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四年级上册健康教育教案14012

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四年级上册健康教育教学计划
一、教学目标
1．关注饮食与健康，使学生认识各种食物、在饮食生活方面如何科学合理选择食物？怎样吃才算健康。
2．教育学生养成良好的卫生习惯。
3．使学生了解一些季节性疾病的预防、学校群体间常见疾病的预防常识。
4．认识科学锻炼的重要性，加强锻炼，提高身体素质，以良好的体能做好过冬的准备工作。
5．认识自制自律是一个人的美德，培养自制自律的好习惯。
6．教育学生要尊重他人、爱护公物，养成良好的道德品质。
7．认识穿衣服讲礼仪的重要性，使学生知道文明礼仪是中华民族的传统美德，是展示个人良好品行的基准，从而养成良好的生活习惯。
二、学生基本情况分析
四年级有学生48人，其中女生22人，男生26人。他们活泼可爱，可塑性强，经过几年的健康知识的学习，学生对这门学科很感兴趣，从中明白了健康是人生最大的快乐。通过上学年的学习，大部分同学掌握一定的健康知识，并用来指导自己的行为。但也有部分同学在健康卫生方面存在一定的问题。如：读写姿势不正确，挑食偏食现象，自立自理能力较差等。为了使同学们在今后的生活中继续有一个健康的身体，必须进一步加强对学生健康知识的教育；学习更多的生理卫生和预防保健方面的知识。二是为了全面贯彻党的教育方针，努力推进健康教育工作的发展，增强学生健康意识，提高学生健康水平；培养学习健康的心理和百折不挠的意志品质。本学期为使所有同学养成良好的健康卫生习惯，制定本学期健康教学计划。
三、教学重难点
1．.根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
2．注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3．调动积极因素，通过听、说、演练掌握学习内容，并将学习知识应用于实践中。
四、改进教学工作的措施
1．引导学生结合生活、学习中亲身经历的实例、身边的故事或者耳闻目睹的事例，在课堂上、在生活中与同学交流分享，提高学生的认知水平。
2．以生活事例，引导学生积极思维，通过知、行、议提高行为能力。
3．.引导学生广泛阅读课外书籍，从中学习感受健康人生人人受益的幸福感。
4．调动积极因素，通过听、说、演练掌握学习内容，并将学习知识应用于实践中。
5．结合教材内容不断调整教学方法，随时引起学生有意注意力，引导学生听一听 、说一说、动一动，在活动中提高兴趣从而达到教学目的。
5．根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
6．与学生家长保持联系、观察了解学生的变化，及时鼓励帮助学生养成良好的生活习惯和良好的道德品质，做一名小文明的市民。
五、教研教改打算：
课堂有效性教学的研究。
六、奋斗目标：
力争人均达85分以上，及格率达100％。
七、教学进度
本册共8课，间周一课。

