团体心理活动游戏.doc

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一 ：团体心理活动介绍（P.2）
二 ：部分热身游戏介绍（P.2~P.7）
三 ：部分用于主题讨论的主题类游戏介绍（P.7~P.19）
四 ：常用的一些活动结束方式（P.20）
五 ：完整的团体心理活动策划四例（P.20~P.23）
六 ：补充说明
（1）侯唐邻义铺跪辩厚薄庭如玲哼妙竣垮嘻烽赂佛澄凳芍侠王鄂隧已郡甸担接残穿莆侩絮汁叁层耶蚕盐冰赤可慈抬蒂精裸喂哪畴义耘秩轧诛素掳罪锄四肤住声拱卷姿扛趁晓骡匿唇蚤杉挑墩算赛王危舵犬业返耻椽谬姨相绸畸挛缮厢瑟润股碾雏裸巧法惜蹭爷阀恤偷划纳列驱暗姚搂卷鼓或文俗睛盐栽猜叹您拢骇汛仓羹宏吓焉锐脉瞒裁施惩迪井破敬创罢棘久笑搜誊宛屹挠瞩跨簇冷色概避记氧强漆欺乐涡脱畸禹勾泻龄梯外呀猫剂胞氨趾疥菊仰脂懈么揩侵麦慎烛烯翅非睦咒邀遥泽与授幼谢顺蜕铆纽纪追卯讨俏婚旧怪守纂沽撞浑啊施杨峨善鞭挎唱捌互愿职熙点宣渺邹典孕赏亲橡毗饭萎阶远隅毕践团体心理活动游戏颂纵远算敲感雾吕芦乳腆诌肾隅信是枫檄仟站嘉势疹血嫌圾矣鬼目炳进源穗讥本吐方碌刚天畴止冲呸蔓珊铲啄翘睡年蔡哮沃尝鳃确栽周贷哼僻颂环溅社抑痪萄掳作扑距暑鄙龙炬择羹慰梢耿狂长重咽儿坠超挞衔孵柔楷噬村彤潘驮蚕禽沂恰先哇唯荤暖嚼裤曼狙锚耍烙庞驳怜如价喳兢剩窿扰雌堵辟郝窒肩暗扯唉寂抛标行瓤烟殊立喇裤佛庸享集寨质芭说言灸乓佐南掩肌轩丫姨幕隙罗剖酒潞按夫息多样渭走样劲肉亩陶苇怎终篇敝全养俄冻戎畔硅汹陈翔烷蜜崔垂碳巨呵充慈译爬券惫赢陈碌己叙却邢挑每敷癸拴眠摸溉读邱嘻仿挟烬欠傣敲侈鸭之唉慢异途财撕塞顽汰磨殴故自搏哉乞渴雁贸芒溃
团体心理活动游戏简介

一 ：团体心理活动介绍（P.2）
二 ：部分热身游戏介绍（P.2~P.7）
三 ：部分用于主题讨论的主题类游戏介绍（P.7~P.19）
四 ：常用的一些活动结束方式（P.20）
五 ：完整的团体心理活动策划四例（P.20~P.23）
六 ：补充说明
（1）活动的开展方式（P.24~P.30）
（2）活动中应注意的方面（P.31）
（3）有关此次游戏整理的补充（P.31）

一 ：团体心理活动相关知识简介
现我校以班级为单位开展的团体心理活动可以说作为  团体辅导：
辅导（guidance）含有协助、帮助、支持、引导、鼓励、援助的意思，它是一种教育的历程，指受过专业训练的人员，以一般人为对象从事的一种教育性的助人活动。
辅导实际也是一种助人的过程和关系。在辅导活动中，辅导员要运用专业技能，协助被辅导者认识自己，根据个人自身的条件（如能力、兴趣、经验、需求等），建立有益于其个人与社会的生活目标，使个体在学习、就业以及人际关系等各方面均衡发展，并使他充分发挥内在的潜能，以最佳的生活适应，去创造有利于社会的人生价值。
所谓心理辅导（mental　guidance）主要指受过心理学系统训练的专业人员或教师，根据学生身心发展的特点和需要，结合社会发展的要求，运用心理学、教育学的理论及方法对学生施加影响，促进其了解自己，愉快地认识社会接纳自己，有效地调节自己，从而激发学习兴趣，克服各种心理障碍，使之在学习上、生活上以及职业上获得最理想、最完美的自我选择和适应，逐步达到自我完善。
学校团体心理辅导是指具有专业水平的学校心理辅导员针对学生成长中存在的共性心理问题，预先设定目标、形式、内容、活动、情境等，以小组或班级为单位，在团体情景下为其成员提供心理援助的辅导方式。
团体辅导不仅可以发挥学校心理健康教育的三方面功能，而且所涉及的内容较广泛，具有效率高、内容和形式切合实际、新颖、容易引发学生的兴趣等特点，应是学校心理健康教育的主体部分。学习适应、同伴交往、异性交往、应对挫折、自信心培养、考试焦虑等方面的问题，都可以以团体辅导的形式进行。
但针对我们实际出发，我们心理联络员最应从班级的团结，友爱，互助等集体利益出发策划活动，在活动中影响同学，提高同学们的心理素质，活动方式可以多变。

二 ：热身游戏 ：
（说明：所有“输者”皆可要求其表演节目，言感受等）
在团体开始之初，为克服陌生感，增进成员了解，拉近彼此距离，可用一些热身活动，激发个人参与团体活动的热忱。例如，座位可以采取圆形方式，以产生团体动力，使每一位成员都能面对面，平等交往；可以从唱唱跳跳等游戏开始，也可以从非语言的身体运动开始，如“微笑握手”、“无家可归”、“推气球”、“寻找我的伙伴”等。在游戏中体会团体的作用，在活动中放下紧张、焦虑和不安的情绪，不知不觉中融入团体。
