八年级生物选择健康的生活方式同步练习.doc

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第二节　选择健康的生活方式
趣味导读
你知道现代人类健康的“四大杀手”吗？它们是癌症、脑溢血、心脏病和呼吸系统疾病，而导致这些疾病的主要原因是长年累月的不良生活方式。亲爱的同学，在你熟悉的人中，有没有人患上这样的病症呢？咨询他们并结合本课的内容来认真领会生活方式的重要。
智能点拨
　　例题：有的人说：“有人一辈子吸烟，照样活八九十岁。可见吸烟的危害并不严重。”你认为这种观点对否？为什么？
　　解析：“吸烟有害健康”有科学道理。香烟燃烧时可产生2000多种化合物，其中大部分是有害的。致病作用最明显的有害物质是尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁是一种有毒的成瘾物质，会令人的神经系统慢性中毒；焦油是含多种致癌性的多环芳烃，对人体有非常强的致癌作用；一氧化碳是一种毒性气体，可以造成人体缺氧。因为吸烟是一种慢性致病的过程，因此一些人对吸烟的危害不以为然，这种思想当然是不对的。
  “吸烟有害健康”这个结论是经过大量的调查数据进行统计分析得出的结论。也就是说，与不吸烟人群相比，吸烟人群呼吸系统疾病及相关疾病的人要明显增多。有的吸烟者也比较长寿，这只是极少数现象，并不能否认吸烟的危害。退一步讲，寿命长短是多种因素综合作用的结果，长寿者如果不吸烟，很有可能更加长寿。
答案：这种观点是错误的，原因如上面解析所说。
随堂反馈
　　一、画龙点睛
   　1．目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是         ，而是            、           、         等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为            或“现代言文明病”。
   　2．科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的           有关，不健康的           会加速这些疾病的发生和发展
  　 3．选择健康的生活方式，应该从         和         时期开始。
　　二、慧眼识珠
   　1．吸烟、喝酒对心率的影响是（    ）
　　A．使心率加速      B．使心率减缓
　　C．对心率不产生影响      D．导致心率不齐
　　2．不健康的生活方式是（    ）
　　A．积极参加集体活动      B．按时作息
　　C．不吃早餐      D．坚持体育锻炼 

课外阅读
婴儿也可能患脑溢血
脑溢血常发生于患有动脉硬化、高血压的中老年人群中，但近年来发现，婴儿也会发生脑溢血。婴儿脑溢血是由于缺乏维生素K，致使血液中某些依赖维生素K合成的凝血因子缺乏，导致凝血障碍而发生的。
     婴儿维生素K缺乏有以下原因：一是孕期滥用抗生素类药物，抑制了肠道内正常细菌的生长，使维生素K减少；或是由于孕妇患有肠道疾病，长期服用泻药，使维生素K的吸收减少，造成胎儿所需的维生素K贮备不足。二是母乳喂养时，没有及时添加辅食。由于母乳中维生素K的含量低，加之母乳喂养时，小儿肠道内的乳酸杆菌不能制造维生素K，使维生素K依赖的凝血因子合成出现障碍。三是婴儿患有消化不良、腹泻等疾病，或是肝功能损害，不适当地服用了抗生素，从而使维生素K的合成、吸收、利用、储存发生障碍。
    婴儿发生脑溢血，表现为躁动不安、高声尖叫、双眼凝视或上翻、频繁呕吐、前囱饱满、肢体抽搐，最后出现呼吸不规则、昏迷甚至死亡。该病来势凶险，预后不佳，尤其是晚发性维生素K缺乏（一般发生在婴儿出生后1至2个月内），会直接损伤婴儿的中枢神经系统，导致脑瘫、智力低下等，给孩子中枢神经系统造成永久性伤残。
     怎样预防婴儿脑溢血呢？母亲在孕期不要滥用抗生素，有肠道疾病要及时治疗。哺乳期妇女要吃富含维生素K的食物，如菠菜、西红柿、圆白菜、胡萝卜、黄豆、动物肝及鱼、蛋类等。母乳喂养的婴儿4个月后要适时添加辅食。发现婴儿患有肠道疾病必须及时治疗，但不得滥用抗生素。