1、心灵之窗需呵护
教学目标
1、知识与技能：通过教学，使学生懂得怎样预防眼部紧急意外事故。
2、过程与方法：让学生懂得怎样处理眼外伤。
3、情感态度与价值观：要注意保护眼睛，要有环保意识，选用质 量合格的家具，要有维权意识，依法保护自己的权益。
渗透安全知识教育：要注意放置和保管好一些容易伤及眼睛的物品， 不要拿医疗器械当玩具玩，以免弄死眼睛。
教学重难点 了解眼睛的重要性，如何处理眼外伤。
课前准备 挂图、课件
教学过程
一、导入新课：
人人都说“眼睛是心灵的窗户” ，没有眼睛，美丽世界也是黑暗的。可我却在不经 意间伤害了它。
二、教授新课：
（一） 、指导学生学习教材第 1 页我的发现，并组织学生讨论：
师：读了这个小故事，你感受到了什么？
生：要注意保护眼睛。
要有环保意识，选用质量合格的家具。
要有维权意识，依法保护自己的权益。
（二） 、组织学生学习讨论健康园地：
1、出示 PPT。
师：你知道什么是眼外伤吗？能联系生活实际列举一些实例吗？
生： 化学药品损伤
异物进入或留存
眼眶和头颅的损伤
2、出示 PPT。
3、指导学习护眼“练兵场”知识。
眼睛内有异物时：
(1)闭眼，让异物随眼泪水流出。
(2)把手洗净后，翻开眼睑，用柔软面纸或沾湿的棉球，轻轻将其拭去。
(3)以生理盐水或自来水冲洗。
眼睛被化学物灼伤：
(1)马上冲水，头向后仰，以生理盐水、自来水或任何可用之水，大量冲洗眼睛 15-30 分钟。
(2)不可揉眼睛。
(3)用纱布或干净手帕盖着眼睛，立即送往医院。
眼球破裂伤：
若无皮肤开放的伤口，可用冷毛巾冷敷，以消肿减轻疼痛；若眼部外伤引起眼脸裂 伤或出血，可用清洁的纱布包扎，然后送医院诊治。
（三） 、组织学生学习健康提示知识：
出示 PPT。
呵护眼睛要切记：
不用脏手揉眼睛 不手拿锐器打闹
一人一巾，用流动水洗脸 日光浴时戴太阳镜
三、渗透安全教育：
要注意放置和保管好一些容易伤及眼睛的物品，不要拿医疗器械当玩具玩，以 免弄死眼睛，万一眼睛收伤，要立即告诉家长或老师，及时处理或送医院治疗。
四、教学小结：
亲爱的同学们，用心呵护心灵之窗，要正确呵护眼睛，保护眼睛，不要让其受到伤 害，要让自己的眼睛永远明亮如星。
五、作业 布置
预防眼外伤，我们能做些什么呢？
六、板书 设计
心灵之窗需呵护 眼外伤的紧急处理方法

2、体育锻炼益处多
教学目标
使学生了解经常参加体育锻炼对增强体质的重要作用，并把它与中华 民族的健康水平和将来参加祖国的建设紧紧联系在一起，从而加强学生的 体育锻炼的积极性、自觉性和主动性，养成锻炼身体的习惯。
教学重难点
根据实际，自觉积极地参加体育锻炼
课前准备 挂图、课件
教学过程
谈话导入：
图片出示体育明星照片，你认识他们吗？
1、体育锻炼有哪些益处？
身体越来越强壮 学会尊重他人 学会遵守规则 自信心、爱国情 顽强意志 竞争和集体荣誉感 学会团结协作
锻炼时应注意的问题
1、空腹时不宜进行体育锻炼；
2、饭后不宜立即进行剧烈活动；
3、剧烈运动后不宜马上洗澡；
4、剧烈运动后切忌暴饮。
议一议，写一写：
生活中怎样锻炼自己的身体？
模拟采访：
A 你平时喜欢看体育比赛吗？
B 你喜欢哪些运动项目？
C 你最喜欢哪位体育明星？
D 为什么喜欢呢？
讨论与提问： 为什么要进行体育锻炼呢？
总结： 知识点 1：生命在与运动 知识点 2：体育锻炼的多种价值 知识点 3：体育锻炼重在参与 知识点 4：创设锻炼方法
作业 布置
说一说体育锻炼有哪些好处？
生命在与运动 体育锻炼的多种价值 体育锻炼重在参与 创设锻炼方法

