英班吕碧柳职业规划已打印.doc
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1、单位: 广东石油化工学院高州师范学院 参赛者: 吕碧柳 指导老师: 龚伟 前言Only when you have certain plans in life can you succeed. 每个人做事业的黄金时间,基本可以拟定为2555岁。25岁前是受教育和准备时间,55岁后,基本上要退出历史舞台。所以,人生的主线问题可以界定为:如何运用有效的30年时间,获取人生的最大收益。 资源(时间和精力)是有限的,经不起挥霍,需要科学规划。小到一家公司,大至一个国家,都有十年规划、五年计划和年度计划。对于正处在准备时间的我们,在不同阶段给自己制定计划是十分重要。 在工作任务之前做出具体的目的计划,是
2、一次全面思考任务、理清思绪的过程。计划让从事任务的人确认目的,定出方法,不会蒙着头横冲直闯。计划让我们拥有全局观,统筹整体进度,提前圈出难点疑点。计划也让我们在做事之前头脑热一下身,易于进入状态,并保证能时时有事可做。职业生涯规划可以帮助我们树立明确的目的,运用科学的方法,切实可行的措施,发挥个人的专长,开发自己的潜能,克服生涯路上的困阻,避免掉入人生陷阱,不断修正前进的方向,最后获得成功。 在前进的道路上,先给自己定下一个合适的高度,然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进,直至达成既定高度后再设新的高 度,渐行渐高,那个前方的高度就是我们的未来。 2023.04.07 星期日 目录 第
3、一章 个人信息.5第二章 自我结识.8 2.1职业生涯规划测评.82.1.1我的爱好.82.1.2我的职业爱好类型和相应职业.92.1.3性格类型心理测试.102.1.4能力倾向测试.112.1.5职业测评小结.112.2橱窗分析.122.2.1公开的我.122.2.2隐藏的我.122.2.3潜在的我.122.2.4背脊的我.12 2.3 360度评估.122.4自我认知小结.13第三章 职业认知.13 3.1外部环境.13 3.1.1家庭环境.133.1.2学校环境.143.1.3社会环境.183.1.4. 职业环境小结.213.1.5 SWOT .223.1.6目的地区.233.2目的职业
4、小结.24第四章 职业生涯规划设计.284.1目的介绍.284.2行动计划.294.2.1大专总目的.294.2.2制定行动计划.294.2.3现阶段具体行动.364.3总体途径图解.37第五章 评估调整.385.1目的评估.385.1.1评估的内容.385.1.2评估的时间.385.1.3规划调整的原则.38第六章 备选方案.396.1风险评估.39第七章 结束语.40第一章 个人信息 姓 名:吕碧柳 籍 贯:广东省揭阳市普宁市池尾镇 性 别:女年 龄:20联系电话:(6300) 邮 箱:政治面貌: 团员所在院校: 广东石油化工学院高州师范学院班 级:312英1班就读专业: 英语教育学 号:
5、联系地址: 广东省高州市高师路1号邮政编码: 525200职业规划书形成时间:2023年04月07日座右铭:莫找借口失败,只找理由成功 校内精彩再现 高中2023年-2023年 荣获普宁英才华侨中学“优秀班干部”、“三好学生”的称号2023年-2023年 荣获普宁英才华侨中学“优秀班干部”、“三好学生”的称号高中期间连续担任过两年的副班长参与高中校运动会女子100米赛跑获第一名参与过中文、英文演讲比赛等活动多次主持和参与班内的主题班会表演 大学大一荣获三等奖学金,荣获 “优秀学生干部”的称号在校担任系纪检部长在校担任班宣传委员参与演讲比赛,辩论赛,和文艺活动等都获得不错的成绩社会实践 工作期间
6、工作单位工作性质 初三暑假服装厂工人高一暑假“面对面”面包店服务业高三暑假自己摆摊卖衣服小老板大一寒假上岛咖啡服务业 第二章 自我认知著名的哲学家苏格拉底把镂刻在古希腊特尔斐神庙的名句“结识你自己”,作为一生虚怀若谷、结识自我的不懈追求。苏格拉底认为,一个仅仅知道自己名字的人并不算结识自己,未经省察的人生没有价值。他向世人昭示:对自我的结识是一件很重要的事情,是一个取得成功的重要前提。虽然自我结识并不容易,但人完全有能力对的地结识和评价自我。由于只有认清了自我,你才可以做出准确的判断和合理的选择,才干把握机会,成就美好人生。我们每个人都有巨大的潜能,每个人都有自己独特的长处和个性。能否对的结识
