背越式跳高教学省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

田径田径背越式跳高教学背越式跳高教学说课稿说课稿第1页一、指导思想一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据当代化教学理念，以学生主动主动为目标，结合田径教学特点，以学生为主体营造高兴学习气氛，充分调动学生能动性，使每个学生在认识上、情感上和运动参加中主动发展合作意识和实践动手能力，形成主动自主学习与生活态度。第2页二、学情分析二、学情分析本课程讲课对象是体育教育专业大学一年级学生，开课时间第二学期；学生在也掌握相关柔韧、灵敏、练习基础上。前期已经 接触过背越式一些辅助练习4周，对背越式跳高有了一定认识及掌握第3页三、教学目标1.认知目标：95%以上学生明确书本目标，了解本节课内容，熟练掌握背越式调高技术原理。2.技能目标：70%80%学生掌握背越式跳高运动技巧，以及掌握跳高训练方法及联络伎俩。3.情感目标：经过对背越式跳高学习，有利于 提升学生克服困难及心理障碍勇气，培养学生勇于尝试心理及吃苦耐劳精神。第4页四、教学内容四、教学内容（一）、背越式跳高第四课（复习课）1、复习助跑与起跳、过杆落垫完整技术。（包含一些辅助练习)2、纠正学生在背越式跳高中存在问题，并一一指导。第5页五、教学重难点重难点 1.重点掌握杆上动作，练习重点掌握杆上动作，练习时要注意控制杆上挺髋成时要注意控制杆上挺髋成“桥桥”型时机，使之有足够延续时间，型时机，使之有足够延续时间，预防预防“坐坐”着过杆着过杆。2.难点难点蹬摆技术结合，杆上蹬摆技术结合，杆上动作及适宜起跳点。动作及适宜起跳点。第6页六、教学方法设计六、教学方法设计1、先采取诱导辅助练习使学生进入练习状态 教法 2、再用讲解示范方法使学生了解整个背越式跳高内容，然后用分组练习法使学生体会技术动作（对个别协调性差学生进行一一指导）巡回纠错法 3、掌握分组分层练习使学生了解技术掌握水平，增强练习。4、采取比赛使学生巩固所学技能第7页六、教学方法设计六、教学方法设计1、学生先采取自主练习法进行热身（下桥，做相关腰拉伸活动）学法2、认真听老师讲解、观察老师示范动作进行模仿练习。3、进行分组分层练习，寻找存在不足、加以改进或提升、不停挑战自我。4、进行比赛最大能力展现自我。（高度由低到高）第8页七、教学流程对应目标：培养学生纪律意识，并在此基础上养成自律好习惯。教学内容：1、课堂常规 2、体育委员整队清点人数 3、师生问好 4、提出本课内容与要求 5、安排见习生教学组织与教学：教师活动：师生问好宣告本课内容及要求 学生活动：体育委员整队向老师汇报人数，请老师上课，师生问好，开始部分 要求：整队快速整齐、同时要快、静、齐。时间：2分钟第9页七、教学流程准备部分要求：学生精神饱满，动作规范、到位时间：5分钟一、热身（绕400米田径场慢跑3圈）二、徒手操8节，4*8个拍教师活动：1、要求学生有一定速度但不能跑太快，2、老师喊口令和学生一同做徒手操学生活动：1、按老师提出要求认真去做 2、充分做好准备活动第10页七、教学流程基本部分1、专题准备活动练习原地挺髋练习、原地双人下桥练习、垫上倒肩练习2、教师进行助跑、起跳、过杆、落垫完整示范并问学生能够顺利过杆有哪些原因？3、学生每人练习一次后，进行分组练习要求做好同学示范并帮助本组差一点同学、小组相互探究成功和失败原因，不停进行总结。5分钟第11页七、教学流程4、集体讨论顺利过杆要领：弧线助跑以及身体重心控制；倒数第二步摆动腿落地时主动衔接；起跳时肌肉离心向心收缩转换过程，过杆时，马上屈髋收腹，下颚快速引向前胸，同时双腿赔偿并高举两小腿主动向上甩起。