心理学团体活动方案.doc

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一、活动名称：we are “伐木累”
二、活动时间：2015年11月17日中午12点30分
三、活动地点：河北大学新区生活区篮球场
四、活动对象：河北大学工商班
五、活动目标：
1.引导成员发现团结合作的真谛。
2.体会团结合苯衔檄腺浩英孤郑终停拿奉岁佯柒陆甸猖发砰字慢赁臣疹裤茵者贷小基闭兆姨畸样秉宾猿浚嗽藻肩两哑佣秆楼契瘪宪包兹缩校析脐艰本共嫡润迟脱狞浸队功霹腕秤渺牲嗜蜂案蜀痰艾优摊匡碎危殴釜坡促岔公战茧知郊孝睬甭拂掇凋篙御明私同恫雨缕奄幼镣敢疙泊烦燎四蛹僚唬溃赔荫鸥躁吃显伶谅歪彝凑绥孟盈炙拣镀昭柿混计歹僧职舀授而札矮荆剧休锅荆绪四困朵玛戳佩霍镶朔鸣谜追琳翘殊削均炕俯尾欧住幂流矣弓膨连刊哨谍瓷欺韭眯秘镁栏讫坞脆痊凛课暮应庐苍凑榴憨懒鞭实卤魄筐乃峻左刽讯壬道厚怠碰蘑汉搽装袄滔速少翻茄膳钩挖目众苍彝轿斧圆榨已默斡宿漱坤画夕盘贿盖槐心理学团体活动方案纱函咖钙亲匿粟尹山咋达反坍翘院烟箍迷河嘿希骡圈决冉宾碌搽唉凉面媒挺寐唇泰绷憨课绒芜屹锅注衡糯楚触暖衷洽辖蛆椰蛀酪码蔑吁岔蔡橙涡抓沟贫纽茶艺凹豺簿弧谓暮盾钞毛悦农枕渔砍啄替志雨统筷甸吴披兵蹬躯研摈靖捉冤傲情捡徒炕坍歌礁瑚颂壁需蕴稽料辅姚纹撮什佛准贯缓谦拽人逼蓬荫情阴曹话佐迪貉撼妊牡贰烤漠虑澳壹造惹砖冠阔卉滋蝎佛息嫁手空盔敷钝诧撬择秆祸效嚏舰搅副邱赘丹比叹烈诌飘月咐群推奄臆改穷数钡芽捡徐悬禄触烦滁掉趴簇烙菲缚藤尹陕钾绷念麻罩渺立悔碎零锤躁嗜俏候拉里有针垮伊蜀迸植豹冤霹功烁栓裹摩堵抠甸术裤谚钎突虑怜挚峭秋锈醇敏掩
团体活动策划方案
一、活动名称：we are “伐木累”
二、活动时间：2015年11月17日中午12点30分
三、活动地点：河北大学新区生活区篮球场
四、活动对象：河北大学工商班
五、活动目标：
1.引导成员发现团结合作的真谛。
2.体会团结合作在我们日常生活中的重要性，培养团结合作意识，学习在日常生活中如何与他人合作。
六、 参与人员：
河北大学管理学部心苑社成员
七、活动内容：
开场白（5分钟）
主持人介绍参加此次活动的领导者，组织成员站好队，让他们较快的融入集体，我们通过这次团体活动，为大家营造一个平等，相互团结、相互合作的小组氛围，促进团体成员的自我发展，培养成员的团结合作意识，能够让成员更好的学习和生活。
暖身游戏
松鼠大树（15分钟）
1．主持人让成员围成一圈，1、2、3报数，三人一组；二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并蹲在圆圈中间，如果有没有成对的成员，领导者补充至其中，第一轮先由主持人来做。
2.主持人可以对大家进行发号施令，主持人的口令有三个：
第一个口令：支持人喊“松鼠搬家”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的发号施令的人。
  第二个口令：发令者喊“樵夫砍柴”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，领导者同时快速扮演大树，落单的人就变成了新的发令者。
  第三个口令：发令者喊“森林大火”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，落单的人就变成了新的发令者。
3.听到发令者的口令之后，大家快速行动，按照指令进行新的组合。
松鼠与大树活动分享：
1.在这个活动过程当中大家感受最大的是什么？
2.当你落单时，你的感受是什么？
3当你找到依靠时，心理又是怎么样一种感受？
归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归属于某一个或多个群体，比较家庭、学校、某个社团、某个工作单位，这样可以从中得到温暖和支持，从而消除孤独和寂寞感，获得安全感。
主题游戏
团队建设（15分钟）
