友可能选择好一点的房间，不过，也要看医院有没有房，如果暂没有房，等有位，可以要求转房。

　　其它还有什么问题，大家也可能问我哈！！！！

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