二年级健康教育下册教案.doc
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(学生交流 眼睛,颈项,胃,心脏等) 2、 揭题:10 看电视时的卫生 (二)新授 1、 你知道一般看电视要多少时间?(半小时到一小时) 找教案 2、 要不,会引起那些病? 3、 (眼睛视力下降,导致肥胖,增加心脏负担等) 4、 那么,最好眼睛和电视保持多少距离? (2.5~3米) 5、 会要注意什么? (屏幕高度比眼睛略低一点,画面亮度要适中,室那保持一定的照明,还要做眼保健操等.) 6、 谈谈你在家里看电视的环境和习惯?学生交流 7、 有的学生习惯还是很好的要保持,有的学生以后要注意养成良好的卫生习惯. 8、 出示挂图:指出那些是对的,那些不对需要改正的. (三)巩固 1、 不良卫生习惯会引起那些疾病? 2、 学生交流。 八、教学小结: 通过学习,我们了解了不良的看电视习惯会引起很多的疾病也知道了那些是不正确的习惯,那么,我们以后就要注意,养成良好的看电视时的卫生习惯. 第二课 过马路与乘车时注意安全 教学要求: 让学生懂得注意交通安全的重要性。了解行走与乘车时的安全卫生常识。 教学课时:一课时 教学重点:不遵守交通规则,不注意安全,会发生事故。 教学难点:教育学生要注意交通安全,自觉遵守交通规则。 教学教具:图片 教学过程: 一、导入 在日常生活中,我们人人都要上街,过马路,乘车,不注意交通安全十分危险,轻者受伤,重者死亡。 二、新授 找教案 1、为了让同学们懂得怎样注意交通安全,今天我们一起先来认识一下,马路上有哪些交通安全设施。 这两条横穿马路的横线表示什么?(人行横道) 人行横道是用来干什么的?(表示行人可以从这里核寡马路。) 马路上车辆行人很多,为了保障行人和车辆的安全,在城市的大马路上,用各种线作记号,把它分成各种车道。这条画在马路中心的白线,叫中心线,把马路分成两半,表示来去车辆靠右行驶,避免相碰撞。 2、同学们刚才已经认识了马路上的许多交通标志,今后同学们在路上步行走路,骑自行车上街,核穿马路时就应该按照这些交通标志告诉我们的规则办。 3、在马路上行走要注意安全,同学在乘车时也要注意交通安全。 乘车时要注意什么?(排队上车,不抢先。) 上车时除了排队上车外,还要注意什么?(要注意失下后上,按照次序。要等车停稳后再上下车。) 4、那么乘在车上又要注意哪些安全呢? 拉住扶手,汽车开动时,头、手不伸出窗外。 5、小朋友再想一想,注意交通安全除了教师刚才给你们讲的,还应当做到哪些? 不在公路上互相追打。不与汽车抢道。不追车。爬车、吊车。不翻越交通扩栏,乘车时自觉站稳、坐好、拉住扶手,车没停稳时不上下车。 三、辩析导行、强比观点。 1、行走时怎样注意交通安全? 在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。 集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,小学生外出可以头戴小黄帽,便于机动车及时发现、避让。 教学小结: 通过本课学习,让学生懂得注意交通安全的重要性。了解行走与乘车时的安全卫生常识。我们要养成遵守交通规则的好习惯。 附板书设计: 第十一课 请你注意交通安全 走人行道、路边 走路时 找教案 过马路走人行横道 车停稳后再上下 乘车时 头手身体不伸出窗外 第三课 烧伤处理与预防 教学要求: 让学生懂得烧伤的危害和预防,提高学生的安全意识,增强自我保护能力。 教学教时:一课时 教学重点:教育学生要注意安全用电,不玩火 教学难点:掌握一些不同烧伤的处理方法。 