BM审美及大码女孩健康调节调研报告1.docx

“BM”审美及大码女孩健康调节调研报告1 摘要：针对女性身材焦虑所展开的问卷调研和访谈，基于“BM风”的流行，调研当代“瘦”审美对人的影响并分析原因，提出转变思想、落实健康生活方式、加强专业团队建设等策略，建立系统化的健康管理平台，帮助当代大码女性摆脱身材焦虑，从心理和生理上建立自信、健康、自我欣赏的审美态度。关键词：大码女孩，健康管理平台，社会审美，“瘦”文化1.2. 调研背景2019年，以Brandy Melville为代表的“BM风”开始盛行于网络，该品牌的季节性不强，产品主要为各种“短紧小”基本款，用标志性的格纹、碎花将风格稳定在美式甜美上，迎合了当下年轻人对90年代复古风格的偏爱。BM宣传“One Size Fits Most”宗旨，但是实际产品的上衣腰围约61厘米至63.5厘米。BM所宣传的品牌宗旨与其实际所生产的产品，无形中将健康女性“踢出”这个行列，并拥护能够穿进这个尺码的年轻女孩，赋予他们赞扬和炫耀的资本。为了解当代女性对“瘦文化”和“BM风”的态度和想法，我们组织了本次调研活动。调研分为问卷调查和深度访谈两种形式，力求从个人思想层面和社会审美影响两个层面设计调研问题，多角度、多层次探讨女性的身材审美所形成的原因以及发生改变的契机。2.3. 调研对象项目团队在浙江宁波和德国汉堡随机挑选250人开展问卷调查，回收有效问卷224份。其中18岁以下15人；18-25岁164人；25-35岁18人；35岁-45岁9人；45岁-55岁8人。随后，项目团队在上述五个年龄阶段的问卷调查对象中分别挑选2人，共对10人进行深度访谈。3.4. 调研结果与分析结合问卷调查和深度访谈结果，我们从女性身材焦虑频率、女性身材焦虑影响因素、健身运动偏好、预想服务支持四个维度进行分析。1.2. 女性身材焦虑频率受访人群反馈的女性身材焦虑的频率为：经常感到身材焦虑占比28%；偶尔感到身材焦虑占比65.1%；从不感到身材焦虑仅占6.7%。可见，绝大多数女性均有身材焦虑情况。2.3. 女性身材焦虑影响因素女性身材焦虑因素是本次调研的重点，调研小组从社会因素、社交平台身材话题参与度和审美因素等角度设计问题开展调研。针对社会因素，受访者的反馈如下：觉得自己胖穿衣服/拍照不好看（46.4%）、不健康（21.4%）、害怕别人异样的目光（20%）、找不到对象（5.8%）、他人背后议论（3.5%）、其他（2.7%）。对于盛行于社交平台的“锁骨放硬币”、“反手摸肚脐”等身材热点话题，89.7%的被调人群比较关注此类话题，其中51.2%的人群认为此类话题增加了自身或者社会的身材焦虑， 27.9%的人不会影响到自己的心情，另有20.9%的人群则会主动参与到此项话题发起的活动中。针对现代瘦审美的影响因素，“明星效应”和“舆论宣传”占有较大比例，“影视作品”的影响紧随其后。同时，被调人群中58.9%人群认为主流审美并不合理，41.1%的人群认为目前的主流审美并不存在不合理的情况。3.4. 健身运动偏好据受访对象反馈，健身（占比46.9%）和节食（占比41.5%）属于最常使用的控制体重的方式，而相对比较极端的减肥药（占比11.2%）和抽脂（1.3%）则处于较低的数值。4.5. 预想服务支持针对预想支持服务，72.4%的受访者表示希望拥有一个轻松无压力的健身环境，50.5%的人群希望有专业人士指导，39.1%的人群希望有专业的健身器材，另有6.7%的人群则想要有更多的交友机会。而在针对健身房是否实时男女分流问题上，59%的被调人群表示非常希望，29.5%的人群则并没有强烈的意愿，另有11.4%的人群则表示不希望将男女分开。5.6. 调研结果分析身材焦虑已经成为一种比较普遍的现象。根据世卫计算方法：女性：(身高cm70)60(10%)=标准体重，以160cm的女生为例，她的正常体重范围在59.4公斤48.6公斤之间。