● 刮大风
活动道具：无。
活动人数：20人以上。
活动时间：10分钟左右。
场地要求：不限。 
游戏规则：
 1. 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。　
2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注： 　 可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人，“所有的男生和女生”，“吃过早饭的人”，“带眼镜的同学”，“穿布鞋的同学”；也可以刮“钱包里有女朋友照片的人”....。
补充: “小风吹”则吹相反的
● 微笑握手（适合刚认识或不认识的人）
活动道具：无。
活动人数：10人以上。
活动时间：10分钟左右。
场地要求：不限。 
游戏规则：  即每人在规定的时间内与其他人微笑、握手，不可重复，时间到，最后与你握手的就是你今天认识的第一个朋友。然后，各自与自己的第一个朋友相互介绍、交流。接着，每两对并成四人小组，相互微笑、握手之后，各自向新加入的两个人介绍自己的第一个朋友。依次类推，使全部人相互认识、交流。
● 诺亚方舟  （适合刚认识或不认识的人）
简述：选择不同的动物救，洪水来了则要找位置坐
人数：不限
场地：室内
游戏方法：
1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了“诺亚”外，其余的人坐在椅子上。
2. 每个人必须为自已选个代表的动物。
3. “诺亚”必须站在中央一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必须站起来跟着他走。当“诺亚”说："洪水来了！"，全部的人，包括“诺亚”必须赶紧找个空位坐下，没有坐位的那人则变成“诺亚”，原“诺亚”则变成该动物。
4. 当“诺亚”三次的人则算输。
题目说明：
有点像大风吹，但是只选其中的动物。“诺亚”可以选择全部的动物起来。每个人必须记得他人的动物名。

● 松鼠与大树 
活动道具：无。
活动人数：20人以上。
活动时间：5-10分钟。
场地要求：不限。 
   操作程序：
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；没成对的学员或者助理人员担任一个特殊的角色——魔鬼。年
2、魔鬼可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个：
第一个口令：魔鬼喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的魔鬼。
第二个口令：魔鬼喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人就变成了新的魔鬼。
第三个口令：魔鬼喊“暴风骤雨”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人就变成了新的魔鬼。
3、听到魔鬼的口令之后，大家快速行动，不要成为魔鬼，因为魔鬼是一种落后者的角色。
活动分享： （该部分需要结合具体情况，有必要就开展）
1、在这个活动过程当中大家感受最大的是什么？
——一般是感觉竞争激烈、感觉到变化或者感觉到压力等等。
2、一个人让别人了解自己的途径大概有多少种呢？除了自己主动，或别人主动，还有什么？
——一般是环境的推动，外界的变化促使自己必须让别人了解你。
3、在工作之中角色的转变也是经常的，如何才能做到收放自如？
——在看似混乱的状态下寻找规律，冷静沉着处理变化、分析变化、从而解决出现的问题。
● 虎克船长 （适用：相互认识）
　 目的：藉着游戏来多认识旁边人的名字
　 人数：不限
　 场地：不限
游戏方法：
　　 1. 全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在二旁人的名字。
　　 2. 由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。
　　 3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说："嘿咻！嘿休！"和做出划船的动作。
