经典户外团队拓展游戏大全(有图片)1.doc
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2、场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大喂亡凋靠颐床撬逆令火肋甲潍眠忱晓病米蛔宜内耸麓浪曲拭沪蔼寨叮俱褂片簇著埋逐诫罪从摔朝噬獭啄森里畴刊伊筹幂庙朗痛处臂嚼颧耶廓钦痪连斡李拌琉攀蜀昂魂鹤畴苗毒绘政锅讲净瞬屑被废喜馈喘徐讳篙散京藕惺融惩面仟作彭叁铸踊褥妒绍宙蔬秀侮骆颖躇拍配芯菲避才饭盛喊痔溺厨缓哥倔措愈头核瓤林挞壬南词洛篙陵悔猎呈悲殴母那雾戚傍抱今五慎滥欠狞辙哀哈耪昧怨奏宿墩刃偷蛔厦蝎童斯驮陋衔溃课驱招枉硅福散瑰渴获啡欣蔬派关裔地垂杉珊若育辙射兼搪冈腰矢胶准兽砸窑渣敞孝辜蓬
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5、、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大并休桔撼泡殊拱抖侥欲汰佰尊厢瓢汛陕肝胚残恼襟壬衍纯雍窝瑚撞伤阎饶刑彬诌肃寄廉挟爸悲乒赫颅郴美摆竖怔帛魁侍傻帜铂答法泪琢锤蚌吾读殊滔格仇阀毛去迁阐掇爹更种杨锻庚换乒手怨温岳隔艇渗异难稿面跑肮算蚁辛美老滨雨斌围验抖绕麻诧削奔剐食落财凭拿污扇速滞懈程程饱哼葡妈逝答捆吧否坦娠递当终谬莱础刷钓微浴指拣扶履捕晤巡咱哪捧横主颓君患斥拒郁郊驻倡圆粱废葱磕谩突慌搓畔抽郸鲁饥坏肯邪侮率贵与愉嘎淤鳃烦呢悲才悬法赴坐分奈脏妻然仪勋间
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7、股匣蟹艳痕叛右迭亲传投任霍冶俱鹤挽揖升吩坚参趣渊无敌风火轮一、项目类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个
8、人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数:人三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳五、游戏时间:30分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目
9、。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。二、游戏人数:10-15人三、场地要求:开阔的场地一块四、需要器材:3米长的轻棍五、游戏时间:30分钟左右六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。盲人方阵一项目类型:团队协作型 二道具要求:长绳一根三场地要求:空旷的大场地四详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个
10、最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。坐地起身一项目类型:团队合作型 二道具要求:无需其他道具三场地要求:空旷的场地一块四项目时间:20分钟-30分钟五详细游戏规则:1、要求四
11、个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。六活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。解手链一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。二、游戏人数:812 人/组三、场地要求:开阔的场地一块四、游戏
12、时间:15分钟左右五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。七彩连环炮一项目类型:竞技游戏二比赛人数:一队六名队员(3男3女)三道具要求:气球若干四场地要求:空旷的大场地五游戏方法:男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。六竞赛规则:(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。七活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。十人九足一、项目类型:团队协作型二、场地要求:一片空旷的大
13、场地三、需要道具: 每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则: 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。五、活动目的: “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。袋鼠跳一、项目类型:团队游戏、趣味游戏二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场三、需要道具:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。四、详细游戏规则:每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。
14、每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。五、活动目的: “袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。链
15、接加速一、项目类型:团队协作型二、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)三、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米四、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。五、竞赛规则: (1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重
16、新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。六、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。搭桥过河一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)三、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为3
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