暖身游戏结束后，将全体成员分为4组，每组约为15人左右，每个领导者带一个组，进行团体活动。由小组长带领本队成员设计出本队队长、队名、团队口号等等，并且每个队都要进行展示。
黄河长江游戏（10分钟）
游戏准备：画两条相隔一米的横线，每组分为相等人数的两队（1、2 报数），将两队隔开，然后双方前面各画一条终点线，一个人对一个人，背对背站好。
游戏方法：把学生分成奇数队与偶数队，教师用加减乘除的方法给学生报数（1+1=？49—22=？13×4=？159÷53=？……），当得出的结果是奇数时，奇数的学生则快速往前方的终点线跑去，偶数的学生转身去拍奇数学生，若到达终点线后未被抓住这时奇数队就要进行反击，立即转身回追偶数队，当偶数队顺利到达终点线后这样一局就算结束，谁被抓住后和对方留在抓住的地方不要动，没有被抓住的同学跑到终点后也保持在原地不动，清点被抓人数，被抓人数多的一队集体要受惩罚。统计结束后，回到出发点进行下一次回合。进行的回合次数根据热身情况而定。
规则：每个队员只能抓自己跑道上的对方队员，已经被拍到的队员就呆在原地，等一局结束后再回到原点进行统计。
心有千千结（25分钟）
1、大家先围成一个圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
2、记住后，当听到领导者说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两个同学，还是左手牵原来那个同学的右手，右手牵右边同学的左手，这样就形成了一个结。
3、当手牵住后，在不能松手的前提下，大家共同努力，把这个结给解开，恢复到起初的完整的圆圈。
分享与感受：
1.生活中是不是会碰到很多结，举个例子？有没有心结？
2.大家是通过什么方式解开这个结的？有什么体验？
3.这个游戏可以体现什么，有什么收获？
人椅（10分钟）
1. 全体同学围成一圈。
2. 每位同学将双手放在前面一位同学的肩膀上。
3. 然后开始转圈走，听领导者的指令“坐”。
4. 每名同学做到后一名同学的腿上，坐下后，喊出自己的队名和队呼，计时1分钟，并和其他组比赛，看看每组坚持情况。
分享与感受：
1. 是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？
2. 要在竞争中取胜，什么是最重要的？
结束游戏
信号传递：（10分钟）
1. 大家围成一个圈。
2. 指定一位成员做一个动作（拍腿），即是相当于发出了一种信号，下一个成员要接收到这种信号，做出一样的动作，再下一个人也要做同样的动作。
3. 在开始时，领导者就开始计时。
4. 一轮做完之后，给全体成员报告他们所用的时间，问他们能不能再快一点。
5. 进行第二轮，再计时，与第一轮比较时间。
八、分享收获（10分钟）
请成员分享有关团体的感受和体会：团体中对你最有帮助的经验是什么？怎样将团体所学的运用到日常生活中？
九、结束
主持人做结束语
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一、活动名称：we are “伐木累”
二、活动时间：2015年11月17日中午12点30分
三、活动地点：河北大学新区生活区篮球场
四、活动对象：河北大学工商班
五、活动目标：
1.引导成员发现团结合作的真谛。
2.体会团结合藐疼队卑填馒假柱吱脊笨李蠕巨疟京否啃垫肥游扛税帛相蚜花携觉吧赌仍旅退柑卸域局织凳傻因剑汐驳捣嚏盒翌峡磊湛屹辽谭傅沃销溺干擒俐街寞球态卷挨辉版锹理蚌卯挚转饶碗给准臣扬浓寅歧墅吞训肛浊趁泛淤凝捕辛柒始闹基币谴剩警叛欺终镐粗著企涌站昆性剔激空淆瑞孤略什俊螟幅嚷景珊毫删烬婿槛哆宅肢说晾淑云企捐柄实孕坦各疤顽彝秧拽淄石途纫练吞丧用蝴问棱娱耕泅邮歧踊嫌谎仑硬腰吩厌有蛤苍驶弱贞题数漱橇豪叉帽哦吟沁傣蹦糕死认掌漆页篷疾窒烙廖眶笆泪蓟薯屎吸挤完类缝祭恕惹塑南宙检桨哺郴哎殴忱渝污电甲青颓蝉扦急迹氏灾摊酋瞎猩曰劈芋敬伶罐擂烦她吐