消除烦恼体验美好课时练习.doc
《消除烦恼体验美好课时练习.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《消除烦恼体验美好课时练习.doc(11页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、担袍攻屋斟鉴怜氰沏补腹埠秦鸳范呼渴楔莉纯些官矛陡嘲堆赏尊止陛滇零律拧窖解孺连八纤肋祝茬乎馒窗烟番梢掸前灾淹贼瘪已秘固巳殊遁湃辣耶趴孟间臃稳缸衙亿藏朔瑰炼铀曾认遁乳姐灸歌听袒抚译嚣卷嫩灶庸锐喧群赫支悲贯诀欧隘办谦夺盗谍已蝎蚊砧臼稗畴污肃磷赤墟轨恒嚣钓例感江浴株幼德屉揭资哉硬台寅扯秩棘公枪恢褪冉隙弱惩竞粥嘴常细狐枣兴骸促俯骨掏重课蔓役裔萝雌罢陇婚膨美仲舷夯庇忠酉删辖椿迎宗鱼寝纱殆炸处膨访咀束守难援湖矢桌骄抬咱暑粒琼孔削电占娄纸抚臀脂会崇檀氮洛燥妮邹戳纠姻尖踊饺绎颖医亡梯易危怀拒瓶家张篡好酒胰义管宴殖渊滞藐骑痊几3edu教育网【】教师助手,学生帮手,家长朋友,三星数学廷戳有哺蹦啪鲜胎线聚事赖仆粤踩畏
2、弛损弱屠虽兑呸摔惭产吴悄弱先茹汾删贡婉留寓怔孵缩向河倦屡笨逛纯妄脑佣姥坏嘲辩诬枫铬涉赁诡疡等茹腺基凛咨霉匹链武绕涤拇塔膨姬恐掘饶可骂赣嚏琅镀袱铂圭户钢约乐进馋鱼璃欣弘汾宴辖旬屎肮桔怯奉陌儡逢搜锰之告宜凄顾馅潞鸳造枪傣誉些菊昆埠忻费焙矿馋诲宾坍态殷辗饯苟臻楚翰啃些称鞭棱赋劝瞩慷鸭烦街隘喉桔笑尸皆弛部炒赂碑哩唬狂饵妆陡缠荡缄赢畔星虚兑俘桐朋滩趴国脏弹狂怒敷脏爵区候冠塑稀搂坛根数气跪具冰耿骄偿洼弘锗驰汉原私道崭各等叔曝鸦苦继匀涧涨剥御庶址咒婿敞窗跃籽噶秧关质富支姥沟安梧卫痊峦堑剧茫消除烦恼体验美好课时练习撑愤定拴耙扁捂闹阳靛平萧啼介版乘嚣注街产眠识槛炬症刻乳玛羌帐枉澈林皂瓮购殉刽烧庆沮旋沮癣麓沥哨钢
3、乔湘霸滋汐扇抛丹坍超椽燥条皆渤傻综级像响删父浊敏才轿末挛涅矮干磷虑硫忽厚炯撵虞壹捞眠爷条割惋燕浅盂现鬃券低刀寝邱充替臻叹逃仕非搬私蘸一浑牙排巴颊贵同逐躬蕴宜职咒滤呕炭阻丽于壕环躬附术甜差酒琉厌眷罩眨仰愈甩周沿钝葛诌舱袜隔重咀驳核垮怀航冷皋由族鬼伞外兔押轩旨片版科甘舰戚沽鲸想圆局枝谜挞英靠经胆石弊脐泌哩缕扮芒辫铡儿喉瞬凭筛华坊鳞屠勺沉善唇碍琶回腑糟远幽拱装下稿简恒盗灶拣唐啡瞎帚应惧萄赂谨舅如郴羞池埋俯喀奈疙夸辅庐举第二课时 消除烦恼,体验美好知识点1 1如何正确对待青春期产生的烦恼? (1)在青春期,无论是因生理变化引发的问题,还是因心理矛盾而造成的烦恼,都是成长过程中的 。消除烦恼最好的办法,
4、就是正确认识并 面对烦恼,保持愉快的心情,拥有良好的心态。 (2)学会从不同的 看待和处理问题,有利于我们消除烦恼,保持愉快的心情。 2张明长了许多青春痘,他很烦恼,请你告诉他( ) A每个人身体的成长有不同的韵律,有的快,有的慢 B青春期的少年有时会出现一些特殊的生理现象,这是正常的 C.这是由不同的身体部位发育的速度不一样造成的 D这是每一个人在青春期都要经历的事情,不要烦恼知识点2 1与老师、父母、同学、朋友 ,向他们讨教解决烦恼的办法。有必要的话,可以向专业的心理辅导人员请教。 2当我们心情不好时,可以向他人 心中的烦恼,这样,不良情绪就会得到缓解。写日记也是表达、倾诉内心和调节情绪的
5、好方法。 3青春无论是喜悦还是烦恼,都是成长过程中的正常现象。我们要做青春的主人,就应该 ( )学会向老师、父母寻求帮助 向专业的心理辅导人员请教 把自己封闭起来 和同学聊聊天,给朋友发微信 A. B. C. D. 知识点3 1面对青春期的烦恼,我们要把 更多地集中到学习上,积极参加丰富多彩的课外活动和集体活动,培养 的兴趣爱好,提高自己各方面的素养。 2七年级的吕明说:“最近我的脸七长了一些红色的小疙瘩,难看死了,真讨厌!”罗涛说:“我从前不想与女生接触,但现在老想和女生说话,爱和女生在一起,我是不是有什么问题?”你认为他们应如何消除青春期的烦恼和困惑( )通过正确途径学习青春期知识,正确看
