高血压的防治.doc
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1、 一:什么是高血压?一:什么是高血压?由于长时间饮食习惯问题,饮食中脂类过多,醇类过多。加上随由于长时间饮食习惯问题,饮食中脂类过多,醇类过多。加上随着年龄增长,血管弹性差,小动脉阻力增加着年龄增长,血管弹性差,小动脉阻力增加,人体分泌抗氧化物酶能人体分泌抗氧化物酶能力减低,久之使毛细血管堵塞,随着时间的推移,脂类醇类物质容易力减低,久之使毛细血管堵塞,随着时间的推移,脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角处,和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角处,或者瓶颈处堆积,钙化。同时血栓越来越多,使血管直径缩小。心脏或者瓶颈处堆积,钙化。同时血
2、栓越来越多,使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量,就增加血压,造成高血压疾病。为了保持足够的供血量,就增加血压,造成高血压疾病。如果血压过高,可能导致血管崩裂,于是产生出血性心脑血管疾如果血压过高,可能导致血管崩裂,于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足,即为缺血性心脑血管疾病。病。如果由于堵塞供血不足,即为缺血性心脑血管疾病。高血压如果得不到有效控制,会引发很高血压如果得不到有效控制,会引发很多严重多严重心、脑、肾心、脑、肾病变,病变,如冠心病,糖尿病,心力衰竭,高血脂,脑溢血等如冠心病,糖尿病,心力衰竭,高血脂,脑溢血等 二:脑梗塞二:脑梗塞 高血压是脑梗塞的病因,脑梗就是脑
3、部毛细血管被血栓堵住了,高血压是脑梗塞的病因,脑梗就是脑部毛细血管被血栓堵住了,脑梗塞后脑供血不足,出现临床症状脑梗塞后脑供血不足,出现临床症状,如:,如:头晕的症状,可能同时还头晕的症状,可能同时还存在血脂异常,血液粘稠,血流缓慢的情况存在血脂异常,血液粘稠,血流缓慢的情况等等,最严重出现偏瘫,治,最严重出现偏瘫,治疗主要是控制血压,改善脑供血疗主要是控制血压,改善脑供血,维持血压的平稳维持血压的平稳很很重要重要,血压控制血压控制的好的话,寿命和健康人一样的好的话,寿命和健康人一样,应该,应该服用降脂服用降脂、抗血小板抗血小板、扩血管药扩血管药物,如果出现偏瘫要加强肢体功能锻炼物,如果出现偏
4、瘫要加强肢体功能锻炼 脑血栓是脑梗塞的一种,或者说脑血栓是脑梗塞的一种,或者说 ,脑血栓就是脑梗塞。,脑血栓就是脑梗塞。脑梗塞症脑梗塞症型包括:血栓性脑梗塞、栓塞性脑梗塞、腔隙性型包括:血栓性脑梗塞、栓塞性脑梗塞、腔隙性脑梗塞和多发性脑梗脑梗塞和多发性脑梗 塞。通常表现是猝然昏倒、不省人事,常见口眼歪斜、语言不利、偏塞。通常表现是猝然昏倒、不省人事,常见口眼歪斜、语言不利、偏瘫等症,易发脑梗塞的多为中老年人。瘫等症,易发脑梗塞的多为中老年人。三:哪些人血压容易变高?三:哪些人血压容易变高?1.1.胖子容易患高血压胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,人体肥
5、胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压。使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压。2.2.喜欢吃咸的人容易得高血压喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。使血的容量增大,从而造成高血压。3.3.饮酒多的人容易得高血压饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如动脉硬化,血压升高,如果同
6、时又吸烟则加重血压的升高。果同时又吸烟则加重血压的升高。4 4 吸烟多好得高血压吸烟多好得高血压 吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加 5 5 -2020 次次/分,收缩压增加分,收缩压增加 1010-25mmhg25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快 对中、晚期高血压病,坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生对中、晚期高血压病,坚持服药治疗是十分重要的。如一种药物产生耐药性而失效时,应及时更
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