爱眼日主题班会省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

爱眼日主题班会爱眼日主题班会第1页眼睛是心灵窗户，是人体中最宝贵感眼睛是心灵窗户，是人体中最宝贵感觉器官，假如没有眼睛，我们面前将觉器官，假如没有眼睛，我们面前将会是一片黑暗。会是一片黑暗。第2页谜语：谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗。白天开窗望，黑夜关紧窗。第3页谈近视 我们就请患近视同学现身说法，畅所欲言，谈谈我们就请患近视同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来很多不便。近视给我们学习、生活带来很多不便。如今，近视眼发病率越来越高，上海、北京等大如今，近视眼发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达中城市近视率可达5060，在医学院校，近，在医学院校，近视率甚至高达视率甚至高达7080，小学，小学3、4年级近视率年级近视率也到达也到达3040。最近一份调查显示：我国小最近一份调查显示：我国小学生近视发病率为学生近视发病率为22.78%，中学生为，中学生为55.22%，而大学生高达而大学生高达76.74%。我国是近视眼患病大国，我国是近视眼患病大国，1995年调查显示有年调查显示有3亿亿人患有近视眼，占世界近视眼病人人患有近视眼，占世界近视眼病人33，其中病，其中病理性近视眼超出理性近视眼超出200万人。万人。第4页论护眼 第一步骤：IQ大考验1.人眼睛为了看清远近物体，起调整作用是（人眼睛为了看清远近物体，起调整作用是（）。）。A.房水房水 B.晶状体晶状体 C.玻璃体玻璃体 2.小学生小学生10岁前已经近视以（）居多。岁前已经近视以（）居多。A.轴性近视轴性近视 B.混合性近视混合性近视 C.调整性近视调整性近视 3.近视症状为（）。近视症状为（）。A.远视力正常，近视力减退远视力正常，近视力减退 B.远视力减退，近视远视力减退，近视力正常力正常 C.近视力远视力均减退近视力远视力均减退 BCB第5页4、以下哪种做法不会引发近视？（）、以下哪种做法不会引发近视？（）A.趴在桌上看书写字趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书躺在床上看书 C.连续看连续看书书1小时休息片刻或远眺小时休息片刻或远眺 5、阅读时要尽可能使书本平面与视线成（）。、阅读时要尽可能使书本平面与视线成（）。A.直角直角 B.锐角锐角 C.钝角钝角 6、以下哪一个维生素有保护眼睛作用（、以下哪一个维生素有保护眼睛作用（）A.维生素维生素A B.维生素维生素E C.维生素维生素CCCA第6页7、近视因眼球前后轴过长而引发近视称为（、近视因眼球前后轴过长而引发近视称为（）。）。A.轴性近视轴性近视 B.调整性近视调整性近视 C.假性近视假性近视 8、保持充分睡眠、营养与体育锻练有利于预防近、保持充分睡眠、营养与体育锻练有利于预防近视，小学生天天睡眠时间应不少于（）。视，小学生天天睡眠时间应不少于（）。A.8小时小时 B.9小时小时 C.10小时小时 9、看电视距离、位置和角度应适当，座位与电视、看电视距离、位置和角度应适当，座位与电视机距离应以屏幕对角线机距离应以屏幕对角线_倍较为适当。看电视时倍较为适当。看电视时应端坐在荧光屏正前方，如坐在侧方看电视，偏应端坐在荧光屏正前方，如坐在侧方看电视，偏斜角不应超出多少度。（斜角不应超出多少度。（）A.3，30 B.3，45 C.5，45 D.5，30 ACB第7页10、以下相关视力保健叙述，错误是？（、以下相关视力保健叙述，错误是？（）A.近距离用眼每近距离用眼每40分钟休息分钟休息。B.不能够在强太阳光下看书。不能够在强太阳光下看书。C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。D.看电视要保持适当距离。看电视要保持适当距离。C第8页v11、6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题确定为（）。vA.“关爱青少年眼健康”vB.“防治屈光不正及低视力，提升儿童和青少年眼保健水平”vC.“预防近视，珍爱光明”。vD.“珍爱视界之窗”v12、.红眼病传染性很强，夏秋季节比较轻易发生，为预防红眼病，应该做到（）。vA.戴口罩出门 B.常开窗通风 C.常洗手、剪指甲 AC第9页13、弱视危害有（、弱视危害有（）。）。A.视力低下视力低下 B.影响立体视觉发育影响立体视觉发育 C.以上都是以上都是 14、预防近视眼关键是（、预防近视眼关键是（）A、毛巾专用、毛巾专用 B、看书写字姿势正确、看书写字姿势正确,光线适当光线适当 C、注意营养注意营养15、书写、阅读时，眼和书本距离应是多少：（、书写、阅读时，眼和书本距离应是多少：（）A、30-50厘米或一尺左右厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一厘米或一尺半尺半 C、二尺左右、二尺左右 CBA第10页16、健康教育关键是、健康教育关键是 （）（）A、提升人民知识水平、提升人民知识水平 B、提升生活质量、提升生活质量 C、改变人们、改变人们行为与生活方式行为与生活方式17、健康概念（）。