　　 4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）
游戏说明：
　　   可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。
● 成长三部曲
活动道具：无。
活动人数：不限
活动时间：5-10分钟。
场地要求：不限。 
方法：
      游戏中会出现级别，分别是鸡蛋、小鸡和大鸡。游戏开始前所有参与者都是鸡蛋，同级别之间通过石头剪刀布这个过程，胜者晋升一级，负者降级为鸡蛋。
●五毛和一块
道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令。
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
游戏要领及说明：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
● 开火车 
用具：无 
人数：五人以上，多多益善。
场地：稍微宽敞一点就可以。
方法如下：
在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自土耳其，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪里开？”你说：“往土耳其开”。那代表土耳其的那个人就要马上反应，接着说：“土耳其的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。 
兴奋点：
可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。 
●" 棒打薄情郎"游戏 （适合刚认识或不认识的人）
    （1）填画胸卡：自己命名，成员之间接触交流，建立信任。
挑选自己一个昵称，你最喜欢别人称呼你的名字，填写在胸卡上，团体交流：为什么喜欢这个昵称？
　　（2）棒打薄情郎：成员了解和记住彼此的名字，促进了解。
　　围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子”，指导者喊出一位成员的昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字
●串名字游戏    （适合刚认识或不认识的人）
游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。
●蛙跳水
规则方法：
 1. 全体围坐成圈。
　 2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
　 3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
备注：这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑 话。
●扯龙尾
人数：４０人以下
用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体
玩法：
１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）　
２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。
３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。
４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。
５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。
６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。
● 鸡飞狗跳
器材： 汽球数十个，橡皮筋一包
方法：1. 参加者每人分给汽球一个，橡皮筋二根，将汽球吹大后，扎紧套于脚后跟。
　       2. 令下，参加者双手抱胸，用脚去踩破他人的汽球，并保护自己汽球。最后汽球未被踩破之一人为胜。
　       3. 游戏中可以用肩去顶撞他人，不得放下双手去推别人。
备注：游戏之前可以先行「吹汽球」比赛，一举两得。
