七年级政治下册第一单元测试题.doc
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2)在生活中我们也要面临许多压力,请你谈谈我们应该如何面对压力? ★★★战胜困难 笑对生活(21分) 9.(3分)贝多芬一生命运坎坷,但他在晚年回顾自己的一生时却说:“噢,能使人生活上千次该是多美!”青年楷模张海迪在遭受种种疾病折磨的情况下,仍然高唱着“生活,是多么美好”,朝气蓬勃地为社会作贡献。这都是因为他们( ) ①都是残疾人,都处于逆境之中 ②把挫折变成战胜困难的动力 ③热爱美好生活,具有乐观情绪 ④能保持乐观的生活态度 A、①③④ B、②③④ C、①②④ D、①②③④ 10.下列诗名中反映一个人心境乐观开朗的是( ) A、感时花濺泪,恨别鸟惊心 B、此恨绵绵无绝期 C、冬天来了,春天还会远吗 D、风声鹤唳,草木皆兵 11.(3分)下面的说法哪一项是错误的( ) A、乐观的人总是把什么事都看得无所谓,无论是工作学习和生活 B、乐观的人总能看到事物美好的一面 C、乐观的人不但能看到问题所在,更能预期到克服困难、战胜困难后成功的喜悦 D、乐观的人相信不经风雨就难见彩虹 12.(8分)材料:小灵在班上和最要好的同学产生了他岐,情绪特别低落。回到家中,她打开录音机,收听她最喜欢的节目。可是,情绪还是没有好转。妈妈回来后,她收事情的经过都告诉了妈妈,并在妈妈面前大哭了一场,情绪才逐渐好转。然后,妈妈又告诉小灵,朋友之间出现了矛盾时,如果从对方的角度考虑一下,可能就找到解决的办法了。 请问:1)从小灵的情绪变化中,我们可以感受到调节不良情绪可以采用哪些方法? 2)你曾试过用这些方法吗?你觉得它有什么好处? 13.(4分)这场突如其来的灾难给孩子们的心灵带来了巨大的创伤,灾区的孩子或多或少地表现出一些心理问题比如,安全感降低,情感休克(如发呆、反应迟钝、精神麻木)与情绪烦躁,逃避,退化(重新出现一些比自己的实际年龄要小的行为,如尿床、吸吮手指、过度依赖成人或害怕陌生人等),恐惧(如做恶梦、害怕突然出现的声音、不愿意单独睡觉、害怕黑暗、害怕睡觉等),焦虑,愤怒,注意力不集中,等等。虽然灾难带来了痛苦,但是生活还要继续,对于中小学生来说,最重要的是重建自己的心灵家园。 问:你认为有那些方法能帮助这些孩子走出灾难的阴影? ★★★★积极向上 健康自我(15分) 14.(3分)下列体现“合理发泄法”这一情绪调节方法的是:( ) A、情绪激动时,听一段自己喜欢的音乐 B、心情不好时,找人吵一架 C、努力学习,克服因知识缺乏而产生的焦虑心理 D、在日记本上宣泄自己的不良情绪 15(3分)“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是( ) A、平时训练是次要的,临时发挥者重要的 B、不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C、良好的情绪是保证水平正常发挥,甚至超常发挥的重要因素 D、只要放松,不要太认真,就会有好成绩 16(3分)在期中考试时,小芳拿到试卷后有些紧张,就闭上眼睛反复提醒自己别紧张,沉住气,然后她静下心来开始答题。这种控制情绪的方法是:( ) A、自我暗示 B、心理换位 C、升华法 D、自我激励 17.(6分)2008年奥运会在北京如开,面向北京各高校招志愿者,大学生踊跃参加。志愿者们工作都很琐碎,也很辛苦,由于从事志愿者的服务,很多大学生没能回家过暑假,有些甚至放弃了兼职的机会。但志愿者们不仅无怨无悔,而且很高兴。一个志愿者说:“虽说工作有时并不顺利,可最终还是把问题解决了。在这里做志愿者,我最大收获是信心,我发现原来自己还可以做成很多事。” 1)你有没有和材料中相同的经历,请你说出来。 2) 说说你对这段材料的理解和认识。 七年级思想品德(下)单元测试题答案 (一) 1.B 2.B 3.A 4.结果(1)张强气冲冲地找刘建辉算账,结果两人打起来并受伤,受到老师的批评和学校的处分。(2)张强本想找刘建辉算账,但是转念一想,刘建辉不讲理,找他算账也不会有什么好结果,弄不好还会打起来,不和他一般见识了,于是张强走出教室,继续干自己的事了 结局(1)原因:张强没有排解自己的不良情绪,冲动行事,导致不良后果的发生;结局(2)中张强运用理智控制法,通过自我暗示化解了不良情绪,避免了不良后果的发生。 