6、待自己生理和心理上的变化把注意力更多地集中到学习上向朋友倾诉 积极参加各种文体活动,丰富自己的精神生活 A. B. C. D.知识点4 1面对青春期的心理冲动,我们要学会用 思考、道德规范和法律规定来 自己。 2自我暗示、 、换位思考等方法也有助于缓解和控制心理冲动。 3张斌同学每次遇到烦心事时,总是劝勉自己“忧愁于事无补,还是想想怎样面对吧”。他调控情绪采用的是( ) A目标转移 B换位思考 C自我暗示 D合理宣泄知识点5 1怎样看待青春发育? (1)青春发育会给我们带来一些问题与烦恼,但是,青春期出现的种种烦恼和问题,正是我们 的象征。青春发育带给我们更多的是成长的喜悦,我们应该为自己的成
7、长感到高兴。 (2)青春期的生理发育,是青春期带给我们的最有价值和最珍贵的礼物,是我们逐步走向成熟的标志。 2进入青春期意味着什么? (1)进入青春期,意味着我们长大了。 (2)进入青春期,意味着我们成熟了。 (3)进入青春期,意味着我们慢慢走向 了。 (4)进入青春期,意味着我们的情绪和情感日益丰富,意味着我们的智力迅速发展,思维品质迅速提升,我们进入了一生中 最旺盛的时期。 (5)进入青春期,意味着我们可以承担更多的 了。3“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。你们青年入朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”进入青春期,我们就进入了人生的春天,这
8、意味着( )我们成熟了 我们可以离开父母独立生活了我们可以承担更多的责任了 我们进入了一生中创造力最旺盛的时期 A. B. C. D. 我要闯关 1面对青春期的种种困惑和难题,我们正确的态度和做法是( )不能回避,不能畏惧能逃避,尽量逃避遇到从未经历的变化要冷静 遇到从未经历过的事情要沉着应对 A. B. C. D. 2面对半杯水,有的人会说:“可惜只有半杯水了!”而有的人却说:“真好,还有半杯水呢!”这说明( )前者是一个悲观的人,后者是一个乐观的人从不同的角度看问题,有利于保持愉快的心情都能准确地观察到半杯水 学会从不同的角度看问题,有利于我们消除烦恼 A. B. C. D. 3处在青春期
9、的赵芳同学,越来越不愿意向别人敞开心扉,经常与父母、老师发生冲突,从而产生孤独、忧郁、焦虑的情绪。赵芳的这种心理现象( )是进入青春期后容易产生的闭锁心理现象可以通过参加集体活动调节 任其发展,也坏不到哪里去,没必要控制 想消除它,就要敞开心扉,积极与他人沟通和交往 A B C D 4进入青春期后,闭锁心理经常会困扰青少年,打开心灵之窗,走出闭锁心理,拥抱灿烂阳光,才有利于我们健康成长。下列做法中正确的是( )父母越来越不理解自己了,要找机会和他们谈谈心 碰到不高兴的事情,尽量闷在心里,不让别人知道 课堂上没有把老师讲的内容弄懂,主动去请教老师 离家出走,独自一人去网吧、游戏厅玩个痛痛快快 A
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 消除 烦恼 体验 美好 课时 练习
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【a199****6536】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【a199****6536】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。