7、自我,在很大限度上影响或决定着一个人的前程和命运。因此,我对自己作了自我认知:2.1 职业生涯规划测评2.1.1爱好爱好 有空时喜欢打篮球、滑轮、跳舞。 喜欢阅读一些抒情的文学,以便陶冶自己的情操。 喜欢听音乐,特别是激情音乐,我觉得那是一种舒缓自己紧张情绪的最佳办法。 喜欢朗读,无论是英语还是汉语,当听到自己的读书声时,觉得很享受。 喜欢积极交朋友,让自己的朋友圈变大2.1.2我的职业爱好类型和相应职业霍兰德人职互泽理论把人格分为现实型,研究型,艺术型,公司型,常规型,社会型。我的职业爱好测试建立在霍兰德人职互泽理论框架基础上,得出:类型名称得分类型解释E管理型8分自信心强,交往广泛,善于表
8、达自己的意见。S社会型7分喜欢从事与人打交道的活动,具人道主义,负责任,乐观积极,热情助人。A艺术型7分具有丰富的想像力,有抱负,好激动,不喜欢硬性任务,情绪性强。I 研究型3分做事踏实,具有从事观测、评价、推理等方面活动的能力C 常规型3分注重细节,顺从,讲究精确,能较好的完毕任务,冷静。R 现实型2分遵守纪律,喜欢操作机器、工具。E 管理型 分析能力强,人际关系沟通能力佳,拥有在各个层次上影响、监督、领导以及控制别人的能力。人外向、有胆魄、好杰出、有组织能力等,但办事不细心。较适合劳务管理,人力资源管理,教育事业,领导型兴业。如:饭店经理,教师,推销员,广告宣传员,政治家,零售商等 S 社
9、会型 助人为乐,容易合作,重视友谊,责任心强,适合对人进行劝导,帮助,教学,治疗,可从事教育征询,医疗等。 A 艺术型 有丰富的想象力,有抱负,有创新精神,可从事美工设计作曲,影视,文学创作等。 ESA 适合 管理员,销售员,教师,批发商,导游,法官,律师,广告营业员等。2.1.3性格类型心理测试通过职业生涯规划与就业指导教程我测得 :我属于外向型外向型人的优势外向型人的劣势爱好广泛,热情活泼.独立性强,处事果断动作灵敏,适应性强为人处世灵活多变希望受到别人的关注易于被理解,愿与别人共享个人信息喜欢快节奏心理活动倾向于外部做什么事情绪都很高做事马虎,松散,有始无终容易暴躁易感情用事,任性情绪不
10、够稳定2.1.4能力倾向测试通过职业生涯规划与就业指导教程我测得:职业综合能力组评估等级相应的职业能力第一组2言语能力第二组4数理能力第三组2.5空间判断能力第四组2.5察觉细节能力第五组2书写能力第六组3动动协调能力第七组3动手能力第八组2.8社会交往能力第九组2.4组织管理能力第十组3基本智能第十一组2.8人文素质第十二组2.4信息分析能力说明:1为强,2为较强,3为一般,4为较弱,5为弱从上表可以看出我的言语能力、组织管理能力、书写能力等级较高,适合从事 与教育管理有关工作。2.1.5职业测评小结根据以上各项有权威的测评结果和数据说明:教育或管理行业是我最佳的选择根据以上各项有权威的测评
11、结果和数据说明:2.2橱窗分析 2.2.1公开的我独立,人际关系很融洽,爱好广泛,适应性强,做事情都很有激情。2.2.2隐藏的我渴望自由,希望拥有一个高资且美好的未来,希望被重视、肯定,喜欢自导自演、自言自语。2.2.3潜在的我.敢闯敢拼,有野心,欣赏有领导能力的女士。 2.2.4背脊的我办事优柔寡断,太在乎别人对我的见解,有时太过于坚持自己的观点,疑心重重。2.3 360度评估.角色优点局限性亲人孝顺,懂事,学习认真,有主见,有恒心,能吃苦耐劳。不够细心,自己一些小事没有认真整理,抵不住电影、电视剧的诱惑。老师学习认真,办事能力强,有主见。有时解决事情不够果断,老往坏处想问题。同学应变能力强
12、,容易相处,有强烈的集体荣誉感,勤奋,有想法。对自己规定过高,别人不悦纳自己,会有挫败感。朋友关心朋友,热情,自立自信,自强,有上进心。 有时容易感情用事,很少积极找找老朋友。2.4自我认知小结优势: 自立自信,能吃苦耐劳 责任感强,做事认真负责 适应性较强,在困境和逆境中更能激发学习的潜能 可以经常反思自己,哪些做对哪些做错 劣势: 比较容易感情用事 非常在乎别人对自己的评价 做事不够细心 太懒,不想去尝试,不够胆大优势: 自立,能吃苦耐劳 责任感强,做事认真负责富于同情心与爱心 适应性较强,在困境和逆境中更能激发学习的潜能可以经常反思自己,哪些做对哪些做错 劣势:比较容易感情用事 非常在乎
