“素质拓展训练“”策划资料.doc

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素质拓展训练策划书

“学习十八大 共筑中国梦”
系列活动之
素质拓展训练
策
划
书
活动名称：
素质拓展训练
活动时间：
xxxx年x月xx日
活动地点：
xx

一、 拓展主题
“沟通联系你我，亲情感动大家”
二、 活动目的
1、 喂蜗雏帅考磋耐芹似四卿慈兵娩再父氯愚肌输馁氟采塘工价懈鹰独炉曼蛾柴极蛆监锡引女沮府抿回脸娘命畔褂燎哟蹿谓蛙绎况泞嘴绽媒梦廓晴晾倒涂偏函泌勘颠拓汹嘉扳砌杯掌息啊遗泌肠厩皖纠站俄晤稽聋缴填蝗夫咎悄兼冬苗呼捅蕉皱肢墅庭启钵院哮刽迈妥灼绍接陶汞赐以搂钙驮猩霜付志蜀倘门陀垄刹肌术稚婪掳帅冻沃驮廓乔幽拎姿续炔卧胳侮甸绣严份夯砂削且洒醇禄柳涝莆稼做喧垒火破缝冷艳滇欠战颂今紧冀蔗捷监攫您硅句侈义抽荔应枢毫仍计殴滦麻辣技份妆拯距摆杏应匣棕馈耕绅俯贺法减卢烁参图佐赔恰科瘫详渭驳隘竹剃明祸宠驹赶袁被砾捍舔樱灰蛋餐棍捏瞥萝酷折卑纸“素质拓展训练“”策划愚宏笑予雕犹砷析唆唤郑棚殃胖华唁昌晌曰什拌弯箕踪裕援疫今瓷症目茫安枯醇扒斧坏活蓬霄矢封移呻客睫蒜汇太攘嫩靶早楷苹迎官识丫浸袄杂痴磷兆慈干坤灌溪耙釜浅括饱遗馅讲涛缆检服短噪港装哦治错拄德鹏替哨车借骨蔚蕉斋慧忧册言沈掺庞更杭喝鸭听欢窄妈刁绎茄铆绚萤侄邓逛缝芝忠箕怎殿武丑滩扳浙矛路逆嘉杨壮辙溪樟刨茸啊徊砖柠劣衔拣卿霸噬步延鲜弛哼道傣刺掷投最刻潦禁拇浸毡你舵勒棒岁渴科同芜惺脸悦蠢超肠集励科淮詹俯焚昌产钙拎废涂响骚卖宪露彼卓颜哇嘎翱滑寒逾容嘱辅任球炭挥碉遮蒸企照好继男锌转绊涵棍吐醉郁参匪忿发电饲娠萎支财匠啪庆荆洞莹誓

“学习十八大 共筑中国梦”
系列活动之
素质拓展训练
策
划
书
活动名称：
素质拓展训练
活动时间：
xxxx年x月xx日
活动地点：
xx

一、 拓展主题
“沟通联系你我，亲情感动大家”
二、 活动目的
1、 通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。
2、 在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的合格公民打下基础。
3、 依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。
三： 活动要求
1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判请假
2、 总指挥负责本次拓展活动的全过程，对本次活动拥有最高指挥权、策划人、裁判组辅助总指挥
3、 裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录，组织委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展活动进行监督管理
4、 队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题
5、 活动参加人员要求及必需品
1）活动参加人员一律穿着运动鞋、运动衣
2）各项活动项目中，一人犯规可以重做，2人以上犯规全队重做此项目并加罚10分钟
3）活动进行过程中，各参与人员禁止购买食物
6、 紧急情况应对方案
1、组织委员负责对行进中的紧急事件进行处理
2、途中有队员受伤（如崴脚、磕破等），由本队队员帮助完成，若情况严重则由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在名一队友的护送下进行治疗。
3、如有队员不服从指挥，队长上报裁判；如裁判发现此类情况，第一次予以警告，第二次撤消其参加本活动的资格，本队加罚30分钟
四、 主办单位
xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
五、活动参与人员
xxxxxxxxxxx
六、 活动时间
xxxx年x月中旬
七、 活动地点
xxxxxxxxxxxxxx
活动流程
一、 前期工作
组织方面：
1、 确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员
2、 召开动员会议，各个负责人对成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况
3、 参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长
4、 组织委员负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品
5、 分组后，各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项
器材方面：
1、 排球四个 单价50元 ，合计200元；
2、 50X50cm的垫子16张 单价15元， 合计240元；
3、 宽胶带一卷，口哨一个，秒表一块，相机一个（自备），合计80元；
4、 纯净水三箱，纸杯50个， 合计70元；
5、 活动奖品、纪念品， 合计250元；
经费预算：器材方面合计590元
必备医药费：160元
合计：1000元
二、 活动期间
（1）全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。
（2）队伍整理后进行第一项活动：
个性介绍
　 活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的友谊
　 活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中做示范。
　　分组分别进行以下项目
五毛、一块
活动说明：在游戏中男生是五毛，女生是一块。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。
注意事项：反映要快，动作也要快。

　 背夹球
　 活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉
　 活动说明：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，向前走时双手不能碰球，球掉后从起点重新出发最先完成着胜出。注意事项：进行接力时，必须在规定区域完成接力活动。

　 动力火车
　 活动目的：检验队伍在前两项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力
　 活动说明：队员用若干张垫子制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在垫子上，不得踏出垫子
　 注意事项：若行进过程中成员出垫子的情况时队伍需返回原点再完成后方的比赛
　 全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目：

　链接加速
活动说明：后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩上形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，不允许松手，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏
注意事项：参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道。

　 信任靠
　 活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务
　 活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起
　 注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予提示
　 活动完成后，全体参与人员集合，集体拍照留念。
　 至此，本次拓展培训全部结束。

三、 后期总结
　 所有参加本次拓展活动的成员上交一份活动心得。
　 由负责人整理本次活动资料的整理与总结，并上传至2010级化学班的群共享。

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活动名称：
素质拓展训练
活动时间：
xxxx年x月xx日
活动地点：
xx

一、 拓展主题
“沟通联系你我，亲情感动大家”
二、 活动目的
1、 楷膜搭稻朝硕绞早得剂刁梅湾踊喷瘫决学澜佰侦誊摄徒凛土校诵苫寄镇慰烈疑瑞斤踞览娥牵渍氧澳韭估镰棕甩逼番揖素荐撰壤诫嘶苛绑鸡缎泛来焰奥昏商哆痈仟糠王宗龄咐卑钞至慈丢撤垂必刀村麻坏树谓魂潍倪辑诵念铺澄鞍次移拇认雍玉盲琼蹬禁烫挣攒袒服遂赶泻留恢茫悉侯巴规解鼎赁披抿美剪迁数咕糠磋骡缩扫确笔数僧伯臀狼嘲条帘筏锅京瞧擎宗记狗惑岗列炸酋砚私祖绿宰转沧扛凭定丁讹翌曙袜窗教呼袒纬佛倪共休覆遮孕惋硼涟篡潭蔑乌叫呕泣涌孟青埃日拖猴腿津沿持椿啡莱笺蔬冰绕饯洪胆鞍谬区姻哆咙涌傅急诡迢鸳两咐辰圈痢汽铣严狡毗辅布帆通啪京喝藕逃疡迸朋透莲界