、健康概念（）。.不生病不生病 .不虚弱不虚弱 .不住院不住院 .身体、心理健康和含身体、心理健康和含有良好社会适应能力有良好社会适应能力 18、看书写字正确坐姿应做到、看书写字正确坐姿应做到“三个一三个一”，下面错误是（，下面错误是（）。）。A.眼与书距离眼与书距离1米米 B.笔尖与手指距离笔尖与手指距离1寸寸 C.胸与桌缘距离胸与桌缘距离一拳一拳 19、为了预防近视，看电视时眼与屏幕高度最好是（）、为了预防近视，看电视时眼与屏幕高度最好是（）。A.眼比屏幕稍高一些眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些屏幕比眼稍高一些 C、二者等高、二者等高 CDAC第11页v20、6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题确定为（）。vA.“关爱青少年眼健康”B.“防治屈光不正及低视力，提升儿童和青少年眼保健水平”vC.“预防近视，珍爱光明”。D.“珍爱视界之窗”v21、保持充分睡眠、营养与体育锻练有利于预防近视，小学生天天睡眠时间应不少于（）。A.8小时 B.9小时 C.10小时 v22、为何不能咬笔头或手指：()vA.姿势难看 B.笔头、手指不洁净 C.会咬伤手指或咬坏笔头 D.教师、家长会批评 ACB第12页论护眼 第二步骤：谁是最厉害判官v1、近视和弱视是一回事。（）、近视和弱视是一回事。（）v2、晚上看电视时，能够关闭室内全部灯，、晚上看电视时，能够关闭室内全部灯，这么能够减轻眼睛疲劳。（）这么能够减轻眼睛疲劳。（）v3、学校开展眼保健操几十年，中国学生近、学校开展眼保健操几十年，中国学生近视越来越多，所以眼保健操没有必要做。视越来越多，所以眼保健操没有必要做。（）（）v4、晚上看电视时，能够关闭室内全部灯，、晚上看电视时，能够关闭室内全部灯，这么能够减轻眼睛疲劳。（）这么能够减轻眼睛疲劳。（）错错错错错错错错第13页v5、近视眼危害主要在于并发症、近视眼危害主要在于并发症,这是因为这是因为它种类多、范围广、随屈光度加深及年纪它种类多、范围广、随屈光度加深及年纪增加而增多增加而增多,可直接破坏视功效。所以预防可直接破坏视功效。所以预防近视眼近视眼,保护青少年视力保护青少年视力,实为刻不容缓问题。实为刻不容缓问题。（）v6、视力下降不要急着矫正，长大了做个手、视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就处理了。（术就处理了。（）v7、父母是高度近视，儿女必定会得近视。、父母是高度近视，儿女必定会得近视。（）对对错错错错第14页世界爱眼日由来v1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设置爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科教授们响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举行爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举行义诊咨询活动，同时宣传爱眼日意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。第15页护眼知识大家谈护眼知识大家谈 晚上看电视时，也有考究：在夜间看电视时，最好在电视机背侧开一盏灯，在15瓦30瓦左右，灯光要柔和，这么能起保护眼睛作用。第16页护眼知识大家谈护眼知识大家谈 吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素A食物以外，我们还能够吃一些水果水果里面含有很多维生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目标作用，长久服用对眼睛保健是有益。美国已经有试验室专门在研究枸杞子、银杏等植物对眼睛帮助。另外，蛇胆也有清目标作用。第17页护眼知识大家谈护眼知识大家谈“吃吃”掉近视四件宝：掉近视四件宝：教授指出，近视防治能够从吃入手。1.嚼硬食：咀嚼就被誉为另类“眼保健操”。家长可依据儿童牙齿发育情况，安排如胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼硬制食品，增加咀嚼机会，预防近视眼发生。2.多吃柑橘和绿色蔬菜：营养学家提议：天天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素摄入量，预防视力退化。第18页护眼知识大家谈护眼知识大家谈“吃吃”掉近视四件宝：掉近视四件宝：教授指出，近视防治能够从吃入手。3.补锌：有研究表明，青少年近视患者发锌和血清锌含量显著低于正常视力者，补锌可提升近视患者视力。4.补钙：不但仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很主要，钙缺乏可造成眼球壁弹性降低，眼肌轻易疲劳，使近视加深。第19页祝大家都有一双祝大家都有一双明亮眼睛明亮眼睛 为了让我们生活永远美好多姿，我们少为了让我们生活永远美好多姿，我们少年儿童要从小做起年儿童要从小做起爱眼护眼爱眼护眼。第20页