13、别人对自己的评价太懒,不想去尝试,不够胆大第三章 职业认知 3.1外部环境3.1.1家庭环境父母一起在家乡那边经商,经济状况一般,知道生意场上的起起伏伏。家里人认为教师职业收入较为稳定,从小就灌输给我教师的种种好处,他们认为教师对下一代的教育起到很重要的作用,是一个不错的职业,是女孩子最佳的选择。我自身对教师就颇有爱好,便毫不踌躇的选择了师范学校就读。家人盼望:父母和亲戚希望我成为一位教育型人才,好好做人,解决好与同事、领导的关系。事业有成之时,建立自己幸福美满的家庭。以上因素对本人的影响:从小我就立志要成为一名教师,所以我一直为自己的梦想拼搏奋斗。改变自己命运的钥匙就在我自己手里,我相信,通
14、过自己的不懈努力,抓住一切时机,我一定可以恰本地掌握自己的命运。并且我深信,只要我一直全力以赴去努力,不放弃,就一定能达成成功的彼岸。3.1.2学校环境地理位置 广东石油化工学院高州师范学院(Gaozhou Normal College ,Guangdong University of Petrochemical Technology)坐落在粤西历史文化名城高州。努力实现质量与规模的协调发展,沿着“把高州师范办成省内外一流的高等师范院校”的远大目的奋力前行!历史沿革 高州师范学院成立于1931年, 80年来,几易校名而师范特色不改,几度沧桑却弦歌不辍。学校前身为“茂名县立师范学校”和 “广东省
15、立高州女子师范学校”。1949年11月,两校合并为“广东省立高州师范学校”;1970年更名为“湛江地区师范学校”;1973年再度更名为“广东省湛江地区高州师范学校”;1980年复办中师,学校改名为“广东高州师范学校”,是全省18所重点中档师范学校之一;1991年,学校被定为中国联合国儿童基金合作加强师资培训项目单位;1993年,学校试办“三二分段”大专班,成为全国36所试办大专的中师之一;2023年12月,经广东省人民政府批准,学校并入茂名学院作为二级学院,更名为“茂名学院高州师范分院”。2023年5月,经教育部批准,茂名学院更名为“广东石油化工学院”,我校定名为“广东石油化工学院高州师范学院
16、”。 现任领导 党委书记:刘伟 副书记:伍世亮 委员:韦厚升 委员、纪检书记:陈永流 行政院长:伍世亮 副院长:韦厚升、陈永流 学校概况 被誉为“广东教育一面旗帜”的高州教育,具有尊师重教的优良传统,成长在这片文化沃土上的高州师范,认真贯彻党和国家的教育方针,坚持改革创新与科学发展并举,追求科学真理,传承师德文化,哺育教育精英,熔铸了“一切为了两代师表的终身发展”的校园精神,秉承“学高为师,身正为范”的校训,形成了“博学、敏思、慎取、致新”的学风和“润物有声、化育无形”的教风,彰显了鲜明的办学特色,学校培养了4万多名优秀毕业生,为全省、茂名市的基础教育和经济社会发展,提供了有力的人才支持和智力
17、支撑,因此学校被誉为“育师的摇篮”、“文明的窗口”,并先后被定为国家级“艺术教育特色单位”、“广东省中小学教师继续教育基地”、“中国教育学会十一重点课题学校心理健康教育行动研究实验基地学校(20232023)”。自1991年以来,学校先后多次被评为广东省先进单位,多次被茂名市委、市政府、市教育局评为作风建设先进集体、优秀学校、先进党组织、排头兵实践先进单位,并连续10数年被高州市综治委评为“治安事故为零”学校。1994年2月,原广东省教育厅厅长许任之到校调研后,为我校题词“以教为乐,以教为荣”;1994年3月,原国家语言委员会主任、师范司副司长孟吉平莅校视察时指示我们要“加速办学条件标准化步伐
18、,努力实现中师教育现代化,为建设全国一流师范而奋斗”;1995年12月,原广东省教育厅厅长江海燕来校视察时,赞誉我校是“粤西师范教育的一颗明珠”;1995年11月,广东省教育厅师范处原处长、广东教育学院原党委书记钟正书来校视察时亲笔题词,希望我校“发扬光荣传统,造就一代新师”;2023年12月,原广东省教育厅副厅长刘育民前来我校调研,也对学校的办学成绩给予了充足的肯定。 学校不断加强校园文化建设,传承艺术特色教育,熔铸校园精神,形成了健康高雅、创新和谐、催人奋进的校园文化,促进了学生的全面发展。 学校现状 生源与专业目前,学校拥有硕士学位研究生的教师36人,中级以上职称95人,在校学生89个教
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