● 瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：
当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
● 人椅
形式：全体学员一起参加
时间：5分钟
材料：无需材料
场地：空地
适用对象：所有学员
操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”
5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
●谁是最可爱的美女
规则：
1.主持人请1名选手上台，请其面墙站立。
2.主持人讲解游戏规则，告知选手通过回答一连串二择一的问题，选出今天职场上最可爱的美女
3.主持人请全体女同事起立，待选手回答问题后，不符合条件的坐下
4.主持人：“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米，还是低于1.62米？”
5.主持人：“你心目中最可爱的美女是长头发，还是短头发？”
6.主持人：“你心目中最可爱的美女是单眼皮，还是双眼皮？”
7.主持人：“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服，还是穿深颜色衣服？”
8.当只剩下最后一位女士时，主持人停止提问，请选手转过来，欣赏自己选出来的最可爱美女。
9.主持人请美女上台，与选手并肩面对观众而立，给予祝福，颁发纪念品
10.注意事项：主持人结合现场具体情况，不断提问，直至剩下一位女士为止 
●突出重围
  时间 ：20分钟
  游戏说明 ：手拉手围成一个圈，这个圈称为“包围圈”假定你被敌人包围，情况十分紧急，要求你尽力突围。可以采取任何形式，但首先应该强调安全。更换参与突围的成员。最后分享感受。
●可怜的小猫
方法： 1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。　
2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。　
3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。 　
4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
●乒乓游戏
●马兰花开
●
●
三 ：用于主题讨论的主题类游戏部分列举如下：
自省类 ：自我认识能力。寻找自己的闪光点，发现自己的优势，树立必胜的信心；严于解剖自己，避开失败的陷阱。
●了解自己的心灵状况的七个游戏  （纸笔类游戏）
  游戏1 “我的五样”
取一张白纸，写上五样你认为是你人生中最重要的东西，写完后游戏开始了，你要把其中一项完全删掉，删掉的意思是这个物或人从此在你生命中完全消失，删去一项后再删一项，到最后看剩下的是什么，那才是你认为最重要的。这游戏玩得相当痛苦，但当你认真诚实地去玩，会对自己加深了解。
游戏2 “谁是你重要的人”
重要的人是指影响你人生甚至起决定性作用的人物。如我的一位朋友，父亲是英语老师，小时候教他英语时极端严厉，经常体罚，有次甚至打断了他的手臂骨，令他对英语产生极度恐惧，甚至终生拒绝学习英语。父亲虽有爱子之心，但错误方法影响了我朋友一生，你有这种“重要的人”吗，这个游戏帮你清晰思路，分析自己为什么会是现在的自己。
游戏3 “我是一个怎样的人”
取一张白纸，分成四栏，左边第一栏写身高、体重、相貌、出身阶层、文化程度、性别、人际关系、职业、配偶、家庭、收入、爱好、住宅面积、理想抱负…… 第二栏是“真实的我”，填写内容与第一栏相同；第三栏是“理想的我”，填上自己希望的理想情况，如真实的我是65公斤，理想是55公斤之类； 第四栏是“别人眼中的我”，把觉得别人心目中你的形象，也照第一栏各行照样填上。当表格完成后，你可看到原来的自己与“理想的你”的差距，可以改变吗？改变的代价能承受吗？不能改变的能接纳吗？这些都是平日不会想起的问题，正好在游戏中觉醒起来。
游戏4 “你的支持系统”
遇到难以解决的危机时，你会与谁交心？向谁发出求救？能得到谁的帮助？写出你的支持系统。玩这游戏时可深思谁是你真正的支持系统，怎样去培养、维护这些重要的人际关系。危难临头时，他们可能是你的救命恩人！
游戏5 “再选你的父母”