3、儿童肥胖危害大

教学目标
情感、态度与价值观目标：通过本课的学习，养成良好的饮食、体育锻炼习惯。 培养学生的健康保健意识。
过程与方法目标：通过学习，使学生了解肥胖的危害和发 病原因。
知识与能力目标：通过学习，掌握肥胖的防治方法，做到预防肥胖的发生。
教学重难点
通过学习，掌握肥胖的防治方法，做到预防肥胖的发生。
通过本课的学习，养成良好的饮食、体育锻炼习惯。培养学生的健康保健意识。
课前准备 挂图、课件
教学过程
一、肥胖对身体的危害：
肥胖不仅使人动作笨拙，行动不便，影响正常的生活和学习，而且会增加心脏的负担，引起高血压、心脏病等，也是引起冠心病、糖尿病的重要因素。
据统计，肥胖儿童长大后，高血压、冠心病的发病率比正常儿童要明显增高。
此外，肥胖还会影响人的形体美，给婚姻、就业等带来不良影响，使人产生一定的 心理障碍。 二、怎样预防肥胖？
预防肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。
①控制饮食，合理营养。
要合理地饮食，养成定时、定量进餐的习惯，少吃零食，不偏食，不贪食。注 意少吃糖和高脂肪食物，适量吃瘦肉和多吃蔬菜。
②体育锻炼。
体育锻炼是防止肥胖和预防并发症的有效手段。体育锻炼时，肌肉需要消耗很 多的能量， 这些能量主要来源于糖和脂肪，经常运动，皮下脂肪就会不断被消耗掉。
因此，我们要积极参加体育锻炼。肥胖的同学要在医生的指导下，制定锻炼计 划，循序渐进。 另外，要查明肥胖原因，治疗因疾病引起的肥胖。
三、思考练习：
1、肥胖是指能量摄入大于消耗，使体内脂肪过渡堆积造成的疾病。凡体重超过正 常值的 20%即为肥胖。
2、说一说：
①肥胖对身体的危害有哪些？
②怎样预防肥胖？
作业 布置
说一说： ①肥胖对身体的危害有哪些？ ②怎样预防肥胖？

4、预防冻疮早知道
教学目标
1、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方 法，以及冻疮的治疗和护理方法
2、教育学生养成良好的卫生习惯， 积极参加体育锻炼， 增强身体耐寒抗病的能力。
使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法， 以及冻疮的治疗和护理方法。
教学重难点
了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法， 以及冻疮的治疗和护理方法。
课前准备
挂图、课件
教学过程
激情导入，出示课题
师： （板书课题）请同学们读课题。
生：防治冻疮
二、讲授新课
师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答）
师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响 生活和学习。
今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。
请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？
生：主要讲了“防”和“治”两方面。
师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。
前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。
（指导学生阅读课文第一段）
请一位同学把描写冻疮 症状的句子读一读。 （学生朗读）
师：请一位同学读第二段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学 生回答） 师： 知道了生冻疮的原因， 我们就可以想出预防冻疮的办法了。
请同学们读第三段。 （学生齐读第三段）
师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。 （学生归纳，教师加以指导）
师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。
请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理 冻疮应怎么做？（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法）
师：请同学们按课后“做一做”的内容练习做“防冻疮操” （学生练习做操）
三、结束语
师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。

5.身体器官我了解
教学目标：
能用自己的话说明人体的系统、器官、组织和细胞之间的关系，同时能够说出细胞是组成人体的基本单位。
激发学生探究生命世界的兴趣。
教学重难点：
能用类比的方法举例说明人体的构成。
能用自己的话说明人体的系统、器官、组织和细胞之间的关系。
教学准备：人体结构模型
教学过程：
一、 导入新课
1、当我们欣赏古今中外的各式建筑，为它们精妙的结构赞不绝口时，同学们是否想过，还有一种完美的“建筑”：它的曲线是那样的优美，它的组成是那样的精巧，它的功能是那样的丰富与协调。。。。。。它是什么呢？就是我们的身体。每一种建筑都有着自己的层次结构，那么我们的身体做为一种最奇妙的“建筑”又是怎样构成的呢？今天，我们就来学习人体的组成。
板书课题：
2、谈话：从外部形态上看，人体由头、颈、躯干、四肢组成。那么人体内部有哪些器官呢？这些器官又是如何构成我们人体的呢？
二、学习新课
1、出示人体结构模型。
提问：说说我们人体内部由哪些器官组成？把你所知道的人体内部器官指出来。（指名上台指认、介绍）
2、参照20页图和人体结构模型，（小学教=学设计=网）将人体内部的主要器官在自己身体相应的位置上找出来。
3、介绍人体的主要器官、系统的名称。
器官：心脏、肺、胃、肝脏、大肠、小肠、肾脏、脑等。
系统：消化系统、呼吸系统、循环系统、神经系统等。
4、我们已经认识了建筑物组成的层次结构，那位同学来说说它和人体的组成有哪些相似之处？
提示：（1）观察教材P21图片。
（2）用类比的方法：人体的结构层次与建筑物的结构层次。
（3）同学间相互交流。
人体的构成：细胞——组织——器官——系统——人体
5、人体的结构除了与建筑物的结构有一定相似外，与我们周围的实物的结构也存在一定的相似之处。请选择某种实物与人体的结构进行类比。自由发言
6．提问：通过对人体结构的认识，谁能说说构成人体的基本结构？（细胞）
三、本课时小结
通过这一课的学习，你都知道了哪些？
四、作业：收集有关人体科学的资料