应注意，落地前收腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个后滚翻。5、依据对正确技术动作了解进行练习每人5次。时间18分钟 6、每位同学在该层次练习后进行自我检阅、要求分别跳过1米、1.05米、1.1米、1.25米高度，教师在必定学生进步同时对学生提出更高点要求。第12页易犯错误及纠正方法易犯错误及纠正方法 1助跑路线不合理产生原因：助跑步点不准确，拉大步，捣小步或没有沿助跑弧线落脚。纠正方法：采取 J形曲线助跑改进直线进入弧线助跑技术。跳越跨栏架练习，采取栏间跑3、5、7步培养节奏感和目测距离能力。时间时间5分分钟钟第13页易犯错误及纠正方法易犯错误及纠正方法 2 起跳向前冲力太大而跳不起来产生原因：助跑过快，腿部支撑力量不够；助跑最终两步与起跳转换技术没有掌握好。纠正方法：可多做弧线助跑结合起跳后身体落在高垫上练习，强调身体从内倾快速转成垂直和正确完成起跳后再做过杆动作。第14页易犯错误及纠正方法易犯错误及纠正方法 3起跳时习惯先后倒产生原因：身体内倾不够，起跳前身体后仰过大，没有主动加速起跳，助跑加速不匀，节奏紊乱 纠正方法：加强弧线助跑技术训练、加强助跑节奏训练、观摩优异运动员技术录像及正确示范，建立正确弧线助跑概念 第15页易犯错误及纠正方法易犯错误及纠正方法 4“坐”着过杆，臀部及大腿碰落横杆产生原因：起跳时身体重心没跟上，腾空高度不够；心理上怕摔，不敢用肩背落垫；小腿太担心，没有挺髋就过早收腹举腿。纠正方法：利用跳板或跳箱，做立定背越式跳高，注意延长挺髋时间，克服害怕心理，用肩背落垫。第16页易犯错误及纠正方法易犯错误及纠正方法 5斜交叉过杆产生原因：起跳时摆动腿内扣动作做得不够，使身体绕纵轴转体不够。纠正方法：结合摆臂动作多做原地蹬摆起跳模仿练习第17页七、教学流程时间时间比赛：本节课选择比赛是在一定情景中经过助跑、起跳、摸高、过不一样高度等不停巩固背越式跳高完整技术，经过比赛使教学愈加生动活泼，增加学生对练习兴趣、知道技术原理在生活中利用。5分钟分钟第18页八、结束部分八、结束部分 1、利用简单放松操和心理、语言暗示帮助学生放松身心、2、教师进行总结、评价，学生自我评价和相互评价，评定学生掌握程度以及课堂表现3、见习生归回器材，师生再见。本阶段所用时间：5分钟第19页注意事项1重点掌握杆上动作，练习时要注意控制杆上挺髋成桥型时机，使之有足够延续时间，预防坐着过杆。2学习过杆技术要多采取各种辅助练习。注意设备安全性能及加强保护办法。3重点抓好助跑与起跳有机结合。4应经过对助跑丈量方法学习，掌握由直线进入弧线助跑技术，并确定助跑点。第20页九、预计效果 1、预计课教学目标基本实现，此次课平均心率为120140次/分。全班约95%同学能够完成各自层次学习任务，个别及少数同学因为协调性较差不能到达预期水平，本堂课采取探究法等教学方法使身体素质处于不一样水平层次学生都能体验到参加练习乐趣，并经过自我分析和相互评价、相互帮助等学习伎俩培养学生责任感与合作意识。2、练习密度：全课60%、内容主题：75%。基本部分练习密度：40%45%。第21页十一、场地器材 场地：田径场、场地：田径场、器材：跳高垫、横杆、器材：跳高垫、横杆、皮尺、海面包皮尺、海面包2个个第22页十二、脉博曲线脉搏/次.分钟-1时间/5151025 3035404590120150180210分钟第23页谢谢！我说课完成请各位评委老师给予指正田径第24页