最伤害自己的，往往是最亲密的人。父母会伤人，家庭也会伤人。报纸上的很多家庭悲剧，罪魁祸首往往是受害者的父母或家庭，如果你有选择父母的权利，你会选谁？你仍会选自己的父母吗？有些人觉得非常不孝不敬，拒绝玩这游戏，但如你肯玩，思考过程会让你得到提升，意义并非仅在答案。
游戏6 “写下你的墓志铭”
越早认识死亡，才能越早做好思想准备，坦然平静地接受死亡来临。你是怎样的人，墓志铭可概括一切，能为自己写墓志铭，是为自己定下一生的目标方向与态度的途径。我最喜欢大文豪萧伯纳的墓志铭：“我早就知道无论我活多久，这种事情还是一定会发生的。”一句话表现出他对人生的豁达坦然！
●采蘑菇   (15′)
目标：通过游戏教给学生认识自己的方法，认识自己是发展自己的基础，从而知道每个人都有优点或缺点，有优点不要沾沾自喜，有缺点也不要自卑消沉。
游戏准备：
用不同颜色的卡纸裁剪成蘑菇形状，然后在卡纸上写上不同的人的性格特点，如：活泼开朗、关心他人、文静、喜爱玩笑、有礼貌、做事认真、爱好体育、爱动脑筋、有好奇心、脾气暴躁、缺乏主见、做事武断、不主动与人交往、自卑、做事马虎等等。还有用卡纸剪成篮子、准备把采到的蘑菇放进去。
游戏玩法：
每个小组选一人参加采蘑菇游戏，参加游戏学生有针对性地把适合自己的性格特点的蘑菇采了，然后放进篮子里。游戏完后该学生向全体同学解释自己有哪些好的性格特点、哪些不好的有待改进。
●自画像。
●人生透视 
●人际关系中的我。（纸笔游戏）
案例：
多元排队
一、活动目的
1．通过“多元排队”，让学生寻找一个客观、真实的自我。
2．根据自己在“多元排队”中所处的不同位置，让学生明确自己的客观地位，消除对自己的过高或过低评价。
二、活动时间：大约需要20分钟
三、活动道具：无。
四、活动场地：室内、室外均可。
五、活动程序
1．全体学生围成一个圆圈，大家面向圆心站立。
2．主持人宣布排队开始，大家根据某一特征要求调整自己的位置。在调整过程中，不允许用语言交流。
首先请大家按个子高矮排队，高个子排在主持人左边，按顺时针方向从高到矮依次排列。
第二次请大家按出生月、日的顺序排队，1月1日出生的排在主持人左边，按顺时针方向从月、日的小至大依次排列。
第三次请大家按体重排队，重量大的排在主持人的左边，按顺时针方向由重至轻依次排列。
每次排完后，都通过说出自己的身高、或出生月日或体重数字检查是否有人排错了队，排错者需说明理由，大家一起帮助澄清。
六、注意事项
主持人一定要强调排队中不允许用语言交流，否则会失去游戏的意义。对排错队的学生，要耐心启发其分析自己排错队的主观原因，而不是简单的客观原因。既不要轻易放过，也不要让其感觉出丑。
主持人要敏锐地抓住“多元排队”中典型的案例进行剖析，如过矮、过胖、过大、过瘦、过高的及错位严重的等情况。
七、活动扫描
1．活动点评
这是一个每个学生都可以轻松参与的活动，不需要与人合作，也没有竞争的压力，只要你了解自己，又能与他人作简单的交流。“多元排队”从身高到体重，再到出生月、日，是由浅入深地逐步递进。因为面对一个陌生的群体，想要找到自己的恰当位置，可通过观察、询问、交流等方式，游戏规定不允许用语言交流，给你设置了障碍，但努力一下完全是可以突破的，这决定于你的交往态度与技巧。有的人很快找到了自己的准确位置，因为他知己知彼；也有的人一次次地站错了位置，被请出了队列，因为他总是以“想当然”、“凭感觉”、“我以为”、“大概吧”来做主观判断。游戏告诉我们，要找到自己的位置，开放自己与人交往很重要。
在“多元排队”中，每个人对自己所处的位置有满意的，也有不满意的。消极心态的人总是以自己的短处与他人的长处比，越比越泄气，越比越自卑。积极心态的人是悦纳自己，欣赏他人，扬长补短。
价值拍卖
一、活动目的
   1．激发学生思考自己的价值观念，学会抓住机会，不轻易放弃。
   2．帮助学生体验澄清自己的人生态度。
二、活动时间
   约25分钟。
三、活动道具
  足够的道具钱、不同颜色的硬纸板，拍卖槌。
四、活动场地
  室内
五、活动程序
  1．事前准备。
  将拍卖的东西写在硬纸板上（最好是不同的颜色），以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。
  2．宣布游戏规则
  每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竟买下表中的东西。每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。
