期末复习制定一份合理的复习计划.doc

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期末复习制定一份合理的复习计划

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同学们、老师们：大家好！
今天 ，我国旗下讲话的主题是期末复习。众所周知，再过九天就是我们的期末考试了，每一位同学都进入了复习状态，我们的校园中也弥漫着浓厚的学习氛围，九天的时间该如何分配？你已经制定出详细的复习计划了吗？
对于大多数同学来说，我知道你一定已经复习过了几遍。那么，这九天的时间就是属于你查缺补漏的了。用九天的时间，把自己背过的内容重新背一遍或复习一遍，我相信你一定可以取得优异的成绩。
没复习好的同学，九天的时间就该合理分配，不能浪费一分一秒，把身心投入到复习中，力争把一切都复习到位。只有这样，才能胸有成竹地走进考场，取得理想的成绩。
还有九天的时间，我们有五天是待在学校里，而我们有四天时间是属于自己分配的。应该制定了一份合理的复习计划，并且要严格遵守复习计划来进行复习。复习计划应该注意劳逸结合，在复习了一段时间后，休息十五分钟或二十分钟，这样，才能保障大脑的舒缓，有助于大脑记忆。五天的时间在学校里，各科老师也会进行复习，老师们在这时复习的内容就是重点内容，所以，一节课四十分钟一定要专心致志、全神贯注，思维随时随地都跟随着老师。如果一走神，放过了一个重点，如果考试考到了这个重点，那你就会和自己理想中的成绩擦肩而过了。
同学们，行动起来吧！九天的时间认真仔细地复习，把一切都复习得无懈可击，在期末考试中取得自己理想的成绩吧！
>>《期末复习制定一份合理的复习计划》

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时间飞逝，带走的不仅是嘀嘀嗒嗒的钟表声，带走的更是无限青春美好的年华。他板着面孔，从不给虚掷时光者以宽恕，也不会给苦苦乞讨者以施舍，更不会因此而停留住自己前进的步伐。它昂着头、挺着胸，无视身后无数人苦苦挽留，他只会公开冷漠地、部就班的一点点消蚀着、消蚀着你的生命。
过去的时间里，初一的同学紧紧跟着学习的步伐，一步一个脚印，踏得稳稳当当。初三的同学鼓起力气挤出各种时间做习题，复习准备迎接即将到来的转折点中考。初二的同学则井然有序安排时间准备姗姗而来的地理、生物结业考试。全体师生都期待着期末考试的来临。对于一个智者来说，二十四小时足以让他做完并做好每一件事。然而，对于一个弱者来说，恐怕一天七十二小时都不足以让他挥洒，还总是抱怨如山的作业、飞速的时间。我们无法改变时间的长度，那我们怎么不去改变时间的价值呢？最大程度地合理利用时间、珍惜时间。鲁迅先生曾说过：时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。现在的我们最需要的就是这种挤的精神。比如：早晨起床是快一些，赶在人潮来这前赶到食堂，中午下课到食堂时的步子放快一些。一天中有24小时，1440分钟，86400秒，怎么会挤不出时间？这不是能力问题，这是态度问题！也许，一分钟在我们看赶来微不足道，但是聚沙成塔，集腋成裘，5个一分钟可以背下一个地理图，那么5个、50个、500个，那将是一股何重巨大的力量啊！
司马光刻圆木警枕、鲁迅把喝咖啡的时间用来看书、宋谦天大寒砚冰坚手指不可屈伸，弗之怠！祖狄闻鸡起舞、匡衡凿壁偷光。如果不是整日与时间赛跑，人类文明史上怎么会有那么多伟大的人物？
我们相信，时间可以将懒惰者逼上绝路，却无法抑制勤奋者的追赶。在这些人面前他的魔法无法施展，只能甘拜下风。也只有这些人才能披荆斩棘，跋山涉水，最终沐浴到胜利的光辉，彻底地把时间踩在脚下。

>>《把时间踩在脚下》

老师，亲爱的同学：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是《调整心态，迎战期末》。时间匆匆，这一学期就要结束，我们即将迎来检验自己一学期所学知识的重要时刻。同学们心中难免会有一些紧张，这是正常的现象，但过度紧张会影响正常水平的发挥，同学们要学会调整自己的心态。
自信是成功最重要的心理素质。在考试时我们要相信自己对所学知识能运用自如，能在考场上有出色发挥，对待考试中发生的一切要泰然处之，我们要从容不迫，保持头脑清醒。同学们在考试前可以尝试由美国人凯司·门罗首创的六秒钟放松法：在能够抓住的任何的一点空余时间里，什么也不要想，赶紧收起自己的腹部，收拢下巴，扭动身子，打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来做，就能收到自我放松的效果。如果能天天坚持，将它当成日常工作来做，形成习惯，那么考前紧张心理就可以消除。
同学们在考试前一定要保证充足的睡眠，饮食安排以清淡、可口，易于消化和吸收为原则，切忌暴饮暴食。考试前一天要准备好学习用具，考试前可以看一些轻松有趣的故事，放松心情。考试时要保持平常心，不要为了抢时间慌忙答卷，可以先大致浏览一下，做到心中有数，解题要井然有序，字迹清晰。检查试卷时，要换一种思路检查自己的答案，还要挖掘隐性信息。
当堂考试结束，不论自己发挥得好或坏我们不能受其影响，要以平常心态去对待下一堂考试。
最后预祝同学们能在考试时展现出最佳状态，实现自己的目标，取得优异的成绩。
>>《调整心态，迎战期末》

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