践行弘正心理唤醒雅正自我.doc
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1、践行“弘正心理”唤醒“雅正自我” 湖州市第十二中学建于1901年,其前身是湖郡女中和东吴大学吴兴附属中学,两校的历史凝练为“雅”“正”两字。1952年,两校合并,“雅”“正”成为学校文化的源头。在“心雅正,品自芳”的育人理念指引下,学校确立了“正身至和,励行尚雅”的总目标,以“雅正文化”正魂、“弘正心理”正心、“善道德育”正德、“三道教学”正能四个层面进行系统化培育,形成环环相扣的教育闭环,建设一所“人在中央”的学校。 学校育人闭环中,心理健康教育担当重要的角色。我校建立“1234”心理教育网络阵地,全方位、全过程渗透立体型弘正心理健康教育模式。“1234”心理健康教育网络中,“1”是一个中心
2、,培养学生弘正心理;“2”是两个阵地:教师培训和学生帮辅;“3”是三个层面:学校指导中心、年级组、班级;“4”是四个平台:家长学校、心理活动室、心灵信箱、学生自我展示。以正心、正言、正行等落地行动为抓手,实现扬优挖潜、唤醒内驱、激扬活力这一目标。同时,学校积极推进多样化课程体系建设,构建丰富而有内涵的心育课程,意在帮助学生形成正确的人生态度、优秀的心理品质、良好的行为习惯、鲜明的个性特长及拓展的创新精神,从而为他们的可持续发展和终身幸福奠定底色。 一、正心:弘正心性,滋养心灵 “欲修其身,先正其心。”好的教育,应该是心灵需要的教育。学校从学生的长远发展与教育的终极目标考虑,把培养学生积极的心理
3、品质当成自己的努力方向,在各项实践中,有效激发学生内在的积极力量和优秀品质,培养学生收获未来幸福生活的能力与素养,并在这一过程中最大限度挖掘自身潜力。 1.幸福课堂,芬芳心态 开设“幸福课堂”,辐射全员。每周各班级由专职心理教师开设适应学生发展特点的心理课程,并根据学生的心理需求确定主题,通过“活动、明理、互动、升华”等环节,采取心理游戏、情境体验、感悟内省等多种形式,一是挖掘心理潜能,激发心理动力;二是传授预防心理疾病、维护积极心理状态的相关知识和技巧。 2.心灵日记,洞悉自我 撰写“心灵日记”,对话内心。中学阶段是学生自我意识发展的关键阶段,而心灵日记即是架构起学生与内心世界通话的一座桥梁
4、。通过心灵日记这一载体,老师及时记录、批注,写下爱的心语。心灵日记从形式上既可以是一种与内心的对话,也可以是一种情绪宣泄的方式。实践证明,老师以心灵日记为突破口给予学生爱的心语,对于做好学生心理工作十分有效。 3.心理剧场,平台互助 搭建“心理剧场”,携手成长。心理剧场已成为十二中学生最喜爱的心灵舞台。学生全程负责撰写、编排、表演。在撰写过程中,梳理自己及同伴存在的共同心理冲突;在编排过程中,各自反思,同伴共情,合作探讨;在表演过程中,寻找化解问题的途径;在观看过程中,观众自我认识不断深化,同理心不断提高,自我控制调节情绪的能力不断发展。学生每学期自编自演心理剧,其中我在变获全国优质教育成果(
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