2019年度个人心理工作总结.doc

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2019年度个人心理工作总结

2019年度个人心理工作总结
本学年，我们学院秉承着认真负责的态度来一步步的开展心理健康教育工作，我们在保证基本工作完成的同时又开展多种丰富多彩的活动进行调动同学们对心理健康的关注度。通过抓好学院心理部的“点”，以心理委员的“面”带动整个学院学生积极健康的心理意识，做到未雨绸缪，让每位学生能在有困惑、有问题时积极主动的寻求帮助，让自己学会求知、学会处事、学会共处、学会做人，共同成长。
一、心理健康教育得基本工作
心理部组织各个年级的各个班级每一周向心理部发班级心理动态表。通过班级上交的心理动态表来摸清同学们在一周内的心理状况，从而进行针对性的调节工作。心理调节工作由各班的心理委员配合，同学当中出现严重心理状况时上报辅导员和心理中心。然后，心理部总结两周内的班级心理状态，总结后将汇总心理动态表交至学院辅导员。
班级心理委员在班级里担任相当重要的角色，在日常生活中与同学们打成一片，通过敏锐的观察和同学间的沟通及时掌握同学当中心理异常的情况，并伸出援助之手帮忙同学心理调节的工作。
二、心理健康教育活动的开展

2019年4月底，开展心理主题班会，各个班级根据班级的情况自拟班会的主题，力求使班会活跃起来，以达到增强班级的凝聚力、加深同学间的友谊、加深同学间的了解和沟通。这次心理主题班会活动的开展，使得大一、大二的同学都找到了自己在大学所处的位置，也为自己的未来大学生活设定了目标，同时，也学习到了同学间的交流方式及生活方式，为更好的大学生之间的磨合提供了一定的指引作用。

2019年5月19日，校心理成长部在株洲校区举办了第二届心理情景剧大赛，并获得圆满成功。我院参赛的剧目《考试疯云》在比赛当中以精彩的表演获得了第一名的好成绩。通过演员的择选、剧本的择选和最后的排练，学院参赛剧目的表演成员都付出了艰辛的努力。同时，也通过此次比赛增加了同学们对心理情景剧的了解，通过表演艺术的形式将生活动中出现的抽象的心理问题在舞台上表达出来，再通过一些读白或者谈话将心理问题解决方法表演出来。这次参与给学院学生以深深地教育，引起大家对于自身心理健康状况的重视。

2019年5月23日，开展学院第二届“心理素质拓展训练”活动，目的在于：通过游戏的形式，让大家感受到团队合作的精神和群体的力量。使得学生学会遇到问题时去主动寻找周围同学朋友的帮助，而不是把问题闷在心里最后导致心理的不良好状况。活动中参加者都可以放开的投入到游戏当中，学习人与人之间的合作和组与组之间的友好竞争，最后活动在欢声笑语中结束。

2019年5月底，在5月底，我们学院针对林学院的同学们的心理状况进行调查，通过心理问卷调查来了解同学们所存在的一些问题，促使同学们心理健康发展，让心理工作顺利进行，让同学们生活在灿烂的阳光的世界里。
此次问卷调查的主要内容为大学生的学习、专业、就业问题，业余生活的问题，恋爱情感问题，经济管理问题，人际交往方面的问题，人格尊严的问题等。通过同学们对问卷的答案进行总结，摸清近期内同学们的具体情况。

2019年9月，新生开学后，学院在心理中心下达的“2019级新生‘快乐起航•与爱同行’团体辅导方案”的指导下，针对10级林学院各个新生班级进行团体辅导班会活动，希望通过团体活动的形式，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为新生在以后大学生活中的个人与班级的和谐打下良好基础。

2019年10月24日起始，在心理中心的号召下，10级各班心理委员经过心理委员培训后，在班级里开展主题为：“如何做好一名合格的大学生”、“我的大学”的心理主题班会。心理主题班会开展的目的是：提供一个班级内部沟通交流的平台，通过集体活动来增进同学间的感情、增进班级的凝聚力。同时，也可以通过这次班会活动，向新生传达心理健康教育的目的和重要性。在大学，同学应该具有良好的心态进行学习、社交、恋爱等，如果心理产生变态同学们又应该怎样去面对和寻找帮助。

2019年12月10日，举行寝室长座谈会，针对大一新生离开家庭加入到大学寝室这个小的生活团体当中遇到的种种问题进行指导教育。寝室长们提出种种寝室问题，如：寝室成员之间性格之间的磨合、寝室成员之间因生活方式及性格的问题分成各个小派、寝室集体卫生的打扫安排、寝室成员的作息状况对其他同学的影响、寝室成员的恋爱问题••••••通过寝室长相互之间的探讨以及辅导员的指导，大家在座谈会当中都受益匪浅。

2019年12月12日，开展以“物与物的交换，心与心的交流”为主题的