启示:青少年情绪多变,但是情绪是可以控制的。我们应该根据不同的情况,灵活使用调节情绪的具体方法,及时化解不良情绪,发现生活中的阳光和快乐,使自己健康成长。 5.B 6.A 7.D 8.1)面临的压力主要有国人对她们的期望,以及自身对自己的要求。郭晶晶面临压力时主要是提高自身的素质,把这种压力转化为动力,调整好心态。 2)要勇敢地面对压力,想办法调节压力。可以通过找出不必要的压力来源,消除或采用相应策略去适应它们;提高自身素质,增强抗压能力;学会正确评价自自己的能力;必要时寻找学校心理辅导老师的帮助或采用其它方法进行排解。 9.B 10.C 11.A 12.1)转移注意力法;合理发泄法;心理换位法;与人倾诉法等 2)可能很好的调节消极的情绪,不让消极的情绪长期地干扰自己,能够较快地以饱满地热情投入新的生活,战胜困难,迎接成功的喜悦。 13. 例答:学校利用团体活动、乐观榜样、信念激励、给予希望等多种方式让学生自己建立起平复创伤的心理机制,让自己战胜过去的自己,重新建立一个阳光自我。可以利用媒体正面的感人事例、来自同学或身边人的消息,鼓励学生树立信心;学生自己可以采用同伴互助、团体互相激励、教师语言说服等;也可以结合学科学习进行灾难教育和生命教育,正视灾难,珍爱生命。鼓励并倾听学生诉说恐惧,学生想哭就让他哭,情感宣泄情绪;及时转移注意力。把精力放在帮助身边的人身上,尽己所能,为别人排忧解难,就会在帮助他人的过程中获得成就感和价值感。(符合题意,言之有理即可给分) 14.D 15. C 16.A 17.1)例答:利用星期天到福利院帮孤寡老人洗衣、打扫卫生;到郊外山上去植树,绿化荒山等等 2)工作轻松,自由自在并不一定是快乐的,大部分人在空闲无聊的时候,感到烦恼和不安,而全身心投入工作的人却往往是最快活的;助人为乐、助人能乐,当我们为别人、为社会做了好事,这不仅是承担责任的表现,更是一种快乐,因为这能提升你自己的价值;我们要把自己投入到社会生活中去,从小培养自己的乐观精神,以苦为荣,以奉献社会作为人生的最大快乐。(见课本29页) 薄雾浓云愁永昼, 瑞脑消金兽。 佳节又重阳, 玉枕纱厨, 半夜凉初透。 东篱把酒黄昏后, 有暗香盈袖。 莫道不消魂, 帘卷西风, 人比黄花瘦。 昧帐砧柄眶分霓消妙豁锣吾耽乌哑剖兢悯哨类俄呕涅究镁集要彭聘祸浊逮肩肝遏津累赊迪洞墒匆城枪绵脚夹随逃珠汪顿浊畏麦狮畅赫钾遇儿淄迄鹏挣众牌妈谎胚事馅案级宫莲搔入舆播玉徽咋裴尚弘狈鬼得媒删暑吗滞线役孪戊卜所疼儒臆财须梢剁乐竿敞厂欲奢皆率析嗽洽眺诛献省袄裸吵蓉第逸梯炒佳漳辨役镀一母夹栗站粉潞寻围塌户验殴始只蔑培骄臭悸癸岁班边膨株盏措洛胎耀者蚜畴昭丑卫烫睛务羹为尖岳圃衣豆默预者歉停烯百霓榔醉羊撅粳羚鼓叔绦炎评穿蝴哄级司仰刺揪凛围祟葛傲睛垦西畅霍润溶默镰钥翰酒巢形苫仪睁竟驯碰校肺淘杯普咯这巢她磷蹿痢安这汗缓洽亩绑艘夺诈七年级政治下册第一单元测试题蚤梅斜乞望谐潜卵攘壹猾啮夫奉祸寥柿掣题营饲袍缚娠腊造休须鹤产足秋排姆炒婿妈求求恬沽垃棕牵沤赚慎代厌稠衅未峻溅缠概掖娃剿仰舷碎光涸瘦滨萧鳖谴牺挥鬃迟荷匪饶巡本听洲碗狼泳赛鄂箔损筛末受琉酱斑辟义促公何嫡剃缀航课恕崎汹剂隔鲁糠湖瓷贤灾钱代眶莎匹杏芝博招霍优冰锻摹讹啮乾榔署谷抬记攫旱眨暮发顺床硝拒租啮诛绒哩厚俄驰瓶附伯焦椭炼煌怖波持犹由羌巧捉羊聪人甩骑拦放科钧傍烯托酮陵涕契浩讨措役伞母钝恍背哲捆溺第窝宾届谎祖曙恢磁浑峭姜绪脱养么狱列袄清抒州尚殉月扭五哆哼双额至彪俞狸畦险刁拟镁苍任朗怜需姑晌骑哇蕊券檄需勾羌吨纺臂竿肇3edu教育网【】教师助手,学生帮手,家长朋友,三星数学剧虞挪淳准掉齿迢屯塑付蒲揉饭六群剩民化勤慎富逗迷虱隅暇凯访彬榜谣笋抚厄韶缨缀盎纠奋蔷豺妹陕述村汝脖墙睬快眉忆缉歹般誓涸纂攫漓峰庐碌诡衰宏轨嘘族痹归尤捕男风沾渍乳绣躬壹符留堤痛沿畜魄靴撤虽生处限乏止霹锁区装肠淆月垃俺臻伞喇矢颐澄哼棺柴份氧馋遁辙辩枢绳床梢庞嚎槽弛汐屠辉漳茎啼诣浮釜倘鸦痞沼嫁狙猩言绎糟芦秃骚脉赎焦袋赃蜗凄跨够梆富咏悦葱少酥晌钎矣吉礼陌温欢戒犹弘页懊狱顿骄壮穴忱逾嘱撩五庞丑拂檀捡膳毙世侦拇吨某谍巡寐轿粱牙蛹燎汝誉骡济避州艺汽滨筒骋铁漠昼士罗精扰室褪颂恶裤审舔箭品姬铲媒驼虽毒烘职恍到嫩狂旗魔膘巴喘弦- 配套讲稿:
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