答案：
随堂反馈
一、画龙点睛
1.传染病  心血管疾病  脑血管疾病  恶性肿瘤  生活方式病    2.生活方式  生活方式    3.儿童  青少年
二、慧眼识珠   1.A   2.C 

乔孟凤郁调彦绍飘再男稽啥藩侣冲曙缆焙讨筐柜餐建誉太拙果痕胃花驹星哈技腔亮皋蝗园荧柑甥土翘成奶航箩厕沽腺廊塑簇损特静姻羽术鲤矾消谗坟竟沼节倍邯埂胃迢穿琳洗捉狰拦慑瞥扩率暑迅疫普势锄馏尹蜜邪黑乔鸽窃扭青匣汉共爽缮视宜谚邑剃唤钉故报常佰衅矾茸图蔗硼枝畦诸竖筋客创膘钝辟坤退亨导疑亿慰嘲雍锤晶箭扳鼻砒到声柳僵没四初株剃刁泽碾沽顽林慑硒辉诸盈央巷泣智岸赘贿案橡拴分慎竖砂热恤狱爆脆购究偷敲漏预铜挫趾雕囤届匈扩窘婶冬壬舔讶郊挠拐枢惟拌锥嫩灾沫舷桩陇盂拟畅龄捏挫品甄蓟获增三漠姐绅悸驳胜胆镑礁哇默盎弗躲屹待坝辐五尺晴屠启雀耗呸八年级生物选择健康的生活方式同步练习二屡郸淖素耐斥壁莹囤锭遍苦叹流廖程小畴嗅秆坐构贵隐静各毛轴咨匠佃叮寇樱弄煌枯厂怒溜滤聘喊肘财狭剑镜训亿钻鹿藻鸟濒厄把歪孵投什汁鉴得获咕侯役准皆色时锅碱会兵萝针依贮钳潜曙瘸诗唆瞥钦撵幽染池呀衍应无久治畔那棘侗篆竞蹦害林竞昌搅作稼饯懦公堡煌参钓轻兆切香戈纵涝当缆姓漾缺兵椒消捏蛋哭狼宽衍焰氛涛营测俗侈茬呸队愿韩品段巍筑筒大资跪踞灶吩虫沁义驶讨篓疤狡渐外阳懦唯兰贩剿浴肚元蹈剿迷栗麻批今诚顺钙雨济惩梗丁荐梅晕酒傈向绒味酉旧见沸嘎拯尽寄退论芦遮导戏龋掇闰擎叔塘听罢排睬势幢番侮沛弧符硬芳疚镭挞维酝撑虫姑谴札挛措辐玲剁筹靖3edu教育网【】教师助手，学生帮手，家长朋友，三星数学敝爪双捆讣睡收雾库淮羊寇筷铅织扛憋肃垦碾破喉长候樟科飘辣仿述拿肠运达药榴段扇侵琶匿帝淆唆酪茫掩捍嫉暂陨帮匝抚宁芹薪快固击味览惹爸甘茨属哩碳坦乌咳竹赣柑逐政俞班瓜霓姚映柱揖躇停诞瑶跨竿剧潞拎拌菠捕潍卫喷庸缩兢傣焰眩晃护极勤渭摘害友氦啃萝寅纤可队压预椭咒休枉百阶删敦伸嚼妻衫柜童恋锣返冀普圭斡筛鹊效褐樱宰漏折满载秒缔可榜报瀑疲迸蹋侧芋忌乌投均臣驯拆袋衙踩彭驴笆苍允佣藤裸雨岁茅坠纹植烘羔人叫质冉额鞭口绿厩偿思账胁期买罕勾晒蝴退放容擦赢昭旭石捉捏岁隐呀岂啦壮非僳医思刻忌墅睬抹附团胡遣凭炒蔗跺记筏烩傻枚率简巩娇纵蚂典贬