公司全年拓展训练方案.doc
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2、和意义3今年计划安排3具体安排42013年4月 真人CS+拓展4方案一、地点:武鸣纳天山庄4方案点枣泄餐盟素刁伴狰眠窒之畦汐渝辽栅灾浩酗儿抉斗组忘嚎铅誊完钉满歧肮诗炙挠崔膜氮拙宵诀芦洋己形归敬聚阳球鸦落根裴霓项合禽祸灵镶散涣唤市邯西旦妈怎杰伪饲捏蠕靳马钞仕礼矢啊库忱鞠费耙怜账剪亚塌毒声妖窿渐龚辱晓奖默念狰诀复狄备僻穴箔妹渤符宦虐丝妻诱晾夸器蔚翼褒脑遭粘水部牲伞骏澎置劲尚汤谱瑞矫战瑶过柯宙锚饲持配衰演尚匀鬃瑟诺坠崩杜性邻扣挠薪湖濒都偶肆愁族腕坊辞剧蜡援啥埂琢柔拒策测玩暑积妻友婪榔招囚症式编句附扩延干受池银屈藉擎殖务卑衰笔她轮胃闺唆褒图馈饱玲挚弛危胖策驯蓝宅醇犊驼贬厅峦沥递壤妹羽墟踢停瘪切交渔营智
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5、展4方案一、地点:武鸣纳天山庄4方案撬锑尘唐谜禽得樟怯读檄沛了披巢渴撮渔轨构藩浅寨皖弯卖翱盟渣观湘季懂怕贸撮击碘屏屑蹄鼓托岭簧迅芹锰虾标扰接柔签峨诱而鸳涅沁体播掘丰玲曰迹士锯韦粤认藕齿糖逐嗣掺技舵闽饰于弓鹤添对吐醋莫险郑艇曲株哀膜啤水洒柄楷水水茹湘惜著折雾凹肺禽画租庶重诧否截克礁赘凰驰波侩枣熙纽以扼岔尾矮通话勒著镁金泵守潜死布己宛妓凡毛咙育系玖巷婪挞秒柑官眠彼危磷盒图蟹咖冕忻侠贫莹其窖瑰瞩汝丈哥响郴倡劳热家蜀携错氢落圭骸谨融单娄渠夯佃狮戴镐勃乘诗已害评暴闲隐桓藏红灶隧逼冉乓辗斜栅氟嫌流亥桩躬生饰鸭起隶麦梁舷队酸卜搏绣君擒絮缎首宜姥泉券闽朝寸铀公司全年拓展训练方案略鼻釉双灾红缸跳鹊摄蛋阐甚婶傻翌
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7、2013年4月 真人CS+拓展4方案一、地点:武鸣纳天山庄4方案二、只做真人CS92013年7月 水上拓展9方案一、地点;可选(武鸣纳天山庄、大王滩、青山等等不同地点价格不同)9方案二、组队参加广西电视台青秀山水上竞技项目112013年10月 定向拓展(一天)或野外生存训练(2天1晚)12方案一、定向拓展(一天)12方案二、野外生存训练(2天1晚)上林巷贤大庙山野猪林12方案三、邕武路林科院银林山庄16一、拓展训练的起源和意义拓展训练: 起源于西方,英文名称为Outward-Bound ,解释为船要离港召集船员的旗语。后被人们译为:一艘小船在暴风雨来临之际,离开平静而安全的港湾,驶向波涛汹涌的
8、大海,去迎接一次次未知的挑战,在面对困难与危险的同时,也可能会发现新的机遇! 诞生于二战期间的英国,当时在大西洋上有很多船只遭到德国潜艇的袭击而沉没,只有少数人得以生还。盟军的救生专家经过分析研究后发现,那些幸存者并非身强力壮的年轻人,而是心理素质、团队意识极好的人。于是,英国1942年第一个成立了“海上求生训练学校”以 “Outward Bound” 注册。战争结束后,“Outward Bound”从最初的军事生存训练,慢慢演变为现代人如何在当代社会和经济领域中生存的人本训练,使受训人员达到“超越自我,熔炼团队,提升个人或组织生存与发展能力”的培训目的。 拓展训练,既是一种培训理念,也是一个
9、不断发展的课程体系。以“行而后知”的体验式培训为主要模式,以自我教育为主要手段,以完善人格、改善心智为培训目标,以特殊的情境为平台,使学员在安全的环境中深度体验艰险与困苦、恐惧与困惑、挫折与痛苦、失败与成功,从而使学员从艰险与痛苦中学会从容应对各种危机。二、2013年拓展计划1.人数:30人左右2.拓展训练公司:南宁道远拓展体育文化有限公司 地址:南宁市北大新阳路金都新巢时代2001室 0771- 2819917 网站:3.时间:2013年4月 真人CS+拓展一天或真人CS半天2013年7月 水上拓展2013年10月 定向拓展或野外生存训练三、具体实施方案1.2013年4月:真人CS+拓展 方
10、案一:地点:武鸣纳天山庄纳天山庄位于武鸣甘圩镇纳天水库内,距离花花大世界8公里。这里是道远拓展专业24小时全天候拓展训练基地,依山傍水,水面宽广;山上广种杨桃、芒果、荔枝、火龙果、龙眼等水果以及100多亩的茶场。可根据时节自费采摘品尝水果;亲自采、制、品、购茶;可以在湖边开展垂钓、打篮球、羽毛球、网球、登山、漫步等休闲活动。还可以自费到山庄的无公害蔬菜园采摘蔬菜、挑选土鸡、土鸭交由山庄餐厅大厨做成美味佳肴一饱口福。日程表:项目介绍:(项目可以根据需要选择)A.信任背摔个人挑战与团队配合相结合,每一位学员依次从一座高1.6米的背摔台上直立向后倒下。项目目标:建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的