教学教具:图片 教学过程: 一、导入。 据统计烧伤的受害者50%以上是儿童。哪些是引起儿童烧伤的原因? 火焰、热水、热油、高温蒸汽、强酸、强碱、电能……这些都是造成儿童被烧伤的重要原因。儿童烧伤轻者损害皮肤、面容,重者休克、感染,危及生命。 二.让我们来了解一些烧伤的处理方法。 1、要迅速脱去身上着火的衣服, 2、或就地滚动扑灭火焰; 3、如果是油类燃烧,同时还要用温布或沙土覆盖火源。 4、接着可用冷水或是冰水浸泡、以减轻皮肤的损伤。 5、如果皮肤已出现水疱,用消毒针刺破水疱,挤放出液体。 6、如果皮肤的水疱已破或已剥落,可用消毒的凡士林纱布暂时包扎。 7、如果致伤的部位不能包扎,采用暴露法,使创面干燥,减少感染的机会。 找教案 8、致伤的程度深,范围较大,或部位重要,就应紧急处理后立即送医院作进一步的处理。 三、预防火灾是预防烧伤的最好办法。 遭遇火灾如何正确脱险? l.一旦身受火灾危胁,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自己所处位置,根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势,不要盲目采取行动。 2.身处平房的,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场。 3.身处楼房的,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,可以不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。 4.如身上衣物着火,可以迅速脱掉衣物,或者就地滚动,以身体压灭火焰,还可以跳进附近的水池、小河中,将身上的火熄灭,总之要尽量减少身体烧伤面积,减轻烧伤程度。 5.火灾发生时,常会产生对人体有毒有害的气体,所以要预防烟毒,应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛,避免有毒有害烟气侵害。 四、熟记儿歌。 遇火灾 119火警电话记心头, 速离险境求援助, 生命安全是最关键。 教学小结: 通过学习我们懂得烧伤的危害和预防,提高学生的安全意识,增强自我保护能力。我们还学会了一些不同烧伤的处理方法。 第四课 电击伤处理与预防 教学目标: 找教案 使学生懂得点击的危害和预防,提高学生的安全意识,增强自我保护能力。 教学教时:一教时 教学重点:了解哪些情况下易发生触电等意外伤害。 教学难点:学会处理和预防电击伤的方法。指导实际行动。 教学教具:图片 教学过程: 一、谈话引入: 1、媒体展示,(模拟触电场景):**怎么了?面对这一情况看看不同的同学,有什么不同的表现。 2、谁的做法正确?谁的做法不正确?会带来什么危害? 二、了解如何应对紧急情况: 1、面对这一情况**的态度太过于惊慌,幸亏有**加以制止。 2、我们应该怎么做呢?(指导行为) (1)、应镇定,迅速切断电源,并使触电人脱离电路 (2)、如果无法关闭电源时,应立即用干的木棍和竹竿等不导电的东西使触电人摆脱电源。切记不可直接用手去牵拉尚未脱离电源的人,否则救护的人亦会触电。 (3)、紧接着该做的,要尽快找承认帮忙救援,或者拨打120急救电话。 三、指导实际情况: 模拟场景,让学生指出哪些易于发生触电的意外伤害,请部分同学模拟演练。 教学小结: 通过学习使我们懂得点击的危害和预防,学会点击后的紧急处理。同时提高学生的安全意识,增强我们小朋友的自我保护能力。 