小学体育知识讲座.doc
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1、小学体育知识讲座福生庄中心校小学教师 郭利平小学体育知识包括体育基础知识和体质健康常识等,其内容是为完成小学教育任务而进行的学校体育的各种组织形式。包括体育课,课外体育活动以及与学生健康有关的各种体育的手段和方法。(一)体育课体育课是小学体育的基本组织形式,是老师按照教学计划和体育教学新课标的要求,向同学们传授体育知识、技术和技能,教会锻炼的方法,增强体质,进行优良品质教育的教学过程。那么,体育课的内容和要求有些什么呢?根据教学计划的规定,小学体育课每周上23课时,体育课要有学习的内容,分为体育常识和身体锻炼的实践两个部分,共九大项:第一项体育常识:主要学习体育的目的任务,体育锻炼的意义,以及
2、粗浅的卫生保健知识,通过学习,提高我们对体育课的认识,提高体育文化教养,从而自觉地从事体育锻炼。第二项基本动作:包括走与跑、跳、投、攀、平衡、悬垂和支撑等人体的基本动作,它是低级学习的重点教材。这些项目是人体的基本活动内容,是参加生产劳动和保卫祖国的基础实用技能,跑、跳、投又是田径运动的主要项目,是各项体育运动的基础。第三项游戏:是同学们比较喜欢的教材,游戏形式生动活泼,内容丰富多彩,有队列游戏、奔跑游戏、对抗与负重游戏,球类游戏、跳跃游戏、投掷游戏和室内游戏等,它不仅是同学们所喜爱的综合性的体育活动,而且是认识自然和社会,加强同学们间的了解和团结友爱, 发展智能的手段。它能全面发展身体素质,
3、提高跑、跳、投等基本活动能力,增强体质,并学会正确的动作,为将来学习较复杂的动作和技能打好基础。游戏活动一般是集体进行的,具有一定的对抗性。因此,通过游戏可以培养大家朝气蓬勃、遵守纪律、团结互动的集体文化精神和机智勇敢、果断、顽强等优良品质。同时也培养大家对体育的爱好,启发思维活动,促进智力的发展。第四项唱歌与韵律活动,一、二年级的小同学要上唱游课,把唱歌和游戏结合起来。作为促进身心发展的一种手段。它的活动形式有:按照音乐的旋律、节奏作一些较简单的,有规律的比较形象的动作,如拍手、摆头、踏步、击鼓、模仿鸟飞、马跑、模仿劳动等动作,还有将歌词和动作互相配合,表现一定主题思想和唱歌表演相结合的形式
4、;还有在音乐声中,作一些集体的或分组的游戏,尽情的表达自己的感情。三年级到六年级学习的韵律活动,包括律动、表情歌舞、舞蹈和韵律体操的基本动作及其组合。韵律活动要作走、跑、跳、转体、平衡和身体各部分的摆动、绕环、屈伸等动作。这些动作内容的选择与编排都是以同学们的生理、心理特点为基础而组成的练习,韵律活动中走跑动作要求轻快、自然、弹跳动作要刚健有力、摆动、绕环等动作都要舒展大方,连贯协调、节奏鲜明、动作稳定、活泼轻快。这项活动不仅能促进同学们正常的身体发育,矫正不良身体姿态,培养良好的身体姿态,而且对于发展柔韧,协调性和肌肉力量都是有益的。此外,通过参加此项活动,还能提示对音乐的感受能力,树立正确
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