心理咨询师考试考点归纳总结6-基础心理学-意识与注意.doc

基础心理学-意识与注意
第六节 意识与注意
第一单元 意识概述
一、意识
意识是人类的心理和动物的心理的根本区别。
　　1.意识是一种在觉醒状态下的觉知。
　　2.意识是处于一种心理状态，如觉醒
　　3.意识是一种高级的心理官能，具有能动性和调节作用。
二、无意识
　　无意识是相对于意识而言的，是个体不曾觉察的心理活动和过程。它既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。
　　常见的无意识现象：
　　1、无意识行为 边交谈，边骑自行车
　　2、对刺激的无意识 “视而不见”现象
三、几种不同的意识状态
（一）睡眠（四个阶段）
第一阶段：脑电波是混合的，频率和波幅都较低。
身体状态：放松，呼吸缓慢，容易被外部刺激惊醒，约持续10分钟。
第二阶段：偶尔出现“睡眠锭”的脑电波。这是一种短暂爆发的，频率高的、波幅大的脑电波。
身体状态：放松状态，很难被唤醒。约20分钟。
第三阶段：频率继续降低，波幅变大，出现⊿波，有时也会有“睡眠锭”脑电波。
身体状态：继续放松。约持续40分钟。
第四阶段：大多数的脑电波呈现为⊿波。这个阶段被称为深度睡眠。
身体状态：身体各项指标都变慢，身体的各项功能性指标变慢。
快速眼动睡眠
睡眠者的眼球开始快速上下左右移动，且常伴随着梦境。
（二）梦
人人都做梦，梦是一种正常的生理和心理现象
做梦时眼球快速转动
梦的特点：
梦境的不连续性（主要特征）
不协调性
不确定性
对梦的解释---精神分析的观点：压抑到潜意识里的冲动或愿望的反映。
【例-单选】梦出现在（ ）。
A．快速眼动期
B．深度睡眠阶段
C．睡眠锭阶段
D．△波阶段
网校答案：A
【例-单选】根据睡眠中脑电波的变化，可以将睡眠过程分为（ ）个阶段。
A．6
B．3
C．5
D．4
网校答案：D
第二单元 注意概述
一、注意的定义
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。
二、注意的种类
（一）无意注意（不随意注意）
事先没有目的，也不需要意志努力的注意。
（二）有意注意（随意注意）
有预定目的、需要一定意志努力的注意。
第三单元 注意的特征
一、注意广度：
注意的范围，7±2
二、注意的稳定性
维持时间越长，注意越稳定。
注意的起伏或动摇
注意分散：注意离开了当前的任务而被无关的对象吸引去的现象，即平常所说的分心。 
三、注意转移
注意由一种对象转移到另一种对象上去。
四、注意分配
注意分配的条件：
1、所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的。
2、所从事的几种活动之间应该有内在联系。
3、不同器官之间。
【例-单选】分心指（ ）。
A．注意起伏
B．注意转移
C．注意动摇
D．注意分散
网校答案：D
【例-多选】注意分配的条件是同时进行的几种活动（ ）。
A．必须其中有非常熟练的   
B．必须都是非常熟练的 
C．不能有内在的联系        
D．必须有内在的联系
网校答案：AD
【例-多选】注意的特点包括（ ）。
A．指向性
B．目的性
C．集中性
D．持久性
网校答案：AC
【例-单选】简单任务下注意的范围一般是（ ）个对象。
A．4~8
B．4~6
C．3~7
D．5~9
网校答案：D