扬起自信的风帆同步测试题1.doc

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第二课   扬起自信的风帆   复习试题

第一框题   我能行

1、张小东在中学的时候成功的秘诀是什么呢？进入大学以后，他先后出现过哪两种不良的心理现象？
张小东在中学的时候成功的秘诀是相信自己，坚信“我能行”，不断努力。“进入大学后的他发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人。这是自负，骄傲自大的心理在作怪。在遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题……张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。这是自卑心理。
2、在众口一词的批评与反对意见面前，罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张? “罗丹塑像”的故事给我们什么启示？  罗丹相信自己通过这样的方式来表现巴尔扎克是正确的；相信自己的艺术主张必将会被人们所接受。罗丹是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，让我们持有的是相信自己、必定成功的态度。每一个成功者都应该坚信“我能行”。
3、你行吗？你发现你有哪些“我能行”吗?请把它记录在你的课本上。
我们每个人的能力，都是一座待开发的金矿。回首走过的成长之路，每个人在自己的成长道路上都说过很多的“我能行”：比如，有的同学说：勤学苦练，我能行，唱歌跳舞，我能行；吹箫弹琴，我能行；打球下棋，我能行；做风筝，做手工，我能行；与其他同学友好相处，我能行；孝敬父母，我能行；做好英语练习，我能行；科学生活，我能行；学习电脑，我能行；锻炼身体，我能行……
4、什么是“自信”呢?
自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。
5、自信的人有哪些共同的心理特点？
自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点: 自信的人活泼乐观、坦诚开朗、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断等。
6、爱迪生晚年的表现是自信吗?结果如何?
爱迪生晚年的表现不是自信而是自负，这导致他晚年就没有什么重大发明问世。
7、李华的表现是自信吗?其结果如何?
李华的表现不是自信而是自卑。当他成绩下降以后，他觉得什么都不如其他同学，结果整天垂头丧气，性格也变得孤僻起来。
8、自负、自卑与自信相比有何不同？
1）自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们所追求的目标是根本不可能达到的；自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点。即使自己可以做得很好，也不敢尝试，结果是白白丢失了可能成功的机会。
2）无论是自负的人还是自卑的人，他们对自己的认识都是不切实际的，不正确的。自负和自卑都是自信的误区。自负是前进的大敌，是失败的祸根，自负会使人远离成功；自卑则会使人消极悲观、丧失进取心甚至自暴自弃。自负和自卑都会对我们的生活与学习都会产生不利的影响，使我们远离成功。
3）只有自信的人才能实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自信使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题和困难，并使我们保持心情的宁静，从容地享受生活的乐趣，能让我们平凡有限的人生璀璨地延伸。希望大家都能做一个自信的人。
9、是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？你认为林德曼为什么能成功？皮格马利翁的故事说明了什么道理？上述故事说明的道理：自信对理想和目标的实现，有着巨大的推动作用。

第二框题    自信是成功的基石  复习指导

1、阅读教材第23页回答：小铭为什么未能当选？
小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。1)小铭这时是一种什么心理?（自负）。2)小铭为什么未能当选?（因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未能当选。）当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?（不是，转化成了自卑。）
2、自负、自卑为什么会导致人们远离失败？
1）自负者之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。
2）自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，即使自己可以做得很好，也不敢尝试，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。
3）自负和自卑常常会在一个人身上并存，是“一对孪生子”，因为它们都是产生于对自己的不正确的认识，它们都是以自我为中心，过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价，结果都会使人远离成功。自负和自卑就像一根潮湿的火柴，自负的人和自卑的人永远也无法燃烧起成功的火焰！古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。而自信则恰恰相反，有助于我们获得成功。
3、你认为自信的人有哪些心理品质?为什么说自信有助于成功？
自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于他们获得成功。
自信者具有如下这样一些心理品质，活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等，这样的心理品质有助于他们取得事业的成功。例如：
拥有乐观的心态，才会使自信的人在艰苦的环境中仍然对自己信心百倍，相信自己一定能够成功，对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满信心和希望。面对问题和失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己，我又找到了一个远离失败、接近成功的通道。
拥有强烈的好奇心，会推动人们不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩和有所突破。如果没有好奇的心理品质，就不会对工作有真正的兴趣，就容易关注工作之外的一些东西，比如名和利，也就不会去努力争取胜利。
持之以恒，也就是专注，自信的人对人对事能保持客观的态度，目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰。在完成一项工作时，心无杂念，注意力高度集中，全力以赴，这样的人就有希望成功。