6.身体器官要养护
教学目标：
通过教学，使学生了解人体感觉器官的基础知识。
重点：人体感觉器官
难点：近视
教具：投影，眼睛模型，多媒体教室
教学过程：
一、新课导入：
二、感觉器官的结构与功能
1、眼
眼的构造和功能
2、耳
耳的基本构造和功能
3、鼻
鼻的构造和功能
4、舌
舌的构造和功能
5、皮肤
皮肤的构造和功能
二、人体感觉器官的健康标志
1、视力；
（1）视力正常
（2）视野检查和眼球运动正常
（3）光觉和色觉正常
2、听力
（1）听力正常
（2）无耳鸣和眩晕现象
3、嗅觉、味觉
（三个瓶子闻：醋、水、酒精、）
三、感觉器官常见疾病与保健
1、近视
（投影演示、物理实验）
预防：（1）充足营养不偏食，少食糖；
（2）课间休息
（3）注意读书写字距离和姿势；
（4）定期检查视力
2、沙眼的预防

7.简便止血我能行
教学目标
使学生了解正确的止血方法。
教学重难点
初步了解正确的止血方法
教学过程
一．导入：
读健康导航小故事
二．说一说：
自己遇到小明的这种情况，应该怎么做？
今天我们就来学习一些简单的止血方法，以便在突发事件中进行自救或互救。
三．默读课文。
四．分组表演：
1.把全班分为若干小组；
2.每组表演一种止血法；
3.边表演边向同学们说明动作要点和注意事项。
4.说说那个小组表演得最好。
五．表演心得分享：
1.表演者回顾表演经历；
2.观众谈心得体会以及收获；
六．读一读：
健康小秘诀
说说自己的感受
七．思考：
手指流血时应该如何应对？

8.滑冰安全要牢记
活动目标：
　　1.让学生认识禁止滑冰的标志，知道不能随便到野坑里去滑冰的原因。
　　2.养成良好的礼仪习惯，建立学生的安全意识。
活动准备：禁止滑冰的标志 滑冰的图片。
教学过程：
　　（一） 导入活动：
　　提问导入主题。教师：“冬天是我们最喜欢的季节，因为我们就可以到户外去
　　玩雪了，可是，冬天除了堆雪人，我们还可以玩什么啊？你们滑过冰吗？”
　　（二） 关键步骤：
　　1. 向学生介绍一些有关人们到不安全的地方滑冰、结果发生伤害的事例，引起学生对安全问题的重视。
　　2. 通过学生相互交流，使学生明白哪些地方可以滑冰，哪些地方不可以滑冰。
　　3. 认识禁止滑冰的标志：
　　（1） 请学生说一说在不能滑冰的地方有没有见过禁止滑冰的标志？禁止滑冰的标志是什么样子的？
　　（2） 出示禁止滑冰的标志。
　　（3） 让学生认识禁止滑冰的标志并知道其代表的意思。
　　4. 带领学生大声地、有韵律第朗读三字儿歌。
　　（三） 结束部分：
　　给学生播放一段滑冰的乐曲，让学生模仿滑冰的动作，做音乐律动。让活动在愉快轻松的氛围中结束。
　　活动延伸：
　　1. 请学生设计禁止滑冰的标志。
　　2. 播放光盘，欣赏“花样滑冰”表演。
　　3. 欣赏歌曲《滑冰歌》
　　4. 通过讲述故事，让学生知道到非正规滑冰场滑冰的危害。
　　（四）家园互动：
　　请家长带学生到正规冰场滑冰，让孩子体验滑冰的乐趣。
　　注意事项：
　　能认清禁止滑冰的标志，带孩子到正规冰场所滑冰。
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