如何训练孩子的手部精细动作.doc
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1、如何训练孩子的手部精细动作3个月大的毛毛,独自在床上安静地躺着。眼前吊着。一些五颜六色的小玩具,他伸出了小手,似乎想拍打这些小玩意儿。忽然,他睁大了好奇的眼睛,出神地凝视着他的新发现自己的小手。于是,在此后的12周内,他常常用许多时间去注视自己的小手,把这只手翻来调去地看个没完。 宝宝的智慧在他的手指上,手不仅是运动器官,而且是智能器官。3岁前是宝宝精细动作能力发展极为迅速的时期。精细动作的发展,虽然也受生理因素左右,但练习效果影响更大。 在新生儿时,宝宝就具有原始的抓握反射,也就是当爸妈伸出手指碰触宝宝掌心时,宝宝会紧握不放。23个月时,宝宝“发现”自己的小手,于是就开始尝试用这双神奇的小手
2、,进行各种主动的探索活动。一般而言,23个月的宝宝,原本紧握的拳头就能慢慢张开,并试图去抓东西,但还不太会放手,直至91O个月,抓握反射才会完全消失。 在宝宝还没有“发现”自己的小手前,一般在03个月时,您应当经常和他一起做一些触摸抓握的游戏。尽量让他接触各种不同质地、形状的东西,如硬的小块积木、塑料小球、小瓶盖和小摇铃,软的海绵条、绒毛动物、橡皮娃娃、吹气玩具、衣领被角,干净的树叶、小草、芹菜根等,以丰富他的触觉经验,锻炼手的抓握本领。可将宝宝的小手举在他的眼前晃动,并说“手,手”。一旦宝宝“发现”了自己的小手,他就常常花许多时间把手翻过来调过去地看个没完。这是他观察了解自己身体部位最初的探
3、索活动。 34个月的时候,宝宝可以紧紧地握住一样东西了,接着就是他有把东西推掉的能力。小手经常呈张开姿势,两手也可握在一起,能玩衣服,并把衣服拉到脸上,常常去拿东西,但距离判断不准,手常常伸过了物体。持物时用整个手掌握物,手握拨浪鼓的时间较以前长些,而且会摇动并注视拨浪鼓,宝宝偶然注意小的东西,听到声音能找到声源。 在宝宝发现了小手之后,就可以进行够物活动了。先是够桌面上距手约23厘米远的各种便于抓握的玩具;同时学习击打、够取悬吊在眼前不易移动或半固定的玩具,再学习够取易移动而不易抓住的玩具,“健身架”上悬吊的塑料小球或会翻跟斗的小熊等等。 对于几个月的宝宝来说,主动够物是一项复杂的技能。当宝
4、宝发现他眼前新奇的玩具后,首先是将握着的小手张开,接着,在视觉的引导下,小手接近物品,最后才准确地抓住并握在手中。为帮助宝宝学会这个本领,在他3个月左右时,可以教他和你“握手”。当你边说“握握手”并把手伸向他的手时,你会惊讶地发现,宝宝竟然会张开小手和你相握、向你问好。 约莫半岁左右,宝宝便开始懂得运用各种动作操作物品,譬如摊开手掌抚摸动物的毛发、用指尖抠衣服上的扣子等,但他们也会将所有拿得到的东西,塞进嘴巴里,包括自己的手指(甚至整个拳头)以及脚趾头。两手同时拿住两块积木,给他另一块积木时,会把手中的积木扔掉。有时会左右手同时去拿东西,他可以看到物体,会去拿就近的东西。 78个月的宝宝,手眼
5、协调能力已经相当不错,抓起正在慢速移动的东西也不成问题。如果左手已经拿着球,而宝宝又想拿左边的水杯时,宝宝会先将球换到右手,再去拿他想要的东西;拿块饼干给他,他也能自行其力地吃几口,甚至啃净舔光。 9个月时,拇指能与其他指相对。拇指、食指捏住小东西。最自然的办法,是给宝宝添加固体食物时,将饼干或烤馒头片掰成小块,放在干净的盘子里,让他捏着吃。 动作训练智慧的开端 10个月以后,因为坐得稳,双手可恣意把玩各种物品,而且随着爬行后生活经验的扩展,精细动作能力大约就是从这个时间点开始。请多提供各种操作能力的物品,锻炼小肌肉并启发智慧。 11个月的宝宝喜欢不断将小东西从大盒子里拿进拿出,也刚学会拍拍手
6、这项本领。当他们将左右手的积木互击并敲出声音,甚至尝试着将两块积木叠高时,请爸妈一起拍拍手鼓励。 12个月时,试把小东西投入瓶里,会盖瓶盖。可以训练宝宝拿汤匙,这其实也是一个很重要的精细动作训练。 强化精细动作step by step 初生4个月 在小床放置悬吊玩具,宝宝清醒时可以练习挥舞手臂,并将手伸向目标。床上也可以放小球或音乐铃,宝宝触碰到了,会引发想翻身探看、把玩的动机。 爸妈小妙招: 和宝宝玩耍时,可以拿棒状摇铃诱导他们张开手掌握住,或玩手指游戏,随着歌谣轻轻地扳开他们的手指,直至完全摊开掌心。 48个月 有趣小玩意: 为宝宝布置各个游戏角,放置书、手巾、固齿器、简单音乐玩具等,让宝
7、宝或趴或坐,探索各种不同的物品。也可以让宝宝穿有立体剪裁饰品的衣服,让他主动抠抠抓抓。 爸妈小妙招: 自理能力从这时就可以训练了,除了让他拿学习杯喝水,喂食副食品时,把小汤匙拿给宝宝把玩,宝宝会比较熟悉汤匙的使用,对将来自己进食很有帮助。但是,因为这时宝宝什么都往嘴里塞,爸妈要特别注意玩具的清洁和安全性。 912个月 有趣小玩意: 生活用品对精细动作也很有帮助,譬如带有开关的瓶瓶罐罐,能让宝宝反复练习按压弹扣及掀盖动作,也能训练旋转和按压等技巧,所以爸妈并不需要特别花钱购置特殊玩具。但为了避免宝宝丢得开心,爸妈捡得辛苦,可以先将物品用绳子系住,就不用到处找到处捡,也不怕吵到邻居。不过要小心过滤
8、易碎裂物品喔! 爸妈小妙招: 为了满足宝宝能力发展的需求,可以给他一些干净的纸,上面先撕些小口子,让他练习撕纸。撕纸带来的嘶嘶作响以及纸的大小的变化等,都能极大地激发他的兴趣,而乐此不疲地玩个不停。也可以让宝宝练习捏起小丸如乳酶生药片放进直径约3厘米的透明玻璃杯内,以训练他熟练地捏起小丸并准确地、有意识地放人杯中的技巧。最简单的就是将手放在宝宝眼前,嘴里一边数数儿,手指从一到十,或者来个“剪刀石头布”游戏,这样也能引发宝宝的兴致。如何提高孩子的情绪智力情绪智力是近年来心理学家探讨的一个热门的话题。那么什么是情绪智力呢? 专家们把它定义为四个主要的成分:一是准确和适当地知觉、评价和表达情感的能力
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