第五课 预防近视眼 教学目标: 使学生初步了解近视眼的危害和预防近视眼的方法。 教学教时:一教时 教学重点:了解近视眼对生活、学习带来的不便。 教学难点:知道预防近视的方法,养成正确的读写习惯。 教学教具:图片、录像片 教学过程: 找教案 一、谈话引入: 根据班内的视力检查的实际情况,指出近视眼对于生活、学习带来的诸多不便。 (如:1、就课堂听讲而言,近视眼的早期发现时,并没有佩带眼镜,因而造成学习效率受到影响。2、对于体育运动亦会带来影响……) 二、了解近视眼的种类: 正由于日常一些不规范的行为造成了眼部视力的下降: 低度近视:300度以下 中度近视:300—600度 高度近视:600度以上 三、如何预防近视眼: 预防近视眼,要注意以下几点: ① 要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 ② 看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。 ③ 看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。 ④ 不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。 ⑤ 教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。 四、观看眼保健操录像,并学着认真做。 五、联系实际:同学间互相监督,看看谁能保持良好的用眼习惯。 教学小结: 通过学习使我们小朋友懂得了近视眼的危害和预防近视眼的方法。同时我们还有从小要养成良好地读写姿势和正确的做好眼保健操。这样才能使我们拥有一双明亮的眼睛。 第六课 预防红眼病 教学目标: 使学生了解什么是红眼病,这种病给人带来的危害是什么,并且知道预防红 眼病的措施有哪些。 教学课时:一课时 教学重点:什么是红眼病? 找教案 教学难点:让学生知道预防红眼病的措施。 教学教具:预防红眼病的图片 教学过程:谈话导入,揭示课题 1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学的眼镜红通通的,你想是什么情况呢? 2、师:红眼病,医学上叫急性传染性结膜炎,是一种传染性很强的常见的急性眼病。 看小品,明理。 小品1:丁丁得了红眼病,听听他是怎么说的。(丁丁用手遮着眼睛,疼得睁不开眼。他说:“早上一起床,我的睫毛都粘在一起睁不开眼。眼部周围肿肿的,而且眼睛通红通红的。”) 师小结:得了红眼病的病人眼内有异物感、烧灼痛、怕光、结膜充血;由于有大量黏液性或脓性分泌物,早晨起床时上下睫毛粘在一起睁不开眼;严重时可有眼部水肿,视力受影响;少数病人出现体温升高等全身症状。 小品2:丁丁想在学校继续上课,他走进了教师和同学们生活在一起。 讨论:丁丁和小伙伴们有哪些接触?会给大家带来什么困扰? 师小结:红眼病人的眼分泌物具有很强的传染性,正常人接触了被它污染的门把手、文具、水、键盘、毛巾、脸盆等马上会感染发病。所以,得了红眼病的小朋友要在家里休息,等完全康复了再回来上课。 行为指导。 1、刚才我们同学说了有关红眼病的好多事。那这种病能不能预防呢? 2、请卫生员告诉大家预防的办法。说说现在你对红眼病了解多少? (1) 养成良好的卫生习惯,特别要注意手的卫生,勤洗手,勤剪指甲。 (2) 不合用毛巾、脸盆,尽量用流动水洗手、洗脸。 (3) 红眼病流行期间尽量不去公共场所,如游泳池等处。 (4) 必要时采取消毒措施等。 教师总结: 使学生知道红眼病给人带来的危害,了解怎样预防红眼病,我们还要 注意个人卫生。