感受成长直面烦恼课时练习.doc
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4、生的青春期发育一般比男生要 。在青春期,女生的卵巢逐步发育成熟,出现月经初潮; 增长加速,骨盆开始发育,臀部变圆,乳房突起。 是女生青春期开始的一个重要标志。 (2)为了安全、平稳地度过青春期,要坚持适当的体育锻炼,注意营养,保持心情愉快,努力充实自己的精神生活。 3男生青春期的发育特点及注意事项 (1)进入青春期,男生的身体 长高,睾丸发育成熟,大多数男生会出现遗精现象;长出喉结、 ,声调变粗。 是男生性成熟的标志。 (2)男生进入青春期后,要注意卫生保健,要把精力花在学习和健康的课余活动上,养成良好的生活习惯,远离不良的行为。 4在青春期,因生理变化引起心理烦恼的原因主要有哪些? 的成熟,
5、是少年产生烦恼的主要原因。第二性征的出现,也可能给少年带来烦恼。“青春痘”和青春期发育的 也会让一些少男少女烦恼。 5目前,科学界把青春期的年龄区间确定为( ) A810岁 B912岁 C1019岁 D1220岁 6青春是美好的,它给予我们成长的喜悦。下列与之相符的是( ) A张明比别的同学高出一头,走路时他总是低着头,想减少与同学的差距 B王敏因自己脸上长了“青春痘”而闷闷不乐 C晓梅因自己的月经初潮而庆幸进入了青春期 D李梅因为自己的乳房发育不敢挺胸抬头知识点2 1青春期性心理的主要表现是什么? 进入青春期,我们可能会对 产生好感,愿意与异性交往,有时还会对异性产生强烈的 ,有了解和接近异
6、性的愿望和 。但是,在同龄异性面前,我们有时会感到害羞,会有意回避与异性交往,甚至故意疏远或排斥 。 2性生理发育成熟与性心理发展滞后有何影响? 进入青春期,性生理发育已经基本成熟,但性心理的发展相对滞后,比较幼稚。这种想与异性交往而又有意回避和故意疏远的性心理和矛盾常常使我们 。 3进入七年级以来,小强发现自己对班上的一位女生有了一种莫名的好感,很希望与她交往。对小强的这种变化,下列认识正确的是( ) A这是不正常、见不得人的事 B这是正常、自然而又美丽的事,但要慎重对待,理智处理 C害羞死了,只能责备自己 D不太正常,一定会影响学习,以后尽量不和异性同学说话知识点3 1青春期闭锁心理有什么
7、表现? 进入青春期,我们有意识地隐藏自己的想法和感情,不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心世界。心理学上将青春期的这些现象称为“ ”。 2渴望理解有何表现? 我们强烈渴望与他人交往,希望得到同学、父母和老师的 ,希望摆脱孤独与寂寞。我们渴望友谊,希望有朋友,尤其是 ,一旦找到,我们常常会对朋友推心置腹,毫无保留。 3放学的路上,小丽对好朋友小芳说:“上中学后,我不愿意和父母谈心,有心事,我宁愿向好朋友倾诉,但又怕父母知道后不高兴或伤他们的心。”小芳说:“我也有同感。”小丽和小芳的想法 ( )反映了进入青春期心理发生的变化 属于不健康的心理表现是成长过程中正常的心理现象是青春期产生的心理矛盾
8、 A. B. C. D.知识点4 1“成人意识”有什么突出表现? “成人意识”的突出表现就是 。我们渴望独立,开始从 逐步走向独立。 2渴望独立与现实依赖的矛盾有什么表现? 我们渴望独立,开始从依赖逐步走向独立。但是,青春期心理成熟的速度滞后于生理成熟的速度,在心理成熟程度上,我们与成人相去甚远,无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实。因此,在许多现实问题上我们又必须 成年人。 3“我的地盘我做主。”进入青春期后,随着自我意识的觉醒,“成人意识”越来越强,其主要表现是( )从“爸爸妈妈说”变成“我认为”在穿着打扮上自己说了算 生活中处处依赖父母在学校中与同学的矛盾不再告诉老师,自己想办法
9、解决 A. B. C. D. 4从幼儿园到小学,小强的口头禅是“爸爸妈妈说”“老师说”。进人中学后他的口头禅是“我喜欢”“我认为”“我不想”。这说明他( ) A已经是大人了 B不再是乖孩子了 C完全明辨是非 D独立意识正在增强知识点5 1人的情绪有哪些? 情绪有喜、 、展、 等基本类型,还有惊怒、惊喜、亦喜亦悲、喜忧参半、悲愤交加、百感交集等复合情绪。 2情绪有哪些分类? (1)情绪有 和 之分。有 原因的情绪是正常情绪,反应 的情绪也是正常的情绪,由于一点儿小小的委屈而狂怒,由于一次考试失利而长久地沮丧,就属于不正常的情绪。 (2)情绪又分为 情绪和 情绪。愉快、轻松、开朗、乐观等属于积极情
10、绪,抑郁、忧愁、烦恼、焦虑、沮丧、牛气等属于消极情绪。 3情绪有什么作用? 积极的情绪不仅有利于 ,而且也对学习、工作和生活有积极作用;反之,不正常的、消极的或不良的情绪则影响身心健康, 学习、工作和生活。 4青春期产生烦恼的原因。 (1)生理变化。 (2)性生理发育成熟与性心理 的矛盾。 (3)心理闭锁与渴望理解的矛盾。 (4)渴望 与现实依赖的矛盾。 (5)情绪变化与心理冲动 5三国演义中有个“诸葛亮三气周瑜”的故事。凶为不能控制自己的情绪,周瑜最后被活活气死了。这个故事告诉我们( ) A消极情绪影响人的身心健康 B.消极情绪会对人的行为起增力的作用 C要学会回避任何不良的情绪 D人们在消
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