2023年中国公民健康素养条知识竞赛.doc

中国公民健康素养66条知识问卷
1.一个人常规体检各项指标都正常，这个人的健康状况（ D ）。
　　A、健康 B、亚健康 C、不健康 D、不拟定
　　2.提高公民健康水平需要（ C ）。
　　A、公民自己努力 B、国家政策支持
　　C、国家和社会全体成员共同努力 D、顺其自然
　　3.健康的生活方式重要涉及（ ABCD ）。
　　A、合理膳食 B、适量运动 C、戒烟限酒 D、心理平衡
　　4.你认为戒烟（ AB ）。
　　A、越早越好 B、什么时候都不晚 C、烟龄长了没必要戒 D、无所谓
　　5.保护人们免受被动吸烟危害的有效措施是（ A ）。
　　A、划分吸烟区和非吸烟区
　　B、通过净化空气或装置通风设备
　　C、室内公共场合和工作场合完全严禁吸烟
　　D、为吸烟者配备高级过滤烟嘴
　6.下列关于保健食品的描述，对的的是（ B ）。
　　A、以治疗疾病为目的
　　B、具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品
　　C、由国家有关部门批准生产的药品，可以申请《保健食品批准证书》
　　D、可以代替药品
　　7.环境与健康息息相关，表述对的的是（ A ）。
　　A、人类所患的许多疾病都与环境污染有关
　　B、无节制地消耗资源和环境污染是导致环境恶化的根源
　　C、每个人都有爱惜环境，保护环境不受污染的责任
　　D、人类要生存，就要消耗资源，和环境保护无关
　8.健康成年人每次献血（ A ）对身体无害。
　　A、200毫升 B、500毫升 C、600毫升 D、700毫升
　　13．测腋下体温时，温度计要在腋下放置（ B ）。
　　A、3分钟 B、5分钟 C、10分钟 D、15分钟
　　9．与别人共用注射器可以传播的疾病有（ AC ）。
　　A、乙型肝炎 B、慢性胃炎 C、艾滋病 D、流行性出血热
　 10．（ B )能传播肠道传染病。
　　A、苍蝇 B、蚊子 C、蟑螂 D、蜜蜂
　　11．碰到呼吸、心跳骤停的伤病员重要用（ A ）方法急救。
　　A、人工呼吸和胸外心脏按压
　　B、伤病员应移到担架上，伤病员平躺体位
　　C、拨打急救电话 D、紧急服用抗生素
　　12．心理卫生问题可以通过（ ABC ）方法得到解决。
　　A、采用乐观、开朗、豁达的生活态度
　　B、建立良好的人际关系
　　C、培养健康的生活习惯和爱好爱好
　　D、闭门思过，自我检讨
　　13．病残人员的家庭成员对患者应（ BCD ）。
　　A、避而远之 B、照料和监护 C、不嫌弃、不遗弃
　　D、帮助治疗和进行康复训练
　 14．甲型H1N1流感重要通过（ D ）或气溶胶经呼吸道传播。
　　A、粪便 B、尿液 C、飞沫 D、血液
　　15．对的的洗手方法是（ B ）。
　　A、用静水搓洗 B、用流动的自来水搓洗 C、使用肥皂搓洗 D、不使用肥皂
　　16．与别人共用一条毛巾有也许感染（ A ）。
　　A、沙眼、红眼病、皮肤病
　　B、乙肝、艾滋病
　　C、近视眼、白内障
　　D、疟疾、丝虫病
　17．长期过量饮酒会给人体健康带来的危害有（ABCD）。
　　A、增长患高血压、中风的危险
　　B、可导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化
　　C、使交通事故和暴力事件增长
　　D、导致消化道癌症
　　18．减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行对的措施是（ AB ）。
　　A、使用卫生厕所 B、管理好人畜粪便
　　C、粪便不需无害化解决
　　D、粪便无需解决直接施肥
　　19．可以作为生活饮用水的是（ D ）。
　　A、河水 B、塘水 C、合格自来水 D、经检查合格的泉水和深井水
　 20．人体摄入食盐过量是高血压的重要诱发因素，每日摄入食盐应当控制在（ B ）。
　　A、3克 B、6克 C、10克 D、15克
　　21．在疾病治疗过程中，应（ A ）。
　　A、遵从医嘱，准时按量用药
　　B、根据自己掌握的医药知识买药治疗
　　C、听从邻居介绍自行买药治疗
　　D、按照小广告寻找游医治疗
　22．在食品加工、贮存过程中，假如不注意把生、熟食品分开，熟食品就也许被生食品上的（ AB ）污染。
　　A、细菌 B、寄生虫卵 C、农药残留物 D、霉菌
　　23．读书写字时眼睛距书本距离为（ B ）。
　　A、20厘米 B、33厘米 C、40厘米 D、50厘米
24．被猫、狗抓伤、咬伤，冲洗伤口后（ B ）。
　　A、只要去接种狂犬疫苗即可，时间早晚没关系
　　B、应及早接种狂犬疫苗
　　C、不用接种疫苗
　　D、按医嘱注射抗狂犬病免疫球蛋白
　　25．血吸虫重要通过（ B ）进入人体。
　　A、不卫生饮食 B、皮肤接触 C、呼吸道吸入 D、动物接触
　　26、关于健康体检，对的的是（ A ）。
　　A、可以了解身体健康状况
　　B、可以有针对性地改变不良的行为习惯
　　C、发现健康问题后再去体检
　　D、减少健康危险因素
　　27．（ ABCD ）能有效减少交通伤害。
　　A、系安全带 B、不超速 C、不酒后驾车 D、不疲劳驾驶
　　28．我国1—14岁儿童意外伤害死亡的第一位因素是（ B ）。
　　A、车祸 B、溺水 C、自杀 D、传染病
　　29．假如发生煤气中毒，一般会出现（ D ）的症状。
　　A、头晕、头痛、四肢无力、全身不适
　　B、心跳减慢和瞳孔缩小
　　C、嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色
　　D、重者呼吸困难，昏迷、血压下降
　　30．除“四害”中“四害”是指（ A ）。
　　A、鼠、蚊、蝇、蟑螂 B、鼠、跳蚤、蝇、蟑螂
　　C、鼠、蚊、蝇、臭虫 D、鼠、蟑螂、臭虫、蚊
　31．食用发芽土豆可以引起（ B ）。
　　A、急性肠道传染病 B、食物中毒 C、慢性肠胃炎 D、胃溃疡
　　32．关于饮酒的对的说法是（ B ）。
　　A、选择低度酒 B、少饮酒、不酗酒
　　C、不空腹饮酒 D、高血压、冠心病、高血脂患者应当戒酒
　33．发生火灾时（ ABCD ）。
　　A、隔离烟雾 B、用湿毛巾捂住口鼻 C、低姿逃生 D、拨打火警电话119
　34、一般成年人天天需要睡几个小时？ （ C ）
A、3～4小时 B、5～6小时 C、7～8小时 D、10～12小时
35、成年人每日最少要喝多少毫升的水 ？ （ C ）
A、800毫升（约4杯） B、1200毫升（约6杯）
C、1600毫升（约8杯） D、1000毫升（约5杯）