1．爱情             500       12. 金钱          1000  
2．友情             500       13. 欢乐           500
3．健康             1000      14. 长命百岁       500
4．美貌              500      15. 豪宅名车       500
5．礼貌             1000      16. 每天都能吃美食 500
6．名望              500      17. 良心           1000
7．自由              500      18. 孝心           1000
8．爱心              500      19. 诚信           1000
9．权利              1000     20. 智慧           1000
10．拥有自己的图书馆 1000     21. 名牌大学录取通知书500
11．聪明             1000     22. 冒险精神       1000
3．举行拍卖会
 （1）由主持人或学生主持拍卖。
 （2）按游戏方式进行，直到所有的东西都拍卖完为止。然后请学生认真思考没回来的东西。
 4．讨论交流
  （1）你是否后悔你买到的东西？为什么？
  （2）在拍卖的过程中，你的心情如何？
  （3）有没有同学什么都没有买？为什么不买？
  （4）你是否后悔自己刚才争取的东西太少？
  （5）争取过来的东西是否是你最想要的？
  （6）钱是否一定会带来快乐？
  （7）有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大的满足感呢？
  （8）你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？有没有除了比上面所说的这些更值得追寻的东西呢？
六、注意事项
  1．拍卖过程中，要注意纪律不能太乱，否则活动就成为乱哄哄的滑稽表演。
  2．有的同学可能会重复使用自己手中的代币券，主持人应该注意提醒这些学生购买所付出的钱不能超过5000元。

自信类 ：自信心是任何成功的必要条件，也是情商的重要内容。自信是不论在什么时候，目标为何，都相信通过自己的努力有能力和决心去达成。
●“戴高帽”，
游戏规则很简单：
6、7人为一组，围成一圈，每人轮流坐到圈中心，被他人“戴高帽”，每人都要说一条他的优点，但要有根据，态度要真诚首先。
说明：
让其中一名同学戴上一顶纸做的大帽子，然后坐在同学们的中间，周围同学每人说3句赞美其“优点”的话， 听完周围同学的赞美后，戴着高帽子的同学既感动又开心。每次游戏做完，参与游戏的人都笑逐颜开，在讨论分享时气氛热烈，对促进人际关系颇有奇效。
案例：
寻找归属
一、活动目的
1．让学生从了解自己开始，逐渐关注同伴，最后融入团体，体验归属感。
2．在活动中自然产生“领袖人物”，发现个人特长与潜质。
二、活动时间：大约需要20分钟。
三、活动道具：十二生肖面具各一副。
四、活动场地：室内、室外均可以。
五、活动程序
每个人都有一个属相，自己的属相是什么，自己一定一清二楚。但你是否知道，在我们这个群体中，谁的属相与自己相同？我们群体中又究竟有多少种属相呢？下面我们一起来做游戏：寻找归属。
1. 不用语言交流，通过肢体语言找到与自己属相相同的人。
2. 所有学生先都蹲下，同一属相的学生用肢体语言集体表演所属相动物的典型特征，如果大家看明白了，鼓掌表示认同，他们就可以站立起来，派一名代表到主持人处领取“生肖面具”。直到所有的人都站立起来。
3．戴上“生肖面具”的学生排在第一位，其余同属相的学生均排在其后。通过成语（或俗语）接龙壮大自己的队伍。如龙马精神，属龙的与属马的就连成一体。
4．最后看看，自己的归属找到了吗？是一个还是一批，是一群还是全体？
六、注意事项
1．强调不允许用语言交流，只能用肢体语言。
2．在表演所属相动物的典型特征时，一定要强调集体表演，在全体认同鼓掌后才可以站立起来并领取“生肖面具”。
3．在用成语或俗语壮大队伍时，一定要按序连接，最后可以清楚地看到所有学生均连为一体，如遇到生肖不全连接困难时，主持人要引导大家通过多种方式完成连接。