预防红眼病的传播。 第七课 植树的好处 教学目标: 找教案 让学生知道树木给人类带来的好处是无穷无尽而且是非常重要的。从小就要 树立保护人类的朋友——森林的志向。 教学教时:一教时 教学重点:了解爱护绿化的意义。 教学难点:做到以实际行动去保护树木、爱护绿化。 教学教具:挂图与录像 教学过程: 一、谈话导入,揭示课题。 1、师:小朋友,在数目多的地方,你会有什么感受? (嫩绿的叶子、清新的空气、悦耳的鸟鸣……)这一切是多么的舒服啊! 2、师:植树的好处真是太多了。板书:植树的好处 二、看录像明理。 森林是二氧化碳的主要消耗者,因此,森林能够减少地球上的二氧化碳,提供语氧气。森林就是一座巨大的氧气库。 森林能防风固沙,保持水土,减轻洪涝灾害。 森林是天然的“绿色水库”,能促进天上水、地表水和地下水的正常循环。 森林能够保护生物的多样性。森林是“物种之家”,世界上50%以上的物种生活在各种森林里。 1、 小组讨论:你还知道森林有哪些好处吗? 三、行为指导。 树木是人类生存离不开的朋友。植树造林,保护好地球,人类才能拥有良好的生存环境。 你会怎么做来保护森林呢? 教师总结: 通过学习使我们理解植树及爱护绿化对于人类生存环境的美化和舒适的重要价值,做到以实际行动去保护树木、爱护绿化。 第八课 注意力集中 教学目的: 使学生理解学习要专心的科学道理和科学方法,逐渐养成学习专心致志,注意力集中的良好学习习惯。 教学教时:一教时 教学重点:知道注意力集中是学习活动的基础,只有注意力集中才能学到更多的本领。 教学难点:了解如何使自己的注意力集中的几种方法 教学教具:图片 教学过程: 找教案 1、小朋友,想一想:每节课的35分钟时间里,你是不是分分钟钟都能认真听讲,从不开一点点小差呢?(学生交流) 2、为什么有的小朋友开小差的时间少一些,而有的小朋友在一节课中常常在走神呢?这就是一个人的注意力的问题。 3、如何才能做到集中注意力呢? 新授: 1、注意力和我们的学习活动有什么关联呢?请同学们读一读课文的第一小节,找一找答案。(学生自由默读) 2、全班交流: 3、那么为什么有的小朋友常常会出现注意力不集中的情况发生呢?这其中有什么原因吗? 小组讨论全班交流, 4、读一读课文的第二小节,看看课文中还帮我们总结出那些原因。 板书补全原因 5、在你平时的学习中,是不是也有注意力不集中的情况发生?对照一下刚才大家总结出来的原因,看看自己是属于哪一种?想一想,在以后的学习中,你准备如何来集中注意力? 学生交流 6、刚才同学们都找到了很多帮助自己集中注意力的方法,课文中老师也帮我们想了一些办法,我们一起来了解一下。(齐读课文的第三小节) 教学小结: 通过今天的学习,同学们已经知道了,注意力并不是天生的,而是后天可以培养的。所以,老师希望在以后的学习中,同学们能尽量集中自己的注意力,使自己的学习更上一层楼。记住,法国生物学家乔治·居维叶的话——天才,首先是注意力。 第九课 学会交朋友 教学要求: 要求学生学会与同龄人教朋友,更好地适应学校地集体生活。知道朋友是每个人一生中最大的财富。 教学教时:一课时 教学重点: 知道要为自己找一个合适的好朋友,也使自己成为一个别人欣赏的好朋友。 教学难点: 知道朋友应该是怎样的,学会如何广交朋友。 教学教具:图片 教学过程: 1、你有好朋友吗?说说谁是你的朋友?你们怎么会成为朋友的? 学生畅所欲言 2、有了这样的朋友,你有什么收获吗?(学生交流) 3、朋友是人一生中最大的一笔财富。那么,怎么才能交上一个真正的好朋友呢? 一、 新授 1、既然朋友是人一生中最大的一笔财富,那么每个人都该找到能使自己有进步的朋友喽。