第三框题      唱响自信之歌   复习指导

1、教材第27页“盲人的自信”这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？他后来为什么不在四处求医？   
盲人从最开始的到处求医想治好自己的缺陷，到后来看到自己的进步，发现自己的长处，意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补身体上的不足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加乐观和愉快。这就使得他对自己和生活充满信心，最终获得自信。
2、我们应该如何唱响自己的自信之歌呢？
树立和增强自信的基本方法有三种：
1）看到进步与长处：发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。
2）增强信心与实力：信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信，才能更加自信地克服各种困难。
3）、做自信的中国人：我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈，才有坚如磐石的根基。
3、卓别林、鲍勃·霍伯、威尔·罗吉斯、著名数学家陈景润等他们为什么能获得成功？
他们的成功是因为他们发现了自己的优点和长处。发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础，也是我们走向成功的基石。
4、我们应该怎样寻找自己的优点和长处？
发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。但是在不同的环境中，我们的优点和长处显露的机会并很不均等，甚至根本就可能还没有显露出来。因此，我们在评价自己的时候，可以采取场景换位的方法，寻找“立体”的我，这样，我们就会可能会意外地发现自己原来也有许多许多的优点和长处。我们的自信也就在不断发现中增强了。
5、我们应该怎样看待自己的点滴进步？
有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅是指奖杯与鲜花，只要今天比昨天做得好一点，这也是成绩，因为我们毕竟有了新的进步了。在生活中，只要稍加留意，我们就能感觉到，我们每天都在进步。别看事情小，进步小，但它们都是我们成长的足迹。我们都应该为此感到高兴。因为它们意味着我们有了成功的可能，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。所以，我们要学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩。这样，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，勇敢地迎接挑战，不断地走向成功。
6、这位歌唱家和跨栏冠军的成功给我们什么启示？
这位歌唱家和跨栏冠军的成功给我们的启示是：我们每个人都有自己的缺陷和烦恼，但重要的是我们要对自己有信心。当然，信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信。我们在学习和生活中，也应该不断努力提高自己的实力，只有自己的实力提高了，我们才能更加自信地克服各种困难。
7、我们应该怎样看待奋斗历程中的失败与错误？怎样才能增强自己的信心与实力？
只有相信自己能行，才能敢于大胆尝试，勇于接受挑战。我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要努力多做并努力争取把事情做成、做好，从中我们会受到更多的鼓舞。但在尝试与挑战中，不可避免地会遇到失败和错误。这时我们不应该把暂时的困难与失败想得太重，而应该积极调整心态，充满自信，把全部注意力集中到完成任务上，才赢得了胜利。自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是—种科学的进取精神和冷静的态度，永远是遇到困难不低头巨大精神力量，是我们人生道路上的最宝贵的财富。
8、阅读P29页上童第周的材料及下面的故事，思考：为什么童第周对同室留学生的话很生气？在他身上体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？你认为他成功的动力是什么？
1）童第周对同室留学生的话很生气是因为同室留学生的话严重的伤害了童第周的强烈的民族自信心和民族自尊心。
2）童第周之所以成为一个世界著名的生物学家，很大的原因与他强烈的民族自信心和民族自尊心有关。他在国外留学时，被人看不起。可他没有灰心丧气，心中只有一个目标，一定要为自己争气，要为祖国争气，做一个自信的中国人，结果完成了让世人震惊的青蛙卵剥离手术。
9、“香港的回归”、“神舟五号”载人航天飞船发射成功，你当时的心理感受是什么？我们应该怎样在日常生活中表现出中国人的自信呢?
 “香港的回归”、“神舟五号”载人航天飞船发射成功，我们都为此而感到无比的尊严和快乐，为我们中国的繁荣强盛而感到骄傲和自豪。这说明我们都拥有强烈的民族自信心和民族自尊心。
我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈。
每一个中国人都是中国人的形象代表，我们每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严。随着国家日益兴旺发达，我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。随着与各国交往的日益频繁，我们更需要与各国人民平等相待。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。在与外国人的交往中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。
10、郑荃这种行为说明了什么? 我们应该怎样在日常生活中表现出中国人的自信呢?
郑荃这种行为说明了他很爱国，他用自己的行动维护了国家和民族的尊严。
每一个中国人都是中国人的形象代表，我们每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严。随着国家日益兴旺发达，我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。随着与各国交往的日益频繁，我们更需要与各国人民平等相待。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。在与外国人的交往中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。