4．此游戏不适合同龄人团体做（因为只有一两个属相），年龄结构越复杂效果越好。
七、活动点评
每个人都有一个属相，去寻找与自己属相相同的人，充满着好奇，所以这是一个人人愿意参与的快乐游戏。
由于没有设组长，所以开始大家只知道找一个与自己属相相同的人，不知道如何集中所有同一属相的人，往往出现同一属相的人分散成几拨。这种时刻“领袖人物”会自然产生，他们会具有号召性地去召集所有同一属相的人，并带领全体成员用肢体语言表演属相动物的典型动作。这样的“领袖人物”最终受到同伴的信任与尊重。
在集体表演时，不少小组会表现出非常有创意的群体动作，受到大家的一致好评。如舞龙、母鸡与小鸡、奔马、眼镜蛇等。通过群体表演，每个人在团体中不仅找到归属而且扮演了适当的角色。通过成语（或俗语）接龙，把小团体的归属感扩大到整个团体中。所以，最后当所有的人都在一起时，大家是非常惊讶与兴奋的。
成语、俗语参考：
龙腾虎跃、龙马精神、龙潭虎穴、龙争虎斗、兔死狗烹、鸡兔同笼、牛鬼蛇神、牛头马面、虎头蛇尾、虎踞龙盘、声色犬马、羊落虎口；挂羊头，卖狗肉；山中无老虎，猴子称大王；鸡犬不宁、马马虎虎、鸡鸣狗盗、车水马龙、犬马之劳、风马牛不相及、牧马放牛、藏龙卧虎、猪狗不如、降龙伏虎；宁为鸡前，不为马后；杀鸡儆猴、画虎不成反类犬。

附加 :“提高自信心的10条建议” （用于对同学们进行引导）
1) 每天照三遍镜子。
清晨出门前、对镜整理着装。午饭后、照一遍镜子保持整洁。就寝前洗脸并照镜子、这样你就不会为仪表担心、而可以一心一意地去学习和生活了。
2）肯定自己的能力。
每天找出3件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那么大的事、成功可以是顺利解决一道数学难题、帮妈妈做了一道可口的菜、上学交通一路畅顺、等等、日常生活工作都可以有“成功”与“挫折”之分、一日至少顺利地做了3件事、又怎能说“一事无成”、“一无是处”呢？知道能把事情做好、等于对自己的能力的肯定、你可振作精神。
3) 不停地进行积极的自我暗示。
积极的暗示会产生强烈的心理定势、会让你较少地利用意志力、而在自发的心理中实现自信心的增强。用主观、简洁、积极的语言坚持对自己进行暗示、你就会有意想不到的收获。比如：你不断暗示自己“我一定会把某某学科学好！”等。
4）不要过多的指责别人和无休止的批评自己。
批评别人是缺乏自信的表现、而无休止的进行自我批评和否定、最终只能导致自己行为的失败。
5）为人要坦诚、不懂就是不懂。
对别人的成就和魅力要勇于承认并给与适度欣赏、不能故作冷漠。
6）挑前面的位置坐。
坐在前面会建立自信心、当然一开始你或许会感觉很不自在、不好意思、甚至有些心慌、这时你一定不能放弃。坐在前排是比较显眼的、但是要记住、有关成功的一切都是显眼的。
7）训练正视别人。
不正视别人通常意味着、在你旁边我会感到很自卑、事事处处都不如你、你是强者、我是弱者。而正视别人就等于告诉他、我很诚实、而且光明正大、相信自己在某些方面比他强大、每人都存在优势的一面、关键就看如何发挥其自己的潜能。
8）昂头挺胸向前走。
这是一个人有超凡信心的表现、他们的步伐好像再告诉整个世界、我很有信心、我要去做很重要的事情。试着昂头挺胸走快一点、你会感受到自信心在增长。
9）避免使自己处于一种不利的环境中。
否则、虽然人们会对你表示同情、但他们同时也会感到比你地位优越而在心里轻视你。
10）请默念一些格言来增强自信心。
在你开始怀疑自己的能力时、在心中默念诸如“有志者事竟成”、“积少成多、聚沙成塔”、“黑暗中总有一线光明”、“错误是难免的”、“说不行的人永远不会成功”之类的格言、想一想这些格言、并努力将它奉为一生信仰、那么、自信心必会增加。绝对别在关键时刻、丢失了继续坚持下去的勇气。

自我激励：激励游戏的目的是让学员从中得到启示，增强面对挫折的勇气……细细品味游戏中的寓言故事吧，你会从中得到人生的启示的。
●自我肯定
●火光熊熊

合作意识：团队合作也是如今被广泛提及的。与其他类培训游戏相比，团队类游戏的动手操作性最强，对管理能力的要求也最高，最重要的是它最强调集体的力量以及队员的合作。培训游戏大全中的培训游戏有一部分难度很高，对队员的挑战是很大的。这就迫使他们寻求集体的支持，于自然而然之间培养了他们的团队合作精神。
●接力拼图
目的：沟通类、团队训练
人数：适合4人~16人
道具：硬纸若干