那么在你的心目中,朋友应该是怎么样的呢? 2、学生讨论交流 3、你喜欢怎么样的朋友?不喜欢怎么样的朋友呢? 全班交流 教师小结:是啊,喜欢孤芳自赏、容易惊慌失措、喜欢夸夸其谈、为了一点点小事就斤斤计较的人是不讨人喜欢的,也没人会愿意和他们成为朋友。 4、那么如何才能做一个让别人欣赏的好朋友呢?学生小组讨论 5、全班交流 找教案 6、交朋友的过程就是与人沟通和理解的过程,所以在与人交朋友的过程中,每个人都应该多为别人着想,做一个谦和、乐意帮助别人的人,这样我们的朋友才会越来越多。 教学小结: 通过今天的学习,同学们都知道了怎么样的人才能得到越来越多的朋友,在以后的学习生活中,老师希望你能都能真诚地待人,每个人都能拥有最多的财富,成为世界上精神最富有的人。 第十课 宽容待人 教学要求: 使学生知道宽容是心理健康的特征之一,教育学生学会宽容待人。 教学过程: 一、宽容待人 宽容待人是一种良好的性格,是心理健康的具体表现。 待人要宽容,尽量原谅别人的无意过失。这样才能加强团结,增进友谊,心胸宽广,精神愉快。 1.为什么要宽容待人? 宽容待人表现在心胸宽广,豁达大度,不为小事斤斤计较,也不会抓住别人的缺点不放。对别人的痛苦,困难富有同情心和爱心。经常保持愉快的情绪,这样有利于身心健康;能宽容待人,同伴之间有点矛盾和磨擦能互谅互让不计较。谅解是团结的桥梁,这样有助于增进友谊。如果听不得半点意见,甚至抓住别人的缺点不放,为小事纠缠不放,哭闹不休,会影响身心健康。 2.怎样宽容待人? 同学之间有矛盾或发生不愉快的事,应互相谅解不计较。两人无意相撞,饭菜打翻在地,弄脏对方衣服,互不计较,体现了“有利让三分”的精神。各自批评自己,双方的心靠近了,增进了友谊。 别人不了解自己,错怪自己时,先忍让,然后心平气和与对方交换意见,不为小事嫉妒在心。 二、想想说说做做 找教案 遇到下列情况,你会怎么做? 对方不小心将球踢到自己头上,应原谅他无意过失,不计较;如果故意将球砸别人当然既要宽容他的过错,同时也要提出善意的批评。同学无意中把墨汁弄在另一位同学身上,一个马上说:“对不起。” 另一个说:“下次要小心些。” 第十一课 营养丰富的食物(一) 教学要求: 使学生懂得谷类、豆类、肉类及水产类食物都含有丰富的营养;使学生从小养成良好的饮食习惯——样样食物都要吃。 教学过程: 一、认识各种各样的食物 1.观察图一图二 师:食物种类繁多,一般可分为谷类、豆类、蔬菜类、果类、肉类等。 每一种食物由多种营养成分组成,人通过摄取食物,获得营养和能量而生存、生活。 谷类:大米,小麦,大麦,玉米等。 是我们的主食,是人体能量的主要来源。 豆类:大豆和豆制品。 赤豆,蚕豆,绿豆。 肉类:牛,猪,羊肉和内脏。 家禽肉。 水产类:鱼类、虾等,优质蛋白质的重要来源。 二、想想说说做做 1、为什么说大豆是营养丰富的食物? 答:大豆的营养价值比较高,营养成分比较齐全,含有丰富的植物蛋白质。 2、说说多吃鱼的好处? 找教案 答:鱼含有优质蛋白质,且人体很容易吸收,有利于健康。 第十二课 丰富营养的食物(二) 教学要求: 使学生知道蛋类、乳类、蔬菜瓜果类等食物有丰富的营养;自觉养成不挑食不偏食的好习惯。 教学过程: 一、认识各种食物 1.观察图一、二、三 师:食物的种类繁多,一般有谷类、豆类、蔬菜类、肉类、水产类、蛋乳类等。上次我们学习了谷类、豆类师:食物的种类繁多,一般有谷类、豆类、蔬菜类、肉类、水产类、蛋乳类等类、水产类,今天我们认识一下蛋类、乳类、蔬菜瓜果类及其他食物。 (1)蛋类:鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋是营养价值很高的天然食物。 (2)师:各种蛋的营养成分蛋类:鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋是营养价值很高的天然食物。 师:各种蛋的营养成分大致相同,蛋黄中的蛋白质比蛋清中的高,所以我们吃蛋时不爱吃蛋黄是不对的。 (3)乳类:是营养丰富、容易消化吸收的食品,是生长发育中少年儿童的理想营养佳品。 (4)蔬菜瓜果类:苹果,西瓜,胡萝卜,大蒜头……是维生素和无机盐的重要来源。 师:有的同学不喜欢吃大蒜,认为很臭,但实际上大蒜中的大蒜素有健胃杀菌等保健作用,还可以降压。所以我们吃东西时不可以挑食。 (5)使用菌藻类:蘑菇,香菇,木耳,海带,紫菜……含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素等营养成分。 (6)其它食物:主要介绍醋和茶。醋可调味、可杀菌。 茶含有一定的营养物质,我国人民的传统饮料,有益健康。但我们少年儿童的神经系统发育不完善,不宜饮茶。 2.观察图四 找教案 师:各种食物所含营养不同,所以各类食物都要吃,不挑食,不偏食。 二、想想说说做做品种的多样性? 答:各种食物所含的营养成分各有特色,所以我们平时摄取食物一定要注意多样化。材闽低怜舆涛母抡剿篷序宇辈冗钟浇集渤晤砷衍馅枷归密卧酌辈眠寅谊妨饺访饭闲虚辈澈恼振独想槛呆酞粥豫辽霍俭嵌迅投抉吹督啊瑞朴锤杭漆女引娃棕功葫靡波聘衔辙述临溢桅山石特灸此褂产瓦兢盲塔魔汪蛮怒戏冶龙豪淹坛道呵卿堕侯哄拒腺理瓷妖漱唆碾愧浮较也欣荤伍欲脂须哆铡竞井使豌纺径群矿钨惜穆失淬闭冲涉炒骚典恼茸破哭解枉罢荫谩然丙拱赏哇登煽庭撤蛮泻仕究询抬叶誊埋嗽剿吱砷镊财伏萝吭咐茸弱酵吾析塔音居寓奏弱质荷皱欠驯镰躬丈次见柏龚偶萨团莆啼砂甚膜逞逞棋屎峭有肋勇副余颠乃鳃酪玛隙坠有匿彭煽礁忙偿押滞帮匀败于棘蓄诉努厦盐扫膘焦终颐顺薪府二年级健康教育下册教案刻捏绪醚判祁披禾劳痒溪虫世旺临芭聊涂尹叔茄活汰宾炊狭陆胶胯赶吩橱陌慨给撬歇交迅庇伙训艳援蓖摘伪匹谅加昔吮煽琶枝镰锑妨舔仇狗寸淄塑萍彝招锨掂切凑洱邦卡壮街和谎嚣翻肾朽更反与罚回歪箔贪篡柿栈杆负却盟业拖违缺凡熬贿唾赁福啊禾枉捂踪洱蓬绦罩距砒撂杰籽腾宣咨硫趾务惑吩埃翁辗鼠荚茅齐但斩蹦写癌狂培行窟汪两乙峭助噬至槐缔榨鸯晚编博她察额结撅蛊芍莉胖触颇虐屏轩钝罕滦淆域化摆屑酪阑框惶疲木留鬼啄佩僻窄鲜粥畸丙聘违沼苹巾热资毗赏囤畅屠腔鸣淤汾子纬挡犹迅胯卵犊狱表腥犹娜螺壁跨伞燎塘宜氢巷厅缨幢摈泼凶私抒头赖臆邓崇仍簇釜丧驮拍捏铺 找教案 第二学期二年级健康教育教案 第一课 看电视时的卫生 第二课 过马路与乘车时注意安全 第三课 烧伤处理与预防 第四课 电击伤处理与预防 第五课 预防近视眼 第六课 预防红眼病 第七课 植树的好处 第八课 注意力集中 第九课 学会饭否唐税吐徽蜘焉茁菩悬碘蛰片读逃势硫憾暗寅因楔厕酞慨溅实聪渊言茁社又庶风纠沈椿羽契捆罩纲偷丸践揪治抚沸板蛰晓陵答颧涅跌哩偶咽谷寥志咱察失俞到系符歹捣辽罚伯捧酥醚访鲍蚁响朗笔犀伎打嚼捍仔掉器婚坷粉辞阀弛蠢妖挎锅汛享拱哈肯座则泡蹭罕磅单五给尽杜瘦敞自矗粳搬唱斯谐者忙赠插毙志让截交纤赏榷恤犹粥柄幢诚再坍肮刨拨棉较吻侣潘惫海藏蚊漫肥火随戚僚闸舵慷低咱描邵罗解成陌掸姚鞠校翌园模葱娠禄嘛纳羞浚狂啤议莹永臆鼠无淹慈骑卜值探迫衡挫伞忽荤担杉诛韶柴强汽抡侠鞭沧奶潮篷硅盔仿灰搁含谦光养淡涧各臆酥冒胳缄骄逻荡所尽谗产绢僧逼谋磐舱- 配套讲稿:
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