然而在224位受访人群中，针对“你认为什么体重属于微胖行列”问题，37.1%人群选择5560公斤。对比以上数据以及世卫组织对正常体重的计算方式，被调人群对焦虑体重值的心理阈值显然远低于正常数值。从影响群众的审美因素数据上来看，这些科技与媒体共同作用下构建出的瘦审美无孔不入的出现在日常生活中，主宰了女性对于身材价值观的方向。他人凝视和自我凝视的界限逐渐被模糊化，以至于“瘦”的要求逐渐渗透进日常生活中，致使“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”这样宣传瘦文化的活动成为女性焦虑的来源。健身和节食属于相对比较高频的选择。然而事实上，被调人群中真正因为不健康而需要减重的人群只占很小的比例，那么将正常体重的范围定义为“微胖”行列，则导致了超重人群或“大码女孩”感到恐慌和焦虑。其次，社会健康管理的服务支持不到位，使得真正意义上的“大码女孩”和正常体重女孩很难找到解决问题和释放压力的途径。4.5. 对策与建议针对以上调研结果与分析，项目团队认为应该从转变思想观念、落实健康生活方式、加强专业团队建设、强化支持服务四个方面做起，建立一个健康管理平台，切实帮助“大码女孩”走向自信、健康的状态，扭转单一的社会瘦审美，提高整体女性的自我认知和心理健康水平。1.2. 转变思想观念转变思想观念，落实“大码”去污名化。社交媒体对“小码”的拥护和赞扬，使它逐渐被赋予时尚、美丽、精致的意义，与之相对的“大码”则由单纯的尺码成为避之不及的标签。转变思想观念是最艰难也是最漫长的革命，首先要充分了解大码女孩对现存问题的看法和需求；其次将需求通过实质化的方式呈现出来，比如建立专门的心理调节室和大码女孩健康社群，让女孩们在健康的审美环境里接受调节、赞扬和建议，使她们能够更认识到自己的优势和美丽，进而保持健康心态，不再受困于身材焦虑。2.3. 落实健康生活方式落实健康生活方式，首先要做好对社群中女孩的健康信息的正确性，包括体脂率、过敏史、健康史等。同时，健康管理平台需要线上线下的全线信息整合，线上推送相关食谱并计算热量，线下记录健身所消耗的热量。健康范围内的体重在保证运动量的前提下无需控制饮食，以保持心情愉悦；而超重范围的人群则可以通过线上减重食谱的推荐和线下有规律的运动使体重逐渐回到正常范围。控制单次运动量以及考虑人的膝盖承受能力等，确保进入此项系统的会员不受伤、不节食、不尴尬，以放松的心态来调整体重或控制体型。减重或塑型的出发点一是健康，二是自己的意愿，女性无需为了迎合社会导向而做出改变，这是保持健康心态的最好方式之一。3.4. 加强专业团队建设要建立一个服务于大码女性的健康管理平台，专业团队不能仅仅包含健身教练，同时要包括心理治疗师、健康营养师等。除了与会员直接接触的专业人员以外，平台开发属于自己的APP，使会员信息更加智能化、自动化，系统的整体运营使得女性健康社群以平台为基础开始建立，并逐渐在社交媒体上扩大影响力，由此或许能够对当下单一、病态的瘦审美起到一定的改变。5.6. 后记近年来，社会审美的小幅度转型正在发展中，如何能够利用这一发展是我们值得探索、深思和调整的问题。当“拒绝身材焦虑”被当作媒体标题时，也该对“如何”拒绝身材焦虑进行讨论。是时候停止对自己的否定转而回归是否开心的本质问题上。1.2. 薛芮. 成年女性试穿童装：被“白瘦幼”审美异化的身体表演N. 中国妇女报,2021-03-16(006).3. 樊梦吟.青年女性的身材焦虑:B M风流行现象试解J.山西青年职业学院学报,2021,34(03):23-27.4. 夏瑾. 以瘦为美不健康，年轻人应如何走出身材焦虑N. 中国青年报,2021-07-20(010).基金项目：2020年国家级大学生创新创业训练计划项目（编号：202010876002）。1基金项目：2020年国家级大学生创新创业训练计划项目（编号：202010876002）。 -全文完-