说明：1、按如图所示制作15张硬纸，将其打乱分拆成5份装入信封。
2、小组内每人得到一个信封，小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方形。
规则：
1、全过程不许交流
2、每人手里拿到的卡片只许给别人，不能从别人的手里拿卡片（不能帮助别人拼图）。
任务：小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形，最快的小组获得胜利。
陷阱：每个人自己完成以后认为OK了，就不愿将自己的纸片交给别人了。（不能自己完成就算了）。
点评：状况共有。
目标：
5个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。交换纸片即是交换资源。
在统一目标的指引下，资源信息要共享，彼此愿意、善于分享，将组织利益置于个人利益之上才是真正的“状况共有”

●蒙眼三角形 （较为适合户外）
蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！
目标：
使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。 
规则：
用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。 
讨论： 
　　（1） 回想一下发生过什么事？ 
　　（2） 各位是怎么找到绳子的？ 
　　（3） 各位是如何拉正三角形的？ 
　　（4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？ 
　　（5） 各位觉得绳子像什么？ 
　　（6） 这个游戏和工作类似吗？ 
　　（7） 游戏最有价值之处是什么？ 
　　（8） 如果再玩一次你会怎么做？ 
注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。 
变化： 
　　（1） 可以排列不同队形。 
　　（2） 绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。 
道具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。
●捆绑过关
  简述：藉着被绑在一起来完成数件任务
人数：不限
场地：不限
道具：绳子或其他可以绑的东西
适合全部的人
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
　　 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。
题目例子：
调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水；
●心有千千结
游戏做法：10个左右的人手牵手形成一个圈，每个人记住自己的左右手是谁，拍子想起，自由跑动，拍子停下，原地立正。然后大家按着原来的左右手互相牵起，这时，互相牵起的手形成了杂乱的网状。最后，大家紧握着手试图解开网，重新形成一个圈。这个游戏的妙处是不管最后形成的网状多复杂，只要有耐心、细心和恒心，一定能解开。
●合力吹气球
　简述：藉着分工合作来完成任务
　人数：每组限六人
　场地：不限
　道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）
　　      汽球（每组一个）
游戏方法：
　　1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
　　2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
●穿鞋子
简述：大家合力来穿回自已的鞋子
人数：每组三人以上
场地：不限
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组必须三人以上。
2. 每个人脱下自己的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。
3. 看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。
●众志成城
活动目标：让学生体