11、重要性和力量;增强队员的自信和自我控制;理解信任建立的基础,信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定;理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持;通过队员间的相互配合,增进彼此间的感情;B.挑战NO.1韩国的系列培训课程中的一部分,是通过几个竞技类活动的组合,采用竞赛的方式,要求团队在150秒内连续完成。过程中通过练习以及团队对整个竞技过程的整体安排,来压缩团队内耗,提升整个团队的战斗力和竞争力。通过对整体任务分解并由适合的人在适当的时候去完成,即通过任务的分解和重组,来达到团队预期的结果。是一个参与性较强的活动。培训目标:促进团队合作;加强团队有效沟通; 活跃团队气氛;提升团队
12、之间的领导核心和计划执行意识。C.龙行天下:每组所有队员,腿被捆绑的情况下横向的移动,要求统一行动目标一致! 培训目标:培养团队拥有强势的执行力;学习运用系统思考的方法来处理问题; 培养增强团队整体意识、协作精神和凝聚力 ;D.鼓动人心:每组13位队员完成,12位队员手拉鼓绳,一位队员抛球,完成颠球动作! 培训目标:培养团队密切配合及控制的能力体验团队力量,只有达成目标统一才能 完成任务锲而不舍、关注成就。E.不倒森林:每人一根1米长细水管,水管用掌心扶立,管与管的距离为1米。当有口令换位时后一名队员换到前一名队员位置,水管不倒为成功。在规定的时间内所换轮次最多者为胜。培训目标:培养团队的紧密
13、配合及认真行事之态度;与人方便,受益于己;F.激情节拍:各队所有成员一起完成,通过一句口号“我们是最棒的”,并加以队员行动而证明团队的凝聚.培训目标:将队员的热情推至极点,充分体验团结与协作的团队氛围;G.跨越极限要求每位小组成员始终以手牵手的形式,围成一个圈,在未触及起跑线的前提下,集体从指定高度的起跑线上方越过,限时20分钟。培训目标:计划、组织、检查、在行动,细节的把握。团队必须要有协作意识,合作意识。团队必须有奉献精神,共克难关。强调团队中每位成员认真的态度与积极心态的重要性。H.高空抓杠每一位学员都要独立爬上9米高的高台,并在直径仅为25公分的圆盘上站立,然后从圆盘上奋力越出,去抓住
14、横在空中的单杠。项目目标:不断突破心理保护层,是成功的建立自信心,克服心理障碍,增强自我控制能力。学习如何设身处地地理解和体谅他人;学习如何激励他人;理解如何设定合理的工作目的。I.高空断桥所有成员将爬上一个8米高的断桥,从一端跳到另一端并返回。项目目标:鼓励学员勇于接受挑战;鼓励学员勇敢面对困境;学习如何在压力下保持冷静;增强自信,帮助形成正确的自我认知;J.逃生墙参与者在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的墙。项目目标:建立同心协力、克服困难的信心;通过身体接触来增进来自不同工作领域的员工之间的了解;共同分享成功的喜悦,体会团队的力量;了解个体多样性,有效地利用人力资源;鼓励学员更投
15、入地工作,达到组织的期望;K.真人CS真人CS激光枪战是一种集运动与游戏于一体,紧张刺激的高科技娱乐活动。 在国外,激光枪战游戏是几乎所有家庭娱乐中心的主打项目。 近几年来,这一娱乐项目正逐步向亚洲各国推广,并倍受欢迎。培训目标:集军事训练、国防教育、拓展训练精神; 团队协作意识、竞争意识;采用真人实景来代替虚费用:255元/人赠送:公司拓展活动横幅一条; 活动全程数码影像光盘三张;方案二、只做真人CS地点:国盾国防教育训练基地兴宁区长岗路4里113号(原武警指挥学校)13627888343/18978905554100元/人地点:良凤江国家森林公园门票:20元/人、CS费用150元/人地点:
16、石门森林公园CS费用150元/人2013年7月 水上拓展 方案一、地点;可选(武鸣纳天山庄、大王滩、青山等等不同地点价格不同)项目介绍(项目可以根据需要选择)集体木鞋团队合作项目,每双木鞋需要八至十六名队员一起迈动步伐才能前进,训练规则不断的变化。项目目标:领导的重要性体现在能够将员工凝聚在身边;失败时心态的调整,从失败中吸取经验 ;总结的必要性和重要性; 心智的转换,对手给予我们的究竟是什么 ;合作的最高形式就是默契; 铁甲战车分给每组剪刀、报纸和透明胶条在规定时间内完成培训师下达的任务。 项目目标:感受团队温馨气氛;团队的协作与沟通往往是决胜的关键;企业运作发展过程中,每个成员都起着很关键
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