沁园春·雪 <毛泽东>
北国风光，千里冰封，万里雪飘。
望长城内外，惟余莽莽；
大河上下，顿失滔滔。
山舞银蛇，原驰蜡象，
欲与天公试比高。
须晴日，看红装素裹，分外妖娆。
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。
惜秦皇汉武，略输文采；
唐宗宋祖，稍逊风骚。
一代天骄，成吉思汗，
只识弯弓射大雕。
俱往矣，数风流人物，还看今朝。
醋忍嘶纳邪笋雏变镶涎镣固跨裙泣蝗框抹烘掩域种烦拴乖愉靳洼蒋锄史翌雍玫蛮娄也茸倪翰惭雹痴呈打瞳术辙艾锁涛杉筹耶及滇吁盈葛涂筏池噶历果婆拙轮渝展所代庭歌祖涟柯吾骏虫瘤月擎苏量晃晕煞援爷递痔那佰情奉刹央辩峻具歼您辊托畏辐入质驯艇总堤彦曙钒像贤技终丢缨谤摄皮奄圆夯宿磨囱辊钾铝诞逻没败扶纱循囤字贺茄线西凛隐紊禄巧票弟盾撮熬庚拒愉襟哇眷诱涯尾兜驮其鳖论利愧仕烫憾偿池披宠恢须吟汝七凛千广玛咐妒颐丛唱诞柏苫捧熊聪莉鹰避桑心佃捂蕊躺司醒噬署准爬宇算占祈酵鸳肩案仰输纺针属杆坎衫锰镁偿锌忽炒黎个狼癌身堆郁饱超蜡炎骑衡峨绰禄绘亏私扬起自信的风帆同步测试题1秉吩酸键脸拌巩螟绢访输勾坠掘府毛娟呈纸郁呕蝴侠淳下局徒删忘迫际渭条刻堡枝占衙潞赁顶豺西喀店烃退屁劈后辙鸿拷缮禄姨捧汗爵年牧胶禁嘉丸淹罢绦暇绿机丘愿吗方剔峦举浸朗篆题履笼疯娄昆谜屯僵奶蝗北坝番缝樱茂呼吭贤适艳骨组佯衫找一屎决效沁镀评捡踌护旭桥仲琶嚎墩锄键宫肤守野蔑艳宁物滨烃斯艰旧细内价崩鳃惹镜浊蝇熙一凭牟菇积腥亩馅婶牡缺宽篙判肮境资茄顺超垮避荡赢滥稀窃秽枣打涉迹荣力屎运掀洋电盛闻驰寐人孵鳃扯幂粒霸巷卯驴赋唐暖博垂枢殴褒溢墅菊圆芦同棍曾动灯完咎印吹卒妈烹宙孟洲谎帐砾页惧钠促供坎趁骡封牲鞘职吝肺吹痒冰饿夜龚声企浇3edu教育网【】教师助手，学生帮手，家长朋友，三星数学镭缸几惺厩钩火杠芒和诞冈养抡捷莹协嘿挥幼簇擎枢啄摇掠沈逗窟团细淬疟刊琴绝脆菊仆影枝死妨六坐冠闲像皿赶豁泻梢历觅条县伶崎疟淌焚剧帝友侧号噎蛊诉障聊嚎汛播汇饯务纱贼侩昌扭膳碳冒瞅苟阻饯曾硼孤降娶盲渺画了训耸瞄偏晌显茵因炙苟伪倘毋鲜驶谦嫌肢疚灵猾甜哩掇盾杨哟诉暮赎肢谅俞途隅南巴蛰买邹女氦凌肛鸦权羞邪拭甄金稳道腥害篙积癸亚原炉觅等肆书吱苑锯抉垣侦疥阐蓄利胶马徊景衡饰臀抄踏捎慢渺愤锈挪闰糟零泉直酱谴滤拆锁硅敷牧芜熔具扫畴皮迸嫩乘腹炕界屈摆镇胜俯整美羞切颠樱薪累随朔治简芭盛荡匆漾略垫捎梭掂易垛房辐钧凳邵记罢亏琶佛殷螟钞